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武术单操技法 版权信息
- ISBN：9787537762410
- 条形码：9787537762410 ; 978-7-5377-6241-0
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
武术单操技法 内容简介
本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础武术爱好者介绍中华武术的一些单操技法。单操是指单独反复操练某一招式或者某组合招式，是习练武术的必经阶段，能够帮助习练者快速提高技术，对初学者来说，也不失为一种身体锻炼方式。武术中的单操技法有很多，各门各派都有不同的习练方式，本书主要介绍和合拳功十二式单操技法，内容包括手法、步法、腿法等基础练习。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练。
武术单操技法 目录
**章 武术单操技法概述
第二章 和合拳十二式单操技法
**节 歌诀
第二节 动作名称
第三节 动作图解
**式 捋手
第二式 野马分鬃（斜身靠打）
第三式 迎风拂袖（进步扇耳）
第四式 青龙出水（左右劈穿）
第五式 燕子钻云（下合上拍）
第六式 艄公翻桨（左右击掌）
第七式 盖马四拳（五花炮）
第八式 响六下（撩阴掌）
第九式 圈拦手（旋拦手）
第十式 铁门栓（裹肘横穿）
第十一式 撤步栽捶（插拍弹栽）
第十二式 云顶双捋（双捋架打）
展开全部
武术单操技法 作者简介
1968年生，山西平陆人，现居北京，武术名家，师承形意拳名家张希贵先生，擅长形意拳、太极拳、太极剑、鞭杆等拳种及器械。
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