回忆力:主动回忆如何提升我们的记忆力和创造力

在如今这个知识和信息爆炸的时代，如果我们只懂得单方面接收信息，等到人工智能（AI）时代真正到来之后，人类与人工智能相比就很难居于上风了。我们应该要去做的，正是那些AI做不到，而只有我们人类能够做到的事情。这件事情就是本书要阐述的主题――回忆力。回忆，就是一种输出。能够优选地应用"回忆力”的大脑被称为"输出型大脑”。这种使用大脑的方式是具有创造性的，是我们在未来社会的生存之道。在这本书中，日本有名脑科学家、索尼电脑科学研究中心资深研究员

学习的学问 走出低效与无序的实践法则

数字经济时代，新技术、新业态涌现，持续学习、不断学会成为对每一个社会人的基本要求。本书主要讨论“学习”这个主题，介绍了学习者如何做好学习的全生命周期管理，具体包括：从开始学习到最终学会，要穿越哪些阶段，每个阶段会遇到什么问题，并且需要注意哪些方面。全书共分5章，第1章讨论如何打开学习的视野，第2章讨论如何做好学习前的充足准备，第3章讨论如何掌握三大学习关键，第4章讨论如何监控与调整自己的学习状态，第5章讨论如何学以致用与学习成果检验.

讨厌的事打死也不做

本书围绕“讨厌的事打死也不做”这个主要观点做了各方面的阐述，并以教给读者列“不想做的事清单”为主线，说明了为什么不做讨厌的事、如何找到讨厌的事、如何由此来发现喜欢的事等。这其中也结合作者自身经历，传授了如考学、求职、创业、投资等各方面的技巧，给读者提供了一些实用的方法，帮助读者克服惰性与恐惧，也帮助想要辞职创业的人找到目标，更好地应对“不做讨厌的事”的生活。 ...

向上:让你的优秀远超同龄人

《向上：让你的优秀远超同龄人》是清华学霸张自豪全新力作，一部给年轻人的成长精进指南！作者从一个普通家庭成功逆袭到清华中的金字塔—苏世民学院，从贝恩咨询到获得6000万融资的杰出青年创业者。他用自己成长路径，证明了大部分成就不需要拼天赋，而是你对这个世界是否拥有正确的底层逻辑和认知方式。清华苏世民学霸张自豪，真挚分享9大向上跨越路径，31篇实用锦囊，100+倍速成长方法，帮你跑赢同龄人...

好奇心的秘密:天才是如何炼成的

? 好奇心为什么能够帮助我们缩小理想和现实的差距？ ? 什么样的大脑机制控制着好奇心的触发与释放？ ? 好奇心与人类的进化有什么样的联系？ ? 好奇心如何成就“跨领域人才”？ 好奇是人类与生俱来的本能，它在推动人类发展方面起到了关键作用。然而，你是否想过好奇心来自哪里，如何产生？也许很少有人深入思考过这个问题，但人们无法忽略的是，了解好奇心是开始好奇的最初步骤。 当人们通过科学的视角研究好奇心时，结论往往使人大吃一惊：“

愿你给予半生,归来仍是自己

随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了的物质享受，而与此相反，我们的身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，正是因为我们越来越多地远离了自己的本性，忘记了自己本来的面目，所以即使我们在外在的丰富多彩下，内在仍然感到匮乏和痛苦。我们在茫然无知的状态下让自己处于一种非健康的病态之下，由于不认识病症发生的深层意义而任其不断重复或改头换面、轮番登场。 作者通过一系列的道理和案例向我们讲述，“

别说不可能,信念改变人生

很多时候，人们不是败于自身能力的欠缺，而是败于自己的不自信。其实人们只要了解自身的弱点，懂的设法去克服自身的弱点，发现自身的优点，便能为事业、家庭和人际关系向更好的方向发展，积蓄一份力量。本书通过一个个生动案例的讲解，希望给有理想的人精神的伴侣、心灵的慰藉...

弱关系

本书通过对“弱关系”的解读，为我们提供了一种新的可以满足个体需求、提升创新力和竞争力的思路和方法。通过阅读本书，我们可以从一个全新的视角重新审视自我以及我们所拥有的关系，从熟人圈子中跳出来，迈向隐藏在我们身边的却总被忽视的陌生人群中。这不仅能够帮助我们真正获得成长，创造财富，实现人生价值，更能起到促进社会和经济发展的作用。 ...

