小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
有时候,我们会说自己跟某些人“性格不合”,即我们跟他们的关系不融洽。有时候,我们可能会觉得跟有些人一见如故,不费什么力气就能跟他们好好相处。本书将向您揭示这种差异产生的原因,以及您如何才能更好地跟具有不同性格特点的人相处。 本书是一本有关如何调整自身行为以便跟他人成功地相处并使所有人都获得满意结果的实用指南。在本书中,您会了解到四种不同的性格风格,弄清楚自己言行的内在动机以及如何管理自己对他人的影响。您还能学到如何更精准地读懂他人的行
《自卑与超越》是现代人类的个体心理学经典之作,原著首版至今已畅销全球80余年。阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家,是个体心理学的创始人,是人本主义心理学先驱。书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及其同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述人生道路的方向和人生意义的真谛,他认为人类的行为都是出于自卑感及
应用行为分析简称ABA,是治疗孤独症儿童的有效方法之一。ABA将目标任务按照一定方式和顺序分解,采用适当的方法,逐步训练儿童,直到其可以独立完成任务,并在其他场合中能应用所学的知识和技能。ABA的术语和原理较为艰涩难懂,本书从视觉提示的学习思路着手,将ABA的重要术语可视化,整本书采用“术语+文字解释+插图示例”的形式,并在文后加入“技能计划清单”,涵盖了不同年龄阶段个体在不同方面的技能水平要求,书末的“中英文词汇对照”方便读者查阅中
心理治疗是如何起作用的?它对人脑的作用机制是怎样的?在接受专业训练多年、阅读大量文献之后,作者意识到“心理治疗是有效的”这一观点是从业者所接受的训练告诉他们的基本假设。但对于一个更为基础性的问题——“心理治疗为什么有效”,作者却发觉自己从未找到满意的解释。为了回答这个涉及心理治疗底层原理的问题,作者从大脑如何进化开始讲起,介绍了它如何对压力做出反应、这种反应如何导致症状和痛苦,为解答问题奠定了一个广泛的科学框架。作者解释了进化如何既让
这本书将有名萨提亚大师约翰?贝曼博士在中国十年间进行的家庭治疗培训和教学中有代表性的问答部分整理、记录下来,完整再现了受训者的疑问和贝曼博士对这些问题的深度解答。这些内容凝结了这位八旬大师对萨提亚家庭治疗的解读和人生智慧。 本书分为两部分。第一部分是个人成长类话题,涉及爱、创伤、亲密、孤独、自尊等个人情感和个人体验方面的议题。本部分主要针对广大心理学爱好者、关注萨提亚家庭治疗和想要实现个人成长的大众读者,使用萨提亚家庭治疗模式回答在
本书分时代导航生涯筑梦、认识自我健康成长、立足专业谋划发展、和谐交往快乐生活、学会学习终身受益、规划生涯放飞理想六章。编写注重教学内容与社会生活、职业生活的联系,有机融入工匠精神教育,同时与专业课程相互配合,突出职业教育的特色...
