搞定无压工作的艺术-最新版

*世界知名时间管理大师、世界具影响力的个人与组织效率思想家之一戴维艾伦经典著作 　　*风靡全球十余年，久经考验的gtd时间管理法。全球数千万人在学习使用的管理个人事务的优秀工具。 　　*已在33多个国家出版，影响全球的读者。长踞畅销榜前列的个人事务管理经典...

先行者胜:别拿时间开玩笑

时间的价值！你是否有充足的时间？你是觉得时间过得实在太快？还是总有过不完的时间？你是觉得很快过去的时间当中根本没做些什么？还是做完很多事之后还有很多时间在等你？ 人们常说青少年时期是人一个人一生中最美好最难忘的时光，但是，此时也是青少年内心深处最困惑的时期。因此，青少年们必须从认识时间的价值开始，否则稍不留意，就会误入歧途，因为时间从来不等人...

标准时间管理

本书是由日本制造业研究大师田村孝文所著，作者指出，以“标准时间”为名的新刊书籍多如牛毛。当出版社询问笔者是否可以写一本入门书时，说实话当时笔者还有点犹豫。虽然笔者也想趁此机会完成一些整理工作，但心里隐隐地有些担心，因为笔者擅长的是制造业中标准时间的专业管理，然而将其整理成书是否会有市场则心存忐忑。 暂且不谈这些杞人忧天的事情，让我们重新思考一下标准时间的必要性，我们会发现最近标准时间在制造业以外的各行各业都得到了越来越广泛的应用

跳出瞎忙的怪圈-高效能人士的时间管理法则

设定目标，找对位置，掌控时间，拒绝拖延，改变忙而无序的生活状态，从此告别瞎忙人生。 帮你揭开成功者悠然自得的神秘面纱，获得一把应对百忙的金钥匙，学会掌控时间，提高工作效率。 管理好时间，可以让你的工作更加游刃有余；掌握正确的工作方法，可以让你的忙碌得到应有的回报；保持良好的心态，可以帮你尽早获得成功。 忙，就要忙出效率，忙出意义，忙出成果。...

如何学习-用更短的时间达到更佳效果和更好成绩

《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是美国公认经典学习方法书。学习与认知升级系列之一。 美国著名学习问题专家，总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道，创造一种全新的学习方法赛博学习法，让学习和认知升级，成为学习高手。用学习连接一切，未来10年*有价值的认知升级与知识精进模式。 来自中国名校的优秀学子，受益于赛博学习法，让学习变得扎实、轻松、高效。 知名自媒休（warfalcon）、100天行动发起人战隼专门推荐。...

不瞎忙,不穷忙:哈佛时间管理课

哈佛商学院教授克菜顿克里斯坦森、海伦海斯特、尼尔斯特菜特向你推荐的时间管理课融合经理人、企业家、知名历史人物等不同人群的丰富的实践案例系统讲述个人建立时间管理体系的步骤教你管理时间、提升效率、享受生活、迈向成功！● 确立个人的价值取向，建立长期目标● 建立个人工作日计划体系，确保按计划执行● 筛除多余任务并为主要任务找到时间● 管理各类信息，建立个人信息管理体系● 找出时间小偷，找到储备时间● 将时间管理理念带给周围的人，让他们更加理

高绩效时间管控-让效率翻倍

特邀推荐人《小强升职记》作者邹鑫强烈推荐朱传靖，游戏制作人，九众互动创始人兼CEO。历任信源CTO、创源CEO、金山助理总裁和迅游副总裁童年柯睿，Time-Creat.西南-重庆幸福行动家联盟(GTD)创建-先行推动者迅游科技股东陈俊七牛云存储CEO。ECUG社区发起人，是国内Go语言实践圈子公认的Go语言专家，并著有《Go语言编程》...

给你自由-非制式时间管理

在互联网技术的影响下，朝九晚五的传统办公室生活，正在朝着随时随地远程办公的形式转化。多元化的时间观念以前所未有的速度冲击着传统管理理念，它必将对经济社会发展、企业经营和政府治理等方面产生深远影响。作者围绕非制式工时作出了有针对性的论证和展望，并颇具勇气地勾勒出向夜间移民的行动方案，呼吁个人、组织乃至社会各界共同培育和维护一个全互联、全天候的新时代...