如何成为一个会读书的人

阅读，大致可以分为两种。一种是想要理解作者的想法，从第一页的行到最后一页的最后一行，一字不落地直线式阅读。而另一种是为了自己而阅读，想从书中找出对自己的人生和日常生活有用的东西，哪怕只有一篇文章或一段文字有帮助，就算完成了阅读。 这本书提倡的正是第二种阅读方法。不需要全部阅读，不需要给自己太大的压力，只要找到有用的内容，哪怕只有一行也可以。斜读也好，跳读也好，或者找关键词阅读也好，都是可以的。每天哪怕只花三分钟去阅读也可以。你

成就最好的自己

本书是一部充满伦理智慧的人生启示录，作者以其丰富的阅历和宽阔的视野，论述了认识自己、待人接物、驾驭情绪、追逐梦想、展示生命优选姿态的方法、技巧和修养，对年轻一代成长、成.人成才提供了难得的人生启迪；本书是一部闪耀思想光芒的哲理散文集，作者以优美的篇幅、精彩的文笔、诗性的语言、多学科知识的交融，引经据典、纵论古今，阐释了生命的意义、幸福的真谛、快乐的秘诀、读书的滋味、信仰的力量、自由的维度等若干人生的大问题，为大中学生写作思考提供了一系

预见:成就更好的自己

本书突出职业生涯学科知识的系统性和人力资源管理、社会职场层面的特色，能够让读者更广泛和深入地了解职场知识，学习有关方法，对读者而言也是一本有着突出特色和很高实用价值的职业生涯管理类读物。本书既可作为高职高专、本科层次的职业生涯规划等相关课程的教材，也可作为在职人员职业生涯规划的参考书...

学会记忆:其实你离学霸就差那么一点点

如果没有品尝过“三更灯火五更鸡”的艰辛，大概难以感受到记忆对于学习的重要性。对于学习困难的学生，不管默念多少次“勤能补拙”，也无法抵消挑灯夜读的疲惫。记忆真的那么难吗？死记硬背的话，是的；使用记忆方法的话，并不是！许多人学习辛苦，是因为用错了方法。学会正确、高效的记忆方法，记忆就会变得很轻松，学习就会变成快乐的源泉。《学会记忆：其实你离学霸就差那么一点点》为学生而写，也为在学生时期壮志未酬的每一个人，献上一份迟到的礼物，帮助你在学习、

《孙子兵法》的博弈智慧

《孙子兵法》是春秋时期祖籍齐国乐安的吴国将军孙武所著兵法著作，已有2500年历史。其内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨，是古代军事思想精华的集中体现。现已走向世界，被翻译成多种文字在海外出版，在世界军事史上也具有重要的地位，被奉为兵家经典。 本书在《孙子兵法》的理论基础上，将孙武的战争谋略与人生智慧结合在一起， 以古喻今。本书语言平实、通俗易懂、理论要点突出，且与实际相结合，内容涉及商业竞争、市场营销、人际交往、职场经营等方面，

思考模型:顶级高手思维和行为的根本解

这是一本讲思考模型的管理类图书。你是不是有以下这些情况：没灵感、想不出企划文案、无法好好传达想法、遇到突发状况会手忙脚乱……为什么有些人很快就能走出思考盲点，可以快速地提出应对方案？其实，只要学会善用各种不同的思考架构，融会贯通，就能突破你的思考瓶颈，产生不一样的新想法。尤其在解决问题前，要先找到正确的思考方向，才能为你找出对的问题，并将问题化繁为简，迅速导出解决方法。本书系统地将各种思考方法图式化，把无形且抽象的思考方法变成有形的具

数学思维:改变你工作和生活的神奇魔力

本书旨在用“数学”的思维锻炼在工作和生活中行之有效的思维方式, 解读事物背后的运行逻辑, 从而帮助读者提升个人思维能力, 解决人生和工作中的难题。作者选取折纸问题、四则运算、流程图、概率、除法、估算、因式分解、平均数等几乎所有不超过初中水平的数学知识点, 将其巧妙融入工作和生活, 形成很多具有趣味性和生活化的例子, 破除“数学与生活无关”的迷思, 角度新颖、内容详实, 通俗易懂又引人深思, 可多方面拓展读者思维...

