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你是否为了自己的情绪问题遍访名医,却仍旧不见好转? 如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调,也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题,甚至思维紊乱。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》的作者,吉姆·费尔普斯将教会你,如何找到安全、?效的治疗方法:认识情绪谱系,这是准确检测的重要法宝;了解有哪些治疗方法,比如情绪稳定剂和心理疗法;认清抗抑郁药物的潜在危害;通过经常锻炼和改
《学前儿童发展心理学(第2版)》是高等教育“十一五”规划教材。《学前儿童发展心理学(第2版)》一方面突出了基础性的特点,内容以学前儿童心理发展的基础知识和基本理论为主线,力求全面呈现学前儿童心理发展的规律和特点,为形成正确的儿童观、教育观奠定坚实的理论基础;另一方面,突出了实践性的特点,编写密切联系学前儿童教育的实践,将儿童心理发展的理论问题融入教育实践之中,强化学生应用能力的培养。此外,还适当吸收了近年来学前儿童心理发展研究的
尽管微表情稍纵即逝,但只要你掌握窍门,细心观察,仍然可以锁定这1/25秒的瞬间,让对手无处遁形。《1/25秒的智慧:瞬间的心灵穿越》收集了各种微表情,并结合实际情况加以说明,手把手地教你捕捉、分析、研判陌生人的微表情,交给你一个“阅读放大器”。而此时你就会发现,读懂人心不再是难事! 这不是教你做“心灵神偷”,而是要将你打造成“读心达人”...
我们必须要学会去坦荡地接受自己应得的生活!无论是为自己,还是为别人! 在维护自己的合理权利时是否感觉不舒服呢?许多人都是!尤其是生活在自我否定的文化中的人,既不自由,也不快乐。去满足周围人 的期望,因担心周围人的感受和看法而倍感烦恼,纠结于不停给予、自我牺牲、取悦他人,对这样的生活状态感到厌倦了吗? 是时候该去拿回自己应得的东西了:一种令别人欣赏、有别人关爱、理解和支持的生活!我们也并不是在倡导自私,而是提倡健康型的、
人生总是有很多事情需要我们去面对,人的内心总是有许多的困惑与烦恼需要我们去调整。心理学知识会让我们认识到各种事情的本质,了解到心理问题产生的原因,指导我们以合理的思维和行为,去应对大千世界的种种可能。 《你我他心理故事及解析》精选了作者王志康从事心理咨询工作以来所写的部分心理案例故事及评析,都是生活中你我他的真实心理困惑与疾患,涉及的人物包括男女老少、社会各界人士;涉及的心理问题基本涵盖方方面面...
本书特点: 第一,前沿性与经典性的结合。虽然科学的心理学至今不过只有一百二十余年的历史,但在这短短的一百二十余年中,心理学家们已从事过数不胜数的研究,获得了无法计量的数据和结果。因此,作为主要面向大学生的教材,需要在科学性、系统性的原则指导下,突出各领域的经典性研究、经典性方法与核心概念和原理,用经典或权威的研究、数据阐述学者们的核心思想与代表性研究。而由于最近十余年心理学界的研究和思想都正在和已经发生了巨大的变化, 因此,本套
《心理统计学》是作者在心理学专业本科生和研究生的心理统计学课程和spss统计应用课程的教学基础上编写而成的。本书重点介绍在心理学和社会科学研究中最常使用的基本统计知识,包括描述统计和推论统计两部分。前者包括次数分布、图表制作、集中量数与差异量数、相对位置量数和数据分布等;后者包括概率与概率分布、样本分布、参数检验、相关分析与回归分析,以及非参数检验等。 本书根据心理学专业学生和心理学及社会科学工作者实际应用的需要构建内容体系,如
《认知心理学》对认知心理学的基本知识作了概述,对知觉、注意、记忆结构、内隐记忆、表象、语言、思维等基本的认知过程以及认知心理学研究中的性别。和文化变量等作了系统介绍,同时对认知心理学的研究对社会心理学的影响进行了分析...
本书分为走进心理学、生活中的心理学、不一样的心理健康学、活学活用心理学、附录等五大篇,全面地解读心理学的概况以及心理学在现实生活中的运用。文章用通俗易懂的语言,系统而又科学地对心理学的历史、生活中常见的心理现象以及心理学的基本概念和规律进行了深入浅出的讲解,并通过大量的心理个案与实验案例,从日常生活、学习、教育、职场。消费、投资、管理、人际关系、爱情婚姻、家庭等方面,全面剖析了心理学在社会生活各个领域的广泛应用以及心理学规律对人
《探索社会人心:中国人社会心理和传播心理研究》终于能作为一个相对完整的成果出版了,笔者内心充满着兴奋与忐忑。《探索社会人心:中国人社会心理和传播心理研究》既是多年来的研究成果,也是对笔者10年来学术研究的一个总结和回顾...
