扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
买过本商品的人还买了
膳食内调穴位外治肺病 版权信息
- ISBN：9787538885897
- 条形码：9787538885897 ; 978-7-5388-8589-7
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
膳食内调穴位外治肺病 本书特色
雾霾重重，流感病毒伺机而动，重重呼吸压力不容轻松，如何让我们的肺强大起来，养好肺是关键。本书是一本全面的融食疗和理疗于一体的养肺护肺宝典，内容包括肺病的基本知识，让你对肺病多一些了解，防病于未然。清肺养肺必吃的食材和药材，常吃清肺理肺，肺更轻松。养肺的穴位和反射区，操作简单，动动手就能让肺得健康。还有像感冒、咳嗽等11种常见肺系病的护理方法，小病小痛轻松消，肺更安好。*后附赠运动疗法，教你在日常生活中做做小动作也能守护肺的健康。
膳食内调穴位外治肺病 内容简介
在当下人们追求健康、绿色的生活方式下，这是一本值得你为家人收藏的健康宝典，本书将食物养生和中医理疗两大古老养生手法合而为一，“药疗不如食疗”“中医不治未病治已病”，用古人的智慧治病防病，让你吃出健康，手护健康！
膳食内调穴位外治肺病 目录
膳食内调，穴位外治肺病第1章《穹顶之下》的雾霾中国002 / 什么是雾霾天气003 / ｐｍ2.5的真相004 / pm2.5的“杀机”005 / 十面“霾”伏—雾霾天的呼吸学问 第2章对于肺病你有多了解008 / 肺—人体的“中央空调”010 / 肺病的高危人群011 / 小心这些食物伤了您的肺013 / 万物有规律，养肺顺四季015 / 穴位敷贴—治疗慢性呼吸道疾病016 / 简单几招，自测你的肺功能 第3章养肺护肺饮食调—营养美味全都要第1节养肺多吃白色食物018 / 白菜—清热润肺止咳喘020 / 白萝卜—润肺止咳效果好022 / 百合—润燥生津兼化痰024 / 竹荪—润肺养肺好滋补026 / 白梨—止咳化痰，滋阴养肺028 / 大米—清肺化痰壮筋骨030 / 银耳—“穷人的燕窝”032 / 白燕麦—滋肺润肺，预防感冒034 / 鸭肉—清肺补血治虚热036 / 鸭蛋—滋阴清热止咳嗽第2节辛味食物宣肺气038 / 生姜—温肺祛痰止咳040 / 大蒜—养肺护肺，祛痰止咳042 / 葱白—解表散寒治感冒第3节润肺食材助养肺044 / 冬瓜—清肺化痰消水肿046 / 茼蒿—润肺化痰功效佳048 / 丝瓜—清热化痰治痰喘050 / 黄瓜—清肺润喉效果好052 / 西蓝花—润肺开音还防癌054 / 胡萝卜—预防呼吸道感染056 / 竹笋—清热化痰又爽口058 / 莲藕—养阴清热安心神060 / 紫菜—化痰软坚兼养肺062 / 黑木耳—清肺凉血治血证064 / 黄花菜—清热止血口生津066 / 香蕉—清肺祛燥功效好068 / 枇杷—润肺止咳治肺病070 / 金橘—清肺化痰利咽喉072 / 甘蔗—清肺润喉止疼痛074 / 冰糖—润肺止咳，清痰祛火076 / 马蹄—地下“雪梨”，清肺佳品078 / 苹果—润肺生津，养肺佳品080 / 西瓜—清爽解渴消肿痛082 / 海蜇—清热化痰止咳喘083 / 蜂蜜—润肺止咳营养高第4节 补益肺气食来调084 / 猪肉—滋阴润燥强体魄086 / 山药—补脾益肺治久咳088 / 芹菜—润肺止咳，预防肺癌090 / 糯米—补肺养胃营养高092 / 猪肺—补肺佳品094 / 南瓜—润肺益气止咳喘096 / 核桃—益肺平喘，轻身益气098 / 白鸽肉—益肺补血降血压100 / 薏米—健脾利肺，清热排毒102 / 黑芝麻—补肾益肺止咳104 / 花生—润肺止咳之佳品 第4章药食同源—绿色呼吸又一招第1节疏风解表治外感106 / 薄荷—疏风散热治感冒107 / 菊花—疏风清热治感冒108 / 金银花—清热解毒良药109 / 麻黄—宣肺散寒治外感110 / 紫苏叶—散寒解表，治风寒感冒第2节止咳化痰助养肺111 / 麦冬—润肺清心缓肺燥112 / 浙贝母—清热化痰治热咳113 / 桔梗—止咳祛痰常用良药114 / 百合（干）—止咳安神，药食两用115 / 罗汉果—清肺润肠，保健果品116 / 川贝母—止咳化痰功效好117 / 知母—清热止咳功效佳118 / 沙参—清热润肺化痰119 / 半夏—燥湿化痰止咳喘120 / 陈皮—行气镇咳，化痰良药121 / 杏仁—止咳平喘常用药 第3节润肺药材把肺养122 / 茯苓—利水渗湿，滋补药材123 / 玉竹—养阴生津兼润肺124 / 百部—润肺止咳常用药125 / 人参—身体乏力，滋补妙品126 / 红枣—调和营卫，益气和胃127 / 西洋参—养阴益肺，凉补佳品128 / 灵芝—补气安神，止咳平喘 第5章穴位 反射区—中医保健养肺的奥秘第1节经穴理疗基本知识130 / 穴位—4种方法，帮您轻松找132 / 按摩—一揉一按，就养肺133 / 拔罐—拔通气血之路134 / 艾灸—温经通络行气血135 / 刮痧—动手一刮，痧去邪消第2节养肺常用特效穴位136 / 中府穴—清肺热，止咳喘137 / 云门穴—清肺理气治肺病138 / 膻中穴—清肺通络，宽胸理气139 / 太渊穴—止咳化痰疗效好140 / 肺俞穴—调补肺气止咳喘141 / 脾俞穴—健脾和胃补中气142 / 心俞穴—补益心气，振奋元阳143 / 肾俞穴—补肾益肺止咳喘144 / 合谷穴—解表清热治感冒145 / 内关穴—补益心气，宁心安神146 / 天突穴—理气平喘要穴147 / 定喘穴—止咳平喘经验效穴148 / 迎香穴—祛风通鼻窍149 / 风池穴—疏风祛邪解表150 / 足三里穴—健脾和胃，扶正祛邪151 / 列缺穴—宣肺止咳平喘152 / 曲池穴—疏散风热治感冒153 / 尺泽穴—清肺热，平咳喘154 / 鱼际穴—滋阴清热治咯血155 / 大椎穴—清化痰热，祛风散寒156 / 少商穴—解表清热治咽痛157 / 