本书的内容是延续了马斯洛广为人知的“需要金字塔”理论,进一步发展了马斯洛的需要层次理论。 马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道:“必须说明的是,只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面……”他在另一次“人性的更深层次”演讲中指出:“在优选的条件下工作的得到充分发展的人,将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量,他们已经不再以自我为中心……已经超越了自我的空间局限。” 可惜的是,
实验心理学是将实验研究方法应用于心理学各个领域的一个心理学分支。本书在介绍实验设计、心理物理学方法和反应时间等基础知识后,对各个重要的心理学领域的实验研究做了较系统的讲解,如视觉与听觉、注意、记忆、思维、社会认知、意识等。 《实验心理学(第五版)》主要修订内容如下:①新加入“心理学研究中的伦理”“个体差异与发展”和“心理学与人工智能”三章内容;②删除了“心理语言学”“眼动实验法”两章选学的内容;③附录中删除了三篇内容过时的文章,新加
本书是河北省职业教育科学研究“十三五”规划课题《中等职业学校心理育人模式的探索研究》(课题编号:JZY19234)和河北省教育科学“十三五”规划课题《中等职业学校心理健康教育模式的探索与研究》(课题编号:1904217)的研究成果。 本书立足中职学生心理发展特点和心理需求,抓住培养学生健康心理这条主线,内容涵盖了自我意识发展、学习潜能开发、情绪情感调控、人际交往指导、生涯规划设计等,结构 清晰、图文呼应、可操作性强。每一节团体辅导活动
当今心理咨询领域拥有丰富的治疗模型和方法,涉及个人、伴侣和家庭所面临的各种心理问题。如何把众多治疗理论和方法融会贯通并做出合理的治疗决策,无论对于心理咨询初学者和深造者,都是复杂而棘手的挑战。整合系统治疗是一套心理咨询的元构架,旨在回答如何用超越具体治疗模型的整合构架来系统地解决个人、伴侣和家庭的多样化问题。它鼓励聚焦且有效地解决问题,提倡持续地评估来访者及其关注点的生物心理社会维度,并提供了治疗决策蓝图来鼓励咨询师利用各种理论模型和
本书探讨了你能想到的关于冒险的一切话题:冒险者是天生的还是后天培养的结果?为什么我们中的一些人比其他人更享受忐忑不安、心跳加快、手心出汗的感觉?我们在面对可能改变我们生活的大大小小的机遇时又是如何判断其价值的?凯特·苏克尔应用神经科学与心理学的前沿研究成果,从我们日常生活中常常遇到的一些问题切入,对冒险行为对我们生活各个领域造成的影响做了发人深省的解读。想知道在涉及工作、游戏、恋爱和生活的决策过程中,我们的大脑是如何权衡风险、采取冒险
当我们尝试与一个独特生命面对面互动、靠近与理解,当直觉与分析准则的边界再次接触,我们如何建立对自己工作的信任?超出准则范围的直觉之地是否存在?《与病人谈话:自体心理学视角下的创造性直觉和分析准则》作者从专业角度,提供了一个温暖的视角,解读精神分析中直觉的力量。本书除了呈现技术层面上的知识,还是一份关于如何信任自己及如何使用对自己的信任的指南。它指引咨询师从僵化的规则束缚下解放出来,发展自己对工作的信任、对自身直觉的自在使用,从心所欲不
《行为矫正技术(第三版)》系统介绍了行为矫正的概貌、研究方法以及十二种具体技术。全书以行为矫正技术的应用类型为纲,将十二种行为矫正技术分为针对积极行为、消极行为以及综合技术三大部分,不仅详细阐述了各种技术的理论基础及应用方法,还对每种技术的适用情况和注意事项做了细致说明。本书论述精练,深入浅出,实例丰富,应用性强。对于特殊教育和心理学等专业的学习者与从业者而言,它都是一个重要资源...
一本帮助习惯性内疚者抵抗负能量的暖心指导书哪怕再不想面对,也要勇敢地剥开内疚看清内疚感从哪里来,才知如何安放它 在美国有名心理学教授大卫·霍金斯的能量层级图表上,内疚处于负能量的倒数第二层。在这个能量层级的人经常会感受到自责、懊悔,总是觉得对不起别人,甚至会陷入重度抑郁或者成为可怜的受虐狂。生活教练瓦洛莉·伯顿在书中传授给了我们一套行之有效的教练方式——剥离流程,来帮助我们对内疚的事情进行剖析,找出内疚的深层次原因。·P(pinpoi
??书名:万千心理.自杀患者的认知治疗:研究与应用 ??定价:92.00 ??出版时间:1900-01-01 ??标准书号:ISBN 978-7-5184-4208-9 ??装帧: ??用纸:胶版纸 ??开本:16 ??出版社:中国轻工业出版社有限公司 ??页数:36...