防护秘籍+安全习惯+防护意识:安全铁布衫针对目前生活中令老师家长倍为担忧的中小学生安全问题编写的这套《校园心理》系列丛书,常见案例加上详细应对方法,为我们的平安生活提供超全防护秘籍,不得不读!陈平芳主编的《如何解决中学生的N个心理问题》便是此丛书中的一本。《如何解决中学生的N个心理问题》有典型的案例,有专家的指导,能让小朋友们根据情况了解自身心理,看清问题,从而更好的成长...
“读者文摘”系列丛书是2014年书市上的“满汉全席”,有咸有甜,有荤有素。作品全原创,内容全精选,文字风格、文章设计各具特色。共分“读者文摘力量篇”“读者文摘智慧篇”“读者文摘情感篇”“读者文摘心灵篇”四个版块,全套24册。分别选编任蒙、吴万夫、曹秀、杜怀超、全明春、余春明、周虞农、徐成龙、黄圣凤等24位优秀作者的作品。他们分别出生在60、70、80、90不同年代,分布在中国、美国24个省市,分别从事高校教师、专业创作、学术研究、行政
《基层公务员心理状况实证研究》作者郑建君将“心理”作为认识和了解当前基层公务员状况的核心要素,从积极和消极心理两个方面切入对10多个省市的基层公务员开展问卷调查。全书在对该群体一般性价值观、心理健康状况、幸福感、心理资本、角色压力和工作倦怠等的现状特征进行描述分析的同时,还对他们之间的相互影响机制进行了解析...
邢思存编著的《微表情心理学》内容介绍:在日常生活中。微表情可以帮助我们了解一个人的真实情绪与想法。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看。在人们做的不同表情之间或是某个表情里。脸部会“泄露”出其他的信息。虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间,但这种特性很容易暴露真实的情绪。 能准确地识别微表情对我们而言非常重要。如果我们错误地理解微表情的含义会让我们对交流对象形成错误的判断,这无疑增加了人们之间的隔阂,而不是相互信任;如果正确理解
你曾因自己的敏感和脆弱而苦恼吗?脆弱等于软弱吗?我们该如何化脆弱为优势,重塑自己的坚强人格? 法国精神分析学家吉娜维芙·阿弗里伊尔认为,脆弱是一座鲜为人知的宝库,为了创建自己的心理领地,我们需要不断经历脆弱。你的脆弱等于你的优势。一个一味否认脆弱、压抑脆弱、逃避脆弱的人,*终失去生命的活力,成为一个生硬而没有创造力的人。 本书将带领我们了解脆弱的心理根源,剖析脆弱的阴暗面和光明面,提出“化脆弱为优势八步法”,教会我们如何超*脆弱,
本书内容包括找一找,你的破绽来自哪里;别担心!——藏住你的冻结反应;镇定!——藏住想要逃离的心理;这是我的!——避开对事物的占有反应等...
《死亡传票》系列,脱胎于大陆桥传媒优秀法制栏目《罪与罚》,该栏目通过对死刑犯临刑前的采访,深度挖掘他们的犯罪心理和复杂人性。全书由12个精彩的真实故事构成,每个故事又由案情回放、死囚自述、临刑遗言、专家拍案4部分组成。精彩的故事、死囚临刑前的采访、心理专家的解读,结合“二维码”立体阅读技术,全方位展现死囚的犯罪及临行前的微妙心理...
