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提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门

提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门

作者:胡晓萍
出版社:西南财经大学出版社出版时间:2018-11-01
开本: 其他 页数: 187
本类榜单:成功/励志销量榜
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提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门 版权信息

提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门 本书特色

  《提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门》向读者呈现出“幸福”学说的学科框架和内在逻辑。在立论和论证方面保持科学应有的严谨性。书中对哲学、心理学、社会学、伦理学等诸多原理的解读都以“科学”“普及”为宗旨;围绕主题,用幽默风趣的故事深入浅出地进行讲解。《提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门》是一本融知识性和趣味性为一体的科普读物。

提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门 内容简介

  “幸福”是一个恒久的话题。亲朋生日、婚礼、寿宴,年年岁岁每个佳节,万千祝福中出现频率高的祝愿是“祝您幸福”;人生会有很多愿望,但其所有愿望归根结底也是为了“获得幸福”。那么,如何把我们心底的愿望和亲朋好友的祝愿变成现实呢?《提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门》将用通俗易懂的语言讲述关于“幸福”的哲学原理。每一节讲一个关于幸福的小论点;每一个小论点配一个生活中的小故事。编者力求用这些小故事向读者呈现出“幸福”学说的学科框架和内在逻辑,使《提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门》真正成为寓教于乐、融知识性和趣味性为一体的科普读物。书中的每一个小故事都是来自生活的真实案例。为了使读者有身临其境的体验,书中还配套了相关的漫画和图表。

提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门 目录

导论:我们的幸福感哪里去了
一、为什么现代人很难感觉到幸福
二、“清心寡欲”能让人的心理更平衡吗
三、逻辑思维怎样帮我们打开幸福之门

**篇 逻辑思维与人的幸福
一、逻辑理性助你选择幸福之路
(一)为什么要让理性选择成为一种习惯
(二)90/10法则:关于理性选择的辩证法
(三)日常生活中存在的“费斯汀格陷阱”
(四)关于90/10法则的逻辑推理
(五)把理性选择变成自己的一种潜意识
二、逻辑理性助你认识幸福之本
(一)为什么每个人对幸福的理解都不一样
(二)价值观如何决定人的需求类型
(三)人的需求类型如何影响人的幸福感
(四)幸福就是你的能力可以匹配你的梦想
(五)幸福就是不断地发现爱
三、逻辑理性助你培养健康人格
(一)知书达理如何塑造健康人格
(二)奉献型人格中的道德因素和理性因素
(三)宽容善良背后的理性思考
(四)诚信人格是人类理性自主选择的结果
(五)逻辑推理在形成健康人格中的作用
四、逻辑理性有利于心理和谐
(一)逻辑直觉有利于良好心理卫生习惯的养成
(二)逻辑思维对梦想成真的理性分析
(三)逻辑理性有助于减缓焦虑,消除不幸福的心理根源
(四)逻辑理性能够促使人们停止抱怨,发现幸福
(五)逻辑理性助人消除灰暗心理,获得心灵的宁静

第二篇 乐商与价值伦理
五、乐商是人的道德需求的体现
(一)“助人”何以为乐,道德因何让人幸福
(二)“善小”何以成为累积幸福的宝库
(三)“损人”因何自损,破坏规则因何破坏幸福
(四)以怨报德为什么会破坏人的幸福感
(五)德性如何影响我们对幸福的深层体验
六、乐商是人的价值评价体系的体现
(一)价值评价如何影响人的幸福感
(二)价值评价体系是个体行为选择的预设前提
(三)主导价值观对个体行为选择的导向作用
(四)为什么“得道多助”而“失道寡助”
(五)成功企业的文化基因和价值基础
七、乐商是人的内在修养的体现
(一)宽容是踏入幸福之门的道德基础
(二)尊重他人才能享受被尊重的快乐
(三)乐商是创造愉悦氛围、一言一行都让人感到舒服的能力
(四)乐商是理性和信仰铸就的抗挫折能力
(五)乐商与多种社会角色的价值认同

第三篇 生活境遇与幸福力
八、提升职场幸福力
(一)发掘上班的意义,把上班当作一种幸福
(二)职业价值认同如何影响员工的上升阶梯
(三)把职业当作事业,从事业中获得价值感
(四)职业责任感为什么能助你事业成功
(五)怎样把职场变为实现人生价值的舞台
九、提升私生活幸福力
(一)如何理解私生活的公共性
(二)为什么说忠诚是家庭幸福的**要素
(三)不受法律保护的“爱情”为何难以幸福
(四)权利和义务对等是性和谐的关节点
(五)价值观如何帮助我们提高婚姻生活的幸福度
十、提升青少年的幸福力
(一)自信心如何影响青少年的幸福感
(二)努力挖掘孩子身上自尊自强的潜能
(三)帮助年轻人学会积极的自我暗示
(四)教会孩子理解竞争且敬畏竞争
(五)帮助孩子体验感恩和奉献的快乐
十一、社会适应性对生活境遇的影响
(一)自我中心主义的困境
(二)从接纳环境和接纳自己做起
(三)学会沟通技巧,享受人际交往的快乐
(四)规则意识对个体社会适应性的影响
(五)情商、幸福力与社会境遇的改善
参考资料
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提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门 节选

