气,你就输一辈子

1.不煲鸡汤，一本具有启迪意义的心灵励志书。 2.直指多数人的心理通病。 3.大咖云集，让他们为你纾解心理压力。...

放下的力量

没有痴妄便是坚强，放下欲望方能幸福。只有放下去，才能活在当下；只有放下执念，才能轻松前行少执着，多放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。...

东方智慧知行小语

人生在世，难免会遇到心理迷茫、家庭不和、事业不顺。生活没有规划，家庭不够和谐，事业恶性循环，这都会打破内心的平静，让我们浮躁不堪、压力倍增，逐渐失去品位幸福的能力。衣着洁净，尘埃也会沾身；内心无欲，世俗也会追来。这都是因为我们还没有悟透人生。用禅心安顿顺逆境界，用愿心创造圆满人间。无论人生、事业还是家庭问题，都是人心所致，才能悟透人生。由此，我们才能面带微笑、充满爱心、怀有感恩。生活中的点滴处处长满智慧之花，只待你在场，用心采撷；

唤醒内在的力量-老年人自处心理手册

本书写给已经步入老年，尚可自由选择生活的读者朋友。作者为《光明日报》社所属杂志《新天地》（原名《老年天地》）写了十多年的专栏文章，本书借此精心整理，细分六章，包括如何有尊严地度过晚年、老人如何保有自我、晚年如何跨跃代沟、如何妥善处理家事，以及晚年夫妻相处技巧、怎样面对再婚等。...

穷理查开悟书

《穷理查开悟书》是富兰克林代表作，原版名“Poor Richard’s Almanack”。是富兰克林一生智慧经验的箴言式总结，传授理财致富和为人处世的实用方法。影响遍及海内外，历经数百年不衰。比起《富兰克林自传》，《穷理查开悟书》更为精炼，行文幽默风趣，针针见血，往往一句话就能道破世间繁杂表象，直指事物本质，让读者醍醐灌顶...

离媳妇最近的姿势想得开,放得下

《离幸福最近的姿势想得开，放得下（珍藏版）》通过对大耐人寻味故事的细致解析，启发读者智慧，教给你身心快乐的秘笈，让你在顺境、逆境，烦恼、婚姻、爱情等方面都轻松面对!《离幸福最近的姿势想得开，放得下（珍藏版）》帮你拨云见日，卸去心灵的枷锁，轻松应对工作、生活中遇到的各种难题...

供求协同幸福观

本书逻辑清晰、结构合理，理论讲解通俗易懂，有理有据，为广大读者树立正确的幸福观提供借鉴。...

再苦也要笑一笑:打破思维的墙

本书从学会接受、学会应对、学会解脱、学会调节、学会生活、学会奋起六个方面阐述了如何面对并走出人生的困境、如何在苦难中成长等内容...

入门:开启心灵智慧之门

本书是朱志一先生结合多年实际工作经验, 系统总结阐述的一部关于生活入门艺术的代表著作。内容包括: 被逼无奈 ; 乐此不疲 ; 明了生死 ; 看破红尘 ; 经历局外 ; 心维空间 ; 拿掉形式 ; 拿掉烦恼 ; 拿掉浮躁等...

镜子练习

镜子练习，是一项强大的自我治愈工具。镜子能够反映出你对自己的感受。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去；建立你的自尊；释放你的愤怒；原谅你自己和那些伤害过你的人；疗愈你的关系；活得自在没有压力；爱你的内在小孩；如何爱自己和他人……通过探索镜子练习，你会因此转化自己的生命...

我手画我心

《我手画我心》是作者结合自身在高校从事心理健康教育工作十二年、从事绘画心理咨询四年的基础上，写作而成。内容包括：绘画心理治疗概述；绘画心理在高校心理咨询工作中的运用；绘画心理选修课在大学生心理健康课程建设中的运用等...

回归生命本真:获得圆满幸福人生的国学智慧

本书透过生命关系的修练，帮住自己的内心有正向的能量与改变自我行为的能力，进而达到身心自在、喜悦、清静的状态。书中讲述三纲五常的生命关系，从亲子关系，夫妻关系、职场关系、手足关系、朋友关系等五面向，引导忙碌的现代人如何在生命的本分上活出价值与过上幸福的人生。最后让自己了解家庭、家族所带给我们的生命力量，用着感恩的心，接受生命的安排，过上美好的家庭生活...

