色彩的告白(解读色彩和心理的奇妙关系)

本书用生动形象的语言，介绍了不同时代、不同地区、不同性格的人是如何使用色彩，如何用色彩来谱写精彩故事的。书中探寻了色彩和心理的奇妙关系，思考了色彩的文化功能、个人和色彩的关系等内容，构建起“色彩心理”的轮廓，有助于您了解色彩的历史演变和象征意义，并在生活中积极地运用“色彩心理”...

墨菲定律

本书从不同方面, 介绍定律、效应、法则、理论的神奇之处, 就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述, 是一部可以启迪智慧、改变命运的书。内容包括: 社会法则 —— 生活中的你我他 ; 成功法则 —— 左右成败的潜规则等...

舍得,拿得起更要放得下

一个人要想获得人生的快乐和幸福，就要做对三件事：看得透想得开、拿得起放得下、立得正行得稳。看得透是能透悟人生、生活真理，它是一种心胸、一种人生大彻大悟后的豁达和通透。想得开是指遇人遇事能看开，不计较，不抱怨，不生气。拿得起是做决定敢作敢当，当机立断，它是一种担当，一种责任，一种对生活和人生负责任的睿智。放得下是懂得变通，能随缘、随意，该放手时就放手，不委屈、不苛求，它是一种生活的智慧，是一门心灵的学问...

人生感悟

本书共分12卷，内容包括：奋斗人生、感恩人生、积极人生、透视人生、感悟生活真谛、品味人性魅力、探寻事业之道、修炼人生智慧、思考成就人生等...

负能量,也会让我们变得坚强

在繁忙的工作节奏中，在纷繁复杂的人事交往中，我们难免会产生一些负面的情绪。有了负面情绪怎么办？本书作者通过自己近年来的工作经历、生活体验等，总结了多个心理能量包，从情绪的发生、产生原因、如何排解等方面为我们作了详尽的讲解，让我们明白，有了负面情绪不要逃避，关键的是选择什么态度和认知去面对，从而借此得到成长和圆满，启发人们善用情绪，善待自己的生命...

努力,让全世界看到你

现代社会压力很大，很多人都喜欢抱怨，出身不好、工作不好、机遇不好等都是抱怨的对象。凡此种种，将自身的遭遇推脱到身边的环境上，从不问自己是否真正努力了。其实，人的一生原本就不存在绝对的公平，但是我们不能就此萎靡不振，而应该努力。一个努力朝着自己梦想前进的人，整个世界都会为你让路。青春是用来奋斗的，理想是需要实现的。在****路上，我们应该用斗志来实现理想，用拼搏来成就梦想。本书作者用八章的内容给我们阐释了生命的意义在于奋斗，在于拼搏，只

暖暖的心流

本书旨在帮助读者朋友走进自己的内心世界，了解自己的心理状况。从心理学的视角探讨社会中普遍需要的心理品质和心态，剖析和解决普遍存在的心理问题和困境。本书内容涵盖了自我认识、亲情、友情和爱情，涵盖了职场、社会和生活，还涵盖了突发事件下的心理调适方法，涉及社会生活的方方面面，是一本不可多得的心理调适学习用书。 ...

极简生活:断舍离的艺术

极简和“断舍离”是当下风靡优选的一种生活态度与理念。本书作者作为亲身践行断舍离理念的极简达人，将带你思考生活的意义，探讨为什么现代人需要极简生活，并手把手教你如何实现家居的极简、理财的极简、身体的极简、人际关系的极简、心灵的极简。极简像一面镜子，让你看见真正重要的人和事，拥有更舒心、更幸福、更纯粹自在的生活。作者文风生动，实操性强，除引发读者思考外还介绍了大量实用小技巧。希望读者跟随她一起卸下身心负担，变身极简达人，拥有全新的极简生活

所谓会销售就是情商高

本书作者将经典案例与操作方法相结合，揭示了情商对销售工作的影响和作用，强调情商软技巧的重要性。介绍了高情商对销售渠道、客户心理、客户维护、谈判技巧、团队管理的作用和使用方法。从而使销售人员能够在工作中提升情商，达到销售目标...

