小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
本书分九章,分别为防身术释义、防身术基本知识、防身术实践、擒拿防身术、国外防身术介绍、防身须知、生活中的防身知识、随处可见的防身武器、防身术的身体素质锻炼...
本书分八章,分别为散打的历史概况、散打的健身作用及特点、散打身体素质练习方法、散打心理素质练习方法、散打基本技术、散打基本战术、散打常见运动损伤及处理、国际通用散打竞赛规则与裁判法...
"此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试指定用书”。丛书主要围绕第三套国际武术竞赛套路,设计套路动作库,是套路改革科研课题项目。这一系列是国家规定竞赛套路素材,预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《长拳》套路,有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分,每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点,分类清晰,图片清晰明了,文字简洁。 ...
本书从韩国跆拳道的成功发展经验入手,来对比分析中国武术产生、发展及现状,提出跆拳道发展过程中可为我所用的方式方法,总结出切实可行的有关中国武术的发展之道。本书主要内容包括跆拳道概述、竞技跆拳道的基本技术、竞技跆拳道中的战术与心理训练、跆拳道品势、中国武术的国际化发展、从国际化历程角度看跆拳道的可取之处、构建中国武术的国际化方案等内容...
健身气功丛书是由大连外国语大学组织编写的中国**传统文化海外推广系列教材之一。健身气功丛书共分4册,以介绍中国传统养生文化中的体育养生文化为特色,通过图文并茂的形式,向世界各国汉文化爱好者、习练者科学地普及、传播中国传统体育养生思想与知识,希望得到广大海外读者的喜爱! 这本李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中西对照)》是其中一册。...
武术是中华民族宝贵的文化遗产。习武不仅可以强筋骨、增体质,更可以健全人格。本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容,采用广播操的形式,配有音乐和口令的一种综合型运动操,其内容丰富多彩,涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目,是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述,每种操都对动作形态、分解动作进行了详细的讲解。全书图文并茂,通俗易懂,适
本人自幼习武根据多年的练习教学经验在传统吴氏太极拳套路(器械)的基础上加以提炼整理精简出基础功法、吴氏太极拳十三式、吴氏太极刀六式、初级太极拳推手、太极拳拆招解式实用技术等加以解说,图文并茂,寓意精炼,易学易练...
本书是一部关于沧州武术文化传承与保护研究的专著。沧州人称“武术之乡”,有关史料记载,沧州武术盛于明清。尤其在清代,沧州门派与习武者众多,押镖行业兴起,武林高手迭出。本书内容涵盖沧州武术门派及风俗以及各武术门类(六合、太祖、八极、弹腿等),并且介绍了沧州武术的鲜明特色(大开大合、勇猛迅疾、小巧灵活、诡谲多变等)。本书还对沧州武术名人加以介绍,如有“国术馆之父”之称的张之江,沧州豪杰佟忠义、八极初祖吴钟等人...
《吴式太极拳经典十六势》以“一动一太极”的阴阳辩证之理为主线,将以前视为非门内弟子不传之秘的、推手中的“出手如锉、回手如钩”、用意方法、发劲四要、太极拳特点、吴式太极拳的歌诀和自己研究太极拳随笔与感受整理成章,供读者参考。在编写中为了各类人都看得懂,记得住,《吴式太极拳经典十六势》采用了较为通俗的语言...
本册所选单元主题为体育、交通、工作、时尚、教育、环境、商务、文化,其中的武术英语部分则介绍中国武术与政治、中国武术与伦理道德、中国武术与哲学、中国武术与军事兵法、中国武术与中医、中国武术与文学、中国武术与审美艺术、中国武术与地理环境等武术知识和武术礼节,以及五行拳、女子防身术、八段锦、七打谱、长拳的“十二型”等基本动作和要领。第三册与前册相比较,结构编排更加科学,语言知识难度加大,并注重培养学生跨文化交际能力...