我们都是清单控

移动互联网时代的到来，对人们的工作和生活产生了很大的影响，加快的生活节奏使我们深陷忙碌的泥沼，感到缺少自己的时间。而这一问题我们可以通过制作和执行清单来解决。清单是古时候流传下来的时间整理工具，移动互联网的出现也让清单的使用变得更加方便和快捷，我们在手机上就能完成清单的设计和制作。那么如何设计有效的清单？清单的使用存在哪些误区？清单对我们有哪些积极的影响？本书将带你找到答案。 ※用时间管理术提高效率 ※量身制作清单，帮助自己达成目标

加薪不加班——时间管理的智慧

《加薪不加班:时间管理的智慧》内容简介：夜深人静，你的办公桌上却堆着加班也做完不成的工作？周末天气大好，你却抽不出丁点的时间跟家人朋友游园、看电影？日计划、周计划、月计划，你却永远走不出脑子里的一团乱麻？你需要的不是努力，而是窍门! 最权威的项目管理专家教你： 怎样运用极限时间管理法，怎样巧妙地说“不”，怎样确立你自己的优先顺序。 怎样以退为进，怎样减压，怎样在按时完成工作的同时，让你的生活恢复秩序...

掌控24小时:让你效率倍增的时间管理术

时间管理的好坏，不仅仅在于是否掌握了优选的时间管理方法，更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质，其实是打破自我认知遮蔽，唤醒时间，习得成长型思维，不断践行终身成长的理念。 当然，我们要想真正走进自己的内在，重塑心智模式，必须直面价值观的探索，学会与自我、与智能、与时代对话和相处。《掌控24小时》正是以一-天24小时的不同时段、不同场景为时间管理的切入口，阐述了在每个时间段所对应的场景中，如何破除认知遮蔽，建立正确观念，以

青少年自我管理“胜”经系列:管理好时间·学会向时间要好成绩

在这个充满竞争的时代，时间管理对于每一个人来说都非常重要，提高效率，才可能创造出更多的成功机会。《青少年自我管理“胜”经系列·管理好时间：学会向时间要好成绩》中所涉及的方法简单易行、科学可靠，它们都是经过大量的实践应用之后汇聚而成的宝贵经验。《青少年自我管理“胜”经系列·管理好时间：学会向时间要好成绩》的宗旨并不是要用最短的时间去做最多的事情，而是教会如何在正确的时间做正确的事情，让人生的分分秒秒都过得充实而有意义...

时间去哪儿了-最实用的时间规划管理书

习近平主席：“今年春节期间，中国有一首歌，叫《时间都去哪儿了》。对我来说，问题在于我个人的时间都去哪儿了？……”我们每个人都会问自己，时间去哪了？ 如何合理安排时间？合理利用时间？合理规划时间？你的时间丢了吗？这些问题正是本书要解答的。 2014年，一本最走心的时间规划管理书...

善用时间-90天重塑习惯升级人生

本书基于“易效能” 导师叶武滨的时间管理课程，用故事的形式教读者领悟时间管理的奥秘，将群体化学习、时间管理、哲学和高科技工具系统结合，融会贯通 “道、术、器、用”，让读者学会掌握自己的时间和生活，构建个人专属高效能系统，平衡个人与家庭，工作与生活，让生命获得更大的自由...

高效能人士的时间和个人管理法则

《高效能人士的时间和个人管理法则》是富兰克林柯维公司创办人希鲁姆·W·史密斯最重要的作品,也被称为时间和个人管理的经典。本书不仅仅是讲时间管理的技巧,而且同你的个人价值、信仰体系联系在一起,而缺乏核心价值体系正是许多人生活糟糕的问题所在,这也是我们渴望学习和构建的。有时候时间的匆匆流逝会让我们焦灼不安,而焦急的心态会加重我们的碌碌无为、手足无措,如何做好时间和个人管理?作者在本书中提出的10个时间和个人管理的法则,能够帮我们逃离时间管

极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话

时间是最宝贵而有限的资源，从这一意义来说，时间管理其实质是人生管理。 时间本来就有限，有没有既简单又容易执行的时间管理方法？ 《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易方法，助力您有效管理时间、规划人生。本书精要：发现人生的使命→明确角色定位→树立正确价值观→设定目标→立即执行——做最重要的事！看，是不是很简单？至于怎样实现，就请到书中去寻找答案吧！ 《极简时间管理》适合所有热爱生活的人，也适合对生活、

