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这是一本对于想要跳出思维局限的个人和团队来说至关重要的书。 有些人天生就有创造力,而另一些人却没有,是这样的吗?这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中,亚当斯采用了一种独特的方法,来启发创意和解决问题,并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度,无论你是一个作家经纪人,还是一位努力提出新组织结构的女商人。 本书自1974年抢先发售出版以来,从未像现在这样强大、富有意义和新鲜感。亚当斯综合了心理学、工程学、管
人性常有贪婪自私、急功近利、喜新厌旧、猜忌犹疑,误会冲撞比比皆是。在本书中,心灵导师刘墉用老辣的双眼,通过身边的小故事和古今实例深刻地洞悉人性。但他不只是要你知道人性的“丑恶”,更希望大家在“了解”之后能有“谅解”,多宽容,少生气,活出智慧圆通的人生...
《人间清醒》共计四个篇章,分别为真相本质、认知觉醒、关系界限和商业逻辑,逐一阐述了人生、认知、爱情和商业的本质和规律。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成,直指人心,引人深思。 本书旨在帮助读者洞悉事物底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,真正做到人生的第二次成长和飞跃...
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%-80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google
"古人云:“日精进为德”。在现今快节奏的生活中,难的并不是心血来潮后,废寝忘食地学习,而是心怀正念,用水滴石穿的力量孜孜以求。 书中精心选取了作者日常的分享内容,以语录体的方式按照“成长”“梦想”“成功”“演说”“经营”“领导”“心法”“慈善”“创业”“智慧”“幸福”十一个关键词作为核心主线,为读者勾勒出一条从内到外的成长路径。帮助读者逐步树立“做事精益求精,力求完美,追求很好;做事追求很好,自我超越,成就圆满”的处事为人的准则。最
这是一部让你勇敢面对磨难,给你百倍信心,让你意志力强大的心灵之书。书中大大小小的人物,无不历经各种困难和不幸:他们或遇到不公、欺骗,或身患疾病、遭遇意外,或遇到工作上的难题,或面临生活上的困难……可是他们勇于直面残酷的现实,百折不挠的奋进,在苦难甚至绝望面前展现出强大的意志力以及智慧的光芒,并获得了人生道路上一个又一个的胜利。 ...
治愈系女性励志专家晏凌羊用犀利又不失幽默的语言讲述女性人生与力量。“她能量”引导迷茫的姑娘们活得潇洒,活得独立自,实现自己的价值,漂亮地活成自己想要的样子。女性对己温柔,对外强大,在追求小情小爱的同时,也将星辰大海纳入征程。她能量精准地把握女性情感世界的节奏,并娴熟地用一种有趣味、有意味、有思想、有文采的形式呈现出来,唤醒女性心灵深处自信和勇气...
本书展示了作者创业过程中遇到的许多问题以及解决方案、创业思路及财富的独特理解。其中涉及自我提升、团队搭建、社群管理、市场营销等方面的经验,以期帮助更多的女性实现人生突破,收获精神与物质的双重财富,具有极强的实战性和适用性...
本书内容包括:男人要有自己的地盘、狠男人是这样炼成的、男人的字典里没有不可能、男人哭吧不是罪、男人半途而废又何妨、男人一定要有手段、男人不做婚姻的奴隶等...
你希望拥有更多时间、金钱或精力吗?你希望在生活中找到更多目标和意义吗?你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事,结果发现收效甚微?机械地吃零食,无聊地刷手机,一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的,可这种快乐却无法形成持久的满足。 这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱,还麻木了我们的情绪,榨干了我们的精力,降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋,而掩盖了我们更深层次的渴望,阻止我
《向上突围》是一部写给年轻人的人生指南,简单、实用、有效。本书深度解读了社会运行的规律和人性的本质,教你如何在成长和奋斗的道路上避免踩坑、突破瓶颈、找到诀窍,让你脱颖而出,一路向上...
