冷思考,暖思考 权力与同理心的矛盾

冷思考的目的是遏制恐惧。为此，它创造出相应的工具和组织，或是设计出使人们能够服务于这一目的的法律。相反，暖思考容许人们犯错，希望他们能找到自己的方向。 随着丹尼尔·卡内曼的著作《思考，快与慢》成为畅销书，快思考与慢思考已经成为一种常见的表达方式——但这两个词早已无法涵盖人类思想的丰富性。沃尔夫冈·施密德鲍尔阐述了我们为何必须将情感这一因素纳入考量——他称之为暖思考，以及我们为何必须将暖思考与冷思考区分开来...

世界佛教通史 第10卷 韩国佛教(从佛教传入至公元20世纪)

《世界佛教通史》是一部佛教的世界通史，论述佛教从起源到20世纪在世界范围内兴衰演变的主要过程，由十四卷十五册构成。卷和第二卷是对印度佛教的贯通性叙述。第三卷至第八卷是对中国汉传、藏传和南传佛教的全面论述。第九卷至第十一卷依次是日本、韩国和越南的佛教通史。第十二卷阐述斯里兰卡和东南亚佛教的历史。第十三卷是对亚洲之外佛教的全景式描述。第十四卷是世界佛教大事年表...

健康心理学

随着社会的发展尤其是医学与心理学的发展，当今社会健康问题关注的重点不断发生变化，健康心理学的研究领域也随之而不断拓展。本书即是在这样的基础上编写而成，主要由九大章构成，涉及压力与健康、健康生活方式与高风险行为、慢性疾病、医患关系、医疗与保健机构、伦理、衰老与死亡及未来展望等议题。本书根据章节内容穿插小贴士及小测验，集知识性、可读性与趣味性于一体，既可作为高等学校教材、教师资格考试参考用书，也适合对健康心理学感兴趣的读者阅读...

个性的起源 为何我们独一无二

本书详细地对我们的身高、体重、行为特质、智商、特殊疾病发病率、性偏好，甚至包括是否爱出汗、耳屎类型等有关的人格特质与先天基因、后天环境以及其他因素的各自关系在实证的基础上进行了专业的知识科普，揭示了每个人的个性并不是关于“天性对教养”的传统之争，而是“遗传与经验相互作用，同时也受到固有的发育随机性的影响”的科学真相，有助于我们对人类个性的了解以及从社会层面思考如何更好地发挥个体基因的潜能...

以依恋为中心的游戏治疗 帮助儿童与家庭疗愈关系创伤

《以依恋为中心的游戏治疗：帮助儿童与家庭疗愈关系创伤》清晰地介绍了以依恋为中心的游戏治疗方法，为临床工作者提供了一种全面、整合、基于游戏的儿童与家庭疗法，以帮助人们改善亲子关系、修复依恋创伤，并处理潜在的创伤症状。《以依恋为中心的游戏治疗：帮助儿童与家庭疗愈关系创伤》结构清晰。全书共分为10章，前3章主要介绍了以依恋为中心的游戏治疗的理论框架，包括定义依恋治疗与以依恋为中心的游戏治疗，不同年龄阶段的发展性依恋需要；第4—9章分别阐述了

阿德勒心理学实践手册

阿德勒曾经说过：“每个人都既是一幅画作，又是这幅画的作者。” 我们是人生的主角，拥有改变人生的力量。 日本备受追随的“勇气导师”——岩井俊宪用图解方式，理论+技巧+步骤+案例，教你快速掌握阿德勒心理学，解决日常生活中的困惑和烦恼。 整本书结合轻松的手绘、图解的方式，生动地呈现了各种情境下的应对策略： 通过人生三大课题（工作、友谊与爱）的视角，厘清人际关系； 摆脱五种令你陷入自我内耗的错误认知； 找到

