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本书主要介绍了怀孕期间如何通过饮食调理更好地确保孕妈妈和胎宝宝的健康。全书以时间为轴, 分为孕早期、孕中期、孕晚期, 分别给出孕期每个月的饮食要点和营养补充重点, 并给出营养食谱, 让孕妈妈养胎不长肉。同时针对孕期出现的不适, 如孕期水肿、孕期便秘等, 以及特殊孕妈妈包括妊娠高血压、妊娠糖尿病等人群给出切实可行的营养指导...
40年临床经验倾情打造准妈妈快乐教程》是一本为怀孕和准备怀孕的“准妈妈”们所编写的完全手册。书中以一对夫妇就在“准妈妈”期间所遇到的问题向一位妇产科教授咨询的方式,向孕妇们讲解了她们最关心、最常见的问题和必知的知识;同时给予了许多切实可行的具体指导,以解除孕妇及其家人的忧虑和担心。其语言通俗易懂,表现形式独特。是一部实用性、科学性及亲和力都非常强的手册...
本书为您精心打造孕期准妈妈常吃的18种营养食材最佳搭配方案、8种令人惊讶的营养食材、孕期十月同步营养指导,粥品、汤煲、热炒、凉菜、主食食谱通通教给您,特别贴心定制职场孕妈的营养秘笈,助产饮食、月子期饮食方案、孕期常见不适的食疗方,一切尽在您手中,希望能够给准妈妈一份营养大餐,一份健康保障...
《怀孕圣经》(第四版)依旧涵盖了怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题。尽管它不能取代保健医生提供的个人健康检查、治疗和护理,但它可提供积极的建议,讲解整个过程,给以必要的提示,并回答许多人可能逐没有想到的问题。 本书有其独特的风格,例如各种插图、彩色照片、最新的三维图像,能够看到室宝每一周奇妙而动人的生长发育景象。特制均图解让孕妇对妊娠三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示一目了然。 ...
本书围绕孕妈妈及其家人最关注的“孕期吃什么怎么吃”的问题,全面解析孕10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养,并提供科学丰富的菜谱,更有14种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考,让孕妈妈轻松应对不适,使全书变得更有可读性,也更易操作,帮助孕产妈妈健康地孕育自己的宝宝...
在这本让人笑破肚皮的怀孕指南中,作者讲述了从受孕到晨吐,从超声检测到孕期性事,从胎儿生长到妻子的情绪变化等一切孕事,其间处处闪烁着令人捧腹的幽默,让你在轻松之间了解妻子正在经历的一切。 《写给男人的第一本怀孕书》 告诉你老婆怀孕时,老公必须知道的一切! 风靡欧洲,数百万家庭都在使用的孕期指南! 一本让你笑破肚皮的怀孕圣经! 一本真正出自男人之笔,专门写给男人看的怀孕书...
“健康吃”系列图书共计10本,内容涵盖以四季养生、美体塑身、美容、减肥、养肝、护胃为目的的健康吃法,及宝宝、孕产妇、老年人和高血压、高血脂、糖尿病患者的健康吃法,菜品做法讲述详尽,易学易做;图片精美,令人胃口大开;开本精致小巧,便于阅读...
《乐享彩书榜:怀孕 安产 月子宜忌慎》是孕妈妈值得信赖的精品。它主要讲述: 1.幸福孕程百日准备,做最有计划的新爸妈 2.胎宝宝来到有宜忌,怀孕、安产需要谨记 3.新妈妈健康月子期,母婴养出健康好身...
从备孕到生产,孕妈妈最关心的问题全解答。漫画的形式轻松有趣不费脑,对于想了解孕期知识但不喜欢枯燥文字书的准妈妈是很好的入门读物。作者以自己的怀孕经历为基础,以“毛妈小提示”的形式总结了网络上准妈妈最常提的实际问题,并包括准生证等中国特色的内容,非常全面、细致、实用。 《毛毛来了》(作者wowola):小夫妻的温馨互动和怀孕期间的各种爆笑经历,让准妈妈在阅读时笑口常开,有效缓解孕期压力...