驾驭焦虑和恐惧-治疗师指南/自助手册

《驾驭焦虑和恐惧：治疗师指南/自助手册 有效的疗法：认知行为治疗丛书》系统阐释了克服焦虑与恐惧的方法，从惊恐障碍和广场恐惧症的本质出发，阐释了治疗过程的基本原则，用大篇幅的内容详细分析了治疗的方法和技术，以及巩固和预防复发的措施。《驾驭焦虑和恐惧：治疗师指南/自助手册 有效的疗法：认知行为治疗丛书》对于心理咨询人员，特别是对认知行为疗法感兴趣的读者有很大启发，也能成为一般读者的参考用书...

人生哲理枕边书

《人生哲理枕边书》汇集了古今中外对人生具有启发和指导意义的哲理。故事内容缤纷多彩，涉及成败、心态、机遇、幸福、宽容、品德、选择与放弃、细节、ロオ、エ作、亲情、婚烟等人生的方方面面，是一部尽揽人生哲理的书，让读者在轻松的阅读中得到全面的人生启迪，学会为人处世及立足社会的必备技能，更深刻地理解和把握人生，从容地面对生活中的各种问题。哲理之于人生，就像照亮黑夜的明星、航行大海的罗盘，没有它的指引，人们将永远在盲目与混乱中摸索、挣扎，举步维艰

心理学与生活 找寻自我,品读人心

墨菲定律

《墨菲定律》是一本好玩又实用的日常行为心理指南，揭示那些无处不在左右你生活的心理学秘密。囊括了墨菲定律、首因效应、木桶定律等经典的人生定律、法则、效应，在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。　　《墨菲定律》中介绍的这些定律，对于我们认识事物的本质、发现事物发展的规律、解决生活和工作中遇到的林林总总的问题，具有非常重

(彩图版)全民畅读:图解做自己的心理医生

本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解，配合图解、心理测试，结合身边发生的生动实例，介绍了一些自我心理调节的有效方法...

怪异行为心理学:宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课

《怪异行为心理学》是宾夕法尼亚大学医学院教授，沃顿商学院工商管理硕士朱迪?福斯特与宾夕法尼亚大学研究员米歇尔?乔根据临床经验解读职场中常见但令人费解的怪异行，帮助读者尝试理解他人行事怪异的深层原因，真正了解同事和自己，打造更加安全、健康、有效运转的工作环境。把别人说成傻瓜或是蠢货很容易，而尝试理解他人如此行事的深层原因则要难得多。《怪异行为心理学》剖析了人们对人际交往认识的局限性，突出精神分析在办公环境中的重要作用，帮助读者识别不同类

十年

祝丹著的《十年——以系统的眼光诠释生命智慧》通过作者过去十年间的亲身经历，着眼于看似平常的小事，以系统的眼光、资源的角度运用专业的心理学知识诠释生命中那些常常不被人们看到的潜在智慧。全书共有70篇文章，内容涵盖广泛，包括家庭教育、人生感悟、心路成长和工作情商等方面的内容，涉及人们生活、学习、工作、人际和成长的方方面面，适合于不同职业、不同角色和不同年龄阶段的读者。书中所传递出的爱和能量及深刻的思想将助力读者成就更加幸福的人生...

台海出版社生命的河流:七堂关于人生的成长课

本书一览无遗地展示出一个走过人生七大危机却依然兴致勃勃的生命。每个人的一生都是一条河流，这条名为“陶晓清”的长河几经曲折却依旧兴冲冲地流淌不停。在书中，她温温柔柔地向我们诉说着自己、家人、朋友的病痛及死亡，以及为了追求心灵平静所遭遇的波折的学习旅程，看似柔弱却也依然勇敢——而这，才是生命该有的样子。一本至真至诚的感恩与分享之书来自已经走过人生七大危机的“民歌之母”陶晓清献给对生命既有期待又有困惑的...