本书运用家谱图和案例研究,对鲍文理论进行了全面的阐释,并将家庭概念化为一个情感单位、一个连锁关系网络,分析了跨代家庭关系。作者还在书中对鲍文理论的适用范围做出了论述,认为它不仅适用于人类家庭、人类社会,也适用于其他所有的动物群体...
本书是一本供大学通识教育使用的心理学教科书,在介绍心理基本过程和基本规律的基础上,分别阐述了心理学在各个领域的应用。在这些新进展和普通心理学的基础上,通过分析各种心理现象,比如感知觉、记忆学习、情绪情感和语言与思维等,探讨人的心理过程和个性心理,深入分析人的心理活动规律,修正一些来自日常生活的并不十分正确的“通俗心理学”知识,学会分析生活中遇见的各种心理现象,初步掌握心理学知识以应对生活、学习及工作中的心理问题,以健康的心理状态投入生
本书依托于心理学大纲,结合历年命题特点,考虑学生实际学习情况,经过深入的研究和分析编制而成。本书的内容主要包括普通心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学这七门科目。本书的结构有:本章考点导图、本章考点精析、注意、本章经典习题及解析等。其中“本章考点导图”版块,将考点以思维导图的形式呈现,提示复习重难点;“注意”版块,提示考点易错,历年出题方式;“本章经典习题”选取了历年真题较为典型的题目,方便考
本书是一本从精神分析视角切入,探讨与儿童和青少年的父母进行工作的案例分析集。针对儿童和青少年的咨询工作日渐增多,父母工作的重要性也越来越得到业内人士的认可。而对于如何与父母工作,却鲜少为咨询师所认知。本书中提出的同步动力性父母工作模型,为与儿童和青少年工作的咨询师提供了基本框架;通过对临床案例的具体解读,为如何进行父母工作提供了实际资料。 除了第1章“导言”及第十五章“总结和未来方向”之外,本书每一章的呈现形式为:1个临床案例,
心理学是什么?心理学有什么用?普通大众不了解,即便有一定知识水平和修养的人,掌握各种专业知识的人,只要没有系统学习过心理学,都会对这个问题存在疑问和误解。作者不想用艰深晦涩的语言来长篇大论学术概念,而是想用每个人都能理解的词汇,告诉大家什么是心理学。作者选取了41个话题,它们可能是新近发生的新闻事件、网络热点,也可能是生活中时刻发生的平凡现象,并以此为切入点,用心理学的视角揭示它们产生的原因与机制。41个话题分为五篇,按照“走向心世界
20节积极心理学课程,教你修炼20种积极向上的能力!乐商帮助你在生活中发现快乐、享受快乐,情商帮助你控住情绪,做一个情绪稳定的人,爱商教你如何构建健康良好的亲密关系,语商让你学会如何良好沟通,达成共识……幸福是一种能力,有了它,我们就可以主动发现幸福,创造幸福,为他人带来幸福...
你是否遇到过这样的场景:你走在路上,迎面走来一个人向你打招呼,你赶紧也微笑回应,但是却怎么也想不起这个人的名字;或者,你和朋友们在聊天,说到了一个你们都知道的人的名字,但是你怎么也想不起来这个人的相貌;或者,当你向其他人描述某个事件时,说到一半却怎么也想不起来接下来的情节……这些都是我们的普遍经历,大部分人认为忘记事情让人烦恼,甚至这被认为是一个潜在的令人担忧的认知衰退的迹象,然而真的是这样吗? 哥伦比亚大学老年痴呆症(阿尔茨海默氏
本书紧紧围绕打造集知识传授、心理体验与行为训练为一体的心理健康教育课程教学的要求,对《大学生心理健康教育与人生发展》各章节教学内容进行梳理,并提供一些有效的教学模式和教学方法指导;设置了形式多样的板块,如导入、互动设计、内容拓展、课程思政、难点厘清、案例、成长案例、习题等,体现了本书注重理论与实践相结合,对教学指导性强的特点...