《叔本华说欲望与幸福/大师思想集萃》编著者叔本华。 “大师思想集萃”系列丛书收入阿德勒、洛克、康德、弗洛伊德、罗素、尼采、荣格、培根、叔本华、马斯洛十位大师的智慧结晶,力图向读者展示大师们的思想精华,引领读者深刻理解人的本质、感悟人生真谛、关注生活现实、丰富自己的人生。 本丛书收集的作品,主要涉及思想大师们对人的本质和人生的深入思考和论述的内容,分为十卷,阿德勒著《阿德勒说自我超越》、洛克著《洛克说自由与人权》、康德著《说道德与人
为了让心理健康教育真正成为素质教育的一项重要内容,我们必须营造良好的社会氛围,让全社会关注心理健康教育.认识到心理健康教育是有用的、必要的。基于这一想法,我们编写了这本书。编者在参照了大量专业书籍的基础上,根据中职学生心理健康教育的需要,精心选择r十章内容,包括中职学生心理健康教育的含义、内容、途径和管理。其中,第一章是心理健康教育绪论,希望读者对中学生心理健康教育的含义有一个明确认识。第二章是中职学生心理健康教育的组织管理,从组织
全书在撰写过程中,重视研究方法、经典实验和基本理论的阐述,重视基本概念、基本知识、基本技能和研究新成果的介绍,并尽量结合鲜活的社会生活和社会文化加以阐释,使社会心理学能真正置身于“社会变革的波涛起伏之中”。本书可供哲学、法学、社会学、教育学、经济管理、新闻传播和社会工作等相关专业的读者使用,也可供爱好社会心理学的学校教育工作者和其他读者阅读、参考。建议对于学有余力者,可进一步阅读近八十万字的拙著《社会心理学》(北京师范大学出版社,2
本书就是在当代心理学这一大的研究趋势和背景下,结合我国中小学的学科学习与教学实践,阐释学牛在语文、数学、英语、科学、社会五大学科中学习的心理学规律。全书共分七章,第一章以综合的视角,较为全面地介绍学习心理学的研究内容、研究历史以及一般的研究结论,而后分设五章介绍学生学习语文、数学、英语、科学、社会五大学科的心理学规律,每章都首先阐述该学科的学习结果(亦即教育目标)类型,而后分别介绍各类学习结果习得的规律,最后阐释这些学习规律的教
管理心理学是管理学与心理学交叉而形成的中间与边缘学科,是一门多学科、多层次、理论性很强的应用心理学分支。其诞生已有半个多世纪,引进我国也有30多年的发展历史。在分析、研究我国社会与经济向市场化、开放性、全球化发展的基础上,管理心理学已经在人性理论(强化人本管理及心理因素的作用)、个体心理(价值观、工作态度、组织承诺与忠诚、职业倦怠、心理压力与心理契约、人本激励、eap系统与情绪管理)、团体心理(工作团队与虚拟团队、团体心理效应与凝聚
近年来儿童心理学领域内取得了引入注目的进展,需要有一本既充分反映现代儿童发展心理学领域的发展状况,又密切联系儿童发展心理学教学实践的书籍。《儿童心理学》正是基于这样的思考,并经多年来的教学实践而写就的。本书主要涵盖儿童心理发展的对象与任务、儿童心理发展的研究方法与设计、心理发展的基本理论、影响心理发展的遗传与环境因素,以及儿童在认知、智力、语言、情绪、人格、道德等各个领域的发展特点、趋势及影响因素等,全书计九章。在编写时,我们着重突
《流动儿童心理健康教育》一书共分六章内容。第一章是心理健康的概述,介绍了开展流动儿童心理健康教育工作的理论基础;第一二章流动儿童常见心理行为问题,介绍了流动儿童特点及常见的心理行为问题;第三章流动儿童心理健康的影响因素,从个人、家庭、学校、社会四个方面剖析了流动儿童心理问题的成因;第四章流动儿童学校心理健康教育,介绍丁流动儿童学校心理健康教育的目标、原则、内容和方法,并给出了两所学校实施流动儿童心理健康教育的方案;第五章流动
作家水木丁用通俗的语言、贴合中国人现实的案例,解读伟大的心理学家之——卡尔·荣格的经典著作《未发现的自我》,以求解决中国当代年轻人面临的现实难题,如个人成长、人际关系(包括恋人、朋友、家人等)、对社会和世界的认知等问题,给我们提供了一个认识自我、获得内心力量、解决人生困境的全新角度。 真正的认识自我,要看到认知和逻辑思维不是一回事,不仅要了解自己的意识,也要关注自己的感觉与潜意识领域,要认识到人性中恶与善共存的二重性,要把个人意愿从群
谁说安静的内向者没有当营销专家的本钱?谁说话不多的内向者成为职场导师没有说服力? 坚信Success is an inside job(成功是一种内在的工作)的作者张瀞仁,就以超级内向者的身份现身说法,描述了她长期以来与外向文化之间的搏斗史,破除一般人对内向者的既定印象与框架。 她告诉读者:内向者拥有良好的协调能力、深度的思考能力,能够心无旁骛地专注于自身专业领域,给予主管、同伴、客户强大的信赖感。只要精选战场、用对能量,跨出舒适圈,