心理健康教育

心理学 第13版

本书作为一本畅销30多年、广受赞誉的经典心理学教材，以通俗易懂和内容全面闻名，集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学，以及神经科学、情绪和临床心理学等不同领域的专业结晶，深入分析了大量引人入胜的案例和当代事件，敢于面对有争议的话题，旨在培养学生的批判性思维，帮助他们像心理学家一样思考。 对于没有心理学基础的读者来说，本书是生动有趣的入门类读物。本书从身体、环境、思维和感觉、个人发展、健康和障碍等几个方面进行组织架构，将心理学与日常生

以接近人类的方式研究人类 心理学中的24个蝴蝶效应个案(第4版)

本书囊括了认知心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、生理心理学、比较心理学的经典研究，比如经典的从众实验和记忆重构实验。本书经过多次修订，目前更新到第四版，新版本又增加了一些新的研究与章节，如有关同卵双胞胎的个性差异的研究。本书语言生动形象、通俗易懂，不仅适合心理学专业的学生作为参考书使用，也适合普通的心理学爱好者读来更深入地思考人性...

爱与意志(罗洛·梅文集)

《爱与意志》是当代有名存在心理学大师、美国心理分析家罗洛·梅的一部精彩佳作，一问世就风靡世界。《爱与意志》以高屋建瓴之气度，妙趣横生地描绘了人类本能之一的爱与意志的科学规律，从心理学、社会学、未来学的深度与广度，剖析了各种病态的爱欲。书中还列举了自古希腊神话传说时期至文艺复兴时期，以及尤其当代社会的文学、艺术、音乐、哲学、科技、宗教等各个领域里大量丰富的实例，旁征博引、深入浅出地论证观点，揭示主题...

心理医生的故事盒子

德米安是个焦虑而迷茫的年轻人，对自己和世界充满了好奇，又时常无法面对生活中的各种问题，包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己，也迫切地希望了解自己。于是，他找到了完形心理学派的治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格十分独特：每次见面，他都会给德米安讲一个故事。从古代到现代，从宫廷到民间，这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事，解答了年轻人的各种疑惑，减轻了他的焦躁和恐惧，让他感到“自己的人生又重新开始了”...

大学生心理健康教育

本书共十章，涵盖了大学生心理健康导论、大学生心理健康咨询、大学生自我意识培养、大学生学习心理、大学生人格发展、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理与恋爱心理等方面的内容...

清风徐来:来自“徐老师”的心理辅导案例集

“徐老师”是上海市徐汇未成年人心理健康辅导中心的志愿者团队，具备心理辅导工作资质、关心未成年人健康工作、热心社会服务和公益事业。 《清风徐来：来自“徐老师”的心理辅导案例集》集中了一线心理治疗师、学校心理咨询师的案例。每次心理的困顿都可能预示着孩子成长的需求，“徐老师”在坚持为这些孩子和他们的家庭提供支持与帮助的过程中积累了大量的案例，这些鲜活的故事记录了一次次触动心灵的场景，呈现了一个个孩子成长和蜕变的过程。每一份咨询实录之后还有

扬帆航途:徐汇区未成年人心理健康辅导中心志愿者工作记

《扬帆航途：徐汇区未成年人心理健康辅导中心志愿者工作记》是上海市徐汇区未成年人心理健康辅导中心对七年志愿者工作的记录和展望。中心主要工作对象是徐汇区未成年人及其家庭，以护航未成年人心灵成长作为己任，志愿者工作有专业的要求和特定的目标，具体包括全年无休的咨询工作，根据实际需求策划的进校、进社区活动及开放性咨询等，在数年工作中服务了数以万计的学生及家长。本书在总结相关工作经验的基础上，形成了一套可操作的工作方式，以期为志愿者工作提供可资参

高校心理疏导

心理疏导的本质是将心理咨询临床经验应用于日常生活中。本书从以下几个方面系统地介绍了高校心理疏导工作开展的背景、原则、规律以及方法：高校心理疏导的本质；不同角色在不同场景中如何开展心理疏导工作；如何从内容与历程、关系与内在等角度去解构一段对话；如何在对话中调整学生的情绪、认知、行为等。本书适用于高校不同岗位的教职员工，包括高校心理咨询师、辅导员、班主任、研究生导师、任课教师等，来帮助这些岗位的人员如何基于大学生的生活开展心理疏导工作...

