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《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门*图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的教练、教师。他们有极其丰富的教学经验，通
二十四式太极拳，也称“简化太极拳”。是由国家体委武术处于1955年以传统杨式太极拳为基础，选择其中主要练法，按照易学易练、循序渐进原则，重新编排而成的普及套路。编排合理新颖，锻炼全面均衡，算上起势与收势，共有24式，5、6分钟即可练习完毕。内容精炼，结构紧凑；架式美观，衔接流畅；费时不多，收效明显。是很好很好的太极拳入门套路，是学习与掌握太极拳基础技能的重要途径。 二十四式太极拳于1956年正式公布，立即受到太极拳爱好者的青睐
本书的作者运用自己多年来下棋与教棋的心得体会, 在学生对局中搜录有代表性的对局, 认真细致地加以分析, 指出少年棋手对弈时的常见问题, 给出专业性建议, 为读者点明合理的方向及缘由, 是在青少年棋手水平提高的必经之路上铺了一块坚实的踏板...
本书以象棋中常见的经典杀法为主要内容，着重介绍常见的残局、中局技法，可以使象棋爱好者快速提高技能。书中除了内容讲解以外，还有部分局例是相关的局例变形，目的在于验证不同杀法模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析...
为了贯彻全民健身指导思想，激发人民群众参加体育活动的热情，营造全民健身的浓厚氛围，吉林体育学院组织专家学者组成编写组，按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写，共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的知识，对指导大众健身颇有助益。 《散打/全民健身计划系列丛书》为其中一册，全面、详细地综合介绍有关散打中的知识和技能...
本书理论联系实际，深入浅出地介绍了网球运动的基本理论、技术和战术，提供了多种自我锻炼和自我评价方法，并介绍了高校学生网球俱乐部的组织与活动...
人口老龄化是当今世界各国普遍面临的重大社会问题。随着社会人口老龄化进程的加快，面对老年人逐渐增加的健康需求，探索老年人疾病防治新模式、科学有效地实施老年人健康管理是实现健康老龄化的必然要求。本书将阐述当前体适能、体力活动、运动功能评估和跟踪进展的重要性，介绍多种体适能、体力活动、运动功能的测试方法，让读者了解如何评估并对其加以解释，以便创建适合的个性化体力活动计划...
本书是“ 体育运动技战术教学与训练3D 系列教材” 之一, 依据普通高等学校运动训练专业乒乓球课程的内容和要求编写而成?全书共7 章, 内容涉及乒乓球运动概述，乒乓球基本知识，乒乓球基本技术，乒乓球战术，乒乓球运动训练，乒乓球运动疲劳与损伤，乒乓球竞赛组织、规则与裁判法等方面?书中汲取了国外乒乓球运动最新的研究内容, 以及我国现代乒乓球运动训练理论的最新研究成果?本书还配有三维动画教学光盘, 从多视角?多方位, 逼真地介绍了乒乓球训练
本书为“图说武当秘技系列”丛书之一，本书系统介绍了武当天罡追魂肘的练法，由浅入深，由简至难，便于读者自学研练。一旦有成，双肘如铁，锐不可当，杀伤强烈，招招追魂，令敌胆寒。全书共分为3章，第一章为武当天罡入门肘的单练动作，主要介绍了六大母肘及三十六肘的招式练法；第二章为武当天罡连环肘的套路练法，共三十六势；第三章为武当天罡追魂肘的技击法。该书稿框架清晰，语言简练，图文并茂，易于习练，具有较高的可读性和实效性...