天下功夫出少林,少林功夫凝结了少林寺历代高僧的心血和智慧而最终得以成就,既讲究外在的拳法套路,更注重内在禅定修为,是中国非物质文化遗产的代表,也是中华传统文化的重要组成部分。 少林八段锦历史悠久,流传广泛,是少林传统功法一门之瑰宝。少林八段锦具有舒筋活血,调理气血,促进人体新陈代谢等功能,久练可以健壮体质、抗疫祛病、延年益寿,千百年来,得到了世人的实践印证。少林八段锦强调身法与心法相结合,充分体现了少林功夫禅武合一、武医融合的特点...
五禽戏,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和姿势,以舒展肢体,活络筋骨,是中国传统的导引养生、保健功法之一。中国历史上流传至今的五禽戏功法有二十多套,本书为健身气功五禽戏 的新功法。该套功法汇集了中国气功导引、武术健身、中医养生等专家对五禽戏的源流、特点、功法、功效等进行的挖掘、整理、研究,并经过科学、系统的临床试验与检测创编而成,内容充实、动作规范、简便易学、安全健康、效果显*。李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中俄对照) 》
本书首先介绍了武术的基本功与动作方法,其次对武术散打技法的分析与运用进行研究,并以此为基础,论述了散打运动员的技法训练,最后对武术套路的技法分析和武术套路教学进行了细致的分析与探讨。希望本书能够为读者在武术训练理论与教学实践方面提供参考与借鉴...
本书立足于武术体能训练实际,从科学体能训练概述入手,具体分析了力量素质训练、速度与耐力素质训练以及灵敏与柔韧素质训练,并对武术运动员专项训练进行了梳理与总结。希望通过本书的介绍,能够为读者在武术专项体能训练方面提供参考与借鉴...
"内容提要(字数要求200-1000字): 为了满足广大健身气功习练者的需要,国家体育总局健身气功管理中心经过长时间的论证和酝酿,以科技攻关的方式展开,自2014年起陆续启动了健身气功系列通用教材的编撰工作。主要包括《健身气功导论》《健身气功?八段锦》《健身气功?易筋经》《健身气功?五禽戏》《健身气功?六字诀》等。 此次气功中心交予审读的稿件为气功单本之一《健身气功?马王堆导引术》,意在将气功通用教材趋于完整化,与已出版的各单本气
本书集40多年来国内外李小龙“人生史、功夫电影、功夫、哲学”等领域的近期新研究成果,既深描李小龙家乡均安镇上村李氏家族以及香港何氏家族等对李小龙成长的影响、深入挖掘根植于李小龙身上的文化传统与思想基因,也囊括元宇宙背景下李小龙的近期新研究成果,凸显了李小龙研究的时代性与学术性。本书史料翔实,内容丰富,珍贵照片多达400多幅,其观点新颖,论证严谨,并以图文并茂的书写形式,编著成一本既具学术参考价值,又具弘扬中华武术精神的现实意义的大众读
太极周身行气法是国家级非物质文化遗产李氏太极拳内功习练体系当中的功法之一。文稿由上下两部分组成,.上半 部分侧重通过图文结合的方式进行功法动作的学习,目的是为了把周身骨骼关节都活动开,激发人体的气血通畅。下半部分侧重功架剖析、内功心法、答疑解惑,主要是通过图文结合的方式更进一步地讲解“开关展窍”的练习原理和方法。这套功法养生健身的实际效果非常明显。自2016年底开始在全国传播推广以来,至今习练者已逾.上万。在2019年作者方针对此功法
本书介绍了运动保护、刀术概述、刀术基本技术、初级刀术、刀术比赛规则、剑术概述、剑术基本技术、初级剑术、剑术比赛规则等内容...
本书以武术概念与发展史为切入点和研究基础,全面分析了武术发展现状以及武术与中国传统文化教育的关系,并具体阐述了武术文化教育的传承与发展机遇,在此基础上,深入研究了武术教育价值及武术教育发展体系的构建,进而结合具体实践,探讨了我国武术教育与校园文化、课程思政、体教融合、全人教育以及网络文化方面的互融发展,并进一步对我国武术推广进行研究,主要探讨了太极拳、散打以及长拳运动的推广...