外关穴—祛火通络治热病158 / 丰隆穴—肺病豁痰要穴159 / 太溪穴—滋阴润肺降火160 / 照海穴—滋阴利咽治喉疾161 / 关元穴—滋肾益肺助阳气162 / 孔*穴—肃肺化痰，降逆平喘163 / 三阴交穴—滋补肺肾之阴164 / 膏肓穴—肺结核经验效穴165 / 复溜穴—滋阴清热，补肾益气166 / 太阳穴—祛风止痛，通经活络167 / 风门穴—祛风宣肺散寒168 / 中脘穴—补益脾肺之气169 / 气海穴—益气助阳，扶正祛邪170 / 扶突穴—清咽消肿要穴171 / 天容穴—清咽利喉疗效显第3节常用耳部反射区172 / 肺反射区—养肺护咽，止咳平喘172 / 耳背肺反射区—平喘止咳又镇痛173 / 角窝中反射区—止咳平喘，养肺护肺173 / 气管反射区—止咳平喘疗效好第4节常用手部反射区174 / 肺、支气管反射区—散风活络，止咳化痰174 / 鼻反射区—利鼻通窍治鼻患175 / 食管、气管反射区—解表宣肺，利咽消肿175 / 胸腔呼吸器官区反射区—宣肺清热，宁神镇咳第5节常用足部反射区176 / 肺及支气管反射区—散风活络，止咳化痰176 / 鼻反射区—通利鼻窍治鼻病177 / 肾上腺反射区—祛风消炎止咳喘177 / 额窦反射区—开窍聪耳，泄热活络178 / 扁桃体反射区—熄风宁神，利咽聪耳178 / 胸部淋巴结反射区—消炎镇痛疗效好 第6章常见肺系病—中医理疗帮你调180 / 感冒181 / 按摩疗法182 / 拔罐疗法183 / 刮痧疗法184 / 咳嗽185 / 按摩疗法186 / 艾灸疗法187 / 刮痧疗法188 / 支气管炎189 / 按摩疗法190 / 艾灸疗法191 / 刮痧疗法192 / 哮喘193 / 按摩疗法194 / 艾灸疗法195 / 刮痧疗法196 / 过敏性鼻炎197 / 按摩疗法198 / 艾灸疗法199 / 刮痧疗法200 / 咽喉炎201 / 按摩疗法202 / 拔罐疗法203 / 刮痧疗法204 / 扁桃体炎205 / 按摩疗法206 / 拔罐疗法207 / 刮痧疗法208 / 支气管扩张209 / 按摩疗法210 / 艾灸疗法211 / 刮痧疗法212 / 肺结核213 / 按摩疗法214 / 艾灸疗法215 / 刮痧疗法216 / 肺心病217 / 按摩疗法218 / 艾灸疗法219 / 刮痧疗法220 / 肺气肿221 / 按摩疗法222 / 艾灸疗法 第7章做做运动就养肺—呼吸通畅肺不伤224 / 太极—云手养肺之道225 / 闲庭信步也养肺，健康就在你脚下226 / 经常游泳，健身又强肺227 / 拍肺法—拍胸练呼吸也能养肺228 / 简单—呼一吸，就能把肺养229 / 简单瑜伽护肺操，轻松养肺230 / 爬楼梯，每天轻松养好肺
展开全部
膳食内调穴位外治肺病 作者简介
臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家。历任开封市针灸学会会长，开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。业医50余年，创有“无痛针刺法”和“飞针点刺金凤展翅努啄术，擅长神经内外、风湿、呼吸等科及经络保健术。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等七项科研课题分别获部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。曾赴俄罗斯、赞比亚、法国、英国、刚果（金）等国进行医疗和学术交流，为刚果（金）总统耶魯即亚保健医生。在国内外发表学术论文50余篇，独著、合著有《针灸医学验集》《中国灸法集粹》《中国灸法全书》《图解黄帝内经》等50余部专著。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》等20余部辞典。胡维勤，1961年毕业于上海第二医科大学医疗系，曾师从著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部做专职医疗保健医生，曾先后担任过朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生，受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，1996年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状，享受国务院特殊津贴。
书友推荐
- >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥15.9¥49.8 - >
山海经
山海经
¥20.4¥68.0 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥18.7¥39.8 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥19.7¥42.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥20.1¥45.0 - >
上帝之肋:男人的真实旅程
上帝之肋:男人的真实旅程
¥30.5¥35.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥9.0¥30.0
本类畅销
-
自我肯定的力量
¥18¥42 -
学点儿中医·中国传统医学
¥11.6¥30 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥43.9¥78 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥39¥69 -
痰湿一去百病消
¥29.9¥59 -
中医秘方妙用治百病
¥18.3¥69