这是一本给年轻人的人生启示录。 年幼时,我们跟随父母成长;上学后,我们跟随老师学习;而进入社会后,父母和老师的经验可能不够用了。这时,不妨听听吴军老师的看法。吴军老师年轻时面临过各种问题,也曾陪一双女儿迎接过各种挑战,而这本书,就凝结了他的经验和智慧。 这是一本给“新社会人”的避坑指南。 在我们即将进入社会或者刚刚进入社会的阶段,前路其实隐藏着各种“坑”。比如,怎么摆脱学生思维,“996”和躺平怎么选,遭遇职场霸凌怎么办,工作失败怎
他是事业有成的青年企业家,是影响上百万人命运的演说家,是立志捐建101所希望小学的慈善家,是出版众多畅销书的作家。 19年深耕,165座城市巡回演讲,5700余场公众演说实战,淬炼成“生命智慧的十大法门”,凝结成这本《成事心法》。 在成杰看来,这世间所有的伟大,不过是日复一日的平凡,加上坚持到底的信念。只有成为最好的自己,才能获得深层次的幸福。 本书从人们日常工作和生活中经常遇到的问题出发,以静、进、净、境为切
从跑堂伙计到大清首富,从“红顶商人”到“胡大善人”,从富可敌国到倾家荡产……一百多年过去了,他的故事仍为人们津津乐道,他创办的胡庆余堂仍在经营。胡雪岩的一生,无疑是极其辉煌又充满悲剧色彩的一生,既有其独具的商业天赋,也有其难逃的历史宿命,既体现了生存智慧,又体现了经营“雷区”。 作为时势造就的商圣、草根逆袭的传奇,他历经道光、咸丰、同治、光绪四朝,以及无数重大社会变革,如同一面镜子,将时代映射于自己的人生经历之中。他的成功也许
为何自己总是文不对题、答非所问?如何处理工作中的意见不合?怎么才能让自己的思考做到”不重不漏”?本书将通过一系列基础的、易懂的逻辑法人,如“三角逻辑法”“框架法“ “MECE”“PDCA”“SWOT”等,助你多管齐下、疏通逻辑。 ...
本书以独特的心理学方法为基础,从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆脱不良习惯及调整自己的心态等方面阐释了培养和提高自我控制能力,并结合生活实践,提供了具体有效的训练方法和提高途径,旨在帮助你创造更好的交往、工作和生活环境,让自己更快地获得成功,收获幸福人生...
本书作者以神经语言程序学(NLP)的理念为基础,针对生活中人们的各种失控现象,提出了许多具体可操作的方法来帮助读者提高自控力...
曾仕强教授深谙中国传统文化,对中国人的人性颇有研究。他认为求生存、自私、求快乐是人性的三大弱点,但弱点并不等于缺点。通过阅读本书,找到正确认识自己、读懂他人的好方法,让弱点变成有点,就能处理好人际关系。本书旨在探索中国人人性的奥秘,内容直指人心,有“醍醐灌顶”之效...
本书作者访谈了百余位创业者,通过真实的一手资料去发现隐藏在翻盘背后的新逻辑,颠覆传统认知。本书提供了大量创业失败者逆风翻盘的案例,也反思了很多创业者创业失败的原因。从创业失败者和失败的创业项目上,每个人都可以获得诸多启发。值得一提的是,本书向读者提供了反败为胜的“反败三角模型”和“创业者胜任力模型”,助力创业者和职场人士更好地创业、工作...
法无定法,唯有深耕实践直到融会贯通,你才能真正领会到使用“工具”的分寸,进而在学习中更进一步。但是在这一过程中,一个好的导师,一本细细剖析的书籍,都能够省却你许多走弯路的时间。本书作者石伟华在记忆力培训领域耕耘多年,出版多本记忆力提升、思维导图训练的专著。如今,他将这两套工具集合于一本书,希望能给在学习中遇上迷惑的读者一些帮助...
