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本书共五章:咏春拳概述,武德武礼,咏春拳段前九级技术学练与考核,咏春拳段位技术学练与考核,咏春拳操(六进)组织、学练与考核。主要内容包括:武德;武礼;咏春拳段前九级武德背诵一览表;咏春拳段前九级技术动作一览表等...
本书以青少年健康促进为中心,明确健康、体质健康、身心健康等理念,分析当前青少年健康现状及影响因素,基于协同理论、动态系统理论、生态系统理论等各学科理论,分析体育健康促进模式、方法等,尝试构建体育对青少年健康促进的相关机制。在宏观层面上,以国家战略、政府政策为主导支持,建立新时期青少年体育生活方式的的环境、技术、宣传、行为空间、公共服务等模式;在微观层面上,建立学校体教培育和教育宣传的模式,社区公共服务与体医理疗结合的模式,旨在明晰青少
跆拳道运动入门教程 是跆拳道世界 杯女子团体冠 军李照艺为跆拳道初学 者编写的入门用书。 共4章,第1章介绍了跆拳道的基础知识,包括跆拳道的历史与发展、特点与作用、装备与级别和基本礼仪;第2章讲解了跆拳道的基本姿势与动作技术;第3章进一步讲解了跆拳道的组合腿法与太极 品势;第4章简要介绍了跆拳道的竞赛规则。书中的动作技术讲解均采用高清连拍图与细致文字说明相结合的方式,使读者能够轻松理解、快速掌握。提供了在线观看视频,助力读者进
本书从攻杀破防的角度出发,大框架分为破相(象)和杀仕(士)两大部分,每一个部分之中根据主动破防的攻方子力,再分为兵、马、炮、车各四章。让读者能全面地对弃子破防、攻杀入局有一个整体的认识和把握,从而在实战对局中更好地完成攻杀和入局。书中每一章均为25个例局,共计200个实例,均是各项象棋大赛中职业高手的实战对局,对于象棋爱好者具有很强的参考价值和指导意义...
本书在对课程思政的概念、意义进行介绍,对高校体育课程与思政教育的融合以及体育课程思政建设的现状进行分析的基础上,深入阐释了高校体育课程思政的内涵,分析了其开展的必要性以及时代价值,并就高校体育课程思政设计的原则、思政教育的内容以及教学实施策略展开了深入探讨。接着分别就以“运动实践”为导向、基于混合式教学改革、立德树人理念下的体育课程思政建设的教学改革实施路径进行了深入研究,对高校体育课程思政研究教育资源建设进行了创新性探索...
本书共六章。第一章是体育教学理论概述,包括体育教学的目标与对象、体育教学的内容等内容。第二章是高校体育教学概况,包括高校体育教学基础知识、高校体育教学内容与原则等内容。第三章是高校体育教学技能训练,包括高校体育教学技能训练模式、高校体育教学设计技能的提升和高校体育教学课堂组织管理技能的提升三部分。第四章是高校体育教学课程改革创新,包括高校体育教学模式、课堂、方法的改革创新等内容。第五章是高校体育运动训练,包括高校体能训练理论基础、有氧
本书共分为八个章节: 第一章节对高校体育教学做出整体概述; 第二至五章节分别对高校体育课程设置、教学内容、训练方法、训练安全研究等内容进行梳理; 第六章节以体育课程中的几类主要运动项目为对象, 逐个讲述, 分别为田径运动、球类运动、有氧运动、养生项目, 以理论结合实践的形式讲解运动的基本技术与科学化训练方法; 第七章节介绍了对高校体育教学与实践探索; 第八章节对当代大学生体育教学的发展进行了展望...
本书以排球运动为研究对象, 从排球运动起源、发展、特点、功能、文化特性等角度对排球运动进行概述。书中分别从教学、训练、竞赛三个方面对其展开研究。在教学方面, 重点研究了排球技术教学 (包括准备姿势和移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网等各项技术) 和排球战术教学; 在训练方面, 重点阐述的是运动员所需的体能训练、心理训练、康复训练; 在竞赛方面, 先是介绍了排球竞赛的组织与实施流程, 而后详细介绍了排球竞赛中的裁判法...
本书从体育教学基础介绍入手, 针对体育教学内容与方法的科学探究与创新、体育教学课程改革创新进行了分析研究; 另外, 对于体育教学教育功能实现与应用创新、体育教学的思维改革创新做了一定的介绍, 还对田径运动和球类运动训练做了研究...