本书主要内容包括:孕前早准备,宝宝健康有保障;轻松掌握孕期全程指导方案;储备分娩知识及产后护理指南;最受准妈妈宠爱的20种食材等...
全书包括孕前和孕期的全程饮食指导,目的是让孕妈妈吃好喝好,饮食无忧。详细告诉孕妈妈每个月重点吃什么、怎么吃、有何宜忌,让孕妈妈吃到点子上,孕育最棒的宝宝。另外,本书还精心开辟专题,每月都有“动手做一做”的小栏目,给孕妈妈带来生活乐趣、好心情,这也是最贴心、最实际的胎教方式...
与一般的孕期指南不同,本书内有200多张彩图以及方便查阅的每周备忘录,详细介绍孕妈妈正常和危险的身体症状,给出营养、运动和生活方式方面的建议,让孕妈妈们清楚了解腹中宝宝每一天的成长,安心面对自己的身体变化,有条不紊地过好孕期的每一阶段。 此外,本书还给出了像孕吐和坐骨神
本书从孕期的饮食营养、孕产保健、安全运动、科学胎教、禁忌事项,以及孕期的不适与疾病后等方面,包含了孕期需要注意的各个方面,每个方面有以词条的形式向准妈妈讲授知识...
朱太治、杨红、周学武主编的《产妇营养配餐制作大全(超值珍藏版)》内含600幅精美彩图,制作过程实景再现!超详细制作一学就会!营养专家审定推荐,最完美的营养搭配方案!绝妙的食物组合,经典的营养食谱!营养单菜,营养套餐,荤素、性味配比科学,满足不同时期孕妇的营养需求...
《孕妇营养配餐制作大全(超值珍藏版)》含有600幅精美彩图,制作过程实景再现!超详细制作一学就会! 营养单菜、营养套餐,荤素、性味配比科学,满足不同时期孕妇的营养需求...
夏颖丽主编的《孕产期营养饮食与保健大全》总结了众多著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念,内容详尽,丰富实用,让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。本书总结了众多著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念,内容详尽,丰富实用,让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。本书第一章详细讲解各种优生知识,指导准爸妈进行孕前健康检查,培养良好的生活习惯,调养好身体,让体质得到调理和改善,同时防范各种疾病,远离高危妊娠
作者莱斯莉·瑞根是国际知名的产科医师,她从专家和一个母亲的角度,详细地告诉您在妊娠每一周发生的变化。瑞根教授用通俗的语言解释深奥复杂的医学术语,帮助您解决从受孕、产前检查、分娩到喂养新生儿期间所遇到的每一个新问题。 《怀孕圣典》以日新月异的研究和资讯为基础,向您描述了胎儿在子宫中的一系列变化,同时指导您顺利完成自身身体和情感的转变,给您解答、建议和帮助,让您尽可能地了解这段非同一般且美妙无比的孕期旅程...
《40周孕育全程指导》内容简介:自己能轻松、安全、快乐地孕育宝宝,宝宝能健康、聪明、伶俐地成长,这是每个女人的梦想,也是每个妈妈的心愿。为此,《40周孕育全程指导》特意为准妈妈们设计了妊娠40周孕育方案。相信在《40周孕育全程指导》的指导下,每个女人都会梦想成真,每个新妈妈都会如愿以偿...
《健康9元书系列·等待宝宝出生:准妈妈读本》针对即将为人母的“准妈妈”最关心的孕产期问题,深入浅出地阐述了“选种”准备,“种子”如何发芽等官内宝宝生长历程和怎样精心呵护“小嫩芽”、科学保胎准妈妈的心路历程,以及孕妇保健、怎样选择最佳分娩方式等知识。以讲故事的形式,图文并茂、诙谐幽默地将医学知识娓娓道来,引人人胜...