所谓情商高,就是会说话

所谓情商高，就是会说话 提高情商的书人际交往提高语言能力高情商沟通学技巧...

就算做一只猫,也要学会断舍离

当心灵感到疲惫的时候，不管做什么事都打不起精神来。即便如此，在我们日常的生活当中，仍然有许多不得不做的事情。此时，整理心灵便变得很有必要，就像整理房间一样，将心灵整理成适合自己的样子，以更轻松的心情迎接每一天。对心灵也要做好“断舍离”，不管是实际的垃圾还是心灵的垃圾，如果不知道丢掉的方法，就会不断地积累起来，变得乱七八糟。本书以简洁优美的漫画形式，憨态可爱的猫咪形象，用整理东西的方法，为大家介绍整理心灵的方法。 ...

仅有一次的人生,要酣畅淋漓地活

人生苦短，须臾即逝，我们每个人心中都有向往的“诗和远方”，但却只是想想而已，害怕为之付诸实践。然而，很多事如果现在不做，一辈子可能都做不了，我们每个人都应该追随内心，酣畅淋漓地生活。 这是一本让你读懂当下和未来，职场与生活的成长之书，本书告诉人们在人生路上，唯有立即去做，无所顾忌、酣畅淋漓地生活，不被条条框框所束缚，才会不留遗憾，才不辜负这仅有一次的人生！...

我们颓废的时候应该做点什么

生命的过程就是一个不断解决问题的过程。当生活中的问题给你迎面一击时，你是会勇敢地迎上去，想办法回击，还是变得颓丧无比，丧失对生活的信心？ 本书讲述了在陷入颓丧情绪时，要如何了解自身状况，拥抱自己的颓丧情绪，重建积极向上的心态；介绍了如何提升自控力，掌控生活，走出颓废情绪的方法。 本书文字优美，有温度，真诚地关怀读者，是读者情绪低迷期的好朋友、好帮手...

爱上情绪化的自己

拥有近20年临床经验的陈皓宜博士，结合心理学及脑神经科学的专业知识，为你详解8种情绪的正反两面：快乐、恐惧、焦虑、自卑、嫉妒、吃醋、愤怒、悲伤，再教你调节情绪的有效方法和练习，让你无须再压抑情绪，亦不再被情绪牵着走，从此爱上情绪化的自己...

空杯心态:一辈子受用的身心减压课

本书介绍了如何将预防性的压力管理加入日常生活中，从而能够更从容地控制好各种压力与坏情绪...

生气不如长志气:负面情绪如何转化为正能量

本书围绕工作、感情、生活、交友等几个方面，告诉读者如何培养宽容豁达的心胸，遇事淡定不生气，做真正的赢者...

照着做,你就能掌握情绪

本书共八章，内容包括：“做情绪的主人，控制好你的情绪”“收起不满情绪，生活更加美好”“消除焦虑情绪，坚持正向能量”“不惧挫折，坦然面对挫败”“克服自卑情绪，扬起自信的风帆”“摆脱厌烦情绪，凡事宽心以待”“不要纠结过去，驱散心头的乌云”“培养积极的情绪，幸福便不再遥远”...

高情商表达

本书教给你说话的技巧, 让你在与人沟通时说好礼貌话、社交话、幽默话、赞美话、批评话、拒绝话、说服话、分寸话, 不犯他人的忌讳, 避免陷入谈话的禁区。内容包括: 掌握高情商沟通技巧, 每个人都能赢得人心 ; 与人沟通, 以礼相待是不可或缺的基本素养等...

小学生必背古诗词129首

2020年全新版本，根据2020年新版教材同步编写，按照难易程度分为六个部分，将全国通用的小学生1-6年级必背的129首古诗词全部收录其中。 每一首诗词均标注了准确的拼音，让低年级的孩子也可以无障碍轻松阅读；每一首诗词配都配有作者简介，丰富孩子的阅读知识，配有字词释义、整首赏析，帮助学生深入理解诗词的意义和意境，另设置：出处、参考译文、思考训练、读中悟写栏目，让学生能够边学边练、学以致用，从而将诗词记得更牢，另外丛书配有精美插图，用生

幸福人

本书讲述了一个完整的幸福体系, 里面包含认知系统和实证系统两个子系统, 在认知系统部分采用的是哲学式的逻辑表述而非史学式的经验总结。内容包括: 幸福本质, 三根本原则 ; 五福圆满, 成功的人生等...