本书在2023年举办的包括全国象棋甲级联赛、世界象棋锦标赛、全国象棋排位赛、全国智力运动会在内的多项职业很好赛事中,精选了45盘对弈双方均为象棋特级大师或象棋大师的实战对局,并对棋局中的近期新棋路和精妙变化进行了详细的拆解和评述。带您一同走进职业赛场,感受当代象棋巅峰对决的无穷魅力...
飞盘运动是一项新兴发展的体育运动项目,起源于美国。《飞盘运动》一书由国内资深的飞盘运动员和教练员团队以及拥有丰富教学经验的高校体育老师组成的编写小组编写而成,全面介绍了飞盘运动的发展情况、不同飞盘运动项目的开展方式以及飞盘运动的特点,并从专业的角度提供了飞盘技能的讲解、飞盘规则的解读以及与飞盘运动相关的运动损伤、运动心理建设等内容,同时结合国家新课改的教学目标,提供了适合不同年龄段学习的教学方法,为广大体育教师、飞盘教练员提供飞盘教学
太极拳是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术,是非物质文化遗产之一,同时也深受外国留学生喜爱。本书为汉英对照、图文并茂的24式太极拳图书。全书内容分为六章,由浅入深,由易到难,依据教学训练的原理,结合24式太极拳的功法套路以及外国留学生的学习特点和习惯,拓展太极拳的服装与礼仪等文化背景。该书集知识性、实用性和趣味性于一体,是一本适合外国留学生学习24式太极拳的应用工具书,也是初学者和希望提高技能的学习者的参考用书...
二十四式太极拳原名为简化太极拳,后因有二十四个动作而得名。是国家体委1956年为了全民健身而编写的一套太极拳大众普及套路。由于动作精炼、锻炼全面、不择场地等优势,现已成为我国广大民众和世界太极拳爱好者喜闻乐见的体育锻炼形式,对增强人民体魄、预防疾病起到了积极作用。 本书为规范动作,按照二十四式太极拳国家规定套路编写,便于学习者模仿和掌握。书中对动作名称、拳名诠释、动作要点、易犯错误和动作的演练过程等给予了精到的解说,提示了学练要点。习
实现体育强国目标,要大力弘扬新时代的女排精神。本书通过体育强国梦和中国女排、中国女排的精神面貌、中国女排的历史评价、中国女排的精神渊源四部分内容,讲述了中国女排勇夺十次世界冠军的历程和拼搏之路,从不同侧面展现出中国女排“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”的精神面貌。本书可为广大读者了解中国女排,感知女排精神、践行女排精神、传承女排精神提供有益参考...
每个人都向往说走就走的旅行,露营也不例外。但对露营新手而言,从选购帐篷、椅子、桌子、睡袋开始头大。本书集结了15年露营精华,是您露营路上的贴心指南,让露营变得轻松简单。从帐篷、睡袋到桌椅……掌握每件装备的选购秘诀,做出明智选择。新手入门,达人进阶:一本书满足你对露营的所有幻想,让你的露营之旅更加精彩。一个人也可以去露营吗?——当然。看漫画,开启露营第一课!一起逃离都市,拥抱大自然...
本书将侦探故事和思维游戏合为—体,以训练侦探迷们的思维能力为强的。从不同角度展开推理,和全世界最聪明的“神探”们一起思考,不仅可以享受阅读的乐趣,还能在这些题目中挑战思维极限,提高思维的灵活性、深刻性和判断力,从而提高学习成绩。书中收入了近800道精心原创、改编的题目,通过科学合理的排列、分类,可以使孩子循序渐进地培养发散思维和逻辑分析能力...
本书内容包括:体育管理学概述、体育管理学原理与方法、体育管理体制、竞技体育管理、体育赛事组织与管理、学校体育管理、群众体育管理、体育产业管理...
本书内容除重点讲述武氏太极拳的起源传承及经典拳论外, 并从传统武氏太极拳传承中精选了108式套路、推手习练基本方法、招法应用、太极大杆、内功心法等几个具有代表性的主干内容。具体包括以下几个章节: 武氏太极拳的源流与传承, 武氏太极拳的经典拳论, 武氏太极拳108式套路图解, 武氏太极拳推手习练基本方法图解, 武氏太极拳招法运用图解, 武氏太极拳内功心法...