超强提问力

提问，是人际交往的技能，是解决问题的有力工具。通过问问题，可以提升自己的思维能力，并给周围的环境带去影响。本书通过具体的练习题目，分别从人称提问、第二人称提问、第三人称提问来详细解说提升思维能力的方法，汇集了作者在提问力和创建问题方面的见解。全书覆盖生活中与他人的日常交流、职场中个人与团队的沟通协作，帮助我们有效提问，是一本切实解决问题的指南。这是生活在后疫情时代，商务人士和企业的推荐阅读书籍...

亚洲高人气作家“鸭子小姐”暖心治愈作品:我决定给自己一点时间 (彩图版)

在他人的眼中，我是什么样的人？ 面对他人的期待，我要怎样过好这一生？ 每天日复一日，生活催赶着我向前奔跑， 走过他人的历程，奔向未知的目标。 无助、迷茫、胆怯、彷徨…… 发现自己并没有过着想要的可爱生活。 毕竟还要走很长很长的一段路， 所以我决定，停下来，等一等自己。 97篇治愈暖文，描绘生活中微小却有幸福的琐事，发现自己的珍贵。 105篇治愈漫画，暖心的配色，可爱的插图，治愈每个不如意的瞬间...

沧海点石:女人受用一生的习惯课(双色版)

本书结合诸多新颖的、具有启发性的小故事，分析习惯对女人命运和缔造幸福生活的影响，详细阐述了习惯与女人职业、婚恋、心理、健康、魅力、快乐等因素的联系和作用，教会女人了解习惯、看透习惯、培养习惯，让女人乘着习惯的列车抵达幸福的目的地...

学习之道

读完一本书，却不记得讲什么？ 美剧看了一箩筐，英语还是没长进？ 公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？ 这些都是典型的低质量学习症状。 不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。 本书从脑科学和心理学的近期新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式： 大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路 学艺术、学语言、学音乐、学

像运动员一样思考:如何将不可能变为可能

当你在工作中遇到瓶颈、业绩很难突破，在生活中感觉很难与人相处，面对生命中一次次的挫折和挑战，你经常怀疑自我，进而焦虑不安、心生恐惧，*终迷失了自我。其实，运动员在赛场上也会像我们一样面临这些问题，那么，那些的运动员是如何解决这些问题、实现自我蜕变的呢？ 本书通过对运动员的心理活动的研究，总结出了运动员思维，教你做出赢家的选择。本书共分两部分。在第1部分，作者介绍了运动员让自己处于*佳状态所需要的5个关键心理工具。这些心理工具能够帮助

换工作不如换思维

思维突破

这是一本对于想要跳出思维局限的个人和团队来说至关重要的书。 有些人天生就有创造力，而另一些人却没有，是这样的吗？这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中，亚当斯采用了一种独特的方法，来启发创意和解决问题，并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度，无论你是一个作家经纪人，还是一位努力提出新组织结构的女商人。 本书自1974年抢先发售出版以来，从未像现在这样强大、富有意义和新鲜感。亚当斯综合了心理学、工程学、管

记忆训练(刻意练习让你过目不忘)

继《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》之后，宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家，十年来帮助无数的学生提升了学习分数，真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练：刻意练习让你过目不忘》这本书中，他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法，从记忆和学习的原理出发，揭开学习能力差异的两个奥秘，展示高效记忆的四个原则，讲述高效复习的方法。这本书扎根实际，又立意深远，不仅要教会你记忆法，

有钱人和你想的不一样:从全家负债到年入过亿:2

中野祐治帮你打破财富壁垒，拥有富人格局！ 4类典型财务现状： ①薪酬不低，却没配置资产，毫无抗风险能力； ②总有侥幸心理，资产天花板越来越低； ………… 7种财富思维： ①与其追求更高的收益，不如花心思打通“金钱渠道”； ②团队效能远大于个人效能，赶紧建立你的“团队品牌”； ………… 5大财富通识： ①经验别乱听，要从有钱人那里获取； ②不要只存钱，配置资产才是关键； ………… 4个财富行为： ①越是有钱人

好习惯修炼手册

在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。日本ZM精神科医生桦泽紫苑在本书中以脑科学知识为基础，从50个切入点阐述如何合理安排“生活习惯”“工作事务”“人际关系”等，并针对每个切入点整理出3～4条行动要点，为你指明了一条操作性极强的习惯养成路径。只要跟随书中的指导和练习，你也能很快将自己从烦恼、压力中解放出来，从人群中脱颖而出...