&做自己的心里医生

本书从人的性格、意志、情绪、人格、爱情、工作、年龄等方面剖析人的心理，介绍心理学常识和常见心理问题的应对策略，其中不乏经典案例...

故事里的人生

本书分上下两册，以解读故事的方式讨论人生，内容涉及做人、做事、生活、工作、交往、学习等人生的方方面面...

人生断舍离(全6册)

人生中，我们常常有太多的执着，执着于近在咫尺的成功，执着于绚丽多姿的生活，执着于唾手可得的感情……却始终差之毫厘。执着并没有什么不对，但断舍离才是智慧的选择。也许有时我们只看到了断舍离时的痛苦，而忘记了若不断舍离就会失去更多；不放下一段破碎的感情，就不会找到真正的归属;不放下功名利禄，就不会有心灵的宁静;不放下一条错误的道路，就找不到正确的方向;不放下今天的错误，就会失去明天的成功。在人生的单行道上，放下心中的纷扰，放下外物的得失，拥

我做错了什么:产生精神疾病幸存者的真实回忆录

“这是一本能拯救整整一代女性的书。”——格莱美奖获得者，英国歌手阿黛尔“这本动人的书读起来很愉快。如果有女性朋友正在经历类似的情境，这本书会让她们感觉不那么孤独。”——《真希望我父母读过这本书》作者菲利帕·佩里本书是一部重磅非虚构纪实作品，它讲述了一个产后精神疾病康复的故事，过去这个话题一直被我们作为不可言说的秘密，所有人都对此保持沉默。这本令人心碎而又令人振奋的回忆录出自一位精神疾病的亲历者，她勇敢而诚实地讲述了复原力和爱如何帮助她

修心三不:不生气不计较不抱怨

本书分为不生气、不计较、不抱怨三篇，内容包括：涵养好心态，活出人生好状态；控制坏情绪，学会为心灵排毒；不回嚼痛苦，跳出阴郁的枷锁；宽以待人，善待别人的“邪念”；遇事忍一点，让人三尺又何妨等...

高情商提问

本书共分为12章, 主要内容包括: 营养鸡汤: 敢提要求就可以得到更多 ; 心理训练: 排除不敢提要求的心理障碍 ; 打足底气: 做好5项准备工作有备无患等...

幸福启航

本书内容涉及五个方面的幸福，分别是精神的幸福、关系的幸福、智力的幸福、情感的幸福和身体的幸福...

人生悟语上

吾年八句，四顾人生世事迁，比较所历之世事穷达，思考所见之成败得失，窃谓：人生，首先是一个时间概念，如生命之长短；又是一个空间概念，如人之活动范畴；也是一个物质概念，如衣食住行；还是一个精神概念，如人之喜怒哀乐。时间无始无终，天地的盈虚消长本无止境。人生，从来就是一个千人说万人说但千人万人从没有说透的话题。人生的本质意义如何？佛祖也只拈花微笑...

顿悟:洒脱的智慧

做幸福的人，一池落花两样情；做慈悲的人，云在青天水在瓶；做智慧的人，行云流水是人生；做快活的人，捡尽韶华方是花。 悟，是一种心理状态，更是一种人生智慧。它能化解很多的负面情绪，助你在浮躁世界中觅得初心，清浅光阴里发现欣喜，琐碎繁杂处发现幸福...

赢在责任心,胜在自控力

本书以心理剖析为基础，通过案例分析，在强调责任心和自控力对一个人工作的影响的基础上，教会读者如何增强责任感，提高自控力，在身陷焦灼、迷茫、无助的时候重新认识自己，改变自己...

每天学点心理学 心理学故事全集(1-4册)

本书介绍了心理学的基本知识及其在生活中各个方面的应用。针对不同的人际互动情境，提供了各种独特有效的应对策略；巧妙运用人类共通的行为准则与心理机制；迅速地提高说话办事的眼力和心力，掌控人际交往主动权，随心所欲地主导自己的命运；一步一步地落实自己的人生计划，获得事业的成功和生活的幸福...