完整的人

你有多久没有体验到早晨醒来，充满希望地迎接新的一天的感觉了？ 你为什么活得那么累？为什么总是感到挫败与倦怠？ 因为心智中某些层面的缺失，无法获得完整的内在精神力量。 心智模式决定人的行为、情绪，以及获得幸福的能力。 心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念，带我们整合心智的四个层面，走出精神困境： ·通过大脑高级功能“超感知”，迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事，明智地做出选择； ·探索心智的“四层公寓

我们仍然热爱生命:爱的艺术与弗洛姆的孤勇人生

他是一位成功的“大众导师”，《爱的艺术》等作品畅销全球。他是一位左派政治家，影响美国民权运动，以及肯尼迪政府的政策制定。他更是一位心理学大师，毕生致力研究和推进弗洛伊德的精神分析学说，是精神分析社会学的奠基人之一。但他，艾里希·弗洛姆却一直扮演着边缘化的角色，他对心理学、哲学、社会学等学科的影响与贡献一直以来被严重低估。本书是弗洛姆协会特邀讲师、约克大学心理学博士丹尼尔·伯斯顿，潜心研究40余年所创作的首部全面记录弗洛姆的英文传记。在

大学生心理健康教育(慕课版 第3版)

本书是为帮助大学生更好地了解心理健康、更好地提升自身心理素质而编写的。大学生可从本书中学习心理健康知识，了解心理素质提升及心理自助与互助的方法，从而打造自身的“软实力”——心理素质，增强心理调适能力和社会适应能力。本书共 12 章， 主要内容包括大学生心理健康、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应

突发事件应急心理救援工作指南(2022)

本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南，编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授，详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验，是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南，具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南基础和重要概念、各论、应急心理救援相关国家政策，具体介绍了如何构建完整的心理救援服务体系，文化差异下的应对差异，不同灾种的应对策略，且针对

理解焦虑的大脑

本书介绍了大脑对外部刺激产生焦虑反应的两个路径，一个是杏仁核回路，一个是皮层回路。杏仁核回路是情绪记忆的回路，是一个不经过大脑皮层思考的自动反应回路，这个回路的核心是情绪记忆。当个人因为外部刺激，如遇到危险情况，大脑会根据之前的情绪记忆，自动反应。如果之前同样的刺激引起了焦虑和恐慌，那么大脑就趋向于做出相同的反应。而皮层回路是经过思考之后的反应，这个回路既可以使焦虑反应加重，也可以使焦虑反应减轻...

大学生心理健康

本书按照教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，对大学生心理健康教育的各个方面进行了系统的总结和论述，旨在帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，促进大学生的健康成长和全面发展。全书共九章内容，包括大学生心理健康基础、大学生的自我意识、大学生人格的塑造与发展、大学生学习心理、大学生人际交往与心理健康、大学生情绪管理、大学生恋爱与性心理、大学生的挫折应对与压力管理、生命教育与心理危机应对等内容...

沙盘游戏:过去、现在和未来(心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书)

沙盘游戏的起源是什么？沙盘游戏领域的开拓者有哪些？他们是如何影响当今的沙盘游戏实践的？沙盘游戏的未来将走向何处？ 《沙盘游戏：过去、现在和未来》回答了上述所有问题。本书对沙盘游戏的历史渊源进行了总体性的回顾，对沙盘游戏的创立者及革新者的生平背景、实践经历、重要著作做了深入探讨。书中还详述了当前五大重要的治疗潮流，探讨了沙盘游戏的未来，分析了当前出现的各种问题及关注点。本书的独到之处在于它提供了一个综合全面的、国际性的参考文献清单，其中

打破焦虑循环(原书第2版)

