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武术入门套路 版权信息
- ISBN：9787537762649
- 条形码：9787537762649 ; 978-7-5377-6264-9
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
武术入门套路 内容简介
本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的入门套路。武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。套路内涵是将站桩、心法、单操技术进行融合，用于实战技击。传统武术的套路有很多，各门各派都有不同的习练方式。本书主要介绍中华浑元武术和合拳上路，共十四式，动作简单，易于习练。拳法套路势短法精，螺旋滚转，结构对称，平衡和谐，将内外功进行融合，可快练，也可慢练。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练。
武术入门套路 目录
**章 拳术概述
第二章 入门套路
**节 歌诀
第二节 动作图解
起式
**式 翻江倒海龙出水
第二式 艄公翻桨绕步贯
第三式 劈砸顶腿双捋手
第四式 叶底藏花圈拦手
第五式 迎风拂袖摔连环
第六式 大蟒翻身燕钻云
第七式 右封左护铁门栓
第八式 盖马四拳劈砸连
第九式 雪花盖顸左右旋
第十式 野马分鬃斜身靠
第十一式 撤步缠头双栽捶
第十二式 撩掌上挂响六下
收式
展开全部
武术入门套路 作者简介
1968年生，山西平陆人，现居北京，武术名家，师承形意拳名家张希贵先生，擅长形意拳、太极拳、太极剑、鞭杆等拳种及器械。
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