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制订了周密的计划却无法执行；以前的优势现在变成了劣势；昨日的常识已被完全颠覆； …… 我们正处在“乌卡时代”，世界正以惊人的速度发生变化。为了在这样的时代立足，我们需要一种与以往不同的“强大”。日本营销管理咨询师横山信弘以科学为依据，围绕着“为了成为不易为外界变化所动摇的人，必须逐步改变自己”这一主题，介绍了“变成全新的自己”的方法与技巧，比如，减轻不安的秘诀、把烦恼变成思考的技巧、即使发生计划外的情况也能处变不惊的矩阵思考法、不
你是否也曾对自己说过这样的话：这是zui后一杯奶茶，zui后一次熬夜，从明天开始我要……你或许想法很多，但执行力却十分疲软。你不是做不到，而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑，也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军，通过科学的训练，人人都可以做到自律。在本书中，脑科学和学习法专家彼得??霍林斯以神经科学为依据，教你激活自己的行动力，提升专注力和意志力，营造自律环境，并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利，
本书是作者刘希平写给年轻人的成长之书，针对年轻人在成长过程中都要遇到的职场困惑、处理人际关系、健康自律生活、保持积极心态、自我成长等具体问题，以及如何洞察世界、人生等哲学问题，给出了诚恳的建议...
本书是《考试脑科学》的补充读本，书中结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机等学习影响因素为话题，有针对性地讲述了人脑不为人知的作用原理，并介绍了运用人脑的生理规律提高学习效率、增强学习动机，减轻学习压力的方法。此外，本书在日常学习的脑科学机制的基础上，进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解人脑与自我，提升学习和生活质量...
1书搭建知识架构，掌握高效记忆的核心；2小时获得世界记忆大师10年教学经验；21天助力记忆力、思维力的飞跃；100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书，你将收获高效记忆的核心原理，立刻可以用于实践的记忆方法，手把手教导的记忆宫殿入门课程，看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇，但是又想要快速掌握记忆法的核心要素，那么你一定不能错过这本《高效记忆：用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里，你将学习到谐音
把读书变成一种生活方式。阅读，一种后天可以习得的行为和习惯。培养成长型思维，把自己的大脑塑造成“读书的大脑”。 本书从每个人都能养成“读书体质”；扫清阅读障碍，分别从阅读环境创造、选书技巧、阅读方式等层面分析；解决速读、听书、重读、朗读、笔读等阅读时的一些小问题；分享5种基础读后输出方式，并且对整体输出效率和收益做了分析；讲述阅读的底层逻辑。书中有工具和方法，升华你的阅读体验...
本书以阿德勒心理学为基础，深入剖析男女心理，包括男女认知差异、消除伴侣之间的鸿沟、亲密关系的修复等方面。本书从序章《一对夫妇的结婚和离婚经历》到第四章《亲密关系的裂痕和修复》，共穿插十个案例，第五章总结了“五个秘籍”，从约会、食物喜好、家事分配、养育小孩、关系沟通等多方面呈现男女心理的异同，最后以“经营亲密关系的五大关键”作为总结。 书中例举的各式各样的恋人和夫妻的案例安利提供给读者更多思考空间，阅读本书可以让读者以更宽容的心胸理解对
本书详细介绍了各种记忆方法，分为记忆是成功的基础、提高记忆的条件、快速记忆的方法、全脑力记忆的实际应用四篇...
在生命的长河里，每个人生阶段都会出现不同的迷茫期，这些迷茫期让我们像是深陷在迷雾之中，焦虑不安，失去自信，不知未来该何去何从。 本书通过大量真实案例，结合作者的人生感悟，梳理出人生每一阶段所面临的困境及解决思路，从而帮助你破解心中的困顿，尽快走出人生的迷茫期 ...