情商高就是会为人处世

实战性强，一本就够：本书从实用性、操作性出发，详细介绍了如何表达自己的思想，并配有案例，让读者更好的去了解、去操作。 配有案例，通俗易懂：大量鲜活生动的案例，使读者直观的了解各种方法与规矩，提高沟通层次，提升社交修养。 人生箴言，收获成功：脉络清晰，条理清楚的编排，采用通俗易懂的方法与语言去表达，由表及里，深入浅出，使读者可以轻松阅读。 ...

小故事大道理全集(全五册)

神奇的答案之书:汉英对照

这既是一本休闲娱乐之书，也是一本治愈心灵的、神奇的解惑书，可被视为“人生的指南针”，该书中的每一页上都有作者精心准备的或神秘、或有趣的答案。本书不仅能为读者解除心中的困惑，帮助他们理清头绪，还能获得情绪的释放；同时，本书还能给人带来快乐，让人内心解放、心情舒畅...

人生一定要懂断舍离

本书是一本心理与修养图书, 分为上中下三篇, 分别从断绝繁杂、舍弃重负、脱离执念三个方面阐述了如何通过净化心灵, 简化思维, 抛弃无谓的执念和烦恼, 让自己的生活更快乐和幸福。在本书中, 作者所阐述的“断舍离”不是想象什么是幸福, 而是反过来想, 什么东西对自己来讲是不幸福...

不想留在原地,那就努力奔跑

本书是一部散文集，收录作者近年来创作的70多篇散文，共6辑，包括“工作愿景”“故乡寄情”“旅游时光”“情感呼唤”等，描写了作者对工作、生活、情感的感悟，展现了作者细腻而丰富的内心世界...

情商高的人不是一样

干事，成事，就要有高情商，你也能成为高情商的人。　　智商决定你能走多快，情商决定你能走多远。　　工作、生活、家庭，情商高的人打理得就是不一样。　　情商其实是一门技术活，练得多了，自然就会了...

最美的告别 让爱与和解相伴左右

如何面对心爱之人的逝去？在得知家人患病的时候，我们该如何面对患者？被通知生命所剩无几时，如何有尊严地、不留遗憾地离开？书中这些临终前的故事，让我们重新认识死亡，让离别充满温情和回忆。本书稿的作者为专业的临床心理医师，在癌症病房中看到一则则真实的人生故事。躺在癌症病床上的，有些人淡然面对“生死”，有些人找不到心情与情绪的出口。作者利用自己的专业和经验，帮助这里的人化解自己的情绪，实现自己的愿望，让人生这一阶段能不留遗憾地度过，对于活

把时间当作朋友(第3版)(全彩)

为什么你总是觉得“没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个

微微一语就倾心

以微信等现代电子传媒为平台，以＂诗意的哲理和哲理的诗意＂为要求，以词话的形式，为浅阅读的生动表达进行即时创作。以情景入诗，以诗意喻理，以明理清心，表达情理之衷的情愫。依据表达的内容分为以下八个篇章：爱缘似河，溯爱情之源；乡恋似歌，听乡愁之曲；性情似酒，展血性之快；风物似棋，识尘物之局；世态似镜，成世间之像；亲情似画，念血脉之亲；行走似风，道形胜之真；品人似书，阅人品之观...

练习的心态:如何培养耐心、专注和自律

当我们想要获取一种新技能或面对挑战时，需要的是耐心、专注和自律，但这些特质看起来很难捉摸或者难以获得。作者在本书中说明了如何学习生活中任何一个领域的技能，从高尔夫、做生意到养育孩子，方法就是学着爱上过程。我们的童年充满了试错。如果我们已经放弃了面对失败、重复和困难的能力，就根本无法学会走路或系鞋带。所以作为成年人的我们，为什么经常在次尝试失败的时候就放弃这个目标呢？在研究我们如何学习时，作者发现，我们忘记了练习的原则，即立下目标并保持

想想就开心:未必事事如意,依然天天开心的自我心理学

本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作；本书是畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者新...