二十四式太极拳原名为简化太极拳,后因有二十四个动作而得名。是国家体委1956年为了全民健身而编写的一套太极拳大众普及套路。由于动作精炼、锻炼全面、不择场地等优势,现已成为我国广大民众和世界太极拳爱好者喜闻乐见的体育锻炼形式,对增强人民体魄、预防疾病起到了积极作用。 本书为规范动作,按照二十四式太极拳国家规定套路编写,便于学习者模仿和掌握。书中对动作名称、拳名诠释、动作要点、易犯错误和动作的演练过程等给予了精到的解说,提示了学练要点。习
本书介绍了跟武术相关的知识,包括武术的起源、发展历史、功能以及几大武术流派的起源、发展史、主要武功及兵器等内容,书中配有相应的图文解说...
1.从筋膜论的视角,贯彻体医融合理念①“筋”是传统文化中的术语,为国人耳熟能详,《易筋经》文本中对“筋”“膜”都有所论及,但理论(文本)与实践(易筋经十二式)之间并无直接关联,本书重点解释、讲解如何通过十二式的练习来“易”“筋”。②本书将常见的体育运动方法、动作进行归纳和总结,在筋膜论的指导下,使之处方化,变得更加具有针对性、实用性和科学性。2.讲理透彻,贯彻“一看就懂、一学就会”原则①本书应用中医理论和中国传统文化知识来解析易筋经十
本书主要介绍了天台山易筋经的历史渊源、版本流传、基本的训练方法和思想、特点及价值,以及当代的保护和发展状况。天台山易筋经作为非物质文化遗产的一种,注重内外兼修,既能强身健体,又具有很强的观赏性,已经成为天台的最有特色的文化体育品牌,为促进人的全面发展,推进全民健身活动做出了一定贡献,具有独特的文化意涵和保护价值...
武术界历来有天下功夫出少林之说,还有北少林、南武当之说,由此可见少林拳在武术界的深厚底蕴。作为有着极高知名度的少林拳,在当代是我国传统文化的一个名片。正是基于这种认识,少林寺组织编写了这套少林功夫段品制系列教程,以更好地推广少林功夫和我国传统文化。本套丛书突出了少林功夫特色、注重传统,并将行品牌化系列运作。本书是少林功夫段品制系列教程的二段内容。此次修订,增补了第三章少林功夫段品制第四章少林功夫文化内容,使之与原中段位和高段位各段教程
武术界历来有天下功夫出少林之说,还有北少林、南武当之说,由此可见少林拳在武术界的深厚底蕴。作为有着极高知名度的少林拳,在当代是我国传统文化的一个名片。正是基于这种认识,少林寺组织编写了这套少林功夫段品制系列教程,以更好地推广少林功夫和我国传统文化。本套丛书突出了少林功夫特色、注重传统,并将行品牌化系列运作。本书是少林功夫段品制系列教程的三段内容。此次修订,增补了第三章少林功夫段品制第四章少林功夫文化内容,使之与原中段位和高段位各段教程
健身气功运动水平等级 段位教程 由总局健身气功管理中心组织编写,旨在为想要进行健身气功运动水平等级(段位)评定的习练者提供指导。 书中对健身气功的基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功进行了介绍,然后结合真人示范图,对易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、马王堆导引术、十二段锦、导引养生功十二法、太极养生仗和校园五禽戏等十二种健身气功的习练要求和功法动作进行了详细讲解,并提供了健身气功的科学研究与竞赛组织的相关内容。此外,书中提
昂拳被国内外专家及同行认定为至今为止国内发现“最古老、最完整”的原生态壮族武术,具有非常高的学术研究价值,2020年昂拳已成为百色市非物质文化遗产。本书详细阐明广西原生态壮族武术的来源及流变,重点介绍具有400多年历史的广西壮族原生态武术“昂拳”的技术动作特点以及传承现状。昂拳在当代的社会、历史价值及现实意义。1.对研究壮族社会形态、结构、生存环境、生存状态有重要作用。2.寻找壮族昂拳共同记忆,加强与东盟国家武术文化交流,促进共同的心
《中国武术史》是习云泰几易其稿、精心撰写的新中国第一部武术史书,为挖掘整理中国特有的体育做出了巨大贡献,填补了“新中国武术无史”的空白。本书内容包括:第一篇先秦时代,包括武术的萌芽、殷周时代的武术、春秋战国时代的武术;第二篇秦汉三国至隋唐五代,包括秦汉三国时期的武术、两晋南北朝时期的武术、隋唐五代时的武术;第三篇宋元明清时期,包括两宋时期的武术、元代的武术、明代的武术、清代的武术;第四篇新中国成立前后的武术...
