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本书旨在为产后女性提供全面的运动康复指南。全书揭示了产后的常见误区，提供了产褥期的身体活动建议，介绍了开始规律运动前的身体准备，详述了纠正体态、减脂塑形的运动方法。书中的运动指导可以帮助产后女性改善盆底肌功能障碍和腹直肌分离问题，让身体为规律运动做好准备：解决身体排列和活动功能上存在的问题，重获完美体态和良好的功能表现：重塑身体不同部位的肌肉线条，打造天鹅颈、直角肩、平坦小腹、蜜桃臀等。任何想要通过运动解决产后出现的身体问题的的女性都
怀胎十月，一朝分娩，初为人母的喜悦溢于言表。然而，宝宝的到来也让妈身体和心理发生了重大变化，产后乳腺炎、产后肥胖、产后贫血、产后抑郁、乳房下垂、腰酸背痛……一系列的问题让妈妈在喜悦之余多了一层烦恼，也让家庭的幸福指数直线下降。所以，妈妈做好产后恢复和塑形至关重要。 本书由北京协和医院妇产科马良坤大夫主编，集专业性、科学性、实用性和非常不错性于一体，为产后妈恢复、塑形提供全面、合理的指导和建议。 书中不仅包含顺产妈妈和剖
这是一本为年轻父母准备的育儿科普书。书中分别介绍了新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期四个阶段的宝宝生理特点，日常护理方法，宝宝的喂养方法，常见问题及应对方法，早教方案等。帮助年轻父母养育健康聪明的宝宝...
本书涵盖了13-18月、19-24月、25-36月婴幼儿的“活悦读”托育、亲子活动以及相关的观察评估，在托育机构以及家庭中均可实施。本书旨在帮助教师和父母科学引导儿童的早期阅读兴趣、促进其各方面能力的发展，进而使儿童成为优秀的生活阅读者...
基于幼儿园长期积淀而成的园风和文化底蕴，伴随幼儿园的特色发展过程，北京市石景山区实验幼儿园在“办阳光幼儿园，享健康快乐童年”的办园理念基础上，确立了幼儿园的阳光文化，包含阳光理念文化、阳光行为文化和阳光形象文化三个部分。 近几年，幼儿园管理者进一步挖掘阳光文化的内涵，为“阳光”寻根、立根，建立了阳光文化的理念根基一一自然教育思想， 即阳光文化落实在幼儿的教育上，就是要以自然教育思想为根基，尊重幼儿天性和发展规律，做接近幼儿真实生
本书为幼儿园中班设计了25个劳动任务：理发师、消防员、交警、牙医、剥鸡蛋壳、我会用筷子、洗毛巾、水杯干净了、叠衣裤、扣扣子、我会拉拉链、我会穿衣服、我会盛饭、我给大家报天气、我会摆放餐具、鞋子真整齐、我会整理图书、我会洗苹果、可爱的熊猫、折小鱼、我会剪方形、我会择豇豆、我会剥花生、清洗油麦菜、照顾小金鱼，系统构建了体现时代特征和学段特征的中班幼儿劳动启蒙教育课程体系，有目的、有计划、循序渐进地组织幼儿参加认识劳动、日常生活劳动、生产劳
本书分为备孕篇、孕期篇、产后篇三部分，涵盖了487个孕产妇及其家人关心的问题，从中西医结合的角度系统讲解了孕产期知识。备孕篇对男女双方备孕时间、体重管理、心理、生活习惯、环境、饮食、疫苗、用药、口腔卫生调整及孕前检查、微量元素补充、注意事项进行了详细的讲解；解答了有关怀孕的生理过程、性生活的注意事项及常见影响怀孕的疾病等问题。对不孕夫妇，分析了需要进行的检查及其意义、生活调护及高龄备孕注意事项；又从中医的角度针对不同体质的备孕人群分析
★解读0～1岁宝宝常见动作的含义，图文并茂、简单易懂。 ★从宝宝下意识的行为，到声音、表情、视线，每一天的变化，以及宝宝的条件反射、反应等，这些不可思议的动作都在传递身心的讯息。 ★汇集了作者多年的研究成果，在日本重印14次，深受新手爸爸妈妈们的喜爱。...