国/内/领/先专业心理平台“简单心理”历时八年,以数百万的案例为基础,专为职场打工人打造的自我疗愈之书。 人在职场,身不由己,我们会常常处在各种各样令人纠结的痛苦里。这本书旨在帮助你解决职场emo,重塑人际关系! 高敏感的你,该如何正面应对上司的PUA?深陷负面幻想的小职员,怎么避免成为替罪羊?如何应对职场抑郁、焦虑,避免精神内耗?又该如何摆脱压抑自我的讨好性人格? 所有的问题,都是关系问题。而人的一生,ZUI重要的关系,是处理好
本书共分为五章:章介绍一些*的攻击行为表现,并对此进行一些分析和点评。第二章尝试从人类的历史渊源去挖掘攻击,探讨它对于人类发展的意义。第三章描述了我们的日常生活中可能出现的种种攻击行为模式,有许多是我们很熟悉、但我们可能会忽略的现象。第四章站在研究的立场,去考察攻击行为背后的可能原因,心理学各流派如何解释人类的攻击性也会在此说明。后一章注重心理学与生活的应用,认识攻击行为,理解攻击行为,它同样可以让我们的生活变得更丰富多彩...
1、作者专业度高:河合俊雄为日本荣格心理分析大师,即将出任国际分析心理学学会(IAAP)新一届会长,多年从事心理学教学与研究,其著作被多国引进出版。 2、内容科学严谨,集心理学逻辑与文学鉴赏于一体:深入剖析梦、潜意识、自性、移情、现代意识,揭示村上春树的小说迷人之处,以及村上作品反映的现代人心中的共鸣,通过文学作品来探索国人的心理,实现自我价值。 3、业界高度评价,专业人士鼎力推荐:王浩威、申荷永、吕旭亚、李孟潮等鼎力推荐。 为什
基于上述认识,从我国幼儿心理发展特点和心理健康教育的现实需要出发,针对园家皆宜的幼儿心理健康教育的辅导读物缺乏的现状,我们编写了这本《幼儿心理健康教育》。本书围绕“如何科学有效进行幼儿心理健康教育”这一主题展开,旨在通过培养幼儿健康心理素质来从根本上维护幼儿心理健康全十、内容包括四大主题:1“树立观念”,让教育者认识到幼儿心理素质教育的重要性和必要性,并且让教育者认识到在进行幼儿心理素质教育时要注意相信孩子、培养孩子良好的习惯等
本书的特点是:既注意到学科体系的完整勾勒和基本原理的重点阐述,义考虑到咨询实践中的基本技能训练与职业质提升,力求反映国内外学校心理咨询的最新进展,铸理论与实践于一体,熔科学性、新颖性、实用性于一炉,突出发展性咨询的主导地位,兼顾大、中、小学心理咨询的多样化需求,以便读者真正了解和掌握学校心理咨询。全书分为三个部分,共计l2章;第一部分主要概述了学校心理咨询的界定和性质,开展学校心理咨询的意义,以及开展学校心理咨询的过程和原则;第
心理学从一开始就把认知作为主要研究对象。艾宾浩斯的遗忘曲线、格式塔心理学家关于知觉和创造性思维的研究、皮亚杰对于儿童思维发展的研究、乔姆斯基对于语言的研究、信息加工理论的计算机隐喻、认知与情绪的关系的研究等都是人们对认知过程浓厚兴趣的体现。可以说,从认知的角度考察心理现象,是现代心理学的重要特征。正因为如此,认知心理学自20世纪60年代以来,已经成为心理学领域的…门重要分支。 但是,人的大脑结构无比复杂,人的心智也是最难探究的。
本书基于发展框架卜的情绪调节研究,废方向重点在于研究不同年龄阶段中,情绪调节的重要任务以及影响情绪调节的内外部因素包括气质、情绪知识、重要的人际关系等。本书作者在高校长期从事情绪心理学和发展心理学的研究和实践,希望结合作者的理论研究、学校心理咨询与教学经历,将理论与实务相结合,体现出科学性和专业性,同时适合我国中小学的实际情况。通过本书的写作,我们力图搭建一个理论与实践的桥梁,在介绍情绪调节的理论、研究的基础上,将重点放在如何将
本书在确定书稿结构、选择内容上进行了慎重的考虑,既要突出针对性、实用性,又要体现出理论性、科学性,同时力求反映认知治疗发展的新趋势。在本书的前两章,我们介绍了认知治疗的基本概念,追溯了认知治疗的历史,并详细阐述了认知治疗的=三条基本原理、治疗原则及适应症。因认知治疗是一类心理治疗方法的总称,我们在第=至六章选取了西方具有代表性的三个人物和中国本上化的一位代表人物进行介绍。随着心理障碍人数的增多,专业治疗师匮乏的矛盾日益突出,团体
心理学是研究人的行为和心理活动规律的科学,包括人格心理学、社会心理学、发展心理学、心理测量学、生理心理学、教育心理学、广告心理学、管理心理学、消费心理学、变态心理学和法律心理学等分支学科。 《普通心理学》是研究正常成年人心理现象一般规律的学科,是心理学知识体系中最基本、最重要的基础性研究和知识体系,它将向你展示人的心理活动过程发生、发展、变化的…般理论和规律,以及心理学研究的一般方法论原则和研究方法,是心理学入门的科学体系...