本书共五章:咏春拳概述,武德武礼,咏春拳段前九级技术学练与考核,咏春拳段位技术学练与考核,咏春拳操(六进)组织、学练与考核。主要内容包括:武德;武礼;咏春拳段前九级武德背诵一览表;咏春拳段前九级技术动作一览表等...
本书从实践、实战出发,依托实战经验以及实战技能,突出运动类课程首重实践和实战技术的特点,对24式太极拳的习练与实战技法进行阐述,引申相关理论,结合太极拳动作、劲法、呼吸、实战运用等相关内容来进行教学指导。本书是中英文版方便留学生的学习,大大加强了太极文化的推广。教材从加强太极拳基础课程教学的针对性和适用性出发,针对每个动作进行分解教学,让学生能够掌握高标准的动作规范同时,并掌握太极拳技术动作的实战技法,既重视疏理重点和难点知识,又强调
《太极拳论》是明代著名太极拳家王宗岳所著,全文区区不到四百字,堪称“太极圣经”,被太极拳人奉为引领、指导太极修为的纲领性文章。本书作者从理法上、从拳修的角度,逐字逐句对这篇经典进行了诠释解读。全书包括太极阴阳学说、人我顺背的太极阴阳关系、透过万变而求一理、太极内功修为的核心主旨、太极内功修为的境界、剖析多误病象阴阳相济互化等章节,作者用拳来论述无极生太极、太极生阴阳,用拳揭示出宇宙万物变化的规律,从太极阴阳学说来告诉我们要正确地理解动
点穴术是中国武术的独有绝技,分为“疗养点穴”和“技击点穴”两种,疗养点穴用于医疗保健;技击点穴用于临敌实战,杀伤地方。本书则专讲技击点穴,披露武当秘传的一套点穴术。武当派注重内劲,柔中带刚。点穴术与一般武术不同,它是根据人体气血“子午流注”理论,创造的一种精密技击绝学。因其专门击穴,而人体穴位目标极小,隐蔽难寻,极难击中,再者为了达到点穴的奇特效果,使用时还要讲究击打的时刻,点穴高手多秘而不宣,所以点穴术几近绝迹。本书主要包括认穴、寻
从“什么是马王堆导引术”“为什么练马王堆导引术”和“怎么练马王堆导引术”三个角度出发,对马王堆导引术的起源、发展和特点进行了介绍,对马王堆导引术的健身作用进行了解析,对马王堆导引术的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,提供了马王堆导引术的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是
从“什么是导引养生功十二法”“为什么练导引养生功十二法”和“怎么练导引养生功十二法”三个角度出发,对导引养生功十二法的来源、发展和特点进行了介绍,对导引养生功十二法的健身作用进行了解析,对导引养生功十二法的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,提供了导引养生功十二法的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习
养生太极功在我的拳友圈中,包括湖北荆门、上海静安、上海宝山和北京朝阳等地的一些太极拳站点已经推行十余年,得到了众多太极拳友和健身爱好者的关注和喜欢。一直以来,荆门市东宝区文旅局把这一功法作为东宝体育品牌加以打造,并于2000年组建了由体育主管部门领导及工作人员、市区太极拳协会负责人、龙泉太极文化论坛负责人、知名社会体育指导员及中医康复专家组成的编审委员会,对养生太极功套路及书稿进行认真严格的研讨、审核和测试,形成了最终这个版本。这套功
从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发,对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍,对五禽戏的健身作用进行了解析,对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,书中提供了五禽戏的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是五禽戏的学习者,
从“什么是易筋经”“为什么练易筋经”和“怎么练易筋经”三个角度出发,对易筋经的起源、发展和特点进行了介绍,对易筋经的健身作用进行了解析,对易筋经的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:易筋经》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,书中提供了易筋经的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是易筋经的学习者,还