成功心理通俗读物:每一个你都灿若星辰(精装)

本书向读者分享了15个关于如何克服障碍、建立信心和培养精神财富的课题。 作者亚历桑德拉艾尔通过激动人心的故事，回顾了自己从深度自我怀疑逐渐走向自信自爱的非凡旅程，带领读者跟随她的脚步，学习如何将缺爱的童年、痛苦的恋爱和不顺心的工作、与家人的关系等内心的伤痛和确实转化为自我认知和治愈的力量，字里行间充满了对失落、恐惧、勇敢、治愈、爱、接纳等方面的启发性思考。 本书是一本温情的人生指南，帮你发现和拥抱生活赋予的所有美丽。风雨过后，真理总

应对压力

本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法，即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清：（1）压力来源于何处、何事？（2）如何有效应对压力源？（3）怎样才能高效化解压力？压力是一种整体反应，一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力的大小是由一个人认为自己能够应对的程度

内在自我发现真实自我的乐趣

休麦凯讲述了个体生命中一个Z具探索性的问题——我到底是谁？通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例，麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的，他探索了我们的20个“藏身之处”：从上瘾到物质主义，从怀旧到受害者心理，这些机制将真我层层包裹，妨碍我们认识真正的自己，也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后，我们会发现，生活的面目将完全不同...

智慧人生丛书:一生受益的至理名言

本书精选80多句富有人生哲理的名言作条目，分类编排，每句名言均引用名人实例或故事解说、分析，适合青少年读者阅读与收藏...

自在独行的你

一个人时，没有约束，没有顾忌，自由自在，可以随心所欲的享受独处时光。当然，这是一种理想状态，事实上，很多人无法独自面对孤独，他们害怕孤独，排斥孤独。要知道，孤独是每个人必然会出现的一种感受，学会与它相处是一门必修课。 本书针对“孤独、独处”而展开，结合通俗而又生动的例证，指导人们学会在独处中享受孤独，自在独行，完成自我蜕变，从而让生命更精彩丰盈。 ...

糟糕情绪自疗手册:成人版

生活节奏越来越快，工作压力一刻不停，焦虑、恐慌、不安、失眠、抑郁等各种糟糕情绪，是我们不得不面对的心理问题。如何从糟糕情绪中走出来，如何做好自己的情绪管理员，是每个成人的必修课。 本书对“生活与工作”“社交”“亲密关系”“育儿”四个方面的忧虑、过虑、焦虑的糟糕情绪分别进行心理疏导，划分56个常见心理咨询场景，用肢体放松、心理暗示等技巧列出决策树，使我们能按照决策树的指引，进行自我心理疗愈。 新颖便捷的阅读及互动模式，为急需心理自助

情绪稳定,人生自洽

愤怒、焦虑、纠结、忌妒……这些看不见的坏情绪总是在困扰着我们，摧毁着我们的行动力，让我们感到疲惫、不安。那么，如何减少负面情绪的干扰，告别失控人生？本书通过大量生动的案例、专业的心理学知识科普和简单易操作的行动指南，帮助读者化解内心冲突、稳定情绪，最终获得清醒通透的人...

孤独与陪伴:挚交、损友、亲人、对头讲述加西亚·马尔克斯

多年以后，说起加西亚·马尔克斯，老友们将会回想起与他初相识的那个遥远的下午。那时的加博还一文不名，眼圈乌黑，不修边幅，胳肢窝夹着他的破稿子，跟大家一起胡扯。 《百年孤独》正在酝酿之中，加博穷得丁零当啷，到处借钱补贴。他像个疯子，除了写作，什么事都不做。 绝望的作家经历了十八个月的孤独与陪伴(精)。当他的妻子梅塞德斯终于凑齐了稿子的邮费，她说： “现在就差这本小说成为一坨屎了。...

人生三修

本书从现实生活出发，以睿智的、富有哲理的观点和看法，教你看透人生真谛，不断修炼自己、提升自己、成就自己。全书分为道家做人儒家做事佛家修心、悟·破·习、沉得住气低得下头立得住身三篇...

别让压力毁了你,别让情绪左右你

本书全面探讨了压力的含义，类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应，总结出创造疗法、鲜花疗法、朋友疗法、行为疗法、认知疗法、情绪疗法、乐观主义疗法等一系列有效的减压、解压的方法...