人间清醒 底层逻辑和顶层认知

《人间清醒》共计四个篇章，分别为真相本质、认知觉醒、关系界限和商业逻辑，逐一阐述了人生、认知、爱情和商业的本质和规律。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成，直指人心，引人深思。 本书旨在帮助读者洞悉事物底层逻辑和真相本质，实现认知觉醒与突破，真正做到人生的第二次成长和飞跃...

高效休息法 世界精英这样放松大脑

总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异，即使发呆，怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%-80％的大脑能量，使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去，各方面的表现将越来越差，甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 职场精英们为何总是神采奕奕，不会疲累？你听说过“正念”一词吗？在美国，正念这个概念正爆发般地流行起来。Google

西点军校成功法则

提到西点军校，大家总是心生向往，并且由衷地感到尊敬和佩服，它们用自己专享的方式，培养出很多人才，它们的教育理念和手段，很好具有吸引力。 本书汇总了美国西点军校200年来奉行的一些重要的行为准则，它让西点军校的学员拥有了优于常人的制胜能力。其中有很多值得我们学习和借鉴的法则和道理。它让每个人都重新思考关于责任、目标、思维、挑战、机遇和宽容等的内涵，帮助大家更清晰地认知自我，从而完善自我，推动自己的事业和人生迈向新的台阶...

董卿:用实力说话

本书内容包括: 修炼独一无二的气质 ; 拒绝寡淡的平庸 ; 演绎知性之美 ; 打败岁月的是才情 ; 遇见全力以赴的自己 ; 处事不慌不忙 ; 言语之间有大学问 ; 时间沉淀出真我。具体内容包括: 走过的路皆是风景 ; 淡定与优雅 ; 有趣的灵魂外柔内刚 ; 独立是一种高级性感保持生命的张力 ; 不断成长是必修课等...

她能量:破除性别刻板印象,活出自己的气场

治愈系女性励志专家晏凌羊用犀利又不失幽默的语言讲述女性人生与力量。“她能量”引导迷茫的姑娘们活得潇洒，活得独立自，实现自己的价值，漂亮地活成自己想要的样子。女性对己温柔，对外强大，在追求小情小爱的同时，也将星辰大海纳入征程。她能量精准地把握女性情感世界的节奏，并娴熟地用一种有趣味、有意味、有思想、有文采的形式呈现出来，唤醒女性心灵深处自信和勇气...

男人对自己狠点

本书内容包括：男人要有自己的地盘、狠男人是这样炼成的、男人的字典里没有不可能、男人哭吧不是罪、男人半途而废又何妨、男人一定要有手段、男人不做婚姻的奴隶等...

接受自己的普通,然后全力以赴地出众

《接受自己的普通，然后全力以赴地出众》收录了畅销书作家蓑依与大脚、海、知鱼、林曦、一念、小夭、纯粹等二十六位女性作家的故事和经历。针对成年人的生活、工作和家庭，她们从自己和身边人的亲身经历中提炼出可供读者借鉴的建设性意见。她们以温情的笔触、暖心的文字，鼓励人们积极生活，用乐观的态度对待挫败，在自我成长中迎接更加出众的自己...

软瘾:终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯

你希望拥有更多时间、金钱或精力吗？你希望在生活中找到更多目标和意义吗？你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事，结果发现收效甚微？机械地吃零食，无聊地刷手机，一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的，可这种快乐却无法形成持久的满足。 这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱，还麻木了我们的情绪，榨干了我们的精力，降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋，而掩盖了我们更深层次的渴望，阻止我

自控:“看不见”的冲突适应效应

冲突适应效应存在着很大的个体差异，这些差异被用来研究精神病人特定的认知与神经失调(Kerns et al., 2005; Melcher et al., 2008)，而且冲突适应的个体差异与精神分裂特质相关(Voelter et al., 2012)。对于正常个体冲突适应效应个体差异的研究有助于理解认知及神经失调，特别是对于寻找精神分裂特质的神经标记有重要意义。 本研究从静息态脑活动、静息态脑网络、任务态脑网络、脑结构的灰质体积以及

向上突围

《向上突围》是一部写给年轻人的人生指南，简单、实用、有效。本书深度解读了社会运行的规律和人性的本质，教你如何在成长和奋斗的道路上避免踩坑、突破瓶颈、找到诀窍，让你脱颖而出，一路向上...