本书介绍如何使用认知行为疗法(CBT)治疗焦虑障碍。担忧、恐惧和焦虑不仅是正常的，而且对生存至关重要。但过度时，它们就会发展成问题，形成痛苦的循环。而克服焦虑的关键是打破循环。本书通过“理解担忧、恐惧和焦虑”“使用CBT控制问题”“管理担忧、恐惧和焦虑”这三个部分的内容向读者提供了克服焦虑的系统方法，介绍了大量控制行为、想法和感受的技能，并辅以丰富的案例，旨在帮助读者建立信心。你将真正了解困扰自己的问题到底是什么，找到一条走出焦虑的途

心里学笔记

本书内容包括：安泰效应、巴纳姆效应和巴霖效应、贝勃效应、贝尔效应、贝尔纳效应、拆屋效应、长尾效应、成败效应等...

大学生心理健康教程

本书以“教学做”一体化为原则，针对大学生的心理特点，为大学生心理健康发展提供有益指导，帮助大学生拔开心灵迷雾，走出心理困扰，培养积极心态，塑造健康人格...

孩子你慢慢来:认知和应对儿童和青少年焦虑

《孩子：你慢慢来 认知和应对儿童和青少年焦虑》本书是一本轻便、精炼的儿童和青少年焦虑主题读本。书中普及了儿童和青少年焦虑症的相关知识，告诉读者什么是焦虑，尤其是如何区分正常和病态的焦虑，并且按照不同年龄段讲述了相应的典型焦虑症及其原因、迹象。阐明了焦虑症产生的三大原因，详细说明了焦虑症的识别和判断，科学介绍了治疗焦虑症的过程、方式。最后也盖了家庭、学校和医院形成对焦虑症患儿的全方位治疗建议。 图书作者具有丰富的理论和临床经验，展示

大学生心理健康教育(微课版)

本书围绕大学生成长、成才过程中遇到的心理困惑和问题，对大学生思想、心理、行为的生理原因和心理原因进行分析，内容涉及大学生活适应与发展、自我意识与培养、学习心理与调适、人际关系、恋爱与成长、情绪管理、人格发展与心理健康、职业生涯规划及能力发展、挫折应对与压力管理、互联网与大学生心理健康、生命教育与心理危机应对等...

心理督导师

目前，心理咨询师与治疗师的培训及认证已经在我国相关机构成熟开展多年，随之而来的是如何进一步提高已经工作多年的心理咨询师和治疗师的专业水平，对咨询师与治疗师展开督导，或彼此之间互相督导，就成为我国心理治疗与咨询健康发展的一个更高台阶。又由于心理咨询与治疗工作本身的特点，咨询师与治疗师自身的心理健康水平也不断受到历练和考验，有时甚至是伤害，国家有必要帮助心理咨询师和治疗师不断恢复和完善自身的心理健康水平。而对于每年新拿到资格证，刚进入工作

网络自我:网络空间中的自我认同与展现

为什么有人在社交媒介上频繁更新状态，而有的朋友圈“静如止水”；为什么有人乐于在社交网站上晒自拍晒生活，而一些人却不这么做。网络上呈现的自我和现实中的自我有哪些相同与不同？网络与“我”之间到底是怎样的共生关系？本书作者从自我认同、自我评价、自我控制、身体映像、自我呈现、自我表露、自我扩展、自恋八个方面，深入探讨互联网虚拟情境对“自我”的影响与改变，对现实网络空间出现的抖音自拍网红脸等流行现象给出了心理学角度的解读，解释了失控的网络依恋对

心理师手记

《心理师手记》为一部心理案例的文集，以真实事件为原型创作，讲述了作者在当心理咨询师的那些年，遇到的很多不可思议的案例，在内容上包含了“幻人内心世界的人造人”“自恋人格——百年一遇小仙女”“角色认同——请不要歧视我”“疑性恋——我是男青年还是女青年？”“代理性吹牛大王综合征——我的问题就是她的问题”“心理测试——面容相同的来访者”“分离个体化——孩子，你‘没有’被性侵”“恐怖症——我不敢出现在自习室”“非理性尴尬——不能联系的‘终身挚爱

