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警用格斗

作者:董如军
出版社:人民体育出版社出版时间:2022-03-01
开本: 其他 页数: 218
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警用格斗 版权信息

  • ISBN:9787500960690
  • 条形码:9787500960690 ; 978-7-5009-6069-0
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

警用格斗 内容简介

  格斗技法属于中国武术文化瑰宝之一,来自民间武术,是人民群众喜爱的既能强身健体又能防身自卫的运动项目,数千年来盛传不衰。  董如军教授是广东警察学院学科带头人,从事高校、公安擒拿格斗等教学与训练28年,始终坚持在教学训练工作一线,曾参与撰写公安院校武术《擒拿格斗》教学大纲、编写公安擒拿格斗教材,在警察实战教学和学科建设中作出了突出成绩。他在总结教学与训练实践经验的基础上,撰著了《警用格斗技法》一书,介绍了格斗训练基础知识以及大力金刚功、警用技能实战、抓捕擒敌术等内容,图文并茂,简单易学。其中的格斗招式、练习方法,凝结作者多年从事教育训练实践和研究的成果,既有实战效果,又能强身健体。有心者若能科学练习、持之以恒,坚持数年必有收益。  《警用格斗》既适合公安武警训练中学习参考,也适合广大武术爱好者运动练习。

警用格斗 目录

**章 特警格斗与防卫训练的基本特征与能量代谢特点
**节 格斗与防卫训练的基本特征
第二节 格斗与防卫的能量代谢特点

第二章 特警实战训练特点和指导思想
**节 警察格斗训练的特点
第二节 格斗与防卫训练的指导思想

第三章 格斗基础训练
**节 胸前抓腕冲拳
第二节 胸前左右绕腕
第三节 胸前内外绕肘
第四节 胸前推抓回拳
第五节 弓步旋转抡臂
第六节 双手回抓掸手

第四章 大力金刚功训练
**节 练习金刚功须知
第二节 金刚功功法
第三节 童子功
第四节 弓步冲拳
第五节 一禅罗汉功
第六节 侧身防卫势
第七节 铁牛耕地

第五章 浑元-气按莲功
**节 功法原理
第二节 功法作用
第三节 功法特点
第四节 动作说明
第五节 练功事宜

第六章 大力鹰爪功
**节 功法原理
第二节 功法特点
第三节 动作说明
第四节 练功事宜

第七章 排打硬气功
**节 功法作用
第二节 功法特点
第三节 功法步骤
第四节 注意事宜

第八章 格斗单练
**节 手法(打)
……

第九章 格斗双绍
第十章 使用方法
第十一章 警用技能实战训练
第十二章 警用配合与特种训练
第十三章 抓捕擒敌术
第十四章 格斗训练事宜
第十五章 警用格斗训练标准
第十六章 中国传统武术实战训练精要

后记
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警用格斗 作者简介

  董如军,教授,于2007年被国务院授予中国人民警察二级警监,公安部警察体育学术专家评审,入选公安部警务实战首批实战教官,中国武术八段,中国体育科学学会资深教授,北京体育大学高级访问学者,广州体育学院硕士生导师兼职教授,广东省公安厅警务实战训练专家顾问。坚持“武为警用,服务公安”,1997年香港回归、1999年澳门回归广东中央警卫训练主要负责人,并先后培训了数千名公安民警保卫祖国。  著作《警察体育与健康概论》《古传实战秘技——峨眉拳述真》由北京体育大学出版社出版,《古传秘技峨眉拳》由人民体育出版社出版,《我国警察体育研究》由群众出版社出版,《警察体能技能训练》由中国人民公安大学出版社出版。为公安部参编《警察基本技能及战术》《警察体育教育》(人民警察高等教育(专科)规划教材)等教程3部。主持课题包括***社会科学基金1项,公安厅1项,国家体育总局武术研究院2项及公安院校3项。  作者自幼习武,曾系统学习过少林拳、查拳、峨眉拳、太极拳、形意拳、武当火龙拳等武术拳种。先后在《北京体育大学学报》《体育学刊》《公安教育》《警察技术》《解放军体育学院学报》等刊物上发表学术论文二十多篇。在《中华武术》《武林》《武当》《武魂》《搏击》《少林与太极》等刊物上发表八十余篇武术文化论文。撰写的《关于警察身体素质状况的调查与思考》等论文获公安部征文三等奖1项、广东省公安厅三等奖1项、人民日报出版社一等奖,多次荣获国际少林拳武术节、国际武当拳武术节、国际峨眉拳武术节武术著作论文成果奖。

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