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朋友是我们人生路上的明灯。人生的路上，我们都在用心体会着友情的美好，也在用心品味着朋友情谊的温暖，朋友在人生路上彼此帮助，走过大风大雨。走过泥泞坎坷，一起携手走向美好的未来。漫漫人生路上——岁月如梭，友情如歌！《君子之交淡如水朋友温暖暖人心 友情力点亮青春旅途》告诉你如何获得成功的人生...
注意力是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中，对任何人来说，提高注意力都是不容忽视的问题。所以，在现实生活中，那些阻碍你注意力发展的因素一定要格外引起注意。例如做事情马虎大意、有拖延症、做事情顾及太多和一味沉浸在幻想中……这些都是不可取的。 《培养耐心专注于一 注意力是智慧的门户》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...
人生在世，我们会拥有很多，也会失去很多，但无论是得到还是失去，我们都应该拥有一种心态，这种心态叫作珍惜。珍惜那些真挚的情感，珍惜时光，珍惜机遇，甚至是珍惜挑战和经验。因为正是拥有了这一切，才能构建出完整的人生。每一个青少年都应该懂得珍惜的重要性，因为不珍惜，这一切都会随着时间悄悄流逝，所以珍惜我们得到的一切，才不能不辜负这段无悔的青春。 《架起心灵桥梁进行真诚交流 塑造有效沟通力》告诉你如何培养有效沟通力...
《人活百岁不是梦：健康长寿的五大支柱》分上、下两篇——走出健康的误区、健康长寿的五大支柱。作者在多年临床治疗中认识到：人们在生活中由于不了解养生知识或受误导而存在一些健康的误区，它的存在对人体健康会产生不利的影响。比如：脾肾虚寒之人长期饮茶，肥胖者缩食减肥，都不利于身体的健康。因此，作者在上篇重点讲述了“饮茶保健益寿”的误区、“喝水”要因人而宜、减肥的误区、美容的误区、营养保健的误区等养生知识，对于人们走出健康的误区以及健康、长寿
在当下人们追求健康、绿色的生活方式下，这是一本值得你为家人收藏的健康宝典，本书将食物养生和中医理疗两大古老养生手法合而为一，药疗不如食疗中医不治未病治已病，用古人的智慧治病防病，让你吃出健康，手护健康...
本书主要内容包括蔬菜的营养常识、杂粮的介绍、水果的营养常识、日常饮食宜忌、食物相克常识、饮水与健康、饮食文化、饮食营养、饮食保健、四季饮食等...
本书内容包括: 评估一下自己 —— 我健康吗 ; 健康第一大基石 —— 合理膳食 ; 健康第二大基石 —— 适量运动等...
本书详细介绍了决定健康的1000多个生活细节。主要内容包括: 细心饮食: 慎防“病从口入” ; 细心美丽: 爱美不可损健康 ; 细心居家: 给生活添活力 ; 细心出行: 出门须知量力而行 ; 细心纠正: 不良行为就是病等七篇...
朱式八极拳是一套内外合一、意形相融、刚柔相济、气力贯通的武术拳法。《妙智拳法图解》作者通过五十多年的研究，以传承和弘扬中华武术文化为己任，打破了门派界线，以健身、防身为主要目的，创编了朱式八极拳，如今作者将多年的研究成果公诸于世，图文并茂，每一招式均有文字详解及清晰图解，有助于武术爱好者及广大健身爱好者学习及应用...
本书介绍了近百种花卉，共分为七大部分，主要按照花卉的功能、四季宜养花种类、看体质养花、分环境养花、特殊人群养什么花等来分类叙述，让有需求的人一目了然，找到适合自己养的花，每一种花都详细介绍了花的主要功能、适宜摆放位置及养护要点，并附上了药用小偏方，这些方法具有绿色安全、方法简单、疗效独特，即使长期应用，也不会产生耐药性及毒副作用的诸多优点，可以说是防治某些疾病的“灵丹妙药”...
本书通过丰富的图文内容，为痛风患者提供实用的饮食原则及适宜的食物和菜谱，通过合理膳食防治痛风...
