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孕产妇健康

超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好

作者：贾秀梅,李旭培,马良坤

出版社：人民卫生出版社出版时间：2021-03-01

开本：其他页数： 240

本类榜单：孕产妇/育儿销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好版权信息

ISBN：9787117308779
条形码：9787117308779 ; 978-7-117-30877-9
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
孕产妇/育儿
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孕产妇健康

超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好本书特色

1.有针对性地选择孕产育儿期间较为普遍、重点关注的话题，根据读者的需求，"深入"话题；2.本次选择的话题包括：孕期检查、孕期体重控制、分娩预演、孕期用药、孕期训练以及母乳喂养等；3.每个微话题不必面面俱到，而是紧密围绕读者*关心的角度或侧面，将相关内容写明白、写清楚，真正起到解疑答惑的作用；4.精心设计版式，力争使阅读能够轻松化；5.每本书总字数不超过10万，定价在15元左右；6.附上相关实用查询资料与信息，方便读者随用随查，如孕期检查项目与正常值、体重计算器与营养推荐、非处方药分类表、母乳营养成分表等。

超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好内容简介

1.有针对性地选择孕产育儿期间较为普遍、重点关注的话题，根据读者的需求，"深入"话题；2.本次选择的话题包括：孕期检查、孕期体重控制、分娩预演、孕期用药、孕期训练以及母乳喂养等；3.每个微话题不必面面俱到，而是紧密围绕读者很关心的角度或侧面，将相关内容写明白、写清楚，真正起到解疑答惑的作用；4.精心设计版式，力争使阅读能够轻松化；5.每本书总字数不超过10万，定价在15元左右；6.附上相关实用查询资料与信息，方便读者随用随查，如孕期检查项目与正常值、体重计算器与营养推荐、非处方药分类表、母乳营养成分表等。

超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好目录

备孕期

心情加油站1　要事业，还是要孩子/002

心情加油站2　吃好，心情才好/007

心情加油站3　合理运动，助益好孕/014

心情加油站4　如何摆脱流产史的心理阴影/020

心情加油站5　二孩时代，如何做好大宝的工作/024

心情加油站6　对担心说“NO”/ 032

心情加油站7　好心情很重要/038

孕早期

心情加油站1　新手孕妈总是心理紧张该怎么办046

心情加油站2　了解不良情绪对胎儿的影响051

心情加油站3　总是感到疲劳该怎么办055

心情加油站4　当事业遇上怀孕，你该怎么办059

心情加油站5　出现先兆流产了，你该怎么办064

心情加油站6　谨防“二孩焦虑症” 068

心情加油站7　尝试记孕期日记/072

心情加油站8　怀得晚≠生不好/075

心情加油站9　向低迷情绪说NO/ 079

心情加油站10　宝贝，感谢你给我的新“职称”/ 084

心情加油站11　别理我，烦着呢/088

心情加油站12　怀孕的女人*美丽—感知孕早期身心变化/092

心情加油站13　早孕反应“心”来医/095

孕中期

心情加油站1　提升孕妈的价值感/100

心情加油站2　突然觉得老公不爱自己了/104

心情加油站3　“酸儿辣女”是真的吗/108

心情加油站4　胎动，突然来了/112

心情加油站5　一定要去的产检/115

心情加油站6　产检出现问题了，你该怎么办/119

心情加油站7　雾霾天如何营造内心晴朗/123

心情加油站8　别忘了用音乐促进母胎互动/127

心情加油站9　你微笑，胎宝也开心/130

心情加油站10　如何减少孕中期性生活的心理顾虑/135

心情加油站11　陪伴，是*真诚的告白/139

孕晚期

心情加油站1　我想睡个好觉/144

心情加油站2　疯狂的妊娠纹/148

心情加油站3　买买买—冲动的孕妈/151

心情加油站4　婆婆要来照顾月子/155

心情加油站5　婆婆想抱孙子，我好烦/160

心情加油站6　恐惧分娩怎么办/164

心情加油站7　沉住气，等宝来/168

心情加油站8　坚定信念是顺产的心理基础/172

心情加油站9　要见面了，和宝贝来个自我介绍/176

心情加油站10　对话未来的你—想对宝宝说些话/179

天使到人间

心情加油站1　产后我为什么总想哭/184

心情加油站2　总不由自主地担心宝宝出事/191

心情加油站3　我必须要当好“奶牛” /195

心情加油站4　生完娃，我常感到没被尊重/199

心情加油站5　大宝怎么了/203

心情加油站6　看着宝宝的小脸，我却没什么感觉/207

心情加油站7　爸爸们的产后抑郁/211

心情加油站8　初为人父，如何与宝宝相处/215

附表 GAD-7 焦虑症筛查量表/ 219

参考文献/ 220

展开全部

超级孕妈“微话题”——心情好,孕才好作者简介

马良坤，北京协和医院妇产科主任医师、教授。中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员，中国医师协会医学科普分会产科科普专委会主任委员，中国康复医学会产后康复专委会副主任委员，中国康复医学会产后康复专委会产后营养学组主任委员，中国医药教育协会专家委员会副秘书长，协和医学基金会金域母婴健康专项基金负责人，协和医学基金会-COREE集团代谢性疾病防治研究专项基金负责人，中国母婴健康协作网牵头专家，国家健康科普专家库成员，国民营养健康专家委员会委员。 1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今。2006年赴美国爱因斯坦大学接受遗传培训。对围产营养、围产保健、妊娠合并内分泌疾病，以及移动医疗、健康教育、健康管理等有丰富的临床经验。曾发表学术文章80余篇，参与编写、翻译专业图书20余部，热心科普教育工作，主编及主要创作科普图书近50部。

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