本书尚未印刷。随着信息化社会的快速发展,物联网、云计算、大数据等新一代信息技术应用于体育领域,“智慧体育”概念应运而生。本文结合新时期的智慧化教育理念和模式,梳理了智慧体育与高校体育教育创新发展的重要关系,探讨智慧体育资源对当前高校体育课程教学、高校体育文化传播的具体应用,总结归纳高校智慧体育的服务创新研究,为推动高校智慧体育的创新发展奠定理论基础,全面提升体育教育的质量,为推进高校体育教育模式的转型升级提供新思路...
《体育产业发展趋势研究:以冰雪运动为例》的研究内容涉及体育产业的各个方面,主要侧重研究我国体育产业的发展和体育产业的市场化运营,结合我国体育产业的发展情况提出科学发展战略,兼具理论和实践的指导意义。 《体育产业发展趋势研究:以冰雪运动为例》首先介绍了体育产业的发展情况,包括体育产业的发展历程和当前面临的主要问题;其次分析了我国及发达体育产业结构的演进与优化路径,对我国体育产业发展政策进行了系统阐述;再次对我国体育产业经济效益和经
本书突出重点运动项目的先进练习方法的讲授与实践,大胆削减纯理论或实际应用不直接的内容,注重新项目的开展。主要内容涵盖了高职生常用体育项目,包括:体育运动与健康、职业体能、球类运动、田径运动、舞操运动、武术运动、休闲运动等。本书还增加了许多带有一定趣味性的知识窗、科技前沿等小栏目,力图增强本书的趣味性和可读性。 本书适合作为高等职业院校公共体育课教材...
本教材分为体育与健康理论、现代体育运动和中华民族(民俗)传统体育三大部分, 共二十二章。 体育与健康理论主要包括体育与健康常识、科学锻炼方法和测试标准、体育锻炼与合理营养、 体育竞赛的组织编排与欣赏、 体育精神等内容; 现代体育运动部分主要包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、定向越野、体育舞蹈、健美操及啦啦操;中华民族(民俗)传统体育主要包括武术、舞龙、健身气功、射艺、风筝、毽球等内容。本教材理论与实践相结合, 具有较强
《电子竞技概论》是中传电子竞技专业系列教材规划中的第一本,也是中国传媒大学电竞专业课《电子竞技概论》的配套教材。本书科学性地定义了电子竞技的八大特点,提出了此前未有过的电竞产业架构创新理论,重新梳理了电竞产业架构与产业运作模式,对电竞产业链的组织形式以及产业链上各关节的运作原理进行了模型化的阐述。 本书对电子竞技的概念、特点进行了规范化定义,提出了电子竞技产业架构的创新理论,重新梳理 了电子竞技产业架构与产业运作模式,对电子竞技产业链
格斗技法属于中国武术文化瑰宝之一,来自民间武术,是人民群众喜爱的既能强身健体又能防身自卫的运动项目,数千年来盛传不衰。 董如军教授是广东警察学院学科带头人,从事高校、公安擒拿格斗等教学与训练28年,始终坚持在教学训练工作一线,曾参与撰写公安院校武术《擒拿格斗》教学大纲、编写公安擒拿格斗教材,在警察实战教学和学科建设中作出了突出成绩。他在总结教学与训练实践经验的基础上,撰著了《警用格斗技法》一书,介绍了格斗训练基础知识以及大力金刚
本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,由北京体育大学、首都体育学院、北京大学、清华大学等学校的教师联合编写。本书共17章,分别阐述了体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、冰雪运动、健美操、瑜伽、户外运动、大学生体质健康。书中的各项运动由奥运优选、靠前大赛优选或专业运动员演示,将高标准、易学、实用的动作以图
本书是一本针对谋子意识和谋子技巧的专项训练。根据所谋子力兵种的不同,分为谋车、谋马、谋炮、谋士象及过河卒,最后再进行混合兵种的综合训练。 每个兵种的训练均是从两回合开始,逐渐增加谋子所需的步数。让读者循序渐进地训练谋子的手段,掌握谋取不同子力时各自的特点,感受在不同局面下,哪个兵种更容易谋得以及如何谋得,从而为自己建立子力上的优势,为最终取胜创造条件...
本书共分八章,从美式腰旗橄榄球概论、基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、裁判、赛事组织等方面,进行了详细的介绍和描述。以符合现代体育教育规律为主要原则,以提高学习者兴趣为主线,以更开放的视野把握美式腰旗橄榄球运动的基本内涵...