奇特的一生-柳比歇夫与他践行56年的时间统计法

数年如一日抢夺每一分钟的人，会过上怎样极致的人生？ 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大柳比歇夫出版近70部学术著作，各类文章报告总计12500页机打稿，研究领域涉及各个学科，还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密，就在于他所开创并践行的时间统计法。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后，整整56年的漫长时间里，柳比歇夫对每笔时间花销都进行了记录，精确到分秒，且无一日中断，不断总结和优化时间管理方法。时间统计法

自律之书:顺应人性的时间管理术

本书是一本系统地讲述时间管理的自律实操手册。本书共分五部分。第1部分阐述“自律的核心方法”，共6章，既颠覆读者对自律、时间管理和拖延等常见概念的认知，又借助“懒人”这个着力点，提供符合人性、可行的方法论。第2部分进入“时间管理”，共5章，系统阐述新颖、高效而符合人性的日、月、周、晨间、晚间和碎片时间管理，并由碎片时间管理引出“戒掉坏习惯”的方法。第3部分开启“长期能力锻造”，共4章，开篇即冲破读者关于“长期规划”和“生涯管理”的认知，

让每一天都有迹可寻的手账指南

手账的真正意义是什么？ 我们为什么要做手账？ 本书作者Babe倾心分享私房手账技巧，从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到，手账并不是无意义的拼贴，它的真正意义在于记录生活，计划未来……让我们的每一天都有迹可寻，让我们的人生更丰盈充足...

给自己1小时:职场妈妈的时间管理心法

《给自己一小时—— 职场妈妈的时间管理心法》以“积木定制时间管理法”为理论基础，通过多个故事案例，用通俗易懂、有故事情节的内容向读者介绍了职场妈妈们如何处理自己的时间管理难题，让读者能快速掌握“积木定制时间管理法”，并运用到自己生活中去。 本书主要解决五大时间难题： 事情太多无法完成——确定优先级 家庭和工作同时需要我——多事务并行处理法 空闲时间少——主动碎片化 孩子时刻需要我——高效率陪伴 没有自已的时间——定制一小时

精力管理:与其管理时间,不如提升精力

每个人都希望自己成为高效能人士，在有限的时间内，高质高效地完成任务，留出闲暇来享受生活。然而，当我们为了这个目标煞费心思地进行时间管理时，却发现效果并不理想，因为我们忽略了一个事实：实现高效的基础不是时间，而是精力；如果精力跟不上，时间安排得再合理也是枉然。《精力管理：与其管理时间，不如提升精力》结合精力的金字塔模型，从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面，帮助读者认识精力管理，学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态，掌握精力恢复与再生

掌控生活,从掌控时间开始

迅速取得成果的突破性时间管理体系 在本书中，国际演讲专家、世界500强推崇的绩效思想家、畅销书作家博恩·崔西向我们解释了为什么在正确的时间处理正确的项目是至关重要的。其实在我们生活中非常重要的就是以合理的方式来利用时间，这样我们才能更快、更容易地取得更多成就，这些成就有时甚至会大大超出我们的预期。 基于生产力领域的前沿研究，以及作者及其客户的个人经验，博恩·崔西的方法不仅明确了我们在日常工作和生活中可能遇到的十种不同类型的时间，还

生命中最重要的

“走自己的路，但要力求完美。” 没有目标的人一定会被有目标的人利用。《生命中zui重要的》为那些没有目标的人，以及有目标却不知道如何实现的人提供了一个切实可行的方法。以确定自己的轻重缓急和相应的生活，从而表明如何在现在的你和梦想成为的你之间架起一座桥梁。 假如你想真正掌握自己的生活并多做对自己有意义的事情，那就读读这本书，它将帮助个人和组织将核心价值有效发挥...