依恋与亲密关系:情绪取向伴侣治疗实践(第3版)

在亲密关系中维持情感联结是人类求生存的本能，而情绪则是对对方态度或反匮的自然反应。所以有生气、伤心、害怕或其他负面的情绪都是正常的，对亲密关系有害的不是这些情绪反应，而是我们一直重复使用具强大破坏性的无效方法来表达与调节这些情绪的结果。成人依恋理论也认为，亲密关系的关键在于伴侣之间建立安全的情绪联结，这种联结也是关系中的双方可以坚强的重要来源。20世纪80年代初期，苏珊·M.约翰逊博士创立了情绪取向治疗（EFT）理论，EFT着重强调情

家庭心理健康手册

在我们的一生中，会不可避免地会遇到很多问题。为了获得从挫折中站起来的能力，科学地关注心理健康非常重要。 本书由壹心理携手多位高校学者创作，从发展心理学角度出发，聚焦一生中四个重要年龄阶段——青春期、成年期、中年期、老年期，探讨了我们可能会遇到的重大心理问题，涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题，以及残疾、绝症等重大创伤性事件。 你可以根据本书中专业的心理学知识，通过切实可行的措施，学会提高对挫折的耐受度

人格的生理基础

本书为“人格心理研究丛书”之一，该丛书旨在探讨当代人格心理学的基本主题，追踪国际学科前沿，系统总结人格心理学领域一百多年来的学术成就，向国内学术界全面展示人格心理学的最新成就，而且以富有人文气息和阅读亲和力的方式来传达心理学的知识以及心理学家的智慧和人文关怀，帮助读者了解自我。本书阐述人格的生理基础这一主题，全书由7章构成，分别阐述了人格的心理学研究方法、身体结构与人格、外向性的生理机础、神经质的生理机础、感觉寻求的生理基础、边缘型人

我国大学生自卑心理研究

本书共六章，内容包括：自卑心理、自卑心理的研究现状、大学生自卑心理的表现与影响、大学生自卑心理的优化路径、大学生自卑心理开放式问卷的编制和评定、大学生自卑心理案例...

公立医院人力资源管理

《自卑与超越》是现代人类的个体心理学经典之作，原著首版至今已畅销全球80余年。阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，是个体心理学的创始人，是人本主义心理学先驱。书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及其同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述人生道路的方向和人生意义的真谛，他认为人类的行为都是出于自卑感及

精神分析技术的基础:拉康派实践者指南

本书从拉康派视角介绍了精神分析技术。不同于其他论述拉康的学者，芬克博士通过大量的临床实例详细阐述了他所实践的拉康派的倾听、提问、标点、切分和解释技术，并且使用自己案例中的临床片段，详细地检视了对梦与幻想的工作，以及对转移和反转移的处理。芬克博士不断勾勒出精神分析其他流派和拉康派之间的差异，批评了精神分析中越来越普遍的“正常化”的态度；而且呈现了拉康派治疗神经症技术中极其重要的方面，以及治疗精神病的全然不同的方法。拉康派强调语言的各个维

萨提亚深层沟通力

接触萨提亚教育20年的李崇建老师、中国萨提亚国际大会主席曹敬唯老师，以其亲身经历和咨询案例指导读者用萨提亚冰山模型去穿越错综复杂的问题表面，透视人心渴望层次的需求，从而建立心的联结。在不断的练习中，这种沟通模式会转化为你的深层沟通力，你会因此掌握幸福与成功的密码...

家庭系统排列与心灵疗愈

家庭系统排列如手术刀一般，绕开头脑的防御，直入你的心灵，准确揭示错综复杂、影响深远的潜意识动力与系统纠缠，让你看见关系的真实状况，以及后面的隐秘动力，从而理解自身与他人行为背后的无明，懂得烦恼与痛苦的来源。之后，归位、疗愈、交还、和解，带着父母及家人的祝福，朝向自己人生新旅程移动...