本书不仅讲述了高效记忆的图像、联结、定桩技术，还分享了详细的记忆案例。你可以亲身体验如何快速记住古诗、文言文、现代文，也可以掌握快速背诵选择题、填空题、简答题的技巧。若你还只是记忆法的门外次，对记忆方法感到既好奇又怀疑，那么不如跟随作者的脚步，在练习中感受自己的进步。相信你读完这本书后一定会有所收获...
《活出真正的自己》是一本心理励志类图书，该书针对一些人存在的对人生价值认识模糊、人生方向感不明确的问题，结合自己的成长过程和人生思考，给出了自己的答案。作者在本书中列举了开启新的人生可能的八个关键信息，如内心涌现的内在声音、共时性、顺势而为、人生所遇之事的意义、提出正确的问题、行动了才能明确原因等。该书语言朴实生动，逻辑关系合理，不仅指导我们如何设计自己的人生道路，也展示了如何在生活中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作，它给了
福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力，意识能力，情境能力，提出为何在相同的环境之下，不同的人会有不同的反应和认知？经过多年研究，她发现，现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为，由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能，这影响到了我们的心理健康。例如，在恐惧之下，我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而，人类为了生存下去，必须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理
如果你的人生是一场长跑，松弛感就是优选的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。 松弛感不可能通过自我催眠获得，要想长期免于焦虑困扰，还是要拥有举重若轻的能力：看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法，让松弛感成为可被掌控的生活状态。 接纳自我，守住节奏；松弛之间，从容自在...
勇气是一种技能，你越是练习勇气，你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定，过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活，而其他人却在一旁观望？在本书中，你将学会挖掘自己内在的勇气，并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步，从瑞士骑摩托车，沿着丝绸之路进入亚洲，并通过这一切身的冒险经历分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障碍和阻力的13条原则。通过与作者一起踏上这段激动人心的冒险之旅，你会发现如何释
在如今这个世界，各种突如其来的变化充斥着人们的生活。变化并不可怕，将每一个变化看作机会才是我们该有的态度，本书通过讲解8种思维模式来提升你的应变力，并将传统理念转化为新思维。这8种思维模式即8种超能力，能够帮助读者以新的方式看待变化，对变化做出新的反应，最终重塑自己与变化的关系。每一种超能力都很有效，将它们组合在一起又能相互放大彼此的作用。本书中既有作者的体悟，又有专业的指导建议，还为读者留有思考空间，促进个人和组织领导者不断茁壮成长
习惯决定人生。现在的我们，是由过去的言行、思维等一个个习惯积累塑造而成的；而从现在开始，培养良好的习惯并坚持下去，就可以成就未来的自己。跟随本书，踏出习惯养成的第一步，改变人生、成就理想的自己吧...
查理·芒格说，系统地学习和掌握前人发现的有用的知识才是靠谱的学习方法。要想成为一个有智慧的人，需要拥有多个思维模型。如何像爱因斯坦、巴菲特、芒格和马斯克一样智慧思考，明智决策？你就需要学习经典的思维模型。风靡华尔街的思维训练法，9个经典思维模型，助你在生活、职场和投资中聪明决策...