时间管理/吉姆·兰德尔

《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作，本书借助幽默有趣的人物与故事，来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识，全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。 《时间管理》可以帮助到读者：击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素，并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划，让读者得以在阅读的过程之中，就能立刻上手对自己的时

时间分块法(高效能人士时间管理的10个步骤)(精)

“时间分块法”是当今很流行的时间管理方法之一，学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率，保持活力，为自己赢得更多空闲时间，这些你也可以做到！保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合，本书将教你怎么做：步骤1：列举说明时间分块法将如何改善你的生活步骤2：如何使用时间分块法步骤3：如何让时间分块法与生活相融合步骤4：如何克服落实时间分块法过程中的困难步骤5：时间盒与时间分块法步骤6：提升工作效率必须提前知道的事步

打败拖延

拖延很普遍，我们每个人都不同程度地受到拖延习惯的困扰。拖延的成因有许多种，懒散、自卑、害怕失败、追求完美等都可能造成拖延。当陷入拖延的泥潭而无法自拔时，会引发一系列不同程度的心理问题，因此，战胜拖延吧，别让拖延害了你！张辉霞著的《打败拖延》前半部分深入剖析了拖延行为的成因以及表现形式，分析了拖延行为的危害；本书后半部分是打败拖延的攻略，作者精辟的分析和简单易行的打败拖延方法，可以助你摆脱拖延，体验不一样的生活...

一个笔记本搞定你的拖延症:3分钟行动创新笔记术

？行动创新笔记30秒！写下昨天做的事情……30秒！写下对这些事情的感想……60秒！写下为了实现目标，今天想要做的事情……60秒！写下今天在10秒钟之内就能做到的事情……你是否总是被工作、作业追赶，忙了才发现，很重要、很紧急的工作还没开始做？这一切都是因为你的工作方法不对！3分钟行动创新笔记术，让你在不知不觉中治好自己的拖延症。这本书将工作中的事务分为4类：紧急且重要的工作、重要非紧急的工作、紧急非重要的工作和非紧急非重要的工作，用“理

时间管理

本书共分为八章, 主要内容包括: 时间存在哪些原理 ; 时间管理的方法有哪些 ; 时间管理的要素是什么 ; 如何进行个人的时间管理 ; 我们真的很忙吗等...

别告诉我你没时间

作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出83个时间管理小技巧，并在书中一一展示。以故事的形式来介绍时间管理，行文生动活泼。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。...

为什么精英都是时间控

1.时间就是人生的通货，如果您想要改变现在的人生，请先改变管理时间的方法。 日本管理大师大前研一曾说过，只要自己不主动改变时间分配，人生就不会改变。因为个人能掌控的，只有时间。 集中注意力，提高工作效率，为自己创造出更多的自由时间。把这个时间用于自我投资，让自己不断成长，能力进一步提升，结果在收获成功的同时还能创造出更多的时间。这便是人生的良性循环。 2. 日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生，公开他的脑科学和心理学相结合的时间

别让拖延症害了你:拖延的你是否正在浪费生命

拖延是一种不良的习惯，拖延这一恶习会影响一个人一生的命运轨迹，而我们只有认识到拖延的危害，并克服这种拖延的毛病才能使自己重新进入正常的生活轨道。《别让拖延症害了你》就是从这个角度，挖掘了拖延行为产生的深层次原因，并指导我们如何克服拖延症，开启更加美好的生活。现在，假如你也是一名拖延者，那么，你还等什么？赶快改变自己，与拖延症决裂吧。...

番茄工作法从入门到精通

《番茄工作法从入门到精通》介绍了如何运用番茄工作法来管理时间，以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用，帮助职场人士养成好习惯，使其能够高效工作、高效生活。本书分为三个部分：一部分为入门篇，介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法；第二部分是实战篇，介绍番茄工作法的具体使用方法，并引导读者使用；第三部分是精进篇，旨在帮助读者培养好的习惯，以便使番茄工作法发挥很大的益处。如果你也想成就高效人生，不妨跟着我们一起进入番茄时钟的“魔法空间

时间力

这不仅仅是一本关于时间管理的书，更是一本告诉我们如何生活的书。 本书告诉你一种张弛有度、不焦虑的生活方式、工作方式。你到底在忙什么？为什么只有你在忙？如何提高工作效率？工作多到不停加班的管理人员；既想兼顾工作又想为带娃而奋斗不止的职场妈妈；工作与生活没有界限的自由职业者；公司员工越来越多但业绩越来越差的发愁的创业者。 本书通过对社会高效率现状，和自身工作中的具体问题的分析，告诉我们行之有效的一种时间管理方法。让你能够更好地兼顾生活