《记忆宫殿:从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法——记忆宫殿,它也叫作宫殿记忆法,可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动,使读者有代入感,作者编织了一个故事:主人公恩如何学会记忆宫殿,在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率,针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿,还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难,难的是花费大量的时间和心力去刻意练习,就像恩一样,但掌握记忆宫殿就像学
本书结合科学家西蒙的学习和成长经历,总结了西蒙学习法的实施逻辑,拆分了西蒙学习法的实施步骤,借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用,从而帮助读者应用西蒙学习法。 《西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识》共6章,主要内容包括:如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法;如何用有限的时间学习该学的知识;如何让学习有始有终;如何理清头绪,让学习变得更简单;如何心无旁骛地专注精进;如何运用更多学习技巧让学习变得简单
作为青少年问题专家、澳大利亚“最有影响力的女性”之一,凯特·格拉丁辅导过许许多多的青少年。她反复从孩子们口中听到很难坚持目标、学业毫无进步,常常觉得沮丧失落的烦恼,因为生活中有太多让人分心的事,学业压力与社交生活常常让人喘不过气。如果你也有以上烦恼,那么这本书正适合你! 要知道,想要改变现状,你需要的也许不是激励,而是习惯!! 一说到培养好习惯,你可能会觉得需要费很大力气。但是这本书告诉你:每天几分钟,只要一点小改变,
记忆是学习的基础,若缺少记忆,学习就如无源之水、无本之木。几乎人人都懂得这个道理,却少有人真正去解决这个问题,他们往往把问题归结于自己太笨或是不够努力。其实,记忆是要讲求方法的,死记硬背是其中效率大力度优惠的一种。人脑天生就更容易记忆形象的图像,而不擅长记忆抽象的文字。许多高效的记忆方法正是基于此被开发出来的。 本书为有记忆困扰的读者提供了一些经过验证的、可以提高记忆效率的方法,如联想配对法、锁链及电影串联法、图像定桩法和记忆
走进职场,你便是成人,很少听到真话了,因为真话很伤人。本书作者不怕你脸红,也不怕得罪你,将为你入骨剖析职场困境的深层次根源、犀利审视你的价值观、动机、进取心、性格、特质、格局、情商、自我认知、学习能力、思维方式、抗挫力,以及你的主动性、执行力、条理性等底层能力的短板或缺陷,贴心规划未来努力的路径和破局内卷的方向,让你顿悟应该怎样摆脱精神内耗、怎么尽快成长为企业中坚、怎么规划自己的职业之路,甚至是人生之路。同时,无私分享识人用人培养人的
不断?我提升,需要?个有效的学习模型,包括知识、能力、路径等,本书提供了一系列?之有效的学习?法,并将之转换为解决问题的综合能力,带动个人高速成长。主要包括:1、提升抽象思维能?,避免被事物表象所迷惑。2、搭建??的知识体系,快速进?任何?个陌?领域。3、领会知识的魅?和正确的学习方法,让学习变得更有趣。4、缓解个人焦虑,突破个?内卷化,?惧35岁和中年危机。5、拥有?个领导者和创业者的必备素质...
俗语说,百姓开门七件事茶米油盐酱醋茶,时下,身在职场中的每个人睁开眼就要思考生活与工作,无时无刻不在做判断、做选择。面对纷繁复杂的情况,总在思考哪种选择才是更好的,犹豫该何去何从呢? 松下幸之助在本书中分享了自己关于人生和工作的思考以及思维方式,他主张人最为重要,不要仅一个人的利害得失来看待事物,倡导大家用一颗素直之心看透事物的本质,顺天命而谋生存,成为被人喜爱的人。这些见解和思维都源于日常生活和工作,是历久弥新的,能给予现代人成长的
本书对西点军校培养精英的理念和方法进行了梳理和阐释,结合西点毕业生的成功案例,将成功男人所要具备的各种基本素质和所应遵循的行为准则详细解读,告诉男人如何向西点精英学习,怎样才能不断完善自己,提升素养,成就卓越的自我,实现自己的理想...
本书是一本帮助女性看清生活中的那些绊脚石、跟那些无用的东西划清界限、找到正确的前进方向以及成就*好的自我的书。作者凭借所学的心理学专业知识,助力女性在工作、生活中活出精彩的自我,并告诉女性如何重新掌控自己的生活,使其成为自己的全部。在本书中,作者解构了破坏女性的常见行为模式,并提出了创造真正服务于女性成长的新生活方式。本书是一本原始而诚实的指导手册,*终也是对自己的召唤。让女性勇于改变自我,活出真正的自己...
本书以知识的功能模式作为主体,分析了人类如何描述表象,解释现象,预测趋势,改造自身和外界。以提高思维质量为支点,减少人们因知识盲区、思维盲区和认知偏见等问题引起的现实困难,提高决策质量及生活质量。本书适合那些需要进行复杂决策、希望提高认知能力的人阅读...
本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的,书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究,提炼出一些初学者比较关注的点,再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识,以及如何绘制和运用思维导图。本书从学习、工作和生活三方面出发,通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计,让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图,在提升自身职场软实力的同时,获得工作和生活中的成功...
