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心理治疗为什么有用
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包邮 心理治疗为什么有用

作者：（美）路易斯·科佐利诺著；李坤译
出版社：世界图书出版公司出版时间：2023-01-01
开本： 其他 页数： 272
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心理治疗为什么有用 版权信息

心理治疗为什么有用 本书特色

1.回答心理治疗的“灵魂问题”：当你认识到自身的心理问题、寻求心理治疗的帮助时，你是否有过“我为什么会出现心理问题”“心理治疗为什么能帮我解决问题”的疑问？本书将带你超越各流派疗法的特殊性，理解所有疗法产生作用的理论基础。 2.解读心理治疗的底层原理：在本书中，作者从大脑的神经结构和人类的进化历史讲起，向读者介绍我们的人际生活如何成为痛苦的来源，又为我们提供将其治愈的工具。 3.临床心理医生三十余年沉淀之作：自1986年开始执教，科佐利诺博士至今已有三十余年的临床治疗和教学经验。他已出版十余部专著，其中多部著作被多国引进、广受好评。

心理治疗为什么有用 内容简介

心理治疗是如何起作用的？它对人脑的作用机制是怎样的？在接受专业训练多年、阅读大量文献之后，作者意识到“心理治疗是有效的”这一观点是从业者所接受的训练告诉他们的基本假设。但对于一个更为基础性的问题——“心理治疗为什么有效”，作者却发觉自己从未找到满意的解释。为了回答这个涉及心理治疗底层原理的问题，作者从大脑如何进化开始讲起，介绍了它如何对压力做出反应、这种反应如何导致症状和痛苦，为解答问题奠定了一个广泛的科学框架。作者解释了进化如何既让我们陷入精神痛苦，又同时为我们提供了相互治愈的工具，并描述了为什么心理学从业者必须超越语词、诊断和呈现出的问题，看到人类这一物种的深层历史以及每位来访者的内在历史，并发现通往积极变化的途径。本书作者接着关注了大脑是如何进化成社会器官的，以及人际生活如何成为痛苦和力量的来源。通过对依恋图式的研究，作者探索了大脑是如何被决定在亲密关系当中相互连接的，并通过对社会地位图式的研究来探索大脑是如何被决定来在群体中运转的。作者优选的努力证明了依恋和社会地位对于健康和疾病而言具有中心地位。这部分文本还探讨了核心羞耻感（core shame）。它是原始本能的产物，强制群体合作、协调和控制。然后，作者尝试明确羞耻管理对健康功能（healthy function）的重要性，并尝试实现帮助人们更有能力去爱和工作的心理治疗目标。在全书的*后一部分，作者的叙述重点是焦虑、压力和创伤的机制以及影响。心理治疗师所做工作的一个中心主题是治愈负面经历对大脑、心智和人际关系的影响。作者提出，区分短暂的压力和早期慢性压力是很重要的，而后者经常被面临优选挑战的来访者所经历。然后，作者将重点放在研究叙事对于自我调节、神经整合和积极变化的重要性上。在全文*后，作者谈到佛教的一些基本哲学观念，而这些观念帮助他融合了来自多个领域的多种多样的视角。

心理治疗为什么有用 目录

前 言 **部分 思考的大脑：意识和自我觉知 **章 为什么人类需要心理治疗 第二章 为什么心理治疗有用 第三章 未呈现的问题 第四章 用心灵改变大脑 第五章 那些我们记不起但却绝不忘记的事情 第二部分 社会脑：影响与改变 第六章 社会脑和未能茁壮成长 第七章 依恋和亲密关系 第八章 核心羞耻感 第九章 社会地位图式：我们在社会中的位置 第十章 帮助来访者变成领导者 第三部分 解离与整合：在心理治疗中的应用 第十一章 焦虑和压力 第十二章 理解和治疗创伤 第十三章 发展视角下的复杂创伤 第十四章 连贯叙事的力量 第十五章 痛苦不可避免，而煎熬是选择性的
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心理治疗为什么有用 作者简介

[美]路易斯·科佐利诺(Louis Cozolino)加利福尼亚大学洛杉矶分校临床心理学博士，佩珀代因大学(Pepperdine University)心理学教授，有近40年的心理治疗、咨询工作及心理学教育工作经验，已经出版10多部专著，其中多部著作被翻译为德语、西班牙语、意大利语、土耳其语、罗马尼亚语、韩过语等语言出版，已被翻译为中文版的有《心理治疗师的成长》(The Development of a Therapist)、《心理咨询师的14堂必修课》(The Making of a Therapist)、《优化课堂中的依恋与学习》(The Social Neuroscience of Education)。

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