轻松上班 打工人心病处方

本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理自助手册。书中挑选了职场打工人最关注的心理议题，通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块，为打工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招，可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗...

如何让你的工作更高效

本书针对初涉职场的年轻人上班难、加班累的现实需求，从时间管理、空间整理、信息整理、思考整理、沟通方法、习惯养成等六大方面，紧紧围绕职场新人工作效率低下的痛点，提出了行之有效的系统解决方案，帮助职场新人尽快成为高效能人士...

关键绩效背后的心理学

全书共分5章，分别聚焦于工作动机、人事考核、职场人际关系、领导力、市场营销等领域，从马斯洛到卡尼曼，从动机理论到PREP法，引经据典。每一节从一个棘手的实际问题出发，比如为什么曾经热爱的工作会变得令自己厌烦，为什么沟通工作时和有些人耐心讲道理却没有用等，通过讲解其背后的心理机制、介绍对应的理论与研究，给予读者科学的启示和参考，帮助读者打破职场困局...

高光面试法:没有瞩目的背景,也能脱颖而出

没有大厂背景，如何让自己留下鲜明印象；没有相关经验，如何能击败竞争对手；被面试官拒绝，怎么才能成功营销自己？在这本书中，作者将分享最真实的面试经历，包括真实对话、真实场景、真实结果。每一章，作者还特别为你总结了面试公式，帮助你记忆；还会分享做职场辅导这些年，总结的面试者常踩的“雷区”...

不走弯路-职场进阶指南

《不走弯路：职场进阶指南》为了帮助广大年轻人更好地应对初入职场各方面的挑战，本书通过6个章节，全面阐述了高效工作的实用方法。6个高效工作主题，30 位普通人的逆袭故事，详细解决职场玻璃心、努力用不对方向、职业转型后焦虑不安、职场思维局限无法超前预判、知识付费总是被骗、对工作提不起干劲、总是活在别人的眼光中、情绪时常不稳定、无法接受负面反馈、精力时常不够用等职场常见问题。六大模块之间互相独立，分别包含若干小节，每一节都由一位某领域内

一学就会的图解笔记术

本书所介绍的图解笔记术，是一种能够将自己的想法和沟通内容当场可视化的技术。通过动手画图明确问题，你可以更加灵活高效地进行交流；将问题可视化，你的沟通将更有说服力，工作进展也会更加顺利。本书适合职场人士以及在日常生活和工作中经常参与讨论与会议的人阅读。学会本书介绍的技术，你就可以在沟通、会议、头脑风暴、发表演讲等场合中大显身手...

职场适应力

作为人才发展协会（ATD）软技能系列丛书之一，《职场适应力》介绍了什么是适应力，为什么要提高适应力，以及提高适应力的意义。生命之中，面对突如其来的暴风雨、危机或者意外，你要借助自己的适应力，肆意翱翔。只有超越自己、不断挑战新的高度，才能取得真正的进步。请跟随作者踏上这条适应力提高之旅吧，让我们一起在反馈、反思中积累经验，把错误转化为机会，不断构建适应性思维...

奇妙咖啡馆

繁华的城市里，有一家不为人知的咖啡店，叫奇妙咖啡店，只有有需要的人会受到心灵的指引，来到这里。可乐被裁员了，没钱交房租，投了很多简历也没有找到工作。没办法的他拖着行李走在路上，坐在街上的一个角落里思考该怎么办，这时候奇妙咖啡店在他身后出现了。可乐被店长企鹅先生邀请进去喝了咖啡，企鹅先生开导鼓励了可乐，并留下可乐在咖啡店打工。可乐开始在咖啡店打工之后，过得很快乐，是之前上班时候不曾拥有的感觉。遇到了来这里形形色色的客人，有喜欢推卸责任的

职场创造力

作为人才发展协会（ATD）软技能系列之一，《职场创造力》介绍了如何利用创造力提升个人及团队的业务能力。在本书中，作者分享了一些故事，故事中的人物保持好奇心和探索欲，他们观察那些看似不相关的东西，去挖掘深层含义并获得新的视角，用截然不同的方式重新思考和审视，以颠覆他们对某些事物的第一印象。作者将指导你拓宽关于创造力的见解和认识，让你拥有识别新观点、抓住新机遇的能力，不断产生新想法，提高解决问题的自信和能力...