金字塔手账笔记术

高效能手账术，敲黑板、划重点： 1. 季计划表普通手账都没有，但特别重要的表格 2. 彩色记账法区分工作、生活、娱乐与效率管理好帮手 3. 事务二分原则自己能处理的事情和需他人协助的事情 4. 财务流水账时间花费目的金额与消费检视 5. 密码归类让别人看不懂你的工作记录 6. 时间管理大饼法透视时间使用偏好高效能手账术，敲黑板、划重点： 1. 季计划表 普通手账都没有，但特别重要的表格 2. 彩色记账法 区分工作、生活、娱乐与

精力与时间双重管理研习手册

10年资深涉外律师&精时力导师告诉你日事日清与记录时间的秘诀 小睡10分钟高效3小时，如何正确管理体力、脑力和心力，让你的精力值zui大化 正确使用时间管理APP，规划、记录和统计，让你的时间看得见 四化工具让你轻松应对轻重缓急各项任务...

把时间花在你想要的生活上:个性化实践管理必修课

在某一次讲座中，有位老师说：当你的位置变了，你看待事情也会发生变化。在以前当员工时，特别讨厌开会，为了听关于自己部门仅占1/10的内容，要在那里浪费9/10的时间。后来，成了CEO后，我变得爱开会了，因为开会能有效地进行管理，集中制定规划，解决问题。看~~~正如作者所说的时间是自己的资源，我们所有的时间构成了我们自己的一生。有时候，我们的努力成就了自己；有时候，我们的努力成就了别人。做错了时间管理，我们很难成功，并且难以得到

你一定要学的时间管理书

有的人，从忙中走向事业的成功，家庭的幸福；而另一些人，却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋禀异的微小差别，关键的是我们如何对待时间，如何管理时间，进而管理自己的人生。想成为高效能人士，还是碌碌无为者，关键就在于你的时间管理能力。《你一定要学的时间管理书》一书，以高效能人士经常使用的时间管理方法为依据，结合所有可能导致低效的行为，给出了详细的策略以及行动方案，力求做到因病施药，！ 本书的特点就是，不仅告诉读者时间管理方面的痛点、黑洞等解决方法

吉田医生时间管理法

你是不是总觉得时间不够用，事情总是做不完？任务总是拖到deadline时刻，才整夜使出洪荒之力踩点交给领导？工作越忙，越想要放飞自我？恨不得自己长三头六臂，追热点、写文案、化美妆样样都行？......这，可能是因为你缺乏合理的时间管理！生了5个萌娃、带着全家留学哈佛、妇产科医生、畅销书作家、TED演讲人的吉田用自己的经历，暖心分享高效、实用的33个时间管理秘笈，让你每天多出3小时，职场、育儿、自我提升样样行！时间管理秘笈1. 制作待办

小强升职记:时间管理故事书(升级版)

有的人，从忙中走向事业的成功、家庭的幸福；而另一些人，却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别，最关键是我们如何对待时间，如何管理时间，进而管理自己的人生。这本书不讲时间管理的大道理，而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力，如何管理时间，如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门书。这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间，并以最快的速度帮助我们养成好习惯，战胜拖延症，掌握时间管理的技巧，

五种时间

王潇作为新一代年轻女性独立、坚强、率真的偶像和代言人，以及互联网时代*有影响力的年轻女性偶像之一，所倡导的趁早精神一直闪耀着女性力量的光辉，她用自己真实的经历和文字作品强有力地回答了一系列困扰中国女性的问题。《五种时间：重建人生秩序》是她继《趁早》《按自己的意愿过一生》《时间看得见》之后的又一全新力作，从时间管理的生活全维度场景出发，帮你解决时间管理难题，解决人生实际问题，创建全新的人生秩序。每天的生活都在被安排，没有自己的时间看周围

选择自己:如何让时间变现.成为更有价值的自己

《选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己》从新媒体创业者Kyle的真实经历和个人成长路径出发，用真诚的语言和年轻人分享Kyle对于个体成长的认知和思考。本书从认识自己和认识世界，到时间精力管理，再到持续行动，讲述如何应对社交和亲密关系，如何实现个体成长和打造个人品牌，提供了大量的实例和分析，以及实践练习，希望以此鼓励和帮助更多人，都能成为更好、更有价值的自己。 《选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己》将帮助迷茫的年轻人找