记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手,为想要提升记忆能力的读者创作容易入门的超强记忆方法。打破思维定式,开发右脑思维,改变死记硬背的低效学习方式,让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法:链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重点文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画,帮助你秒懂复杂理论,几分钟就上手!当然,谁也不能代替你学习,“绝知此事要躬行”,坚持21天,你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥
学习学习,既是一种态度,又是一种技术 生活里,你是否曾看了书、听了课,但最后还是发现事倍功半,收效甚微? 面对层出不穷的职场新变化、新任务,你是否经常会感到焦虑不安? 本想千方百计努力,结果还是进步缓慢,身心俱疲? 人生处处有困局,破局的路只有一条:通过学习,快速变强! 本书作者王专,基于在新东方近15年的学习工作实践,总结出了一套集知识输入、分类管理、构建体系、系统输出于一体的四步学习法,简单、易学、易出成效,
人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品? 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标,追求更美好的人生不是成为超人,不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱点,而是带上最前沿的科学工具,成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题,我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法,真正实现自己想要的行为改变。 如果你曾经尝试过在
我们对世界的观察、感知以及对自己的认知,都来自一扇独特的窗口——注意。注意是记忆与思考的必经之路。然而,人们不断追求注意力,却从未摆脱分心和走神的困扰。为什么集中精力那么难?吸引注意的事物为何“魅力无穷”?跳来跳去的注意真的没有好处吗?是什么让我们不断地分心、走神,又是什么让我们专心致志? 《注意力:专注的科学与训练》详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密,描述了注意在生活和学习中扮演的重要角色,全面解读了大脑中关于“注意”的一切谜题,并
本书中作者主要介绍了两个部分的内容。一部分内容主要是讲述过去由于无法改变自身而烦恼不已的人是如何努力学习并亲身实践的;另一部分则是作者给想要改变自身的读者所提供的建议。在这本书中,作者为想要改变自身却苦于无计可施的读者介绍了通俗易懂、简单便捷的诀窍。为实现这一目标应该怎么做呢?答案就是养成好习惯。在本书中,作者会为大家提供各种各样可以改掉坏习惯、养成好习惯的具体可行的方法,以帮助读者达到理想的状态。书中所列举的事例大部分都取材于作者自
心理教练三浦将认为,从根本上打破当前困境的契机,只始于一个习惯;并且只要养成这一个习惯,就会引发正向的连锁反应,改变自己的人生。 三浦将运用阿德勒的心理学说为理论基础,详细分析了习惯养成对于改写潜意识的重要性,传递给读者如何利用潜意识的能量来重新塑造积极的行为模式;其次介绍了习惯习得的必经的过程,有助于读者对自己处在哪个习惯养成的阶段有客观认知。 书中通过大量心理辅导案例,传授人际交往、智力提升、工作、家庭生活、个人成
智力通常被视为思考和学习过程中最重要的一种能力,但在如今瞬息万变的世界中,重新思考和忘却已知可能才是最重要的技能。全球形势和政治的急剧变化,迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而,我们仍然喜欢待在确信的舒适区,拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点,胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说,智力并不是解药,甚至可能成为一种诅咒。越是聪明的人,就越容易对自身的局限视而不见。 在本书中,沃顿商学院的明星教授、畅销
本书主要讲述了如何构建成功的人际关系,主要包括商务沟通和与人交往的策略,以及如何处理好与家人的关系,从而为你事业的成功打下良好的基础。作为卡耐基成功的励志经典图书、全球自我教育与成人训练的范本,它汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士...
《人性的优点》作为戴尔·卡耐基成功学教育的经典作品之一,收集了卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验和智慧,被誉为“克服忧虑、获得成功的推荐阅读书”和“世界励志圣经”。书中列举了很多通过克服忧虑的心理走向成功的真人案例,并对人类共同的心理现象进行了剖析,从而得出了这样的结论:成功者都善于优选化地发挥人性的优点,所以人们只要充分了解自己,相信自己,利用好自己的人性的优点,就可以收获成功、幸福的生活...
本书分为三个部分:七只“天鹅”的故事;“刻意练习”助你梦想成真;时间是换取成功的法宝。主要内容包括:一个美丽动人的女孩、一到数学死题、报考黄鸣龙教授的研究生、立志要成为中国杰出的生物化学家、联合国工业发展组织的顾问、立志要成为中国和世界DNA合成领域的翘楚等...