职场性格图鉴:如何在职场关系中游刃有余

◎ 你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢？◎ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语？◎ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁？◎ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右，而无法如愿开展工作？◎ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷入负面情绪，渐渐对职场充满倦怠？………… 职场人际关系的确令人头疼，无论是作为上司还是作为下属，我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实，看似难以搞定的关系背后，是彼此不同的人格类型及其对

洞见写作:打造可复制的文章方法论

生活在互联网的环境中，小到发朋友圈，大到发表论文、著书立传，写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作，可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力，更可丰盈人生。 《洞见写作：打造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现，从选题到框架、行文，再到改稿、专题制作，一应俱全。本书结合大量案例和练习，讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文打磨、写作转化等内容，有助于读者实现写作入门、提升、进阶。基于此

软技能

过去，社会用硬技能的标准来衡量我们：强壮不强壮？牢靠不牢靠？ 今天，社会更多用软技能的标准来衡量我们：有多少正向影响力？能组织多少人共赴协作？ 把握软技能，成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人，是我们共同面对的时代课题。 我们邀请30位得到系老师（万维钢，吴军，施展，刘擎，李希贵， 薛兆丰，梁宁等）进行一次集体创作，讲讲他们在各个领域、各种情境下的软技能的行动模型。 想象一个场景：你遇到的某个软技能难题，得到了全世界的积极回应。其中

每个人都有自己的职场优势

我们总会不由自主地关注自己的弱点，想克服弱点、改进自己。但其实一个人能否成功，关键在于身上最与众不同的优势。优势就是你天生能做一件事，不费劲，却比其他所有人都做得好。本书围绕如何找到优势、如何发挥优势，用数十个普通人、行业大咖、业界名人的鲜活案例，从人生、工作、人际三个角度帮你理清你和“优势”的关系。找到隐藏的优势、看到被自己忽视的优势点，就能更轻松突破工作瓶颈，让你的职场路径变得笃定又清晰。马上翻开本书，解锁你的隐藏天赋优势...

未来技能(精装版)

本书是一本引人深思的指南，旨在帮助读者在日益数字化的社会中脱颖而出。本书涵盖了20种关键的数字化未来技能，为读者提供了提高自身能力的方法和工具。通过详细描述每一种技能，从数字化素养、数据处理能力到科技类技能，本书帮助读者了解这些技能对未来工作的重要性。它还探讨了数字威胁感知、批判性思维、情商和同理心、判断复杂决策能力、创造力、团队协作和工作、人际沟通等技能的实际应用。 除了介绍这些技能，本书还提供了实用的建议和方法，帮助读者提高自己的

学会争取:如何获得更多资源与支持

职场与生活中，每个人都难免会遇到需要外界支持的情况，一个人不可能只靠自己的力量去完成所有的事情。但不是每个人都敢于去争取，敢的人也未必会。这跟一个人的的心态和性格有关，也跟一个人是否具备争取的技巧与方法有关。 在资源有限、竞争越来越激烈的时代背景下，正确看待争取、善用争取的技巧与反法，是提升个人幸福度、实现个人抱负的重要能力。 作者在《学会争取》一书中，针对不敢争、不会争的情况，阐明了争取能力的重要性，就争取能力的基石——“信任”的问