艾瑞克伯恩是沟通分析理论的创始人。沟通分析这个术语,既可以用来指代一个系统和整套理论,也可以用于指代对具体沟通的分析。这套理论涉及四种分析:结构分析、沟通分析、游戏分析和脚本分析。结构分析是沟通分析的先决条件,之后是游戏分析,再之后是脚本分析。这也是本书铺展开的主要逻辑之一。 首先,本书详细阐述了结构分析的内容,这个部分与理解个人人格以及个人精神病学息息相关,包括:人格的基本结构(即三种自我状态),不同自我状态之间的冲突、相互影响与转
◎个体心理学创始人阿德勒,带我们走出自卑,超越自我。 自卑是力量所在。 《自卑与超越》是心理学先驱阿德勒的代表作,他认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处,也正是人类不断超越自身的原动力。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体
这是一本帮助普通大众,尤其是党政机关和企事业单位的领导干部,学懂弄通心理学“是什么”以及如何运用心理学的相关研究成果,解决实际学习、工作中的难题的心理学通识书。 本书从澄清对心理学的种种误解、伪心理学知识入手,以心理学体系为基本框架,介绍了基础心理学、社会心理学、健康心理学、发展与教育心理学、管理心理学等主要分支的核心内容,力求反映心理学的研究成果与趋势,深入阐释心理学研究理论和实践经验在日常生活、管理与领导中的重大指引作用。 本
本书是一本心理学、认知科学方面的书。一种新的理论正在神经科学中站稳脚跟。该理论认为,大脑本质上是一种假设测试机制,它试图把从外界接收到的感官输入的预测误差最小化。这是一个有吸引力的理论,因为强有力的理论论据支持它,但它的本质是惊人的简单。本书从认知科学和哲学的角度解释和探索了这一理论。本书的关键论点是,该机制解释了我们的意识知觉的丰富、深刻和多面性。它还对注意力如何塑造感知,以及感知如何依赖于行动给出了统一的解释。心灵被揭示为与世界有
本书以大学生的心理健康成长为主线,围绕大学生心理发展的特点,深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论和应用,系统介绍了大学生在学习生活中遇到的各种心理问题、诱发原因和调适方法。本书共分十二章,内容包括概述、第一章是自我成长、第二章是人格完善、第三章是原生家庭、第四章是人际交往、第五章是大学生恋爱、第六章是情绪管理、第七章是大学学习与创新、第八章是挫折应对、第九章是网络心理、第十章是择业心理、第十一章是心理咨询、第十二章是生命教育...
本书以“打破被束缚状态”的森田疗法治疗策略为主线,尝试根据森田疗法理论对抑郁症进行心理分型,解析抑郁症发病诱因、抑郁症的一部分躯体不适或情绪症状形成的心理机制,详细描述抑郁症的各种精神病理,具体阐述森田疗法对于各型抑郁症的治疗原理、治疗方法和技巧、治疗重点以及抑郁症迁延难治的因素,同时对森田疗法治疗抑郁症中常见的一些问题进行答疑。本书是心理咨询师、心理治疗师、心理学教师、精神科医生、抑郁症患者家属、心理学爱好者等学习森田疗法治疗抑郁症
《儿童青少年及家庭心理创伤咨询》在有重点地介绍与创伤有关的基本概念和核心议题之后,着重介绍大量临床实践案例,包括各种常见的儿童及家庭创伤情境及相应治疗过程 ,如家庭外单一和连续创伤、针对儿童的暴力、夫妻暴力、儿童忽视、依恋和发展性创伤、创伤与哀伤等,介绍了多种实用干预技术、总结各种情境下的临床实践要点,并在最后特别讲解了创伤工作中的职业压力,给予治疗师/咨询师如何应对的专业指导。...