  《提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门》:  (五)把理性选择变成自己的一种潜意识  案例2中影视公司的张老板在朋友的劝说下采取理性策略做出了*优的选择。但是如果这件事发生时那个热心的朋友不在场呢?事实上,我们要在日常生活中做到事事理性是非常困难的。有的时候,人们即使不为钱不为利,但为了赌一口气也会做出非理性的选择。一时脑袋“发热”就想争它一个“鱼死网破”。就像案例2中的张老板,明明知道和那个兼职的大学生闹翻对他一点好处都没有,可他还是吞不下那口怨气。所以,想真正做到理性处置身边的各种不愉快事件,避开可能让我们伤痕累累的“连环陷阱”,还必须养成理性决策的习惯,让理性“渗入”我们的每一个毛孔。  当理性决策成为人的一种潜意识,关键时刻它就会自动启动理性分析的开关,助你避开“费斯汀格陷阱”。下面给大家分享一个名叫罗莎的朋友的故事。看看理性是如何帮助她避开“费斯汀格陷阱”的。  【案例3】城市白领罗莎把自己装修好的,带家具、全套“大家电”和“小厨电”的房子租给了几个在市中心上班的年轻人。抱着给房客*好人住体验的理念,罗莎精心布置,把自己的房子收拾得像个“星级宾馆”。配备齐全的家具、电器和温馨的房间布置让几个前来合租房子的年轻人赞不绝口,当即签约人住。  没想到房客的美好人住体验不到半年就被楼上卫生间的漏水问题打破了。从楼上卫生间渗漏下来的污水不仅浸湿了罗莎家客厅的装饰拱门,还让整个房间弥漫着一股难闻的味道。更要命的是,房客上厕所时一不小心就会有污水滴到头上。如果不是看在罗莎待房客特别好的份儿上,房客们早就搬走了。为了尽早解决问题,罗莎一有空就给楼上的业主打电话。虽然楼上业主接电话的态度还不错,每次都答应得好好的,说要尽快解决。可是,整整一年零一个月过去了,电话打了上百个,楼上业主还是以各种托词忽悠,没有一点要动工维修的样子。  楼下这边,卫生间的漏水问题越来越严重了。楼上漏下来的臭水把罗莎家客厅的墙都染成了黑色,房客们不得不打着伞上厕所。因为实在难以忍受漏水之苦,房客中一个做地产中介的小伙子自己找到小区物管进行投诉。可物业公司的人说室内的设施他们管不了,还是让业主之间协商解决。  罗莎回忆说,那段时间对她来说简直就是地狱。卫生间的漏水像梦魇一样在她心中挥之不去。她一接到房客的电话就会紧张,感觉自己都要崩溃了。长达一年零一个月的维权之旅打乱了她的生活秩序,对房客的愧疚心理又让她寝食难安。她感觉再这么下去自己的神经恐怕会被扯断!理智告诉她,这件事必须尽快了结。抱着求人不如求己的想法,罗莎主动上网搜索维修信息。在把维修公司的链接发给楼上业主的同时,她还明确表态愿意承担一半楼上卫生间重做防水的费用。可是楼上业主还是以各种理由推托,迟迟不肯动工,让人觉得这漫漫维权路根本看不到尽头!  朋友们知道了这件事都很同情罗莎。有人出主意说,叫她的房客夜里用大棒敲击楼板,让楼上的人睡不成觉,保证对方坚持不了多久;也有人提议罗莎到对方单位里去告对方,让那个人颜面尽失;还有人说,用502胶水封楼上的门,看他还敢不敢再这么无赖下去……  罗莎谢绝了朋友们的好意。因为理智告诉她,以上这些做法除了替她出口恶气外解决不了任何问题。她会因此陷人“费斯汀格陷阱”——和邻居闹翻,让自己焦头烂额,还可能因为不当报复行为冒违法的风险!  ……

提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门 作者简介

  胡晓萍,成都师范学院教授,四川逻辑学会理事,中级社会工作师。1978年考入四川大学哲学系,1986年跟随我国逻辑学界前辈苏天辅先生攻读逻辑学硕士学位。毕业后长期从事逻辑学和社会学的教学科研工作,致力于逻辑普及,推崇理性处世,擅长从逻辑的角度分析解决心理问题。

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