勇于对孩子放手，孩子才能更独立，才会更优秀！给杂草施肥，越施越肥：问题在于家长对孩子过度关注用创可贴治枪伤，效果不佳：问题在于家庭教育方法失当当孩子的全能保姆：问题在于家长不理解孩子的真正需求坚持管教，收效甚微：问题在于家长内心的恐惧育儿步入恶性循环的圈子：问题在于家长的思路不对家长如何说，孩子才会认真听？15条沟通秘诀可帮您解决沟通难题；家长如何教，孩子才会用心学？育儿八字要诀能给您明确的家教思路；家长如何做，孩子才会不抵触？*路线
随着两孩政策的开放，越来越多的爸爸妈妈准备生二胎。尽管已经有孕产经验，可妈妈们还是疑惑重重，忐忑不安。第一胎产后多久怀孕比较合适？怎样判断自己的身体是不是已经恢复好了？第一胎出现的问题会影响这次怀孕吗？上次剖宫产，这次可以顺产吗……邱宇清编著的《二胎宝贝计划》针对妈妈们在二胎孕产上的问题进行总结归纳，为打算生育二胎的您解决难题，为继续优生优育保驾护航...
本书主要内容包括: 婴幼儿奶粉、纸尿裤、哺喂用品、洗护用品、辅食、童车安全座椅、儿童玩具、童装童鞋、洗护用品、哺乳用品、穿着用品...
由邱宇清编著的《安心怀孕40周百科全书》分40周进行阐述，将胎宝宝每周的变化、孕妇不同时期所需的不同营养素、孕妇日常护理等孕期知识分门归类进行详细阐述，方便准爸妈查阅。书中的内容博采众长，紧跟时代步伐，融科学性、指导性、实用性于一体，内容全面、翔实，结构科学严谨，脉络自然分明，是一本不可多得的孕产知识全书...
本书分为婴儿篇 (0-1岁) 和幼儿篇 (1-3岁) , 遴选安潇为两个女儿设计的174个早教游戏笔记。婴儿篇 (0-1岁) 按照月龄, 为从新生儿到一岁的每个阶段的宝宝设计了相应月龄的游戏 ; 幼儿篇则分为感官训练、身体技能、数学与秩序、科学与自然、生活实践、语言发展、美术与创意7个部分, 以便家长们按照所需搜寻游戏...
★未出世的宝宝写给妈妈的一封情书，让无数妈妈感动落泪！ ★日本国际亲子协会隆重推荐 ★出版15年长销不衰，主妇之友社经典作品 ★充满诗意的语言，完美诠释孩子对妈妈的深厚感情 ★献给所有的妈妈，还有即将成为妈妈的你 当你在养育孩子感到疲惫、焦虑、手足无措的时候， 这本书会唤起你做妈妈的初心。...
这是一本互动式亲子涂鸦艺术创意游戏书。 ●本书提供的父母与孩子玩创意的方式是由讲一篇小故事开始的。大部分故事的结尾设计成问句，是为了创造亲子之间的对话，让孩子表达自我感受，再进行艺术创意。 ●父母可以带领孩子按照书的顺序开始创作，也可以从购买此书那个季节的篇章开始，让孩子的外在经历与内在感受融为一体。 ●在带孩子进行涂画、手工之前，父母先阅读一下每篇中写给母的话、工具准备以及进阶篇的步骤。这样您就可以从容不迫
本书的作者有丰富的孕产育儿经验；图书的封面设计精美；内文配图和谐美观；章节分配合理，按照怀孕分娩的逻辑顺序娓娓道来；内文用词简单精炼...
《0~5岁儿童运动娱乐指导百科》收录了0～5岁婴幼儿相对应运动作为游戏的方法。为婴幼儿期学龄前儿童运动技能的提高发挥作用，使用球类、跳绳、呼啦圈、平衡木、垫子、跳马、铁杆等用具及玩具的运动，以游戏的形式提高学龄前儿童学习兴趣，并以图文并茂的形式表现出来，为保育工作者、家长指导婴幼儿期学龄前儿童运动提供了有效的参考与帮助...
本书以孕前、孕期和坐月子为时间顺序, 系统、全面、详细地指导育龄女性在整个孕产期的饮食起居, 包含了孕前如何为孕育一个优质宝宝做准备、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽的一系列的孕期知识...
1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼...
坐月子是每个产妇都要经历的重要阶段。如何坐月子，不仅关系到产妇能否迅速恢复，而且关系到宝宝的顺利喂养。本书作者是具有营养学和医学专业背景的时尚辣妈，她在门诊咨询中以及自己坐月子的过程中，听过、见过很多坐月子的规矩和讲究，到底要不要听从、遵守，且听她一一道来。同时，作者针对产后不同阶段女性的身体情况及需求，提供了月子期间每日三餐及两次加餐的整体膳食方案，让妈妈吃得营养，过得轻松。...