西经宝典

《西经宝典》是首部针对人类一生的励志百科+知识百科全书，内容极为丰富，有贴切实际的案例，有天马行空的想象和匪夷所思的故事，几乎涵盖了人这一生能够经历甚至是能够想到的所有生活主题。 　　作者在创作《西经宝典》的过程中，融人了自己近十年来的各种社会经历以及通过各种渠道所了解到的天下事，同时还大量使用了新的原创哲学思想。因此，在《西经宝典》里，读者能够了解到前沿的社会信息、时代信息以及未来信息。 　　《西经宝典》共分为十个等级，200个

重口味心理学(第1季)

恋物癖、强迫症、抑郁症、自虐症……这些名词听起来离我们很遥远，但是类似的心理体验你可能遇到过。那么这些“不正常”行为的背后到底有怎样的心理机制，又有怎样的具体表现呢？张印著的《重口味心理学(靠前季错乱的精神轨迹)》运用通俗易懂的文字，结合丰富案例。从心理学的角度为你分析以上“不正常”行为的发生原因和表现形式，旨在帮助你认识它们。理解它们...

静下心来.发现自己

《静下心来，发现自己》是一本心理指导用书，书中囊括了克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法，而其中的关键就在于不要想得太多，凡事不多想，你就能获得简单心境，就能获得轻松快乐的生活。...

在忙碌的世界中 守住内心的安定

作者历时十年，披阅《华尔街日报》、《华盛顿邮报》、《纽约时报》等海外报刊，追踪热点、获取新闻背后的细节，从知性角度梳理出隐藏的哲理，构成知性与感性交融的哲理小品文。　　打开《在忙碌的世界中守住内心的安定》，你能读到世情百态与温情关怀，从中获取化解每个人生活中遇到的难题所需的智慧与从容...

(精装版)你的人生不能没有心理学

本书从人际关系、人际沟通、职场艺术、婚恋交往、掌控情绪、交友策略、商务活动、应酬、自我心理认知、成功心理等10个方面，阐述了人们普遍存在的心理规律...

人生三十问

作者以务实的态度审视生命各条经络，在书中总结了人生需要面对的30个问题，并给出接近人生真相、具有人生哲理的回应；还结合自己的人生经历，从生活中发现问题作为切入点，把对人生的哲学思辨植于东西方经典的土壤里。他认为人生是由问题构成的，有些问题伴随一生、有些问题来去无踪。人生有了问题才有意思、才有生机、才有乐趣；没有问题的人生，寡淡无味。书中观点阐述直指人生困惑，使得人生这门难修的哲学课接地气，引发读者的情愫和思考的共鸣...

摆脱强迫的人生

强迫症是世界认可的难治性神经症，已经成为困扰青少年和白领阶层的主要心理障碍之一。孟刚老师经历长达二十年的艰难痛苦探索，结合心理学研究与自我救赎的经验教训，提出了具有一定创见的三个自我理论以及很好实用的自我心理疗法，被誉为强迫患者的知音。这本书不仅是广大患友的福音，也能帮助普通大众更好地应对和处理生活中的强迫、恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。相信此书一定能帮助更多正在心灵痛苦中挣扎的朋友早日醒悟，获得新生...

很多时候,你可以不生气

本书从生气的危害、家务事不能真生气、为名利生气不值得、生气无法解决问题、生气不如争气、转换不良情绪、学会换位思考、化解自身压力等方面, 讲述了如何学会放开心怀, 笑对挫折、善待他人, 不再为生活中的不如意而生气, 让自己的生活变得更美好...

掌控情绪的人不缺安全感

本书从心理学的角度全面梳理了情绪产生、发展、变化的规律, 并提供了情绪控制、管理的有效方法和行动策略, 教你如何有意识地修炼情商、调适心理, 从而拥有强大自控力, 不再为小事抓狂...

女人不要真生气

本书内容为女性“身心灵”读物。分启示、生活、方法三篇, 共23课、117篇, 约20万字。书稿阐述了真正赏心悦目的女人是祥和平静、内心安宁的, 真正有智慧的女人, 应该是自己静心, 让别人舒心的。引导女性如何看待幸福, 把握自我, 如何认识人生的价值、意义, 如何调适自己的情绪、情感和心理状态等...

色彩的告白(解读色彩和心理的奇妙关系)

本书用生动形象的语言，介绍了不同时代、不同地区、不同性格的人是如何使用色彩，如何用色彩来谱写精彩故事的。书中探寻了色彩和心理的奇妙关系，思考了色彩的文化功能、个人和色彩的关系等内容，构建起“色彩心理”的轮廓，有助于您了解色彩的历史演变和象征意义，并在生活中积极地运用“色彩心理”...