“自在”是什么？ 那是喜欢自己、找到自己之后特有的样子，是从迷茫到清晰，Z终确信自我存在感与价值感，在自己感兴趣、认为重要和有意义的事情上有所成就的样子。 但，“自在”，并不是一种容易达到的状态。它需要努力，也需要方法、技巧和智慧。不解决现实问题，人很难获得自在。 当李筱懿将过往许多年里，自己经历过的事，对自己有帮助的那些观念、思考、方法，娓娓道来，并整理成一套简单明了的生活哲学和方法论时，她希望，在好读的同时，也能让你充满获
思考流程（thinkingprocess,TP）是约束理论（theoryofconstrains，TOC）创始人艾利·高德拉特博士开发的一套系统化解决问题的逻辑树工具，用以解决包含人这一因素在内的复杂系统问题。本书是思考流程领域的一本经典著作，作者威廉·德特默在十余年亲身讲授和应用思考流程的基础上，对思考流程进行了深度优化，提出了一种更简洁、有效的方法来构建和应用思考流程逻辑树，同时补充了一个新的逻辑树工具——目标树，并用更加详细的推
本书介绍了一种简单易行的创意测试方式——金点子测试，即包含提出假设、识别风险、创建问题、寻找受访者、标准和目标、实施访谈、分析和判断在内的7步创意测试法。对于有想法的人来说，该测试可以帮助他们检验是否真的找到了有趣的东西；对于那些满怀激情向前迈进的创新者来说，该测试可以帮助他们在大举投资之前，花时间专注于评估他们未来可以创造的价值；对于有想法却从未付诸行动的人来说，该测试可以提供一些简单的步骤，让他们敢为人先；对于想对自己的想法更有信
随着人工智能和自动化的迅猛发展，人们一方面因科技的进步而享受到便利，另一方面又担心自己可能被机器取代，尤其在“后疫情时代”，面对充满不确定性的疫情变化，远程办公与居家办公越来越多，害怕“被取代”的人不在少数。 一些人认为，为了保住工作，人类必须尽可能地变得像机器一样高效，去适应一种靠前优化的工作和生活，谨小慎微、分秒必争。对此，这本书的作者凯文·鲁斯提出了不同的看法：人类无须将自己训练得像机器一样，而是应该另辟蹊径，去探索、深挖“人
这是一本“陪伴式”早起指南，懂你的早起痛苦，告诉你早起不是目的，是实现理想生活的手段！教你最适合的早起方法，教你告别拖延，掌控时间，享受人生！ 作者高中时通过早起高效利用时间，从一个面临退学的学渣逆袭成为学霸，不仅考上了关西排名第一的同志社大学经济系，后又考入剑桥大学取得心理学硕士学位。作者利用这套方法已累计培养与指导6000多人成为全球化人才，帮助400多人进入剑桥大学、伦敦大学等国际知名高校。 在本书中，作者运用心理学专业知识，结
畅销书《秘密》作者朗达·拜恩曾掀起世界“吸引力法则”旋风，出版《秘密》《力量》《魔力》《秘密：终极奥秘》等力作，蓄力已久推出“秘密”系列实践力作。《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书，《秘密：爱、健康与金钱》则深入探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域，堪称《秘密》的入世实操指南！你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功，但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法，以心念创造强大的力量，对宇宙发
本书从如何破解“成功一定有基因”以及“人生不如意事十之八九”入手，从人生心法着眼，以人生格言、人生哲理画这种快阅读形式展现超凡入圣的励志心法，给各阶层人士启迪。本书的主旨是使人借此发掘潜能，培养崇高的品德，创造光明的前途。本书从人生、成败、做人、做事、学习、经商、职场七个方面选编了蕴藏着超凡心法的人生格言，并选配作者自创的55 幅人生哲理画，将超凡的“心法”转化成常人能轻松看懂的“心画”。每幅画对应一条人生格言，每句人生格言都有作者的
本书内容讲述的是赵大晴，一个普通家庭出身的90后女生，如何通过自身行动追寻独特、体验人生的故事。内容既包括了异国旅行、沙发客体验、租女友行动、参赛奇葩说、闪婚闪离等普通人向往但未必敢做的不寻常事，也探讨了关于原生家庭、两性婚姻、女性生育等能与大众产生共情的话题焦点，更有亲自给养的流浪狗接生、去相亲角尝试找对象等“离奇”行径，每个故事后，都有作者的思考、反思与成长。每位读者，也许都能从《是我》中找到自己成长的身影、曾经的勇气、不甘与后悔
地头力指大脑的灵活程度，涵盖了思考的速度、逻辑的缜密程度、发散思维能力以及沟通能力等方面。通俗说，它就是一种能直击要害且高效解决问题的思维模式和能力。锻炼地头力的 步，就是思维训练，即突破思维定势，培养多角度思考习惯。本书收录了为思维训练“量身定做”的20个思维实验。本书一章一个主题，其涉及信息技术发展对社会伦理的挑战、法学、社会学、逻辑学等，有趣又“烧脑”， 耐人寻味。具体说来，作者提出一个开放性的问题，然后从不同的角度入手，得出不
本书源于作者近20多年的临床工作与教学实践，融合了成人发展领域的前言研究，以及来访者和学生们所分享的私密经历和故事。并引以心理学家、社会学家、神经科学家、经济学家、人力资源主管及生育专家对于20多岁的看法和洞见，还为读者提供了必要的成长工具。向我们揭示20多岁的独特力量，以及20多岁的这段时光是如何塑造和影响我们的人生的，让20多岁活得不辜负...