高校毕业生求职应聘一本通

如何写出高通过率的简历？如何在网申阶段弯道超车？如何有针对性地准备笔试、面试？如何通过规划找到自己心仪的好工作？这些问题显然已经成为高校毕业生的头等难题。本书为这些问题提供了解决方案。 全书共9章。第1章对专业选择进行了剖析，并进一步细致地讲解了如何科学定位适合自己的好工作。第2章详细讲述了当前就业前景较好的8类企事业单位的求职技巧，旨在帮助更多高校毕业生能够做到“求职时有参考、参考后能成功”。第3章至第6章分别讲述了如何打造个人简历

细节决定成交

《细节决定成交》是经管畅销书作者倪建伟的新作。细节决定成败，信任决定买卖。作者认为，真正很好的销售都是通过商务细节“得人心”，细节决定成交。有22年从业经验的销售总经理给你的34堂销售实战商务礼仪课，从基础商务礼仪、礼物社交、商务招待和商务说服四个方面帮你和客户有效互动，让每一次和客户打交道都能够助力成交...

智慧职场:现在职场的处世为人知道

本书汇集了作者多年的工作体会和思考感悟，从职场上个人的角度，就个人在职场上如何取得更好的发展，做了清晰透彻的阐述。 在职场上要想真正有所作为，要特别注重发挥自己的优势，培养所需要的各种能力，特别是与人打交道的能力。人在职场，某种程度上，做人的能力比做事的能力更为重要。人在职场，要成功融入一个组织，需经历四个阶段；要处理好与上司的关系，做足“四个表现”；要在同事中广交朋友；要掌握职场上与人沟通的技巧；要做好职场人的自我修

职场沟通技巧

本书按照胜任实际工作任务需要的沟通知识、沟通能力、职业素质要求，基手“项目导向、任务驱动”的教学模式，校企合作开发教材，设计教材结构和内容，融入大量企业真实案例、全书将商务沟通、职场沟通、商务演讲与礼仪等相关内容进行拆分重组，将与沟通相关的零碎知识点进行逻辑梳理、共设计了“职业小白的烦恼”“会倾听才会做事”“察言观色，看透职场”“会说话，拥有不一祥的取业生涯”“文笔不好，职场结果也不会好”“会带团队，你才是职场牛人”6个模块82个任务

掌握心理学武器 升级职场竞争力

本书聚焦在职场中经常引起困扰的20个场景和问题。每一个问题都透过表面的现象去分析问题背后内在的心理原因，呈现各种情况下人们内在的认知模式，从而找到外在行为模式的调整方向。也会基于心理的角度，每一章都会分享一些实用的操作建议，给出在职场中解决这个问题的方法。并且给出一些工具和方法，方便读者后续坚持练习，这些工具在呈现的过程中，也尽可能简单、容易上手，希望读者不仅能学到知识，也有动力去真正实践。全书分为五个模块，分别是职业规划能力、人际管

带00后打胜仗:用游戏化思维打造高效团队

《带00后打胜仗：用游戏化思维打造高效团队》管理者的责任就是要带领员工打胜仗。当00后开始涌入职场，带领和激发00后的潜力不仅是一种预见，更是一种智慧。本书从实战管理案例、游戏化管理另辟蹊径，以10年的一线管理、咨询经验为基础，结合实战佳绩，深度剖析00后的心理特点和行为特征，提出创新性的游戏化管理方式。本书不仅是一本经实践证明能立竿见影的实务管理工具书，还是故事集，是灵感源泉，是可以引导您和您的团队走向成功的游戏化管理手册...

一本小小的职场晋升书(职场精英实现升职加薪的底层逻辑)

《一本小小的职场晋升书》以案例分析的形式，直击职场新人的痛点，旨在帮助职场新人迅速进入角色，破解工作中可能遇到的困惑和问题。本书分为五个章节：入职，找准人生方向；做好手头工作，才是立足职场的根本；如何处理好与上司、同事的关系；获得个人成长，让自己变得更强大；走向更适合自己的平台...