脾气没了,便是晴天 第2版

脾气不仅是一个人的秉性，更反映了一个人与他人相处的态度和情商。不能掌控脾气的人，只能沦为情绪的奴隶，得罪别人、损伤和气，给交往制造障碍，甚至在成功的道路 上埋藏祸根。 本书结合心理学的相关内容，分析脾气产生的原因及后果，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，从而远离愤怒的世界。同时结合富有启发性的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者控制自己的坏脾气，巧妙摆脱不良情绪的束缚，让自己的生活每天都五

人生感悟

本书共分12卷，内容包括：奋斗人生、感恩人生、积极人生、透视人生、感悟生活真谛、品味人性魅力、探寻事业之道、修炼人生智慧、思考成就人生等...

努力,让全世界看到你

现代社会压力很大，很多人都喜欢抱怨，出身不好、工作不好、机遇不好等都是抱怨的对象。凡此种种，将自身的遭遇推脱到身边的环境上，从不问自己是否真正努力了。其实，人的一生原本就不存在绝对的公平，但是我们不能就此萎靡不振，而应该努力。一个努力朝着自己梦想前进的人，整个世界都会为你让路。青春是用来奋斗的，理想是需要实现的。在****路上，我们应该用斗志来实现理想，用拼搏来成就梦想。本书作者用八章的内容给我们阐释了生命的意义在于奋斗，在于拼搏，只

释放,过自己的零压人生

本书通过专业的心理测试, 可以帮助你快速找出问题的症结, 并且能系统地帮你认识压力的本质, 掌握正确的减压方法, 卸下心灵的包袱。此外, 书中选取了大量的真实案例, 并辅以专业的心理咨询意见, 适合心里自助式阅读...

生命,值得我们来过

本书从读书引导、亲身体验、模拟感受、欣赏讨论、遇物则诲、学科渗透、案例教学七个方面系统树立了生命教育教学的基本策略。书中鲜活的教育案例可以直接作为教学资源, 作为活动内容的蓝本, 对中小学开展生命教育提供很好的参考和借鉴...

自愈,做自己的心理医生

本书分七章, 内容包括: 认识自己, 认识病症 ; 我们与病症的深度联结 ; 病痛是我们被迫选择的信差 ; 身体不舒服是我们惯用的武器 ; 病症也是智慧的显现 ; 克服心理问题, 让自己成长等...

修行,活在尘世看人间

本书内容包括: “不说话”的修行 ; 被窝里的谈话 ; 赏烟花 ; 成人之美 ; 究竟谁可怜 ; 一道选择题 ; 第一次化缘 ; 垂钓者 ; 人和野猪的区别 ; 王二修路 ; 深山里的老夫妇等...

战抑:一位抑郁症患者的重生笔记

本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年，久病成医，他希望把成功走出抑郁症的经历分享出去，让更多的人走出阴霾的速度可以快一点、受苦的时间少一点、拥有的快乐时光多一点，希望社会多一些关爱分享给情绪出现问题的人群，帮助他们早日痊愈...

通透如你,不迟不早

这是一本谈女性成长的书。文字时而淡雅，时而犀利，时而调侃，时而严肃，启发读者在生活中打磨自己，成为一个通透又有趣的女子。作者用心将过往糟心事梳理成.人生启示录，解析女性成长路上面对恋爱、婚姻的困惑，探讨如何为人处世、修心修身，善待人生与命运。文章旁征博引，富有韵律和诗意美，采用友好和鼓励的口吻对女性自身的修养提出有益建议，将理论性的问题解答得生活化通俗化，不流于空泛的说理...

读500字换一生平心静气

本书分为两个部分, 第一部分: 《孟子心气说》短短三百多字, 读通即能养“浩然之气” ; 第二部分: 《中庸首章》不过109字, 懂得就可解脱无尽烦恼。张德芬喻黄庭禅修为其心灵追寻上最后一片拼图, 此两篇经典即为黄庭禅修的入门必读。作者多年来遍读经典, 因为此二经典, 开悟到心与气的关系, 之前百思不解的经文, 霎时豁然开朗, 因此推崇为修心者首选...