《创造力》一书是个人成长专家吉姆·兰德尔近年来的新作，该书主要针对创造力这一议题进行了细致的解读，并有见解地提出了20余条提升创造力的干货方法。该书将为读者提供跳出盒子思考、水平思考、运用对比提高创造力、习惯不确定等方法来切实有效地提高创造力。该书还新增了大量的图表与案例来为读者创造性的提供了创造力的更多成长路径，尤其对青少年的创造力提升有很大帮助作用。本书目前已在全球范围内授权几十个国家，有很高的出版价值与教育意义...
信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习，都给我们在进化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战，也让我们处于不断分心、无法进入深度学习的“认知贫穷”状态。因此了解大脑的认知规律，掌握科学的大脑使用方法，才能让我们不断提升学习力，摆脱死记硬背、痛苦枯燥的无效学习，实现真正的高质高效学习。本书作者基于大量前沿脑科学研究成果，介绍了大脑学习机制的基本原理，性地提炼出认知力+情绪力+环境力的三元学习力模型，助你从三个维度养成学习型大
所谓靠谱，就是说到做到、收到做到、想到做到。 本书从“靠谱的维度”“认知的层次”“成事的方法”“选择的智慧”四个方面分享了作者的透彻思考，相关话题持续火爆网络，深受大众读者的追捧。通过132个自我进阶的方法和感悟，帮助渴望成长的你做靠谱的事，建立靠谱的关系，成为靠谱的人...
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下，你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品；你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字；元素周期表上的每一个元素及其相关编号；世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼.博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平，东尼.博赞在得到克拉克教授的真传后，又花了20年的时
我们应该如何正确学习？思维的本质是什么？有哪些高效的记忆技巧？如何能够提高大脑的使用效率…… 正是带着这些问题，东尼.博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料，发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接，通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片，形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力，介绍了思维导图的
本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力，东尼·博赞先生为你开启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要点——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。
普通人平均每分钟能阅读多少字？ 答案是200字左右。 想象一下，如果你能以每分钟1000字以上的速度阅读，你能节省多少时间，以及你能接受多少惊人的新信息。 第六届“世界快速阅读竞标赛”冠军安妮·琼斯在阅读《哈利波特与死亡圣器》一书的记录是是4251字。她将所有取得的成绩都归功于本书，并为本书写了推荐序。 本书是东尼·博赞在阅读领域50多年实践和研究而得出的成果，通过训练眼脑融合，突破阅读障碍，提高阅读的速度、理
90%的失败都是错误决策导致的。 你是否总是：面对太多选项不知从何下手；犹犹豫豫错失了决定的优选时机；因为无法准确判断从而错过机会；决定后发现不是很优选择，你缺少的是逻辑判断力。 国际知名判断力教练约翰·亚岱尔告诉你：如何做出高效而正确的决策...
本书作者为读者破译心灵密码，揭开潜藏心底的情绪秘密，内容包括：起跑，奔向快乐；遇见正能量的自己；心智的妙用；“怪异”也是福气；美的神秘；游戏的心理等...
