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武术/气功

现代生活方式:太极拳——现代太极拳的构建与发展

作者：谢华著

出版社：光明日报出版社出版时间：2022-03-01

开本： 24cm 页数： 229页

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

现代生活方式:太极拳——现代太极拳的构建与发展版权信息

ISBN：9787519465742
条形码：9787519465742 ; 978-7-5194-6574-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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武术/气功

现代生活方式:太极拳——现代太极拳的构建与发展内容简介

本书使用通俗、易见的手法, 在太极拳传统经典著作的基础上, 以创新性、改革性为基调, 全方位构建了新的太极拳理论与实践体系, 可以作为广大太极拳爱好者的入门与提高教材, 同时是面向国外广大民众和太极拳爱好者的弘扬中国传统文化、建构中国文化软实力的精品图书。本身一、二、三章从全新的视角厘清了太极拳与现代生活的关系, 太极拳的理念、特点等关键性问题, 第四章对于太极拳的训练方式进行了深入细致的剖析, 第五章对于太极拳文化、养生、技击体系进行了新的建构。本书的改革性思维突出, 是太极拳理论与实践领域的里程碑式著作。

现代生活方式:太极拳——现代太极拳的构建与发展目录

**章太极拳与现代生活
**节太极拳的崛起与发展
第二节他们适合练习太极拳
第三节网络信息社会与太极拳
第二章现代太极拳理念
**节两条路径对接传统文化
第二节太极拳其他典籍与理论框架
第三节阴阳——太极拳的总纲
第四节阴阳下的太极拳理念
第五节太极拳定义及其发展
第三章现代太极拳运动特点
**节太极拳的松柔圆缓
第二节太极拳以意为先
第三节太极拳以腰为轴
第四节太极十三势
第五节太极拳的进阶之路
第四章现代太极拳训练
**节基于《太极拳十要》的训练要领
第二节太极拳单项训练
第三节太极拳套路训练
第五章太极拳：健康养生与技击
**节太极拳与现代健康、养生
第二节现代太极拳与现代技击
后记

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