青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案是专为13—18岁备受强烈负性情绪困扰的青少年开发的一套循证心理治疗模式。因伤心沮丧、焦虑害怕、烦躁愤怒或内疚自责等情绪而难以参与或完成日常活动的青少年,都可以在心理治疗师的指导下,通过八个核心治疗模块学习关注、管理和面对痛苦情绪的技术,来提高对自己情绪的觉察,学会与情绪共处,以及更有效地管理自己的情绪和行为,从而应对生活中的挑战...
《认知行为治疗督导精要》是美国心理学会组织编写的“临床督导精要丛书”中的一本,专门介绍认知行为治疗督导的理论模型与实践方法。两位作者是认知行为治疗领域资深的临床督导师,他们在这本短小精悍的书里清晰、明确地呈现了认知行为治疗督导的基本原则和技术要点,并阐述了督导需要的思维、督导过程可能遇到的特殊议题等。新手督导师或者正在走上督导之路的咨询师们,可以将这本书作为入门的教材进行阅读...
本书源于布根塔尔半个世纪以来在世界各地教学、咨询和为心理咨询师督导的经验,反映了他几十年来对人类核心处境的观察,为当代每个从事心理咨询实践的咨询师提供了一种基本视角。 布根塔尔指出,比起关注来访者的信息,关注来访者此时此刻的体验,会为咨询工作开辟全新的视角,并使心理咨询在激发有意义的生命改变时具有更强大的力量。关注来访者此时此刻的体验,将会带来以下三种效果: ①对哀伤的更多探索;②减少认知层面的干扰;③获得更持久的治疗效果。 来访者
《强迫症及其亚型的认知行为治疗》阐述了认知行为疗法如何理解和治疗强迫症及其亚型,对强迫症的理论、研究和治疗进行了综合的论述,还包含了近年来该领域发展的成果和趋势。作者克拉克博士从事认知行为治疗的临床和研究工作多年,在强迫症的治疗方面也有非常丰富的经验。通过本书,治疗师们能了解强迫症的临床特征和治疗方案,从而提升自己对强迫症的认知行为治疗技能...
本书(全两册)是全球在创伤后应激障碍(以下简称PTSD)领域中具有里程碑意义的经典巨著。本书汇集了PTSD领域内的多个学科与专业背景的科学家,他们的研究为PTSD的治疗提供了前沿指引。更重要的是,本书帮助从事临精神健康治疗的临床工作者为患者选择合适的治疗方法提供了一个系统的架构。全书分为五大部分:第yi部分介绍工作者们对PTSD的预估与诊断,第二部分介绍工作者们对PTSD的早期介入,第三部分介绍工作者们对PTSD患者的治疗,第四部分是
本书是根据教育部颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》而编写的教材,全书分为12章。本教材注重理论实用可行、内容丰富多彩、体验轻松有趣、版式设计新颖,其优选特色是融知识传授与心理(行为)训练为一体,具体内容框架见目录。目 录第一章 阳光心态, 助己成长—大学生心理健康导论第二章 认识自己,提升自我—大学生健康自我意识与培养第三章 人格魅力 绽放精彩——大学生健康人格及塑造第四章 学会学习 启迪智慧——大学生学习心理
围绕生命全程心理发展,介绍了动作与语言发展,认知发展和社会性发展的相关理论和具体发展规律。 教材的特点是纵向组织发展规律,相较横向介绍的思路更容易提炼。内容科学,发展规律的介绍来自前人实证研究的支持。文化自信,介绍中反映了祖国传统文化与发展心理学的结合。所有发展照片均来自中国人,体现了民族气节。每章都有章前导读介绍基础知识,也有章后小结提炼重点内容。 读者以大学心理学和应用心理学专业本科生为核心,对心理学感兴趣的中小学老师,养老院的工
本书选取了东方文明背景下的若干典型意象,研究阐释这些意象在心理层面、文化层面的内涵和外延。以心理学的视角,探究东方文化的共通感受;从文化的层面,梳理东方民族的心理与心灵。这些典型意象广泛存在于东方文学、佛学、绘画、音乐等形式中,活跃在民众的日常生活中,对这些意象在心理层面和文化层面的交互解读,有助于文化中的个体理解自身,理解族群,理解文化和历史。同时,对广泛存在的文化现象的心理动力的研究,有助于心理咨询从业者提高修养,提升咨询能力和效