超效率工作术(成为时间富人的秘密)

本书针对“如何在家庭中不吼不叫辅导孩子写作业” 这一热点话题, 为妈妈们提供了很多具体、实用的建议和方法, 帮助她们更进一步认清自己吼叫的原因, 引导她们更好地处理自己的情绪, 和孩子一起重新认识写作业的目的、意义和应有的态度, 同时还指出了在辅导孩子写作业过程中应该注意的问题, 以及如何为孩子提供具体而实际的帮助, 让父母真正把关注点放在如何提升孩子写作业的能力上, 和孩子一起成长...

高效时间管理术

本书针对如何高效管理时间作了详细的阐述, 不仅仅剖析了时间管理的各种方法, 而且还介绍了如何精力管理、能量管理、任务管理, 这些对时间管理都有很好的指导意义。通过此书, 可以教会你有效管理时间, 拥有一个生活事业双赢的高效人生...

时间管理:充分利用一年的8760个小时

世界上富有成功的人和所有人一样，每天都拥有同样的24小时，一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出，是因为他们更聪明地工作，更懂得如何管好自己有限的时间，让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难，实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活，实现目标。《时间管理：充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念，指出常见的时间管理误区，还重点介绍了多种经典的时

聪明人都在用的时间管理法

本书主要内容包括: 让人平庸的不是时间有限, 是在有限的时间里做了什么、总觉得自己没有时间的人, 做的事情往往是最少的、工作与生活一团糟, 可能是没把时间合理安排好、不知道怎么利用时间, 谁也改变不了加班的结局等...

深度专注力:管理精力和时间的9种方法(畅销书生命向前)

本书介绍了9种提高专注力的方法， 通过不断践行这9种方法，从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习，你将重新定义自己的工作，对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功，从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西...

时间管理

管理时间的能力将决定你的成功与失败。高效利用时间，就会获得更多成就，同时获得更多回报。当你可以掌控好生活中的关键时间点，你就可以更加充满活力，有更好的睡眠，收获更多。通过这本书的学习，可以帮助读者在工作日省下来2小时时间，或者使你的工作产出翻倍。这些时间管理技巧已经被证实有效。书中提炼出4个“D”理论：desire（有提高时间效率的意愿）、decisiveness（必须有详细计划去执行时间管理）、determination（有决心克服

小强升职记 时间管理故事书 珍藏版

有的人，从忙中走向事业的成功、家庭的幸福；而另一些人，却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别，很关键是我们如何对待时间，如何管理时间，进而管理自己的人生。 这本书不讲时间管理的大道理，而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力，如何管理时间，如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门书。 这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间，并以很快的速度帮助我们养成好习惯，战胜拖延症，

持续关注:刷屏时代的时间管理

在本书中，作者介绍了“刷屏时代”中人们依赖手机、注意力易分散的种种现象，并有针对性地提出了提高专注力的方法，比如总结出对自己Z重要的事、以2小时为一组进行集中注意力的练习、有意识地为完成自己想完成的事准备合适的环境等，作者以自身经历为理论支撑，激励读者们像他一样努力提升自己的专注力、简化生活、提高效率。本书语言风趣幽默、平易近人，给读者以亲近感，能很好地帮助读者减轻手机依赖、提升专注力、进行自我完善...

吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则

面对很艰巨、很重要的任务， 不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20多年里，本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位提升，收入翻倍，个人长期目标和人生目标完美实现。 当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定

时间不够用,现在就行动(让你雷厉风行的高效时间管理术)

时间人格:为什么你的时间管理没有用

为什么试过那么多时间管理技巧，你依然感觉时间不够用? 为什么你总是很难把更多时间用在更重要的事情上? 如何面对每天24小时这一不可改变的时间壁垒? 通过对近2000篇关于时间管理术的文献进行研究，并咨询认知科学、心理学、经济学、医学等领域的专家，作者发现，时间管理频繁失效的关键原因在于:我们对时间的感知存在个体偏差和不同的倾向，即“时间人格”。当时间人格与方法不匹配时，即使是经典的时间管理技巧也会失效。 你可以根据本书提供的快速测试，