从“什么是太极养生杖”“为什么练太极养生杖”和“怎么练太极养生杖”三个角度出发,对太极养生杖的来源、发展和特点进行了介绍,对太极养生杖的健身作用进行了解析,对太极养生杖的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,提供了太极养生杖的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是太极养生杖的学
本书从“什么是大舞”“为什么练大舞”和“怎么练大舞”三个角度出发,对大舞的起源、特点和习练要领进行了介绍,对大舞的健身作用进行了解析,对大舞的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,本书不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,本书免费提供了大舞的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是大舞的学习者,还是教授者,都可从本书受益...
从“什么是十二段锦”“为什么练十二段锦”和“怎么练十二段锦”三个角度出发,对十二段锦的起源、发展和习练要领进行了介绍,对十二段锦的健身作用进行了解析,对十二段锦的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了解析。此外,提供了十二段锦的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是十二段锦的学习者,还是教
九河下艄,燕赵遗风。余家祖居津门,斜阳草树,寻常巷陌。高邻王氏昆仲曰竹、曰松、曰梅。岁寒三友与咱有同里、同窗、同道之谊,过从甚密,遂成莫逆通家之好。竹、松、梅之外公即意拳(大成拳)一代宗师王芗斋。紫气东来,少年嬉戏堂前,耳濡目染,不期近朱者赤,竟作意拳之蒙求。 《意拳蒙求:从入门到精通》虽旨在起蒙,各取所需,亦为深入研习之教材,无论如何“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。入门不难,深究亦指日可待...
本书收录了薛颠巨作《形意拳术讲义》和《五行拳》。具体内容包括五行拳之劈、崩、钻、炮、横;以及形意十二形之龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鹘、鹰、熊。该书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,后学者不失真传。书中内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 书中有一些涂抹之处,并不完全正确。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且也还因为尚有部分参考价值,故暂存其旧...
这是一本介绍武当山道教本山拳——“武当太和拳”的实用教程,也是作为湖北省一所普通高校湖北汽车工业学院武当武术校本课程教材。2006年5月,“武当武术”被国务院列为国家非物质文化遗产保护名录(以下简称《名录》),而武当太和拳是《名录》中优秀的拳种之一,属武当武术基础性拳法。拳套简单朴实、难度适中、易教易学,适宜个人和集体习练。此拳曾于2001年由十堰柳林武功院第一次对外集体展演,随后得以广泛传播,成为武当武术代表性的传统套路。近年,作者
凤凰剑是以太极拳及其理论为基础的一套地方传统武术项目,其行功动作潇 洒飘逸、辗转灵活。演练中,在人剑合一时,亮光剑配以紫红黄穗,表演者身着 彩色表演服饰,形成五彩缤纷的景象,犹如开屏的凤凰翩翩起舞,故而得名。凤凰剑是由武术世家出身的杜金洞先生传承和发展的。凤凰剑有起势、收势及82个招式,20多种基本剑法。2020年,凤凰剑被石家庄市人民政府批准为石家庄市级非物质文化遗产...
老王子
刘争争
泰戈尔
林奕含
阎连科
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号:1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071