本书为记录、宣传北京2022年冬奥会的资料性图书,以画册的形式清晰全面地展现了北京2022年冬奥会的台前幕后。书中的图片全部辅以说明性文字,简明扼要地介绍了影像背后的故事,充分再现了北京2022年冬奥会中的精彩时刻。本书尽力还原冬奥会中赛事的激烈、运动员的拼搏与幕后人员的身姿。本书图片张力十足,视角独特,文字鼓舞人心,对宣传北京2022年冬奥会有积极影响,促进了冰雪运动的普及与推广,推动了“3亿人上冰雪”和全民运动的实现...
随着国家对体育课程的重视程度日益提高,目前,体育课程改革成为人们热议的话题。体育教学水平与质量的提升,需要改变传统的教学方式,在实践中进行创新。本书作者对114所普通高校展开体育第二课堂的实地调查,分析并阐释了大学体育、课外体育活动和大学第二课堂等重要名词,论述了国内外大学体育第二课堂的现状,并对当代大学的体育锻炼情况进行了全面分析,提出大学体育第二课堂的构建路径及大学体育第二课堂的育人价值、实施策略...
本书用发展的眼光对体育教学进行了全面且深入地分析和阐述,将科学性、全面性、系统性、实用性、时代性等特点融合到了一起。作者在研究与调查了信息化时代背景下体育教学与体育教学思维发展情况基础上,重点研究了信息化时代背景下体育教学方法、体育教学模式、体育教学设计、体育教学评价的改革与发展探索,另外还深入细致地研究了信息技术与体育课程的整合与发展,以及体育教师信息化教学能力的培养。本书作为一本体育教学研究著作,能够为体育教育、教学工作者进行工作
本教材《越野滑雪运动》(Ⅱ)根据白俄罗斯共和国高等教育第一阶段的教育标准(OSRB1-8802-01-01-2008)及专业教学计划编制,面向专业为“体育教学活动(滑雪教练)”(1-88-02-01-01)的高等院校学生。 本教材中的材料能够帮助三、四年级大学生获取成为越野滑雪教练员必不可少的知识、技能及教学和方法论基础。 本教材根据“教学方法与体育教学技巧”纲要,介绍了有关为教学训练课程和比赛提供物质技术保障的问题,
本书是高校教材。本书介绍了滑雪和竞技滑雪在俄罗斯、苏联、白俄的产生和发展情况;介绍了竞速滑雪应该遵守的安全规范;详尽介绍了竞速滑雪比赛的组织和举办问题、滑雪运动员的教学理论与教学方法;详述了人体基本素质的训练特征和培养方法;介绍了滑雪运动入门教学法;介绍了集训和特训两种训练方法的训练量与搭配;人体素质培养的异质性、训练过程和物质技术保障的阶段安排;提供营养均衡的饮食搭配的建议...
本书共分16型,分别为顶、挤、大飞、靠、一一要点、一二要点、二二要点、托、断、扑、倒脱靴、对杀、净杀、净活、打劫、综合死活...
经典题库。本套书中的死活题题量丰富,内容针对围棋初学者至围棋业余5段,难度逐步提升。本套书将题型以下法分类,便于读者集中训练同类的行棋感觉和计算力,是围棋读者快速提高计算力的必读法宝...
《速成围棋专项训练死活1000题(1段篇)》角度新颖,内容专业,用严谨的死活题和细致的题目安排,帮助广大读者能够轻松理解,学会其中的死活技巧,并提高计算力。 《速成围棋专项训练死活1000题(1段篇)》中对死活的方法和在实战中的应用有较为详细的总结,并挑选其中较为经典的棋型分为几个章节。在有规律的题目中,让读者了解死活的下法和计算思路,同时题目难度循序渐进,通俗易懂...
本书在编写中吸收了最新的知识信息和科研成果, 补充了最新的体育动态。分为理论部分和实践部分, 理论部分是对体育理论的阐述, 实践部分是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位, 激发大学生自觉锻炼的兴趣, 引导大学生个性化体育的发展, 培养终身体育锻炼的习惯, 以推进体育课内外教学一体化的进程...