因为医学的进步日新月异，多年以后，本书中提到的很多观点必然会有更新，但作为一名业余科学写作者，作者在书中努力传达的是一种科学精神，这种精神不会因岁月的流逝和具体观念的进步而褪色，它薪火相传，源自千年以前，直到百年之后。...
《劳拉日记》开篇回顾了教育日记是怎样出现的，然后呈现了《劳拉故事》的部分原貌，最后是在彩虹婴幼儿中心的重聚的故事。本书具有真实性、深刻性、实用性等特点，它顺应了当前幼儿教师专业发展的现实需求，也顺应了当前新型儿童文化建设的需要...
本书共分为七章, 主要内容包括准备怀孕: 改善体质, 迎接新生命 ; 孕初期: 饮食有道, 要营养也要瘦身 ; 孕中期: 进补有节制, 体重好管理 ; 孕后期: 吃饱睡好, 为分娩储备能量 ; 分娩: 妈妈状态好, 宝宝更健康 ; 坐月 ? 吃好月子餐, 养出好身材和瘦身有方, 把握产后瘦身黄...
《十月怀胎健康百科全书》是一本百科全书式的孕育指南, 从辛苦的备孕阶段开始, 直到分娩后的简单护理, 分别从身心变化、检查保健、孕期胎教、饮食营养及生活准备等方面进行讲述, 为准妈妈提供全方位的指导, 让准妈妈能够对各种可能出现的状况了然于心...
《学前儿童绘本音乐活动指导》将根据绘本内容创编儿歌，利用儿歌架起绘本与音乐的桥梁。孩子阅读完绘本故事之后，老师教他们念诵根据绘本编写的儿歌（也可引导孩子创编儿歌）。因孩子理解故事内容，学儿歌的过程中自发地就会加上表情、动作表现儿歌。学会儿歌之后，或用拍手、跺脚等人体乐器配合节奏朗诵，或谱曲歌唱、进行音乐游戏、演奏乐器等多种形式，表现儿歌，进行音乐活动，培养孩子的音乐感知力...
本书介绍了大量实用的备孕、孕期的营养、护理细节、孕妈妈身体变化情况。分月份列举了准妈妈在孕期可能遇到的身体或者心理上的异常状况，以及生产后新妈妈在养育过程中遇到的困难，并提供了完整的解决方案。由具有丰富经验的指导专家悉心指导...
美国商业思想家丹尼尔平克预言，未来社会比较看重这六种能力：设计感、故事力、整合力、共情力、娱乐感、意义感。这六种能力都是右脑的长项，所以，右脑思维者将统治未来。《七田真：0~6岁右脑教育法》汇集了七田真长达36 年所总结的育儿理论的精华以心灵教育为基础的右脑教育理论，帮助孩子以不一样的思维方式，迎接不一样的未来。 ...
孩子的衣食住行永远牵动着妈妈的心，食是其中*重要的环节。孩子的胃口那么小，吃了什么远比吃了多少重要。孩子的辅食，如何给，给什么，给多少妈妈们总有着各种各样的疑惑。本书作者是两位具有儿童营养学和儿科学专业背景的时尚辣妈，在她们养育孩子的过程中，一定也遇到过您所纠结的问题，且看她们是如何解决的吧...
作为生态学家的斯坦格雷伯在憧憬和期待新生命的到来的时候，不甘心做一个糊里糊涂的孕妈，她想清楚地了解自己将经历的每一个环节，明明白白地知道宝宝的发育历程，想清楚地知道怎样保护肚子里的宝宝，以免受环境中有害物质的影响。在本书中，斯坦格雷伯将自己的专业知识与大众怀孕书籍提供的建议作对照，通过自己坚持不懈的私人调查，向读者展示了有关怀孕和生产的诸多信息，探索胎儿发育过程及准妈妈面对的包括医疗、生育、抚育以及可能的环境影响等各种问题，还讲述母婴
修订版计划在原版图书的基础上重新进行内容的组织，加入作者的新文章，同时重新进行相关插画的绘制及版式设计。修订版计划在原版图书的基础上重新进行内容的组织，加入作者的新文章，同时重新进行相关插画的绘制及版式设计...