总是强迫性地拿自己和他人做比较;觉得身边人都比自己优秀,无法容忍自己“普通”;为了隐藏缺点,虚张声势、乖僻任性;明明很讨厌某人,却去取悦、讨好;无论怎么努力,总被不被接纳的恐惧感笼罩…… 在竞争社会,自卑似乎已经变成一种沉默的流行病,渗透到个人和公众生活中。因为强烈的自卑感,我们经常“不知道为什么,却在人生中感到痛苦”。 日本国民心理学家加藤谛三在这本剖析现代人自卑感的作品中揭露了自卑情结导致的一系列问题和痛苦,如长期遭受情绪虐待
积极心理学主要研究人类的积极心理品质。《大学生积极心理教育》以《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党〔2018〕41号)为指导,以积极心理学的基本理论和**研究为基础,紧紧围绕大学生必须面对的人生任务,详细阐述了积极自我建设、积极情绪体验、积极人际交往、积极人格完善、积极高效学习、感恩与潜能开发等内容。《大学生积极心理教育》通过日记导入、案例链接、拓展阅读、推荐资源等多种方式,创设一定的心理情境,开展富有启发意义的心理测验和心理训
《儿童与青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:治疗师指南》介绍了如何将情绪障碍跨诊断治疗的统一方案应用于7—18岁儿童和青少年来访者,从而为应对各类焦虑障碍和心境障碍日益凸显的年轻化趋势,以及多种情绪障碍普遍存在共病的现象,提供了高效、灵活的认知行为取向视角。 《儿童与青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:治疗师指南》以及配套的《儿童情绪障碍跨诊断治疗的统一方案—自助手册》和《青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案—自助手册》,针对这两个年龄
本书是一本面向大众的,有科普性质的心理自助类作品。作者认为,任何一门学科都是一个术语系统,因此,通过在经验世界中引入这些心理学术语,我们可以获得心理学指导实际生活的具体方法和路径。本书以随笔手法和大量案例,用20个关乎人心理健康、生活质量、幸福感和个人成长的心理学术语串联梳理了300多个心理学概念。同时,作者在每章节内容后,设计了具有实操性的相关练习,帮助读者进一步理解心理学概念,并尝试运用,最终将这些智慧融会到我们的实际生活、工作当
注意控制理论原本是认知心理学者提出来用以解释焦虑与操作绩效之间关系的理论,运动心理学研究者将其引入,用以诠释竞赛焦虑与运动表现之间的关系。本书在9个章节中,首先从注意控制理论出发,梳理了注意控制理论的历史演变过程及其基本假设;然后介绍了笔者开展的8项原创性实验研究,以检验注意控制理论对于诠释竞赛焦虑与绩效关系的适用性,并加以拓展;继而引出注意控制理论在运动领域的发展理论——运动注意控制理论,构建了“压力-资源-注意控制整合模型”,并对
本书开创了系统治疗领域教科书的先河,打破了通常的按照理论模块和干预方法分类介绍临床实践知识的逻辑,针对不同心理障碍概念来呈现系统治疗相应的核心思想、具体专业知识和治疗技术。从精神分裂性精神病到进食障碍和成瘾,从婴儿哭闹到学习障碍,从儿童头痛到青少年糖尿病——两位作者致力于为读者再现针对成人、儿童青少年和家庭医学中重要心理障碍的系统工作地图和风景。针对每一种常见心理障碍介绍了特征性的关系模式和被证实有效的去除障碍的干预方法,运用大量的案
阿德勒曾经说过:“每个人都既是一幅画作,又是这幅画的作者。” 我们是人生的主角,拥有改变人生的力量。 日本备受追随的“勇气导师”——岩井俊宪用图解方式,理论+技巧+步骤+案例,教你快速掌握阿德勒心理学,解决日常生活中的困惑和烦恼。 整本书结合轻松的手绘、图解的方式,生动地呈现了各种情境下的应对策略: 通过人生三大课题(工作、友谊与爱)的视角,厘清人际关系; 摆脱五种令你陷入自我内耗的错误认知; 找到