本书是普通高等教育十二五规划教材,也是在2009年推出的第二版的基础上进行的全新修订。作为普通高等学校体育教育专业主干课程教材之一,本书在编写过程中突出地强调了理论与实践相结合、宏观与微观相结合,案例与拓展相结合,内容包括:足球运动的起源与发展、足球基本教法、足球技术教学与训练、足球战术理论与原则、足球进攻战术、足球防守战术、定位球战术、足球战术教学与训练、中小学足球教学基本理论与方法、足球训练基本理论与方法、足球比赛的指导工作、足球
本书是一本集科学性、全面性、地域性、时代性于一体,涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材,突出地反映了“健康第一”和“终身体育”的指导思想。全书图文并茂,言简意赅,通俗易懂,注重满足学生自主选择课程、自主选择教师、拓展体育课程的时间和空间的需要,开设的课程内容切合教学的实际。 全书分为十三章内容,内容既有学生必须掌握的体育基础理论知识,也有大学体育教学中涉及的基础实践部分内容。内容包括体育文化概论、奥林匹克运动、体育产业、
本书共分五章, 主要内容包括: 官子的分类 ; 官子的价值 ; 实战官子技巧 ; 实战官子的应用 ; 全局官子实战练习。书后另附答案...
本书共分五章, 主要内容包括: 官子的分类练习 ; 官子的价值 ; 实战官子技巧 ; 实战官子的应用 ; 全局官子实战练习。另附答案。围棋与琴书画合称为中国古代四大艺术, 雅韵别致, 乾坤高远...
本教材基于身心一元论的哲学观、以动作分析体系作为理论框架、综合运用舞动治疗的技术与方法,构建了115个身心舞动练习,每个练习包含动作元素、心理议题、使用技术、练习过程、练习变式、练习反馈示例等相关内容,这些练习可用在团体中,部分练习也提供了日常应用的变式,能促进人的身心整合,以及舞动各个面向的体验、拓展及发展。动作分析体系像一个地图的轮廓,舞动练习像一个个地标,引导本书的使用者体验、欣赏到不同的地貌、气候,感知身心舞动丰富的动作质感、
舞蹈,作为一门人体动作的艺术,作为一种特殊的文化现象,它确实与特定的民族的生产方式和生活方式相适应。它以肢体作为符号,在漫长的历史发展进程中形成了该民族特有的符号系统,保存、传递着该民族的价值观念、行为方式。我们在前面简略列举的中国及西方的舞蹈发展历程,都充分证实了这一点。在这些历史的和现实的舞蹈中,无一不深深地蕴含着该民族的历史生态烙印,这些烙印无一不包含丰富的文化内涵。《舞蹈文化》力图揭示中国现代、当代舞蹈发展进程中深层的文化原因
《电子游戏艺术研究》共有九个章节,分别从四个理论阶梯层层递进:一、在现有的理论基础上讨论电子游戏的本质和其审美特征;二、将电子游戏的物质基础作为研究对象,分析各技术平台下电子游戏艺术差异化原因及其艺术特性;三、结合其他相关艺术门类的成熟理论,就电子游戏独特的艺术语言展开研究;四、论述地域文化的差异而造成的不同审美倾向...
本书完整覆盖残局阶段常见的140个定式基本型,每个基本型分为4道题,训练读者在不同的棋形中向着同一个残局目标转化的能力。 比起普通的残局练习,本书主要训练读者突破从后中局到残局之间过渡的能力,将实战局面向着我们所熟悉的、局势较为明朗的、有利于我们取胜或谋和的局面引导和转化,从而使读者能在优势局面下从容争胜,在不利局面下全力谋和...
本书包含赛艇运动起源与发展、赛艇运动安全防护、赛艇运动场地与设备、赛艇运动专项技术练习四个章节, 介绍了赛艇运动的发展历程、赛艇比赛的规则、赛艇运动的动作技巧和自我保护, 旨在激发大众参与赛艇运动的积极性, 帮助他们了解赛艇文化, 参与、享受赛艇运动...
本书力图从年龄角度出发,以定量与定性相结合的方式从攻防两个方面全面考量战术决策能力随年龄增长而表现出的年龄特征。本书采用以图像定格法与视频定格法为基础自主编制的战术决策能力测试系统,对216名9-17岁男子足球运动员进行了测试...
本书使用通俗、易见的手法, 在太极拳传统经典著作的基础上, 以创新性、改革性为基调, 全方位构建了新的太极拳理论与实践体系, 可以作为广大太极拳爱好者的入门与提高教材, 同时是面向国外广大民众和太极拳爱好者的弘扬中国传统文化、建构中国文化软实力的精品图书。本身一、二、三章从全新的视角厘清了太极拳与现代生活的关系, 太极拳的理念、特点等关键性问题, 第四章对于太极拳的训练方式进行了深入细致的剖析, 第五章对于太极拳文化、养生、技击体系进
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍了羽毛球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、羽毛球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了16 个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教
刘争争
梁实秋
汪曾祺
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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