职场赢家手册

本书以效益公式为主线，从心态、效能和效率三个维度对当下职场中存在的效益低下的问题进行分析，结合具体的案例，提出了按事务的轻重缓急排序和提升职场效益的解决之道，并在附录中提供了多个实践表格，旨在有效地帮助职场人士解决工作难题、提升工作效率...

求职简单――1500次场景再现,找工作不难

如何找工作，面试，求职？本书为作者1500场面试官经验的实况展示和分析。分析求职者、面试者、工作岗位，从而让合适的人匹配到合适的岗位。作者从面试现场实况记录的角度直播求职的全过程，并加入对求职者和面试官的动作、心理分析，让求职者能够在这么多场求职的现场，看到自己的影子，扬长避短找到合适的工作。对求职中的关键要素：学历，第一份工作，中年，跳槽，晋升，创业，跳槽，解聘优化，这些求职者关注的话题本书均有案例呈现和直抵人心的利弊分析...

每个星期,都会有五天不想上班

插画家毛毛虫给职场人的超疗愈图文，多年摸爬滚打总结出的职场生存心得：如何做好工作与生活的平衡和取舍；懂得欣赏自己、接纳自己；学会打破惯性思维；靠负能量也能解压；看透职场人际关系的谬误，为自己打开好几扇心灵之窗。 这本书虽然无法帮你升职加薪，但能够代替你将职场人生的曲折心声说出来！在前进的道路上，还是可以好好做自己...

唤醒吧！职场多巴胺

本书主要内容包括：充能篇 让工作更快乐的12种绩效提升法；同步篇 打造非凡团队凝聚力的8种策略；激情篇 实现最佳工作状态的10个密码，共三部分。具体内容包括：给自己一个“僧侣模式早餐”；来一场Citywalk会议等...

低效杀手:让你聪明高效地工作

职场高效能工作法:为你的成长赋能

工作效能的提升是每个人在职场中成长的基础。《职场高效能工作法：为你的成长赋能》以职场中常见的情景为例，通过案例分析，提出实用性较强的解决方案，帮助职场人解决职业发展道路上遇到的问题。从刚进入职场的小白，到成长为业内精英，针对职场人的不同阶段，本书提供了不同的职场能力提升建议。本书通俗易懂、实用性强，涉及如何汇报工作、如何搞好团队建设、如何进行自我实现等职场工作中常见的问题...

员工必修课(精装)

本书内容为松下幸之助对松下内部员工和外部青年人士的讲话，核心观点是“员工自主责任经营”。“员工自主责任经营”即每位员工都不只是单纯的打工者，还是自己岗位、自己工作的老板和主人翁，大家独立自主地经营自己的事业。“员工自主责任经营”是松下幸之助的核心理念之一。对于普通职场人而言，它是职业发展的基石；对于 而言，它是员工管理、员工培训的题中之义。员工一旦树立自主责任经营的意识就能突破拿死工资的打工者的思想局限性，以 积极进取的崭新面貌投身工

报联商 职场沟通必修课 实战篇(修订本)

“报联商”旨在扭转职场打拼者的一些错误观念，帮助读者树立积极实行“汇报、联络、商谈”的意识，也就是懂得不要把信息抱在自己怀里，适时、适当地把它送到需要的地方去。在《报联商：职场沟通必修课（基础篇）》中，作者提出了“怎么了”“为什么”，为了让读者也能知道应该“怎么办”，本书对“应该如何去做”的具体技巧进行了全面深入的梳理。 如果你在实践中产生了困惑，本书会给你全方位的指引，它详细介绍了具体做法和实操技能。 本书能解答你践行报联商时遇到的