别人是如何控制我们的？ 强大的学习能力从何而来？ 如何掌握高水准的判断力？ 知道那么多道理，为何你还过不好？ ...... ...... 或许正是这些问题，决定着你的人生质量，而本书恰能为你提供一些答案。在本书中，知名作家雾满拦江以其多年的人生阅历，从识人技巧、人性规律、思维精进、知识更新等角度，为你提供了诸多认识社会、提升自我的视角，并给出了犀利却不失理性的解决方案。在这个充满变数的时代，希望本书能助你重新找回确定性和安全感，建立一
本书基于作者在领导力、行为和变革方面长达30多年的实践研究而的简约且易行的模型――"梯子”行为改变模型，结合全球关于行为改变的研究和实践，教大家如何摆脱无效改变，实现终极目标。本书中先介绍了何为"梯子”行为改变模型，再通过真实故事告诉大家行为改变的重要性、主要阻碍等，以及如何通过这个模型实现工作和生活中的持续改变目标。本书除提供了全球前沿的行为改变研究成果理论外，还特别提供了自我测试，以使读者有针对性地进行改变...
央视一部短短的纪录片，敲响了人们心间的警钟…… 假如人的一生只有75岁，那么不过900个月。如果画一张30*30的表格，那么一张A4纸就足够了。 本书以A4纸比喻人生，展开了一场关于“珍惜时光”的大讨论。作者以通俗的笔调，从生活、爱情、职场和理财四个角度娓娓道来，将人生之旅书写成了一个个触手可及的真实案例。 在纸上，人生只不过就是900个格子，这个惊心动魄的比喻足以敦促读者珍惜时光。 本书由人气插画师阿卜酱作图，可以供读者自己
从青涩女孩到独立女性，要经过哪几个阶段的蜕变？ 本书书写了一些涉世未深的女性的故事。她们出身于有着不同缺憾的家庭，身上都有难以改变的缺点。她们依赖、脆弱、过分敏感、心理界限感模糊…… 她们困于各自的人生短板中，难以活出令自己满意的人生。 作者分别从友情、爱情、工作和自我四个方面，对她们的内心状态进行了专业的心理分析和解读，指出从女孩蜕变为独立女性的关键时刻，并提出了行之有效的完善自我的建议和方法，对于涉世未深的女性来说，很有阅读
本书传授给你享受一个人的人生“独活”的秘诀。不管是在卡拉ok狂热地唱口水歌，在动物园看一整天熊猫，还是一个人的拉面、烤肉、迪士尼、夜间游泳池、温泉旅行。单独活动的话也完全0K！书中选出难度从一星到五星的30个独活供你参考！同时本书也写到怎样解决独自一人不好意思的问题，提供了许多理由帮助你跨越心理障碍，用享受的心态完成独活。请注意！独活不仅仅是单身者的游戏，有恋人或已经结婚的你，也欢迎你加入独活的世界...
明明有目标却迟迟没有行动？想做的事很多时间却总是不够用？计划推行到一半却无法坚持下去？这些困惑在作者的前半生中经常会遇到，直到他发现了实现人生目标、突破人生限制的强有力工具——手账管理法。把手账管理法熟练运用在日常生活中会帮助你有序规划目标，合理利用时间，从而达成自己的梦想。作者在本书中全面介绍了如何正确运用这种强有力工具，规划人生目标、创建人生金字塔，帮助读者在有限的时间里，创造无限的价值，实现人生终极理想，活出自己梦想中的人生...