《爱阅读童年彩书坊·成长励志系列：小故事大道理（男孩版 标准注音彩绘版）》特色： 专家审定：本套丛书由多位特级语文教师审定，着重以认知与积累为重点，让少年儿童在阅读中提升阅读和写作能力。 趣味阅读：本套丛书集趣味性.知识性于一体，立足于少年儿童学习能力、思维能力的全面发展，促使少年儿童能力和心智得到全面而有效的提升，是少年儿童成长路上的好伙伴。 精美图文并茂的编排，彩色精美的插图，让孩子们兴趣盎然，增加了主人公的立体形象，让阅读
本书内容包括克服软弱的一面；别让自己有时间去害怕；请你记得唱歌；让生命化蛹为蝶；做自己能够做得好的事情；天才的秘诀；不能被香烟打败等...
本书收录了多篇讲述人生哲理的故事，内容包括：“认识自己”“成功之路”“改变心态”“学会思索”“标准答案”“不妨一试”“神圣使命”“伟人风采”等...
紧贴当下备受热捧的原味主义饮食风尚，由权威营养师精选出百余道养生料理，科学的食材搭配，低盐少油的原味烹饪，为您的健康精打细算...
1.反射疗法师写给千万人的独家秘笈。 2.国内首部引进的棉签反射疗法健康著作！独特魅力在于棉签！ 3.图文并茂，清晰明了，一看就会！人人可做！ 4.内附实践者不同心声，真实反映独特魅力！ 5.轻薄，可随身携带；精致，是你书架必备单品！ 6.福利多多，内附手、脚、耳、脸反射区图及沪江网校学校卡...
本书收录了多篇讲述人生哲理的精美文章，内容包括：“学会乐观”“人生的雨季”“鲜花的承诺”“生命就是小甜饼”“生命的价值”“做自己命运的主人”等...
本书主要内容包括: 水是生命之源 —— 揭开水与长寿的秘密 ; 水为五脏的阴之本, 会养阴命更长 ; 水是最好的救命药 —— 会饮水祛病不留根 ; 喝水也有警戒线, 不良饮水习惯易致病等...
《影响孩子一生的励志成长:榜样告诉我这样做》内容包括：第1章在坚持中书写人生；第2章创新才能改变生活；第3章兴趣是前进的动力；第4章用执着的精神攀登科学高峰。榜样的力量是无穷的。青年的思想愈被榜样的力量所激动，就愈会发出强烈的光辉...
《影响孩子一生的励志成长·告诉自己:我能行》教你如何充满自信地面对各种问题。“我能行”是对自身力量的确信，是一种自信的表现。这是一种强大的精神动力，是获取成功的先决条件。本中的小故事如一股清泉，浇灌着每个孩子的心田，使他们的心灵深处开出幸福之花、智慧之花。这些故事有的生动有趣，有的委婉动人，有的极富哲理，相信一定能够引起读者的某些共鸣，并能引发孩子们对成长的深层次思考...
本书包含了：选择不对努力白费、成功之路在脚下、精彩人生从改变自己开始、每个人都可以很、行动是...
本书包含了：心动和行动缺一不可、不行动你将一事无成、珍惜时间，果断行动、让你的执行力快捷有效...
本书包含的内容有：父母爱我们、父母是我们的靠山、伟大的母爱、父爱如山、养育之恩...
本书通过对不同年龄段人群, 特别是对儿童、青少年的视力健康危险因素进行检查监测、评价、干预, 实施全面视力健康综合管理, 通过视力健康管理的循环运行, 帮助健康人群预防视力问题, 帮助视力亚健康人群回归健康, 走上视力健康之路...
你还停留在直接抱着水果啃食或榨成果汁饮用的阶段吗？那你已经被时尚抛弃了！！！想要了解水果吃法的新时尚，翻开这本书吧！本书提出了水果新吃法，透过图文食谱与浅显易懂的说明，详细介绍了76种或养颜，或排毒，或减重，或改善亚健康的水果饮品。美味、健康、天然，每天喝一杯，轻易变身时尚达人...
《影响孩子一生的正能量:气度彰显人格魅力》内容简介：每个人的内心深处都隐藏着一股神秘而巨大的力量，它虽无形，却能让你感觉到，它不仅能改变你的心灵，更会让你的人生发生蜕变。人生需要力量，力量源于心灵。我们要及时地为孩子的心灵修枝剪叶、浇水施肥，让孩子拥有一颗强大的心灵。“影响孩子一生的正能量书系”能够带你踏上自我发现之旅，帮助你变得内心强大，快速克服各种障碍并取得成功和幸福...