如今,创新周期变得更短、更快,创新领域的竞争变得异常激烈,无论是企业还是个人都迫切需要创新。虽然前人已经提供了很多创新框架和创新方法,但人们依然很难找到更好的创新路径。在本书中,作者一方面解释了为什么人们难以创新,另一方面提出了提高创新能力的方法。创新的根源还是要从大脑的运作模式说起:当遇到复杂问题时,大脑往往会根据以往的经验直接将问题简单化(系统1),这就容易导致人们做出错误判断;实际上,在处理复杂问题时,应该调动大脑去分析并解决问
学习、 工作和生活中需要记忆的信息多而繁杂,在知识爆炸的时代,拥有一个好的记忆力 显得尤为重要。但传统的死记硬背方式——记了忘、 忘了又记,反反复复,枯燥无味,让大家像是掉进了记忆的黑洞。本书将带领大家走进一个 神奇的记忆王国,帮助大家快速掌握非常实用的记忆法,培养大家对记忆的兴趣并增强记忆的能力,系统而全面地激发大脑潜能。 全书共分为4篇:方法篇,虽涉及一些记忆理论,但通过深入浅出的讲解,大家能轻松掌握其核心原理及学会非常实用的15
事情压不垮人,但面对事情的态度可以。 我们常常因为一些小事,陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前,思想反复斗争,精神不停地在内耗。每天被自己折磨得筋疲力尽。 哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士刘轩总结了“与自己相处”的心理学行动方法:降低内心的负面声音、克服惰性、多一些自信、不要再骂自己了、与完美主义共存…… 不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美!帮助你快速脱离内耗...
一个人的思维格局很重要,思维格局决定人生的选择和前进的方向。人生格局越大,越能从宏观着眼,看淡眼前得失;思维力越强,越能突破创新,不顽固僵化,让人生有更多可能。在《思维觉醒》一书中,你可以解锁打开人生格局的十大思维方式,破解日常生活中常见的一些思维误区。阅读本书,你会在不知不觉间升级思维,打开眼界,拓宽格局,看清世界,从而让自我的人生实现迭代升级,收获成功、快乐、自信和幸福...
你和学霸,只差用对方法如何在考前一个月开倍速复习得高分?如何在短时间内记住大量知识点?记忆大师曾用这套记忆法在1年之内学完了大学4年的课程!华尔街风云人物和世界500强公司验证有效。内卷时代的记忆神器,为你的大脑减负!其实,你不用那么累...
畅销书作家卢丹丹写给女性的心理觉醒之书。每一位女性都能从书中找到自己的影子,知道自己原来并不孤单,并能跟着主人公一起走上心理疗愈之路,在充满羁绊的生活中慰藉自己的灵魂,学会认同和接纳自己,学会处理自己和世界的关系,相信自己足够好,相信世界足够好...
作为初学者,婴儿以爬行的方式浏览世界,幼儿用跌跌撞撞的行走和不断的摔倒探索世界。逐渐长大的我们,在掌握跑跳技能的同时,大脑也在形成新的神经元连接。我们贪婪地汲取知识,渴望通过学习积累更多经验。 可是成年后,为什么我们反而越发不敢试错,不敢让自己成为初学者去掌握新事物?我们是否忘记了从头开始的纯粹乐趣?在拓展新技能的过程中,成人的大脑和孩子的大脑又有什么不同? 在女儿蓬勃的好奇心的激励下,作者开始了对纯粹学习的探索。他在一个业余合唱
你是嘴上说着要早起,却不会利用黄金时间的人吗?你是害怕在公开场合说话的人吗?你是每天都很努力,却始终一事无成的人吗?你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗?你渴望有高质量人脉,却不敢跟优秀的人说话吗? …… 学会时间管理、提高效率、赚钱思维、精进表达、向上管理等自我提升的技能,实现从职场小白到职场精英的蜕变! 写给想要上进却困顿迷茫的年轻人。吕白以21天为一个周期,分享自己作为一名普通“95后”小镇青年如何快速做出改变高效成长的。拒绝假
随着人工智能和自动化的迅猛发展,人们一方面因科技的进步而享受到便利,另一方面又担心自己可能被机器取代,尤其在“后疫情时代”,面对充满不确定性的疫情变化,远程办公与居家办公越来越多,害怕“被取代”的人不在少数。 一些人认为,为了保住工作,人类必须尽可能地变得像机器一样高效,去适应一种靠前优化的工作和生活,谨小慎微、分秒必争。对此,这本书的作者凯文·鲁斯提出了不同的看法:人类无须将自己训练得像机器一样,而是应该另辟蹊径,去探索、深挖“人
刘争争
梁实秋
老王子
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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