《孕妈妈平安保健280天》从怀孕期间准妈妈的安全与保健入手,给出了孕期所需关键营养素,给出孕期的饮食建议,如何避免孕期的饮食“雷区”,推荐几款营养美味的菜谱等,还针对孕期可能遇到的不适与疾病,给出了相应的应对措施,以及对孕期生活的方方面面给予了全方位的指导,让孕期生活更安全。此外,为准妈妈精心挑选了如何防辐射,怎样平安度过四季及合理安排出行等内容,旨在让准妈妈安全孕育健康宝宝...
本书由著名营养师以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的,并且针对每周孕妈妈的身体变化,给出科学的营养搭配,40周,周周不同,让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐...
本书按照胎宝宝的形成以及发育的时间顺序,遵循胎儿发育的规律,并结合准妈妈不同的孕期阶段,以每天为一个单元,进行科学、系统、完美的胎教指导。用轻松温馨的形式,用通俗易懂的语言,为准爸妈一一讲解环境、情感、行为、营养、运动、抚摩、语言、音乐、美育、光照等安胎养胎胎教基本知识。
1.“营养泰斗+产科医生+超级奶爸”组合,最大限度的满足孕期女性的健康护理和胎儿养护。是一本适合中国家庭的孕产百科全书。 2.育婴蜜语网真情派送60元免费服务体验大礼包,超豪华专家团队为孕妈妈和家人倾情服务。 3.全程跟踪拍摄、真实反映孕期生活。让孕妈妈在阅读时,体验到同伴的关怀与力量! 4.孕妈妈孕期、产后瑜伽教学dvd随书免费赠送。轻柔安全的孕期瑜伽,不仅使孕妈妈心情愉快,达到孕期必要的运动量,还锻炼了孕妈妈的
《怀孕一日一页(彩色版)》从备孕的懵懂,到可能怀孕的焦虑,到确认怀孕的兴奋与惶恐,到肚子一天天变大的幸福,到最后生产的恐惧与期待,我们将陪你度过孕期的每一天。怀孕以后什么时候吃什么?怎么吃?该怎么搭配营养?该如何进补?我们会经常嘱咐你...
妇产专家40周全程护航,让你和宝宝度过完美的孕期,营养专家各阶段营养指导,并提供美食菜单,成功孕妈妈记述经历,伴你一同体验孕期的快乐和感动。...
本书详细介绍了孕前、孕中、产后的各类孕产知识,包括准妈妈、胎宝宝变化,营养饮食指南、生活保健重点、轻松胎教方案,还有真实孕妇产检全过程跟踪,并首次尝试搜集大量孕产妇的各类问题,既有权威专家的解答,又有广大网友的智慧补充。各类问题与时俱进,丰富多样,是目前同类书中的一大亮点
这是一套便于父母们轻松阅读的孕产育丛书,力求简单实用,从而在快乐的孕育过程中获得更科学更全面更实用的孕育知识,让毫无经验的爸爸妈妈们更快更好地融入父母角色,肩负起保护和养育宝宝的责任。图书内容囊括了孕期生活,坐月子只是,产后恢复以及科学育儿的放方面面,有了这样一个孕产育儿知识百科的帮助,相信爸爸妈妈可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个健康聪明的宝宝...
280天准妈妈的吃穿住行宜与忌都包括在内,您想到的,您没想到的,《孕妈准爸一日一读》都将细心将 孕期相关的所有问题详细解答,一一奉上。告诉您最佳的受孕时间、良好的保胎习惯、孕期饮食的各种宜忌、保持美丽的各种诀窍,提醒您远离二手香水、合理控制体重、提前预防妊娠纹、警惕孕期抑郁症,帮助您应对孕吐、坐骨神经痛、水肿、头晕、失眠等多种孕期不适…… 当然,怀孕这件事儿,怎么能少了准爸爸呢!新时代的体贴完美好男人,早已经摒弃了“怀孕生孩子
这是一本让准父母们用起来放心、省心的书。 用起来最放心:协和名医何萃华主编,黄醒华、吴连方、瞿桂荣、范玲联合审订,五大名医的五十年妇产科从医经验,带给准妈妈、准爸爸最权威的 孕期安全保障。 用起来最省心:一册搞定孕期所有问题。全书共十七章节,从各个角度解答准父母孕期担心或者忽略的问题。从科学备孕到无痛分娩,孕期十月的母 子的安全保障、饮食营养和科学胎教,产后的月子保养及新生儿养育。...