本书以艾灸的历史发展开篇，用图文并茂的形式将艾灸的工具、取穴法、操作方法等一一详细解析，力求让没有中医艾灸基础的人也能看懂学会，轻松上手。接着从四季养生，日常保健，常见小病痛，慢性疾病，两性疾病，皮肤美容问题六大方面分别收集经典案例，结合案例具体分析，给出详细的操作性强、简单实用的艾灸疗法，部分病例还提供对应的食疗方及其他疗法...
本书详细介绍了月经的基本常识和生活中调理月经的小细节，让读者走上正确的调经之路；推荐了常见的有效调理月经的食材和中药材，解决了困扰读者的“吃什么，怎么吃”的问题；介绍了11个调理月经常用的穴位，针对女性常见的月经期不适症状和月经病，提出了相应的饮食调理方案和穴位调理方案，让读者学会对症治疗、事半功倍；最后介绍了生理期也能做的运动，让女性在生理期中也能减肥健身。调经之路；推荐了常见的有效调理月经的食材和中药材，解决了困扰读者的“吃什么，
本书包含的内容有: 做生活中的巨人、做生活中的巨人、坦然面对人生困境、让今天更精彩、过去的已无关紧要...
《影响孩子一生的正能量:不容忽略的细节》内容简介：每一个故事都是经典，每一本书都值得珍藏。书中那些激励人心的正能量小故事，能够激发和提升孩子们内在的豁达、进取、愉悦等正性能量，彻底改变孩子们的观念和行为模式。全书着重引导孩子养成良好的习惯、健康的思想情感和正确的做事能力，让孩子通过阅读，成为一个优秀的人...
中医讲究对症治疗，养生也是一样，依据符合自身的养生需求食用相对应的滋补药膳，可以发挥药膳的更大功效。本书推荐了上百道中药材养生药膳，可依据个人需求选择药膳食疗，做到饮食有道、调养有方。...
五脏心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中，心主血脉，肺主气，肝主生发，脾主运化，肾主藏精，缺一不可，都是人体的重要脏器。五脏之中无论哪一脏器受损，生命都会受到威胁，可见保养五脏是多么的重要。本书将人体的五脏分为五个章节，一一讲解中医五脏养生内容，对应的药材食材及药膳，从日常饮食上呵护五脏、爱护五脏。...
孕产期对于女性来说是一个特殊的阶段，其生理心理上会有所变化，故这一时期尤其需要注意饮食，此外，孕妈妈的饮食也会直接影响到胎儿的健康，因此孕妈妈吃得对吃得好，不仅是对妈妈的健康负责，也是对宝宝的负责。...
著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对女性美容养颜中常见的护肤、补水、美白、祛痘、祛斑、抗皱等问题，将特效偏方呈现给大家。...
介绍了不同体质的老人在四季养生、养护脏腑、对症药膳等方面的基础知识，列举了20多种药膳食材的养生功效、食用建议，收录了100多道养生药膳。中医助力，让养生不再困难；对症食疗，远离老人病；本书是为老年人准备的药膳饮食指南，传授健康饮食的秘诀！...
本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳以及各季一些常见病症的对症药膳。 全书图文并茂，共分为五章，主要介绍了药膳的一些基础知识以及四季养生基础知识；介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材，以及各季药膳养生注意事项...
本书将医者从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对中老年人常见的心脑科疾病、五官与皮肤科疾病、筋骨病以及生活杂病等方面遇到的问题及特效偏方呈现给广大中老年朋友，书中所取偏方均删繁就简、贴近生活，因此更为实用。而且本书提供的偏方具有较好的经济性，采用、制作和服用，均能因地、因时制宜，所列偏方体例简明，可速查速用，是中老年人的日常疾病速查宝典，中老年患者可根据自己的症状选择使用，让你远离疾病、健康生活...
在就医难、用药贵的大环境下，本书提供的偏方具有较好的经济性，采用、制作和服用，均能因地、因时制宜，所列偏方体例简明，可速查速用，是男性朋友的日常疾病速查宝典，男性朋友可根据自己的症状选择使用，让您远离疾病，在拥有成功事业的同时也拥有一个健康的体魄。 ...
