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武术/气功

太极的秘密:太极内功心法大成捷要(一)

作者：薛文宇著

出版社：人民体育出版社出版时间：2022-09-01

开本： 21cm 页数： 169页

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

太极的秘密:太极内功心法大成捷要(一) 版权信息

ISBN：9787500961529
条形码：9787500961529 ; 978-7-5009-6152-9
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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武术/气功

太极的秘密:太极内功心法大成捷要(一) 内容简介

本书共两册，根据文章内容性质的不同将其划分为正教、合道、真宗、明理、得法、叩心、练术、古秘、桩功九个章节。此书通过正教、合道、真宗、明理、得法、叩心、练术、古秘、桩功九大方面将传统太极拳的继承与发展，包括李氏太极拳的一部分理法做了多角度、全方位的交代。本册为**册。

太极的秘密:太极内功心法大成捷要(一) 目录

**章太极渊源芳千古大道悠悠不计年【正教】一、三丰祖师真法脉代代相承脉脉传二、长兴自序学拳史温州蒋派乃得端三、尊师敬祖心意诚杨公名讳须毕恭四、形意八卦皆熟稔欲臻巅峰学太极五、禄躔授秘遭子嫉二虎从来不一山六、有缘千里来相会无德怎能得真传七、胸纳百家拳演道敬祖敬师敬大同八、秘籍易得师难遇功夫无息用心参九、不忘开门启蒙恩贵人引路德艺馨第二章太极精义逆返理返璞归真合道意【合道】一、太极练法反常规先化后暗知者谁二、大道教人先止念不止拳功必妄练三、返者道动若不明苦练终生亦无成四、为学日益为道损返还婴孩始为真五、松练慢工出细活拳动心静与道合六、太极本是内家拳不谙练法终枉然七、劝君穷取生身处返本还元是药王八、大道三千取一瓢万法归宗吾道高九、呼吸转处一息绵三元会合到家园第三章按图索骥实用法祖师留下保命方【真宗】一、太极技击实战拳瑞东一门有留传二、一拳九架知者稀升降盘旋任我移三、艺学纲领十二条总论句句藏奥妙四、两脚出没如兵器收发使用须实际五、五营头肩肘胯膝各有用法莫迟疑六、十三势法练三盘八门五步奥理玄第四章学拳之初理须明明理尽性路始清【明理】一、太极本由无极生命意源头始不同二、松紧适中太极功盘拳上下劲先成

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太极的秘密:太极内功心法大成捷要(一) 作者简介

薛文宇，男，1977年出生于黑龙江省五常市。毕业于哈尔滨师范大学体育系体育教育专业。其自17岁起随名师马国相先生学习陈式太极拳；23岁随一代大师陈庆国先生学习武当隐仙羽化犹龙太极；25岁随道家南宗青城派35代传人张德学先生学习丹道功法；33岁向杨少侯传张虎臣系之王秀田先生学杨式太极拳；36岁拜入隐士高人郑昭明先生门下成为李氏太极拳第五代传人。现任珠海市文宇太极文化研究院院长；国家智库《世界太极拳蓝皮书》编委委员；中国老年保健协会太极健康专业委员会委员；国家体育总局健身气功管理中心运动处方专家。

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