为了使本书符合时代发展要求，贴近学生，在编写过程中着重体现了以下几个特点。首先是针对性强。本书的阅读对象主要是非体育专业的大学生，所以编写的原则是有利于大学生的阅读和指导他们的学与练，处处以学生为本，有丰富的思想性；内容的选择上紧紧围绕“大学生”、“体育”、“健康”，使学生感觉到有意义、有趣味、有指导性。其次，框架体系和体例新颖。本书将关于健康知识的理论部分和体育项目技术部分的学练方法融为一体，信息量大，知识丰富，有利于不同层次学生的
新版速成围棋共24册，沿用了旧版的速成围棋系列的结构模式，分别为入门篇、基础篇、初级篇、中级篇、高级篇、有段者篇，每篇分为上、中、下三册。初期阶段（入门篇、基础篇）在旧版的基础之上，在框架结构和逻辑次序方面进行了调整，题型选取进行了更新；中期阶段（初级篇、中级篇）除了进行框架结构和逻辑次序的调整外，还适量加入了围棋人工智能的简单下法和棋理讲解。后期阶段（高级篇、有段者篇）结合围棋人工智能的下法和人类棋手最新的研究成果，着重在全局性的知
一共包括十二讲和三个附件，前三讲主要介绍掼蛋基本理论，包括掼蛋规则、牌力计算和组牌战略；第四讲到第七讲主要介绍掼蛋基本策略，包括强牌策略、弱牌策略、一般牌力策略和配合同伴策略；第八讲到第十一讲主要介绍打牌一些方法和技巧，包括记住品牌小牌、识别出牌信号、收官牌型定式和打牌主要定律，第十二讲掼蛋文明礼仪。三个附件主要介绍了掼蛋常用术语、出牌常用口诀和思考题答案。作者是名掼蛋高手，今年还拿了首届北京掼牌（掼蛋）公开赛第一名...
本书面向青少年，是青少年心血管健康科普丛书。研究证明，青少年时期不合格的心血管健康状态是成年后患心血管疾病的因素之一。本科普丛书基于对我国中小学生开展的心血管健康状况调查，有针对性地普及儿童青少年人群的理想心血管健康状态标准、青少年心血管健康的危险因素，健康的营养饮食及身体活动等方面，帮助儿童青少年全面了解理想的心血管健康科普知识，并详细阐述了当代儿童青少年应该从合理膳食、改善不健康的生活方式等方面开始进行健康管理，以降低成年后心血管
本书分为运动系统、内脏、脉管、感觉器官、神经系统、内分泌系统六部分，内容包括：骨与骨连结、骨骼肌、体育动作的解剖学分析、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、心血管系统、淋巴系统等...
太原市国际象棋协会多年来秉承以棋启智、教棋育人的理念，在太原市几十所小学、幼儿园推广、普及国际象棋，累计培训超万人。近几年，太原市国际象棋协会恢复主办“晋阳杯”太原市国际象棋公开赛、山西省国际象棋锦标赛暨棋王、棋后等级赛等品牌赛事，获得广泛的社会认同，同时也扩大了爱好者的范围。针对目前着重推广的对象是小学生甚至是幼儿园儿童这一特点，希望用多年总结的实际教学经验，推出入门级课后习题，帮助孩子们快速完成入门阶段的训练...
本书共7章，内容包括：场地与器材，比赛参加者，比赛方法，比赛行为，比赛间断、延误比赛与局间休息，不良行为，裁判员职责与法定手势...
本书主要介绍现代英式七人制橄榄球运动的项目特点与发展趋势、各年龄组训练教学任务、训练内容纲要、青少年橄榄球项目竞赛组织等，以讲述技术、战术为主，覆盖面广，旨在规范青少年橄榄球尤其是英式橄榄球初学者的动作，提高初学者球类运动意识，增强自我保护能力，并为今后高质量持续发展打下坚实基础，同时对橄榄球项目的推广和普及具有重要的参考价值...
本书主要以问答的形式普及足球知识，介绍了足球发展史、大型足球赛事、赛场规则、技术要领、比赛战术、著名球员、赛场趣闻等方面的内容。还设计了“小贴士”和“小问题”，对正文内容进行补充和拓展...
本书共分为六章，主要内容包括：棋例裁决基本功；棋例裁决程序；子力价值的误区；兑与献的难点；谈兵(卒)论帅(将)等...
《早期形意拳的基本功法修炼》内容主要分为四大部分，包括形意拳的基本知识、基本桩功、基本套路、基本徒手和器械实招。这四部分内容与当今流行的形意拳有相同之处，也有许多不同的内涵与特点，相比之下，有较大的出入，特别是形意拳的基本修炼方法...
《太极密码：中国太极拳百题解》以问答的形式，阐释了关于太极拳的100个读者关注的问题。作者通过多年对太极拳的理论和实践的不懈探索，努力通过《太极密码：中国太极拳百题解》和随后的系列著述，力图还原一个真实的太极拳，剖析一个完整的太极拳，让所有太极拳练习者真切地感受到太极拳并不神秘，而是人类健康的挚友...
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
汪曾祺
刘争争
泰戈尔
阎连科
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