上班要学曾国藩 下班要学胡雪岩

成事的底气:个人职场升级简易说明书

本书是为初入职场，时常感觉到无所适从、迷茫的年轻职场人准备的应对指南。 由小到大、由浅至深，小至职业方向的确定、如何度过试用期、如何应对面试官的终极拷问、薪资、待遇、领导、那些关于加班的秘密；大到清晰的自我认知与了解、明确何为正确的努力，如何克服性格缺陷进行大跨步的晋升，由职场见本心。 本书力图使你意识到工作不再是一份简单的工作，它是一场持续终生的学习，在职场中，你要学会化被动为主动，你的努力也不该只局限于适应，年轻的职场人，

做自己的职场情绪教练

"本书作者用美国咨询大师莫瑞·鲍恩（Murray Bowen）的家庭系统理论来观察职场中的你，以及你的同人、上司、下属或客户之间的情绪反应与流动，进而分析、解构每个人在工作上遇到的困境及其背后更深层的问题。 认识鲍恩理论的八大概念后，不需要有专业心理学背景，人人都能了解自己，了解情绪、认知与行为模式。同时，能帮助你向内看到自己，向外看清周遭的人、事、物之间的衔接、冲突，并找到应对方法。 运用鲍恩理论，你将学会如何思考与修补情绪伤口

赢在执行:员工版(第2版)2022版

" 一家企业的成功，30%靠战略，40%靠执行，30%靠运气。无论多么宏伟的蓝图，多么正确的决策，多么严谨的计划，如果没有严格高效的执行，结果与预期将会大相径庭。 执行力的重要性不言而喻。余世维特别擅长执行力的培训，他把执行力讲得丝丝入扣，很好符合基层员工的实际需要。《赢在执行：员工版》一经推出，就受到广大企*单位及政府机构的追捧。 本书在第1版的基础上进行了完善，既延续了余世维博士通俗幽默的风格，又调整了结构，增加了新的内容，使

职业道德与法治

跨越式成长思维

华为、腾讯、阿里巴巴等宝藏职场人都在用的升级利器 本书聚焦职场人转型，点对点剖析，以个体发展遇到的瓶颈困惑为主线，通过案例来分析当下很好关心的“乏力”“进退两难”“平衡”等问题，多角度深入挖掘个体隐藏的潜能，结合商业趋势，运用管理、经济、NLP心理、教练技术、生涯规划等知识和方法，给读者提供切实可行的转型解决方案，促进其事业向上发展，个体重生，最终实现身心平衡...

周一革命:职场人摆脱周日焦虑症

在本书中, 作者提倡进行“周一革命”, 其中的“革命”指转换自己的思维, 摆脱对工作的厌倦与反感, 用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题, 提供了实用的解决方法, 并将这些问题分为了人员、数据、销售、组织、发展五个板块, 从不同的角度讲解如何转换思维, 巧妙化解工作中的难题...

数字化的你:虚拟时代的个人品牌塑造

本书主要讲解了数字化时代背景下，个人品牌塑造面临的挑战与机遇，以及具体如何在数字化时代中塑造很好的个人品牌。作者强调，在数字化时代，个人品牌塑造能够帮助人们在职场中取得更多优势，推荐在求职和工作中使用个人品牌塑造技巧提升个人竞争力。书中事例具体细致，方法可操作性强，设有7种小版块，引导读者阅读、思考。本书结构层层递进，用真实自我、虚拟个人品牌、用多媒体优化个人品牌、创建人脉社区四大主题由浅入深地讲解了个人品牌塑造，并介绍了具体、实用的

青年礼仪:青年人,请你走好从校园到职场的每一步

本书以一问一答的方式，解答青年人在学习和工作中会遇到的礼仪问题，包括仪容仪表礼仪、求职与面试礼仪、语言沟通礼仪、职场办公礼仪等。本书集趣味性、实用性、知识性于一身，对于刚刚从学校走入社会的青年人，有很好的指导与借鉴作用...