本书针对生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科等方面遇到的问题及特效偏方呈现给大家，其疗法独特，疗效显著，几乎没有副作用，适合家庭使用。...
这是一本糖尿病患者饮食书，从糖尿病患者关心的“怎么吃”出发，对生活中常见的有益降糖的食物进行深度解析，分别介绍其降糖功效、降糖吃法等内容，帮助糖尿病患者在饮食中控制血糖。本书还特别推荐了降糖中药材，让您对它们的降糖功效、食用禁忌有更深的认识。除此之外，本书还详细介绍了对糖尿病患者健康影响较大的常见并发症，结合其病症特点给出科学合理的饮食建议、营养素补充方案等内容，以帮助糖尿病患者对症调养...
婴幼儿由于其特殊的生理体质，其消化系统尚未完全发育成熟，对食物的接受需要一定的适应期，因此妈妈们在食物喂养方面需要格外注意，什么是婴幼儿宜吃的，什么是禁吃的。同时，选择营养安全的食物助力宝宝健康成长。...
《点到病除》强调实用性，突出中医特色。作者根据自己多年的临床推拿实践经验，向广大读者系统而全面地介绍了一系列实用的、行之有效且针对性较强的保健点穴按摩方法与小儿常见疾病的点穴按摩治疗方法。全书文字简洁，内容科学、实用、系统，所有穴位与推拿按摩手法均用线条图文表示，图解清晰，形象直观，易懂易学，适合广大小儿家长和各级临床推拿医师及爱好者参考...
《点出健康来》强调实用性，突出中医特色。作者根据自己多年的临床推拿实践经验，向广大读者系统而全面地介绍了一系列实用的、行之有效且针对性较强的保健点穴按摩方法与小儿常见疾病的点穴按摩治疗方法。全书文字简洁，内容科学、实用、系统，所有穴位与推拿按摩手法均用线条图文表示，图解清晰，形象直观，易懂易学，适合广大小儿家长和各级临床推拿医师及爱好者参考...
本书将帮助读者通过饮食养护肠胃，帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食...
如何才能吃得健康？关键在于吃对食物，在于了解食物的性味功能，同时了解自己的体质需求。所谓知己知彼，才能让最适合你的食物与最健康的你在一起...
找准补血食材，赶走恼人的贫血。本书对常见补血食材进行详细解说，对着书找食材，饮食也能轻松补血...
本书针对中老年人常见病，介绍了每种病症的详细解释和日常保健注意事项，以及在饮食方面的宜忌，使得中老年人在身体不适的时候有科学的饮食方案来指导...
一日之计在于晨。早餐是一日三餐中最值得关注的。想要换着花样吃早餐，还要顾及营养均衡，何不参照此书提供的早餐组合，刷新一日之晨新印象...
更年期真可谓女性的"多事之秋"。每当提起更年期，"暴躁、易怒、健忘、唠叨……。"等一系列词语涌上脑海。本书就是从更年期容易出现的每个症状出发，不仅为您详细剖析每个症状的原因，而且从饮食、中药等方面一一介绍调理的方法，十分方便实用。除此之外，还为广大更年期女性推荐了按摩、刮痧、拔罐、瑜伽、足疗等等一系列保健的方法，全方位呵护更年期的女性...
龙，是古代传说中的一种有鳞有须、能兴云作雨的神异动物，又是象征吉祥之物。狮，是一种雄健、威武、勇敢的动物，古人称为“百兽之王”，视其为安详、守护、辟邪、吉祥的神物，将其当作勇敢和力量的象征。在漫长的历史进程中，华夏子民以龙、狮为崇，形成了舞龙舞狮等民间民俗的龙狮文化。每逢升平之年、庆典、节日，人们往往用舞龙舞狮来共庆祝、共欢腾...
本书关于糖尿病调养的内容专业、科学又全面，不失为糖尿病患者居家调养的良师益友...
《餐桌上的中药·莲子》一书为《餐桌上的中药》系列，莲子在我国民间被称为“花中君子”，素有“享清芳之气，得稼穡之味，乃脾之果也”的美誉。本书简单介绍了莲子的基础常识，包括莲子的加工、使用、选购、贮藏，以及莲子的营养成分与功效、药理作用与药用经验等...
阎连科
林奕含
孙郁著
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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