全书的设计与内容如下:本书可分为四大部分。第一部分即第一章,是家庭心理健康教育概述,帮助家长了解家庭心理健康教育及其意义,了解孩子的发展和心理健康标准。第二章至第五章是家庭心理健康教育的内容,为本书的第二部分,分别针对人际心理、学习心理、自我心理和生活心理进行指导。通俗地讲,对待他人像春天般温暖,对待学习和工作像夏天般热情,对待心理障碍如秋风扫落叶,对待困难和挫折像严冬般无情。这些内容可称为健康心理四季。第三部分包括第六章至第九
你可能不知道,微表情又称为“面孔微反应”,微动作又称为“身体微反应”,它们共同构成了一个广义的“大词”——微反应。一张或陌生或熟悉的脸孔下面有什么样的内心活动、情感表达,都可以通过微反应一览无遗。 本书集合了fbi资深特工在犯罪调查和审讯中运用的诸多体态语的解读方式以及相应的应对策略,手把手地教你如何借助他人一笑一颦、一举一动、一言一行等细微的身体反应,找出对方在有效刺激下露出的情绪破绽,及时采取相应的措施,从而更好地掌控自己
我们在编写过程中力求突出两大特色,系统性与可操作性。第一,系统性。本书从含义、内容、途径、管理等方面对中学生心理健康教育进行了系统、科学的阐述,着重介绍了中学生心理健康教育的内容和途径,让读者认识到心理健康教育是有意义的工作,足预防教育,更是现代积极心理学思想的体现。第二,可操作性。本书在每一章的前面列有本章提要、学习重点、重要术语等,引导读者快速了解本章内容;在每一章的后面列有参考资料、问题与思考,引导读者更加深人地思考本章的学
为了让小学生心理康教育真正成为素质教育的一项重要内容,营造良好的社会氛围,让全社会关注心理健康教育,认识到心理健康救育的重要性,在参照了大量专业书籍的基础上,我们根据小学生心理健康教育的需要,精心编写了八章内容,包括了小学生心理健康教育的含义、内容、途径和管理。其中,第一是心理健康教育绪论,希望读者对小学生心理健康教育的含义有一个认识。第二章是心理健康教育的组织管理,从组织机制、心理咨询室建设、心理档案建设、绩教评估等方面进行了阐述
大概自《诗经》“执于之手,与子偕老”描绘最古老、简单的美好开始,爱情就一直萦绕在文学家们的心底,盘旋于指间,于是笔端一转,便字字鲜活,余音千年。 爱情是浪漫的.所以“山无棱,天地合,乃敢与君绝”的誓言,像一根纤细的针,冷不防会刺到人们心底最柔软处,痛彻千年。爱情是强迫的,所以会有“有美人兮,见之不忘。一日不见兮,思之如狂”的癫狂。爱情也是痛苦的.会有“思君令人老,轩车何来迟”九曲婉转的幽怨;会有“看花满眼泪,不共楚王言”刻骨铭
为什么有些人滔滔不绝却不能给人留下深刻印象,甚至让人心生厌恶?为什么有些人不经意间的几句话却能让人拍案叫绝、连声叫好?为什么有些人费尽心机、干言万语却不能达到理想的效果?为什么有些人简简单单一句话就能让人心服口服、欲罢不能?究其原因,问题的根源就在于说者能不能把握听者的心理。说话这件事,要想出效果,够精彩,必须从心理学的角度入手,用“心”去说。攻心为上,攻城为下。千言万语,万语千言,都敌不过心灵上一次小小的触动...