本书立足新时代大学生心理特点和发展规律,以“理论够用、注重实践”的原则,从“健康人生 从心开始、 悦纳自我 完善人格、驾驭情绪 快乐生活、激发潜能 有效学习、与人为善 和谐相处、真诚相待 邂逅爱情、理性规划 轻松职场、珍爱生命 战胜挫折、绿色网络 美化心灵”九大方面帮助学生掌握心理健康知识和技能,树立正确健康的自我认识及情感观念,提升人际交往能力,树立自助互助意识,学会理性地面对挫折和困难。本书在培育学生心理素养的同时引领他们
本书成果在研究团队35年系统研究的基础上,对我国3-15岁儿童青少年的人格发展结构、评定工具、发展特点、影响因素及培养方案进行了阐述,系统探讨了我国儿童青少年人格的发展,力图丰富我国人格心理学和发展心理学的理论体系。本书主要内容为探索中国儿童青少年人格结构,制定人格评定量表和全国常模;揭示中国儿童青少年人格类型,以及跨阶段纵向发展特点;探究儿童青少年人格及相关重要特质的影响因素;构建儿童青少年健全人格的培养模式...
本书囊括了认知心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、生理心理学、比较心理学的经典研究,比如经典的从众实验和记忆重构实验。本书经过多次修订,目前更新到第四版,新版本又增加了一些新的研究与章节,如有关同卵双胞胎的个性差异的研究。本书语言生动形象、通俗易懂,不仅适合心理学专业的学生作为参考书使用,也适合普通的心理学爱好者读来更深入地思考人性...
本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南,编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授,详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验,是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南,具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南基础和重要概念、各论、应急心理救援相关国家政策,具体介绍了如何构建完整的心理救援服务体系,文化差异下的应对差异,不同灾种的应对策略,且针对
本书按照教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写,对大学生心理健康教育的各个方面进行了系统的总结和论述,旨在帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑,促进大学生的健康成长和全面发展。全书共九章内容,包括大学生心理健康基础、大学生的自我意识、大学生人格的塑造与发展、大学生学习心理、大学生人际交往与心理健康、大学生情绪管理、大学生恋爱与性心理、大学生的挫折应对与压力管理、生命教育与心理危机应对等内容...
本书介绍如何使用认知行为疗法(CBT)治疗焦虑障碍。担忧、恐惧和焦虑不仅是正常的,而且对生存至关重要。但过度时,它们就会发展成问题,形成痛苦的循环。而克服焦虑的关键是打破循环。本书通过“理解担忧、恐惧和焦虑”“使用CBT控制问题”“管理担忧、恐惧和焦虑”这三个部分的内容向读者提供了克服焦虑的系统方法,介绍了大量控制行为、想法和感受的技能,并辅以丰富的案例,旨在帮助读者建立信心。你将真正了解困扰自己的问题到底是什么,找到一条走出焦虑的途
本书介绍了接纳承诺疗法(ACT)及其在团体治疗中的应用。第一部分简要说明了ACT是什么、为什么在团体中使用ACT;第二部分详细阐述了ACT团体的框架,并结合一个示例具体表明如何在不同的核心过程中使用该方法...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
阎连科
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
梁实秋
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号:1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071