我们之间:萨提亚模式婚姻伴侣治疗

本书作者成蒂三十余年来深耕萨提亚模式婚姻伴侣治疗，师从维吉尼亚?萨提亚、玛莉亚?葛莫利及约翰?贝曼。她结合实务经验与所学，搭配精彩案例和示意图，详细介绍了婚姻伴侣治疗的理论内涵、历程、工具，深入阐释了探索和转化亲密关系中个人内在系统、伴侣互动系统、原生家庭系统的具体方法。希望本书能够为渴望获得理想亲密关系的人们和家庭治疗、婚姻及伴侣治疗的从业者们提供专业指导及丰富资源...

心理治疗为什么有用

心理治疗是如何起作用的？它对人脑的作用机制是怎样的？在接受专业训练多年、阅读大量文献之后，作者意识到“心理治疗是有效的”这一观点是从业者所接受的训练告诉他们的基本假设。但对于一个更为基础性的问题——“心理治疗为什么有效”，作者却发觉自己从未找到满意的解释。为了回答这个涉及心理治疗底层原理的问题，作者从大脑如何进化开始讲起，介绍了它如何对压力做出反应、这种反应如何导致症状和痛苦，为解答问题奠定了一个广泛的科学框架。作者解释了进化如何既让

萨提亚家庭治疗问答实录

这本书将有名萨提亚大师约翰?贝曼博士在中国十年间进行的家庭治疗培训和教学中有代表性的问答部分整理、记录下来，完整再现了受训者的疑问和贝曼博士对这些问题的深度解答。这些内容凝结了这位八旬大师对萨提亚家庭治疗的解读和人生智慧。 本书分为两部分。第一部分是个人成长类话题，涉及爱、创伤、亲密、孤独、自尊等个人情感和个人体验方面的议题。本部分主要针对广大心理学爱好者、关注萨提亚家庭治疗和想要实现个人成长的大众读者，使用萨提亚家庭治疗模式回答在

金色牢笼:厌食症的心理成因与治疗

厌食症，全称为神经性厌食，早在150年前由英国医生威廉·格尔爵士和法国医生查理斯·拉赛格命名。20世纪中叶，厌食症曾被认为是仅见于发达国家的、在“以瘦为美”观念影响下的“西方文明病”，其病因复杂，治疗困难，早期的治疗方法要么仅限于改善体重、内分泌等生理指标，要么让患者陷入漫长的精神分析中越来越瘦。本书作者希尔德·布鲁赫在20世纪70年代开创性的工作打破了这一心身割裂的僵局，她指出了优先改善厌食症患者极低体重的必要性，同时强调对产生和维

大学生心理健康教育

本书共分十二章，包括：大学生心理健康导论、大学生心理适应、大学生的自我意识、大学生的人格发展、大学生情绪管理、大学生的压力管理、大学生学习心理健康、大学生职业生涯与心理健康、大学生人际交往与心理健康、大学生爱情与性心理、大学生网络成瘾与心理健康、大学生生命教育与心理危机干预...

提高心理免疫力——自为心理成长法

本书作者将十多年来心理咨询与治疗中不断研发、总结形成的有效的疗愈方法加以归纳总结和提炼，形成了一套实用的提高心理免疫力的方法——自为心理成长法。书中重点介绍自为心理成长法的理论和方法...

心理学的江湖

这是一本有料、有故事、有历史厚重感的心理学故事书。 本书采用心理学的专业视角，从心理学的起源说起，依次向大家介绍心理学的构造主义、机能主义、精神分析、行为主义、人本主义、完型、认知等七大流派，以及多位不可忽视的无门派研究者（包括许多中国的心理学泰斗），让你了解各个学派的起源与特点，以及心理学家们的江湖轶事和八卦秘闻。充满乐趣的知识解读法，让你更开心地学习心理学，打通你心理学的任督二脉...