1.有针对性地选择孕产育儿期间较为普遍、重点关注的话题，根据读者的需求，"深入"话题；2.本次选择的话题包括：孕期检查、孕期体重控制、分娩预演、孕期用药、孕期训练以及母乳喂养等；3.每个微话题不必面面俱到，而是紧密围绕读者很关心的角度或侧面，将相关内容写明白、写清楚，真正起到解疑答惑的作用；4.精心设计版式，力争使阅读能够轻松化；5.每本书总字数不超过10万，定价在15元左右；6.附上相关实用查询资料与信息，方便读者随用随查，如孕期检
本书的内容分备孕、怀孕两部分，第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目，以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题，该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等...
本书是一本为年轻父母准备的分娩、坐月子指导书，从分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍等方面展开，科学细致地讲透分娩；对产后6周产妇身体调养、月子餐制作、正确哺乳、宝宝护理等方面进行精细讲解，说清坐月子。针对分娩、坐月子过程中准妈妈的惶惑，书中一一给予了科学答案。本书内容全面，实用性强，可读性强，希望能让年轻父母轻松了解分娩和坐月子的全部过程，让新手爸妈储备足够的科学知识，从容面对即将开始的全新征程...
辅食的基本 在开始制作辅食之前，首先要掌握顺利进行制作所需的辅食基础知识。本文介绍了辅食的意义，作为辅食食谱主角的主食和汤的烹调方法。 5～6个月的进阶方法和食谱 从出生5～6个月开始，就要接触辅食了。本章介绍的内容，包含婴儿的状况、喂食辅食时的要点、辅食的进阶方法及食谱。这些内容能让第一次制作辅食的妈妈也深感安心。 7～8个月的进阶方法和食谱 本章介绍了开始接触辅食2个月后的离乳进阶方法和食谱。与5～6个月相比，宝宝能吃的食
本书从家园合作——家委会的组建——家园共育课程的建构与实施三个方面出发，探寻家园共育的正确方式，将活动上升为课程，以家委会为主体，从课程的角度探索家园共育的目标、内容、实施策略以及如何评价，形成“自然探究”“社会生活”“自我成长”三方面、有利于幼儿快乐成长的、独具特色的园本课程体系...
本书详细介绍了女性在分娩期间会遇到的问题, 让读者对分娩有科学的认识。另外, 本书不仅阐述了传统的产后恢复理论, 同时结合了现代健康生活的观念, 着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、情绪、疾病等方面讲解了如何科学进行产后恢复, 合理补充营养与调理身心平衡等问题, 为新妈妈们提供了完整的保养知识, 确保新妈妈身体健康与心理复原, 让每一位新妈妈都掌握产后恢复好、瘦得快、不变老的诀窍...
本书从一个儿科医生的视角对备孕和怀孕的过程以及其中的重点进行阐述。作者为每一个想要孩子的家庭详细介绍了如何科学备孕、健康怀孕, 如何在孕期避免或降低孩子以后罹患先天性疾病和遗传性疾病的风险, 并介绍了每一个阶段应该做的检查、需要如何调整饮食和作息、如何调整心态、如何为未来的宝宝做准备等知识。作者用亲切简明的语言为大家开启了孕育生命之旅...
孕产妇营养全知道共分为3篇：“健康孕育篇”介绍了备孕及孕期女性的营养与健康知识；“快乐哺乳篇”介绍了产褥期及哺乳期女性体重管理、合理膳食、母乳喂养等知识；“简单易做营养餐篇”介绍了10种简易且营养美味的孕期及哺乳期营养餐...
《新生儿婴儿护理百科》按照0-3岁不同的月龄，详述宝宝的生长发育、营养需求与喂养指导、日常生活护理细节、早教益智与能力训练、孩子的习惯与教养等各种育儿知识和解决方案，新手爸妈只要跟着做，就能快速解决各种育儿难题，养育健康聪明、活泼可爱的宝宝。书中配有可爱的手绘卡通图片和温馨的健康小贴士，能给新手爸妈带来轻松美好的阅读体验...
《宝宝生病了怎么办？你不可不知的儿科知识2》依据不同症状分别解析了婴幼儿常见健康问题，出版后反应热烈，在日本畅销30余万册。《宝宝生病了怎么办？你不可不知的儿科知识2》则根据读者的来信，更加深入的以耳鼻喉科、皮肤科、牙科、眼科、小儿科、心理咨询等，整理出65个父母最想知道的问题，由各科主笔医师提出解答或处理方法。家中宝贝如出现什么状况，可参照本书提供的建议，省去一些不必要的担心，是父母平常照顾孩子或带孩子就医前必看的育儿指南...