活出自己:新女性IP成长指南

自古以来，女性背负了太重的精神枷锁，很容易陷入情绪内耗中不得脱身。本书作为写给女性的自我成长方案，通过30个真实的女性成长故事，为新时代女性赋能，帮助女性强势崛起。本书分为三大版块：第一大版块是独立与价值实现，包括公益、独立意识、女性成长三个部分；第二大版块是剖析羁绊关系，分别讨论自我认知、亲密关系和家庭；第三大版块是商业关系，包括职场、创业和资源。女性在成长道路上所关注的要点，本书都有涉及。书中没有说教，只有一个个真实的故事。我们能

从零开始学逻辑:即学即用的日式逻辑学习法

为何自己总是文不对题、答非所问？如何处理工作中的意见不合？怎么才能让自己的思考做到”不重不漏”？本书将通过一系列基础的、易懂的逻辑法人，如“三角逻辑法”“框架法“ “MECE”“PDCA”“SWOT”等，助你多管齐下、疏通逻辑。 ...

聪明人的个人成长

本书作者史蒂夫是全球个人成长领域的知名导师，在全球150多个国家及地区拥有读者。本书第一部分介绍个人成长的七个原则，分别是：真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。在本书第二部分，介绍如何将这七个原则运用在生活中的各个方面，包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。本书不仅让你拥有成长的系统理论，还带你切实解决人生遇到的很多重大问题...

人性的优点

本书结合卡耐基自身的经历, 记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境, 解决生活、职业、家庭中出现各种问题的方法, 以及走向成功、获得美好生活的实际案例, 帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑, 充分开发潜在的能力, 发挥人性的优点, 从而帮助亿万普通人走出困境, 重获自信和自尊, 踏上成功和快乐之路。共分七个部分二十八章...

柯维的智慧

史蒂芬·柯维博士在领导力、时间管理、效能、成功学、家庭关系等领域给后人留下了宝贵的精神财富。他致力于帮助读者认识实现个人与职业高效能的关键因素。其全球超级畅销书《高效能人士的七个习惯》改变了人们解决问题的方式，很多习惯已经融入到了人们的日常思考与对话中。比如，双赢思维、要事第一，几乎渗透到各国的企业文化中。《柯维的智慧》收藏了柯维博士极尽一生心血留给世人的真切朴实且鼓舞人心的肺腑之言，集结了柯维博士一生的思想精华和教导理念，本书涵盖了

我的第一本思维导图应用书

《我的第一本思维导图应用书》是一本通过思维导图模板解决具体问题的书，41张思维导图模板，解决41个问题。本书以职场中的实际应用和生活中的场景为主要背景，把思维导图在工作、学习、生活中的各个片段用图的形式直接呈现出来。你不懂的理论、不懂的方法、不懂的道理，本书都用图的形式呈现出来。从1到，帮助你快速提升自己的思维逻辑，这是本书优选的价值。 本书分为7个部分，共计17章内容，41个问题，通过即查即用的思维导图模板，帮助读者快速找到

后浪:跑赢不确定的未来

本书是一部写给年轻人的思想成长指南。不同于一般的励志书，本书可让读者身临其境，感慨之余收获心灵正能量。 本书的内容以故事的形式演绎，以有趣的写作手法分享了诸多优秀创业者、职场人的人生故事。作者以年轻人的心态、思维和自己的所经、所思、所想、所见写出此书。作者希望本书能引导年轻人思考自己的人生，为迷茫的年轻人找到前行的方向。同时，作者激励每一个年轻人要满怀信心地改变自我，跑赢不确定的未来...

生长最美:做法

人生的转变，总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时，人生会变得开阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家，在本书中，陈春花老师借助自己丰富的人生阅历和管理经验，三十多年的教学经验，还有长期和中国大企业共同成长的工作实践经验，与读者分享静下心来、专注目标、持续行动、重视方法、终身学习、实现价值的思考，从理论到思维到方法到流程，都给予读者清晰的路径。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。 如果

记忆宫殿与思维导图(从入门到精通)

法无定法，唯有深耕实践直到融会贯通，你才能真正领会到使用“工具”的分寸，进而在学习中更进一步。但是在这一过程中，一个好的导师，一本细细剖析的书籍，都能够省却你许多走弯路的时间。本书作者石伟华在记忆力培训领域耕耘多年，出版多本记忆力提升、思维导图训练的专著。如今，他将这两套工具集合于一本书，希望能给在学习中遇上迷惑的读者一些帮助...