北大修心课

所谓“修心”，即指安顿自己的心灵，做到内心的安适。一个人内心迷惘、混乱、暗淡，必难以端正人生方向，经常会误入歧途。人一旦失去了安详，同时便会褪失了生命的华彩。所以从一定意义上讲，修心即指“修正人生”。　　《北大修心课》撷取了很多北大先哲、当代北大人和各界精英的哲思妙语，并根据写作需要加入了相应的经典案例，当然也不乏作者的一点儿管窥之见，给读者指出了心灵的修炼方向，并从生活中的实际出发，向人们阐述了内心烦乱的主要因素。并结合一些富有

幸福人生

本书主要内容包括: 做一个完整的人、光明恋歌、老年人日常养生和保健点点滴滴、点赞给力出彩的国网企业文化、我与光明有个约定、在那退而不休的日子里等...

愚歌【上】憧梦

高情商的人都懂得的情绪控制

90%的成功人士都擅长的高情商式情绪控制法。负面情绪爆棚，说明你情商太LOW；情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响，而提高情商，关键是管理好自己的情绪。...

人生哲理枕边书

《人际交往心理学》一书以通俗易懂的文字从人际交往心理学的角度向青少年读者介绍了日常生活与社交中息息相关的社交处世原则，人际交往中的实用技巧，帮助大家掌握基本的人际交往心理学知识，让你在人际交往中游刃有余...

焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生

快节奏生活的时代，焦虑不是病，在生活和工作中，焦虑时我们本能地什么都不做，内心对未来充满担忧，直到被无力感接近侵蚀。其实，焦虑不是病。不要试图去缓解、对抗、超越。它只是在提醒我们，未来的生活超出了我们的控制我们需要去改变。焦虑突围让你快速消除工作倦怠、拖延症和无力感，提升行动力，快节奏生活的时代，面对存在：你与别人有着相似的生活，却拥有截然不同的人生；面对成长，你渴望得到关注，却无论怎样都无法摆脱平庸；面对选择，你害怕错过而纠结不断，

今晚有糖吃吗

一些特别的童话故事，写给成年的你。29个故事，29段音频，奇幻而温情，轻松且流畅，引人遐思。 　　每一则故事，都是一家温暖的小店，推开一扇毫不起眼的店门，这里充满着安静与惬意，贩卖着一切美好和温暖。它们没有深刻的道理，甚至谈不上绝对的善恶，只是能够伴你甜蜜入睡，帮你卸下生活中强装坚强的硬壳，回到童年的美梦中。 　　第二天，元气满满地醒来，发现世界变成你最初看到的样子。 ...

卡耐基励志经典

汇集了大量社会名流和普通人克服人际交往障碍、解除生活困惑的经典实例，以生动活泼的叙述方式，多角度、全方位地归纳总结出为人处世、接人待物、甚至家庭生活中的社交法则，充分挖掘人们潜在心理能量，使人们学会克服忧虑、懂得欣赏自己...

墨菲定律

李原编著的《墨菲定律》中共介绍了墨菲定律、蘑菇定律、马太效应、二八法则、破窗效应、彼得原理、帕金森定律、吸引力法则、羊群效应、蝴蝶效应等100多个最经典的人生定律、法则、效应，在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书...

随缘心语

本书作者通过一些经典的哲思小语, 深入浅出的阐述了人生的哲理, 引导人们对生活及工作进行思考, 启发人们更加热爱生活, 更加敬业工作, 让大家充满正能量。作者用最短小的文字, 阐述人生哲理, 日积月累, 汇集成册, 将自己所积累的精华, 分享给积极进取的人们...

提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门

“幸福”是一个恒久的话题。亲朋生日、婚礼、寿宴，年年岁岁每个佳节，万千祝福中出现频率高的祝愿是“祝您幸福”；人生会有很多愿望，但其所有愿望归根结底也是为了“获得幸福”。那么，如何把我们心底的愿望和亲朋好友的祝愿变成现实呢？《提升幸福力，幸福常相随：逻辑思维开启你的幸福之门》将用通俗易懂的语言讲述关于“幸福”的哲学原理。每一节讲一个关于幸福的小论点；每一个小论点配一个生活中的小故事。编者力求用这些小故事向读者呈现出“幸福”学说的学科