寻找复原力

为什么有些人在经历失败或重大变故后便从此一蹶不振，而有些人却可以乘风前进? 面对创伤，外在的物质永远无法填补内心的空洞，只有内心的力量足够强大，才能站起来，再一次重新开始。阅读这本书，无论你正处在人生的哪个阶段，如何深陷泥潭，它都能帮助你向内寻找复原力，从每一次的挫败中学习与成长。 ...

解读感觉:如何照顾好自己的小情绪(2021德国《明镜周刊》心理学畅销书TOP1)

恐惧有好的一面吗？有永恒的爱吗？为什么我们需要有无聊的时候？ 情绪决定了我们的生活幸福与否，但我们对它们知之甚少。 人为什么会有情感？这个问题看起来也许很奇怪。 感觉帮助我们对复杂的世界做出快速反应，感觉不好就逃跑、躺平或奋起一搏，感觉好了就come on、继续或让快乐加倍。我们依赖感觉，因为“你的智力可能陷入混乱，但你的情绪永远不会欺骗你”，也害怕不舒服的感觉。 然而，身处竞争激烈的商业社会，我们被要求变得更加理性、直接、

实验心理学

实验心理学是将实验研究方法应用于心理学各个领域的一个心理学分支。本书在介绍实验设计、心理物理学方法和反应时间等基础知识后，对各个重要的心理学领域的实验研究做了较系统的讲解，如视觉与听觉、注意、记忆、思维、社会认知、意识等。 《实验心理学（第五版）》主要修订内容如下：①新加入“心理学研究中的伦理”“个体差异与发展”和“心理学与人工智能”三章内容；②删除了“心理语言学”“眼动实验法”两章选学的内容；③附录中删除了三篇内容过时的文章，新加

大学生心理健康教育——“匠心工坊”心理素质提升实操(高等职业教育通识类课程新形态系列教材)

本书基于大学生心理素质培养机制，以“中国梦”和“青春梦”为引领，通过“匠心工坊”和编者提出的“唤醒-建构-启航-超越”四步实践法，引导学生开展行动学习，提升心理素质，实现创新梦想。本书具有适应面广、形式新颖、逻辑清晰、可操作性强等优点。书中展示了从兴趣、认知、情绪、意志到行动的追梦心理全过程。从引导大学生发现兴趣，选择和确定个性化目标开始心理素质建构，在实践中不断完善和提升“希望、韧性、自信、乐观”等心理素质，并结合赛事实践进行测试评

苦难的意义

为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后？ 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源；二，良好的生活不仅指快乐的生活，还包括对道德良善和意义的追求；三，有些类型的痛

大学生心理健康教育与咨询实务

本书第一章为大学生心理健康与咨询，第一节是心理健康与大学生心理特点，第二节是大学生心理健康教育，第三节是心理咨询；第二章为大学生心理咨询的理论基础，分别介绍了大学生心理咨询的基本理论、大学生心理咨询的程序与技巧、大学生心理咨询的方式与方法三方面的内容；第三章内容主要为角色改□下的大学生心理健康教育，从大学环境适应与身份角色改□、大学生的自我意识发展两点阐述大学生进入大学后的□化；本书第四章为大学生知、情、意方面的心理健康教育，第一节为

大学生心理健康教育:理论篇

本教材以“立德树人”为根本，贴合学生实际，共10章：概述、心理适应、自我意识、健康人格、学习成才、人际交往、恋爱与性、绿色网络、情绪管理、职业生涯规划。由“心灵故事”引入，“知识导读”跟进，“相关链接”“项目流程”精准、操作性强；“互动体验”“分享交流”妙趣横生；“心理测试”探究个性，“拓展阅读”“启发思考”实现“有限课时”与“无限教育”相结合，塑造学生健全人格，厚植学生家国情怀，扎扎实实构建全员、全程、全课程育人格局...