哲学是职场的有利武器

本书是日本畅销书作家山口周撰写的经济管理类书籍。针对职场人士的需要，作者用新的观点解读“无知之知”、”逻辑、伦理、情感”、”平凡的邪恶”、”反脆弱”等50个概念。帮助职场中的人们建立思考事物的框架，将哲学概念应用在现代职场上，并提出了适当的建议和见解。全书去除了哲学的深奥定义，将哲理运用在商业场景中，堪称在工作的修罗场上淬炼出来的“哲学使用说明书”...

自驱型学习:厉害的人都是这样工作的

随着工作节奏日益加快，老人带新人的模式已经渐渐被“抛弃”，这时，职场新人就需要一种依靠自己的能力迅速掌握工作技能的方法！本书分三部分为读者提供了依靠自己的力量实现自驱成长的“胜利模式”，其中，第一部分解析了如何进行自我驱动型学习，作者在这一部分提供了10个关键点，并提出了可操作的、有效的方法；在第二部分中讲解了如何通过自我驱动型学习在工作中取得成果；在第三部分中针对职场人的焦虑情绪，提供了缓解学习和工作压力的有效建议...

职场人格AI测试(让沟通更有效的行为观察术)

自从我们的世界变得高度互联，人与人之间反而变得相互猜忌。我们正在想尽一切办法应对一个隐藏在表面之下的大问题，那就是虽然建立联系变得越来越容易，但我们与他人沟通、建立信任关系却变得越来越难。AI技术的分支——人格AI带来了解决之道。它综合运用人格心理学、数据科学和机器学习创建人格画像，能够帮助职场人士利用数据构建有意义的关系，打破沟通障碍，与他人共情并建立和谐的关系，从而赢得更多的机会，实现个人的加速成长。 作者认为，当你能够准

台积电工作法

这是一本告诉职场人士如何解决工作中的问题的书，前台积电营运效率主管彭建文，以标杆学习品质企业的功力介绍了不断革新的经营思维和最有逻辑的解决问题的能力。本书结合了作者实际工作经验和企业辅导案例，介绍了多种在职场中提高工作效率、取得工作成果工具，具体包括：产品思维、市场思维、财务思维、竞争者思维，职场人士只有掌握这四种思维才能站在企业经营者的角度思考问题；8D问题解决法、3ｘ5Why解题法、5W2H等实用的职场拆解问题的方法，以便改善流程

HR工作手记(共2册)

职场新人怎样玩转职场？职场老兵面对裁员如何成功转型？本书通过职场故事，解读职场困惑，指点职场迷津，既能帮你了解最真实的职场，也能在你职场触礁时指引你找到新的赛道。本书适合即将进入职场的新人，也适合存在职业瓶颈的资深职场人。对于有志从事HR相关工作的读者，也可以作为从业辅导书使用...

匠人精神Ⅲ:培养一流人才的核心秘诀

秋山利辉所推崇的“匠人精神”核心是什么？ 仅有几十名匠人的秋山木工如何创造出10亿神话？ 秋山木工的经典作品与传奇成就为何难以复制？ ◎知名匠人纪实书写——“以两倍的速度生活” 日本知名工匠秋山利辉于1971年创立了享有盛誉的秋山木工会社，他这一生中做过的备受推崇、同时也备受质疑的事，便是在自己公司附属的“秋山学校”推行“斯巴达”式的学徒制度。 在《匠人精神Ⅲ》中，秋山利辉真诚分享了自己70多年的人生感悟与40多年的

职场原始人

身在职场，你是否有过“被卡住”的感觉——困在原地，工作推不动，更无法产生突破。这时你环顾四周，发现有个人也被困住，但他不按套路出牌，解决问题的方式特别反常规又特别厉害，让你不禁脱口而出：他怎么这样处理问题呢？还挺厉害的。 此刻，你就发现了一个职场原始人。 其实，每个职场人内心都有原始精神。我们每次灵光一闪、大胆尝试、勇敢坚持，都是这种精神在迸发。本书就是帮助你释放内心原始精神的操作手册。当你在职场感到麻木倦怠、被困在原地，那就像个