不管是古代的孟子告诫国君如何治理国家，还是今天的我们思考如何经营自己的人生，底层逻辑都是一致的——“在考虑问题时要有菩萨心肠，在解决问题时要使用金刚手段”。 本书紧扣考虑问题和解决问题的方法，选择《孟子》中的经典篇章，围绕认知格局、个人修炼、成事方法、识人用人、凝聚善意、正向成长、有效决策七个方面，从当下生活的实际应用出发，具体阐释处事的智慧和成事的秘诀。 无论你此刻是在人生路上孤独地坚持着，还是在命运的转折处暂时茫然无措，都将从
你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊，但又不让自己变得狂妄自负？你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障，不必过度保护自己，也不必将自己封闭起来？你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界，而不需要过度控制自己和他人？你想不想感觉到在这个世界上有自己独特的位置和目的、被接受、有归属感、有连接感，而不必改变真实的自己？你想不想在感情中体验到更多的爱与愉悦，而不用在这个过程中做出牺牲或经历失落？你想不想感
作为哲学禁忌和女性主义的盲点，女性顺从在经验层面上的复杂性从来没有被抽丝剥茧、细细分析。追随西蒙娜·德·波伏瓦的脚步，本书作者玛侬·加西亚致力于研究这一现象，研究社会中存在的性别等级是如何深刻影响女性的生存体验，因为理解女性为何顺从是走向一切解放的必由之路。如果这个世界希望女性“成为自己”，那么女性首先要找到“自己”之所是...
本文是一部救赎向的小说。 盛珉鸥是我父母的养子，是我的唯一的哥哥。他四岁那年，母亲怀孕并生下了我，从此他在家里身份尴尬。母亲不待见他，父亲在我们年幼时惨死于一场车祸，畸形的童年生长环境导致盛珉鸥性格冷漠，他恨母亲，也恨我。 父亲临终遗愿，期待盛珉鸥成为一个很好的人，我也自觉担负起了保护唯一兄长的责任。 十年后，身患癌症的母亲去世，无依无靠的我遵父亲的遗愿，更加想亲近、保护这个唯一的兄长。即便盛珉鸥再恨我们的家、恨我和母亲，我也没有想过
我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近 完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与 人的关系入手，深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系，职场关系等，引领我们进行 内容简介 自我梳理，自我发现。使我们最终认识到：困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困 扰的呐喊，困惑是智慧的开始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常 的生活中，学会遇到苦
你知道吗：做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的，因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉，通过科学的训练，可以最大限度地释放潜能，又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法，就是对大脑的科学训练。 彼得霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中，他以脑科学为依据，提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科
世界上没有两片相同的叶子。这句话其实就是指，每个人都有其特殊性。但是，随着社会节奏的加快，我们越来越发现，人与人之间的差异性变得越来越小，甚至衍生出了一个新的现象：大众文化。这种文化就是指一种随波逐流的沙丁鱼现象。别人考研，我也考研；别人买房，我也买房。总而言之，大家好像都步调一致了。但这种步调一致就真的是好事吗？本书向读者展示了另一种完全不同的生活状态：过自己想要的生活，不被大众的眼光所裹挟。只有这样，才能真正活出自我。...
你有以下烦恼吗？ ◎读书时速度很慢，记不住书中的内容 ◎学习时记不住知识点，或是忘得很快 ◎准备考试时不知如何系统复习 ◎工作中难以处理复杂任务，经常加班 ◎工作汇报或开会时大脑一片空白 记忆是一门学问， 只要找到适合的方法，就能快速增强记忆力。 五感记忆法、影像阅读法、睡眠记忆法…… 跟随本书，掌握高/效记忆法，获得学习能力和工作能力的全/面提升...
《一本小小的逻辑书》从最简单、最生活化的问题入手，让我们了解逻辑学原理，认识逻辑规律，脱离日常思维的浅薄和粗糙，不断地洞穿思维对象的深层和本质，掌握分析问题的方法，提升解决问题的能力。 同时，它也引导我们养成批判性思维，识别语言陷阱，在听到或看到一个观点和意见时追问一句：这件事是不是真的？有没有确凿的证据证明它是真的？让我们借助清晰的思考，理性的分析，识别出语言陷阱，拆穿谎言、辨识谬误，发现事情的真相...
本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，打败拖延症。 本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书，你可以： ?获得自我意识，培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并打破让你无法实现
阎连科
宋瑞祥
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
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梁实秋
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