1.超级畅销、读懂人类行为*本书《欲望心理学》全新修订上市 2.看透一个人,不要看他说什么,也不看他做什么,要看为什么。 没有不能解读的行为,没有不能看透的人,只有你没理解透的欲望! 3.接“地气”的心理学,每个人的行为都有迹可循,谁都逃不掉的10种欲望。 佛洛依德说:人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。 无论是大众正常的日常行为,或是个别人的“重口味”行为,还是人人偶尔都会犯的“发神经”行为,一定都隐藏着“欲望”驱使。 4. “人术
本书主要内容是民众对社会刺激的心理加工过程——包括认知和情绪,对社会刺激行为应对方式,以及认知-情绪-行为三者之间的关系,并提出群体聚集事件的预警模型...
本书是弗洛伊德代表作品之一,在弗洛伊德的原著书名为《性学三论》,新译本对内容稍作编排,将弗洛伊德依据性学三论而展开的两性情爱论作为本书另一重点内容,故而将书名定为《性学三论与爱情心理学》。 为了能够使读者更好地读懂弗洛伊德在书中传达的精神思想,译者在翻译此书的过程中,既保留了弗洛伊德原汁原味的思想理论,又字字斟酌,翻译出*适宜中国读者阅读的文字。 作为编者,我们很高兴看到弗洛伊德性学研究的光辉在全球各地扎根生长,并影响一代又一代人的精
气场强大的女人,在交际场中顺风顺水,魅力四射;在职场中受上司欣赏、客户喜欢、同事佩服;在情场中更是活跃分子,总能赢得男性的青睐。每个女人的气场都不同,你完全可以培养并掌控自己的独特气场。本书向广大女性朋友阐述了通过塑造强大的内心来营造强大气场的实用方法,帮助她们通过培养、提升、运用自己的气场,全面提高个人影响力,赢得美丽人生...
1:心理学大师阿德勒经典之作,风行西方世界、台湾地区的通俗心理学疗愈书!2:一套涉及儿童教育、心理健康、人性透视和心灵励志的通俗心理学读物,帮助你更好地发挥自身潜能、理解他人,放大人生的格局!3:通俗阅读、案例分析,帮助你解决日常生活中遇到的实际心理问题。 不仅是一套心理学经典著作,更是一套适用性强的人生指南:你对人生、事业、爱情、家庭的困惑,可以从这里寻找答案!...
随着沟通时代的来临,口才的好坏将变得越来越重要。说话体现了“说得出的能力,做得到的成就”,一个人才不一定会说话,但一个会说话的人一定是个人才。那些善于沟通的高手,见什么人说什么话,到什么山唱什么歌,几句话就能抓住对方的心,让对方愿意听乐意说,双方的交流愉快而顺畅...
本书共分为十四章,其主要内容包括:死要面子活受罪:都是“不好意思”惹的祸;脸皮练得“厚”一些:你必须过去的“不好意思”心理关;学会拒绝的艺术:你可以说“不”;借人之力,成已之事:这么做才“有点儿意思”等...
《你可以改变》是一本简单而亲切的心理自助,出版之后迅速畅销百万册以上,已被译成至少12种语言。它能够帮助读者告别消极情绪的困扰,当下学会改善生活的法门。 你的生活,会因改变而更美好。 假设生活就像一个装着很多小礼物的大礼包。你还没将所有礼品盒都打开呢。你对改变的抗拒,阻碍了你打开其他礼盒的好奇心。一旦你开始打开几个盒子,你会发现,礼物是无限的!不打开你的礼物,就像阻止你自己朝一种更好的生活迈进! ——迈茨·比尔马克 苏珊·比尔马
本书精选了数百个具有启发性、指导意义、有价值的经典心理学故事,剥去了心理学复杂的外衣,用通俗易懂的文字剖析心理学的原理、规律和方法,揭秘了心理学的奥秘。和我们一起,听听故事,悟悟人生,为心灵打开尘封的...
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本书即旨在帮助读者找到成功的思路、塑造成功的心态、掌握成功的方法,在现实中打破思维定式,克服心理与思想障碍,确立良好的解决问题的思路,提高处理、解决问题的能力,把握机遇,能为人之不敢为,从而开启成功的人生之门...
老王子
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
阎连科
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
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