《怀孕280天专家指导》以内容为主线,以时间为顺序,全方位讲述了怀孕280天需要关注的各方面内容,包括备孕、孕检、孕期生活、胎教、孕期健康、孕期饮食、安全活动、产前准备等,这样既能满足读者对于时间顺序的需求,也方便按照内容进行查阅。具体到每一个细节上,还会标注该条目适用的时间段,更贴心,阅读更轻松。本书实用性强,可以作为很好的怀孕指导书...
● 国内顶级妇幼保健专家权威打造。 ● 从孕前至孕中,再到产后,为孕妈妈带来妊娠全程的细节指导,全方位打造健康时尚孕妈。 ● 针对不同妊娠月份,科学指导孕妈妈如何安胎、养胎和胎教,以孕育最健康最聪明的宝宝。 ● 内容翔实,全彩图解,视觉美观、轻松阅读...
这是一套全新的一本通系列,由权威专家联合打造,为您的孕产育全程保驾护航。本系列丛书涵盖了怀孕分娩坐月子育儿的各个领域,所有怀孕、坐月子和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案。本套图书封面时尚,装帧精美,内容丰富,物美价廉。请销售中多加关注和推荐...
本书罗列了27项父母最想知道的问题, 设计了30道不同时期的婴幼儿副食食谱 ; 收录了10种常见的婴幼儿不适症状和10种居家意外状况, 育儿大小事一应俱全, 让用心的父母们拥有健康快乐的宝宝...
育儿宝典 准爸爸必备宝典(全能超级奶爸养成手册,让准妈妈享受五星级孕期生活。新浪亲子中心权威推荐。) 《辣妈日记:时尚辣妈养成术》——宝宝健康,妈妈美丽的有力保障 想要个健康可爱的宝宝,又怕生完宝宝后身材走样,从此与美丽无缘。不要担心,本书有针对性地介绍了从怀孕到产后不同阶段女性的保养重点和护理关键,方法安全,操作性强,让你轻轻松松做辣妈。 《辣妈日记:时尚辣妈养成术》——日记体的采用,让体系更清晰 本书采用日
本套丛书是公司孕育类图书中的全新精品图书,涵盖了怀孕育儿的各个领域,所有怀孕和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案.全书铜板彩色,印刷精美、图文并茂、内容详尽,是经销商和读者的最优选择...
《孕期用药百问》以问答形式介绍了孕妇在孕期用药的基本原则,孕期贫血、糖尿病、肾病及感冒等常见疾病如何安全用药,孕期用中草药的安全性,孕期诊断检查接触射线或环境中有毒有害化学物品时如何应对等知识...
清晰的宝宝照片和周记 详细的准妈妈身体状况 贴心的准爸爸叮咛嘱咐 全面的孕期营养大百科 必需的胎教必读小知识 科学的孕期疑问与解答 40周备忘指南,快乐孕产须臾不离 内容丰富全面,从孕妇到家人,给您无微不至的指...
本系列丛书涵盖*详细的孕前准备方案,*贴心的孕期生活指导,*科学的先进育儿理念,*可行的实用育儿方法,有了这样一个帮手的协助,相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。 既有理论内容,又有相关问题的解决方式,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物...
本书的作者安迪奥借鉴了众多孕产妇的经历和作者本人作为几个孩子的母亲的亲身经历, 对于每一章节, 作者都会写一些专业、知名的专家对话, 书中推荐了许多实用的建议, 将会方便孕妇在怀孕期间及产后的日常生活参考...