西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识

本书结合科学家西蒙的学习和成长经历，总结了西蒙学习法的实施逻辑，拆分了西蒙学习法的实施步骤，借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用，从而帮助读者应用西蒙学习法。 《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》共6章，主要内容包括：如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法；如何用有限的时间学习该学的知识；如何让学习有始有终；如何理清头绪，让学习变得更简单；如何心无旁骛地专注精进；如何运用更多学习技巧让学习变得简单

底层能力:决定人生高度(精装)

走进职场，你便是成人，很少听到真话了，因为真话很伤人。本书作者不怕你脸红，也不怕得罪你，将为你入骨剖析职场困境的深层次根源、犀利审视你的价值观、动机、进取心、性格、特质、格局、情商、自我认知、学习能力、思维方式、抗挫力，以及你的主动性、执行力、条理性等底层能力的短板或缺陷，贴心规划未来努力的路径和破局内卷的方向，让你顿悟应该怎样摆脱精神内耗、怎么尽快成长为企业中坚、怎么规划自己的职业之路，甚至是人生之路。同时，无私分享识人用人培养人的

驾驭电子屏 国际记忆大师的9条健脑秘诀

电子屏时代，我们的日常生活充满压力，似乎每时每刻都要检查手机、回复电子邮件、和所有人在任意时间接触交流……大脑变得不堪重负，数码设备的不良影响渐渐显露。长期面对电子屏会对大脑造成怎样的影响？我们会不会因此变得越来越傻呢？ 要解决这些人类以前从未面对过的问题，需要一些新策略。瑞典记忆冠军马蒂亚斯里伯现身说法地告诉我们：当务之急不是停止使用新技术，而是学习如何充分利用新技术。他凭借自身对大脑的充分了解和成功实践，介绍了大量发人深省的研究

你不是做不到,而是想太多

你是否…… 害怕出错，常常把事情搞砸 顾虑太多，老是没办法付诸行动 在意别人眼光，常常紧张到话都说不好 这一切让你感到“人生失败”的原因，都是大脑意识在作祟！很多人总是自己想太多。想太多会造成意识过度作用，人的意识作用愈强，愈会对各种事物感到担心或愤怒，造成大脑愈来愈紧张，意识开始失控。最后，意识便会将大脑想象的不幸，全部变成事实。 累积临床经验八万件的日本知名心理咨询师大嶋信赖，教你启动大脑的“潜意识”，让你戒掉“想太多”的坏毛病，

跳跃成长:不断突破自我

本书通过讲述多位DISC授权讲师的人生故事，从多个角度，阐述我们在生活中遇到的各种困惑、难题，然后逐个进行深层分析，从而告诉你如何精准选择，抓住每一次出现的机会，拥有一条一路向前的人生路径。很多人之所以陷入懈怠、停滞，一直在走弯路，是因为无法看透事物的本质，难以从根本上解决问题。唯有具备了“跳跃成长”的能力，才能化解人生的各种困境。所谓的“跳跃成长”，就是能够打破常规，不是一步一步成长，而是跳跃式成长。直击人生间题本质，从多个维度提升

立足当下

你可曾因找不到人生的方向而迷茫？可曾为了房贷、车贷、房租而焦虑失眠？可曾因打开手机却找不到倾听者而感到孤独？可曾因无法给家人更好的生活而感到愧疚无助？可曾在深夜无人的角落崩溃大哭？从无家可归的单身父亲，到华尔街的投资专家，克里斯.加德纳被问的最多的就是：“你是怎么做到的？”以及“我也能做到吗？”《立足当下》就是他最有力的回复。克里斯.加德纳通过34个关键词，结合自己的成功经验，为年轻人梳理了生活与工作的问题，并提出解决之法。他向我们展

西点精英男人精神

本书对西点军校培养精英的理念和方法进行了梳理和阐释，结合西点毕业生的成功案例，将成功男人所要具备的各种基本素质和所应遵循的行为准则详细解读，告诉男人如何向西点精英学习，怎样才能不断完善自己，提升素养，成就卓越的自我，实现自己的理想...

反本能思维(如何摆脱天性中的迷茫与脆弱)

人总喜欢做自己擅长的事情，会在乎别人对我们的评价和看法，面对困难会产生逃避的想法，会对过多的压力感到焦虑，这些都是本能。本能是人与生俱来的行为模式，是人类在漫长进化过程中选择的结果，也会随着环境的变化不断被突破。但在现代这个快速进化的社会中，本能也往往会阻碍我们改变和成长。 每个年轻人的成长路上总会遇到升学、就业、情感、工作、人际交往等方方面面的问题，也会经常性地觉得看不到前进的方向。那么如何解决问题？又如何改变现状？拒绝拖延