3岁前，一个缺席和分心的妈妈，将使她的孩子永远都不开心！本书将帮助0~3岁孩子的父母以及即将成为父母的人，重新认识以下问题：1. 从精神分析的角度说明在孩子3岁前缺席的妈妈是如何影响孩子的心理和精神健康的；2. 如何与孩子建立情感纽带，不管你是否能辞职在家天天陪伴孩子；3. 如何选择相对高效的育儿方法，让孩子在成长的过渡期减少压力；4. 如何击退产后抑郁和失落感，真正享受和孩子在一起的时光；5. 面对不够长的产假，父母们该如何满足孩子
本书从备孕阶段讲起, 以月为纲, 逐步讲述每月孕妈妈及胎儿的变化状况、每月需要注意的保健和营养事项, 并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题, 包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项...
本书中不仅涉及子女教育的许多问题, 比如孩子的零花钱如何处理的问题、如何使用手机、电脑等电子设备的问题, 以及如何应对青春期的叛逆等问题, 还给出了处理这些问题的小技巧, 以供读者参考...
孕育是一场*美的旅行，其中也充满了艰辛。宝宝的到来让年轻的妈妈们常常感觉幸福和兴奋，又常常因为身体的不适而困惑、担忧。这本书正是为了妈妈们能顺利度过孕期这一美丽的旅行而专门策划的，为妈妈们提供了全面而详尽的孕期指导，其*的特点就是知识全面、内容娓娓道来，读来犹如一位知心大姐陪着聊天。...
《环境创设案例与经验分享》分为公共区域环境、特色教育主题活动两大版块内容，每一部分内容以案例的形式，分享北部新区实验幼儿园如何以人文、科技、环保为特色，为幼儿创设丰富多彩的成长和教育环境，让幼儿在潜移默化中获得良好的发展。全书彩色印刷，图文并茂，有很强的实用性...
本书共有26个周次活动，104个活动素材，通过“亲亲热热、巧巧小手、开开心心、涂涂乐乐”等块面内容具体展现，内容符合19—24个月婴幼儿，充分体现“面向家长、亲子互动，生活渗透、融合教养，游戏体验、快乐活动”的指导特点，并围绕活动主题将体能锻炼、动作练习、语言认知、音乐美术、社会交往、科学探究等各领域内容融合一体，推进式教学，立体化地构建婴幼儿健康人格和综合智能的教育方案，促进宝宝的整体发展...
本书内容包括: 生育的基本知识、辅助生育都有什么办法、孕期营养影响后代一生、怎样预防妊娠合并症等...
优生学诞生于19世纪80年代，由英国科学家高尔顿在1883年创立，是在进化论和遗传学的基础上逐步发展起来的。高尔顿是达尔文的表弟，他将达尔文的进化论直接应用于人类，将人类学、心理学、遗传学、统计学等方面的研究结合起来，对人类智能和遗传的关系进行了大量研究工作。本书《优生优育学》分“优生学——影响胎婴儿质量的因素”和“优育学”两部分进行了介绍...
胎教是对宝宝的良好影响；胎教促进智商提高；胎教有利于大脑健康发育；胎教帮助宝宝完善个性；胎教带给宝宝健康的心理；胎教帮助宝宝养成好习惯；施行胎教的理论依据；受过胎教的宝宝有什么特点；胎宝宝是如何接受胎教影响的；随时随地都是胎教好时机；刻意培养神童是胎教的误区；理想的胎教从孕前
坐月子是修补身体的黄金阶段, 坐好月子不止能让子宫和身体恢复, 更可以调养体质让气血运行变得更好, 甚至比怀孕前更有元气! 随着新生命的到来, 一开始手忙脚乱总是不可避免的, 如何进行坐月子休养同时又要带小孩? 这些大大小小新手妈妈迫切想知道的知识, 只要详阅本书, 就...
《玩比学更重要:美国华裔妈妈教你快乐早教》提出了新颖实用的“早教即玩”的观点，讲述如何有趣味、有创意地在“玩”中早教。“玩”是家长有目的、有策略的教育手段。“玩”是表象，“学”才是内涵...
下厨房社区千万妈咪最爱的宝宝餐食谱！ 让你的宝贝从此告别挑食，爱上吃饭！ 营养均衡甄选最健康天然食材，帮助宝宝健康成长！ 造型可爱每道菜肴造型都让宝贝眼前一亮，胃口大开！ 制作简单详细的高清分解步骤图，厨房菜鸟妈妈也能变美食达人...
梁实秋
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
泰戈尔
汪曾祺
宋瑞祥
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