刚被爸妈逼婚,又被逼着要娃。该怎么怀?怎么生?怎么养? ……一堆的难题。嫌老爸老妈观念落伍,想要自己做主?希望未来的宝宝聪明健康又快乐,却不知自己在孕期该怎样做?天天上网找资料,还总对信息的真实性打个问号? 拜托,不要搞得好复杂,让妇产科首席专家来帮您,把孕妇课堂搬回家!大开本彩色书,图文并茂,让你轻轻松松搞定孕期所有烦恼!让你怀得上,生得下,还要怀得好,生得快!...
本书共分为十部分, 主要内容包括: 计划怀孕 ; 孕前必须做的检查 对备孕男女身体的探究 ; 从受精到胚胎的形成 ; 营养食物助孕法 ; 怎么知道自己怀孕了 ; 这样推测预产期 ; 各种各样的胎梦故事等...
·韩国首尔莱茜儿女性医院特别推荐。 ·给准妈妈们的一套最完善的怀孕、生产、育儿实用词典,你想了解的全都能查到,一书在手,安心无忧...
本书贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程,以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容,由全国权威孕产和儿科专家教给你最专业、最健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大,更是将孕妈妈和新妈妈最需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝宝日常护理、宝宝智能训练等版块,让信息更集中,方便查阅。 针对目前不少孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况,本书全新升级版特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性
希望本书能伴随每一个孕妈妈更加安心、舒心、快乐地度过孕期,迎接自己健康可爱的小宝贝 孕妈妈的孕期身体变化、情感护理,一直到生产过程、疾病的养护,都给出了清晰明了的解答,可以帮助你了解在孕期中将发生的变化和应注意的事项。整整10个月,我们都可以陪伴在你的左右。...
本书结合科学的孕育理念,针对怀孕与生产的方方面面,帮助准妈妈们消除孕前、产前、产后的疑虑和恐惧,健康、顺利地度过孕产期。 书中的内容是专家多年研究和临床经验的结晶,是准爸爸准妈妈们从妊娠前到临产,这一关键时期所必需要了解的知识。...
《百变月子餐调理好身材》将月子期科学合理地划分为七个阶段,为新妈妈们提供了较为全面的日常护理知识与饮食调养方案,并推荐百余道调养食谱,帮新妈妈们迅速恢复体力,重塑美好身材。其秘诀就在于科学的护理、均衡饮食、调补得当、适量运动,这样会让新妈妈调理出好身材,身体更健康。 ...
40周的孕期是一段美妙的历程,在这段历程中,您会感受到一个小生命的变化、成长。但是如何能让这个可爱的小精灵健康降临呢?本书为您呈现了完美度过孕期生活的方式方法。用详尽、全面、实用的内容指导孕妈妈,让孕妈妈走出困惑。不再不知所措。另外,本书还介绍了产后的保健事项,让新妈妈顺利度过产褥期,照顾好新生宝宝...
《10月怀胎生活细节宜忌速查》从饮食、日常生活、运动锻炼、科学胎教、产前检查、防病用药等方面详细介绍了孕期必备的知识以及孕妇在孕期需要避免和纠正的不良行为,希望孕妇能够学会科学地度过孕期生活,以确保母子健康,防止出生缺陷,实现优生。本书通俗易懂,适合孕妇及其家人阅读...
随着我国经济的高速发展,人们的生活水平普遍提高,孕产妇在营养补充上不再仅仅满足于简单地炒几个爱吃的小菜。特别是各种饮食文化的交融,烹饪技术不断进步的今天,合理用膳、均衡而全面的营养科学知识逐渐普及,孕产妇们更注重饮食的健康、科学。《孕产妇美味餐桌》可以帮助孕产妇全面、充足地补充各种在孕产期需要的营养。 《孕产妇美味餐桌》针对孕产妇实际需要,内容包括孕前好营养、孕早期安胎食谱、孕中期营养食谱、孕晚期调养食谱、孕期不适保健食谱、
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
林奕含
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