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幸运的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。每个人在童年时期,受父母影响创造出自我规则,并逐渐演化为人生脚本。在成长过程中,脚本不断强化,让过去的事情不断地发生在我们的生活里。多数时候,我们对此毫无察觉,甚至认为重复某种不幸就是自己注定的命运。正所谓你相信什么,就会有什么样的人生。认为自己一帆风顺,就不会感到生活非常艰辛;认为自己命途多舛,就会感觉被生活各种毒打。人生中有无数的执念掌控着我们的行为,觉察并从中跳出来,才能走出不断
一个人越来越好的标志就是意志、修养、品行得到不断地修炼,人生的贵人就是努力向上的自己。《女性的自驱型成长》一书从女性自我成长的觉醒意识、性思维和信念、成长的特征、新女性“形象”等方面,叙述了女性的自驱型成长。女人有三件事情不能停:学习、美丽、经济独立。学习能提升内在的气质,美丽能带来自信,经济独立能受到尊重。本书结合心理学的角度,以女性成长为主题,希望每一位女性都能找到自己人生定位与成长方向,活出更好的自己...
桥水创始人、百万级畅销书《原则》作者瑞·达利欧,将自己独特的成功归功于他记录、提炼和遵照一套明确定义的原则行事,这些原则帮助他创立并将桥水发展成全球对冲基金巨头。 在这本落地手册中,他将提供一系列指导性练习和问题,以及多个桥水内部视频,以实际应用案例,帮助你一步步思考自我、定位自己,建立自己的原则:1.如何识别你的长处、短处;2.如何使用“五步流程”实现目标;3.如何最大限度地从错误中学习;4.判断自己所处的人生阶段,及将来会发
请你停下来想想,此刻,你的注意力在这些文字上吗?还是说,你的头脑在回想早些时候刷到的网页,或者为即将到来的任务截止日期而忧虑?不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片,你还记得当时听到了什么声音,甚至当时你在想什么吗?你试图用拍照记录下那个时刻,但你的头脑可能并没有“活在当下”,你的注意力漫游到了别处。我们身处在一个分心时代,而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力,你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会进一步影响注意力系统
为什么你总是觉得"没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件
本书聚焦办公、会议和交往中的各种难点问题,是公务员工作中的全能帮手,可以作为公务员工作、活动的礼仪用书。 本书作者结合多年从事礼仪培训工作的相关经验,以及我国国情和公务员的工作实际,把国际礼仪与中国传统礼仪相结合,聚焦公务员公众形象、仪态仪表、当众讲话的规范、要求和相关操作方法,进行了系统全面的优化和整理,总结出适合广大政府机关工作人员、企事业单位人员阅读学习的礼仪知识手册...
精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在会让人感到疲惫,直接或间接地导致抑郁症、拖延症、焦虑症等心理疾病,让自己陷入不断自我内耗的折磨中。《停止精神内耗:告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病,结合实际案例,给出了一些化解方法,旨在让读者降低内心的负面声音、克服被精神内耗带来的压制,帮助深受内耗困扰的读者摆脱精神内耗,驱散笼罩在心灵的迷雾,重新收
父母离异,遭遇性侵、家暴、背叛,被诊断得了绝症,露易丝海的前半生就像是一连串不幸的总和。一个偶然的机会,她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念,意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。“我不够好”“我做得不够”“我不配”……这样的想法根深蒂固,影响了她的整个身心。如果能放下过去,学会真正热爱自己,人生将会全然转变。她被这一发现震撼了,开始以自己为案例深入研究,一点点练习和改变,渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将
好书如良药,阅读即救赎。 现代社会,人们有太多的纠缠、执念、挣扎、心结难以释怀,感到迷惘,这本书就是一本通过阅读,让人们豁然开朗、轻轻放下、勇敢翻篇、奔赴新生活的书。 本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题为切入点,从42部经典好书中提炼思想精华和直面问题的方法,让读者获得心灵慰藉,同时寻找自我困境的破局之道...
.2010年春,克里斯坦森被诊断罹患淋巴癌,在临终之前,他为哈佛商学院毕业生 发表了一场极具影响力的演讲,这次演讲后来被称为哈佛商学院毕业前最重要的 一堂课。本书内容正是源于这次演讲。 克里斯坦森教授用哈佛商学院课堂中教导 的理论,将MBA课程理论运用于人生规划和生活,他把寻找幸福生活的过程分成了 三个板块,争取事业成功,家人、朋友关系和谐,以及坚持正直自我!无论你处于 人生的什么阶段,只要你要想过有意义的人生,都能从这本书得到
本书根据古往今来的阳谋事例,总结出一套适合当代人学习和修炼的阳谋立身之法,主要包括修心、立志、律己、运筹、应变、借势、识人、成事...
《水浒智慧》是赵玉平老师用新角度、新解释、新传播方式,以睿智幽默的风格,对我国经典名著《水浒传》进行管理学、心理学和博弈论方面的独到解析,书中系统地阐释了水浒英雄的处世哲学和行事理念。赵老师多年潜心研究和挖掘了传统经典中的别样精彩,使中国传统文化作品焕发出现代科学的光芒,令人耳目一新,拍案叫绝。本书让你在重温经典的同时,学者成功的道理,领悟人生哲思,让你的心智得到启迪。本书同名电视节目共四部,自2015年在央视首播以来受到广大观众的喜
每个人都向往成功、幸福的人生,但我们往往被一些看似真切的谎言所误导,比如:每件事都很重要,你可以同时处理多件事,你应该过上有规律的生活,成功需要钢铁般的意志力,达到工作与生活之间的平衡。其实,这些想法只会让我们离成功越来越远。 加里·凯勒和杰·帕帕森在《最重要的事,只有一件》中用生动、真实的例子对上述想法的错误之处进行了阐释,例如,他指出成功不是需要强大的意志力,而是需要规律训练,做对的那件事,将其变成习惯。 作者指出,确定优先事务是
本书为自我提升系列的第9本。自我提升系列旨在帮助读者用科学的眼光看世界。你是否曾在忙碌的生活中迷失方向,感到困惑不解?你是否想要找到一种更深层次的视角,去洞察身边发生的一切?正如哈佛大学哲学博士苏珊奈曼所说,哲学很大的任务是拓展我们对可能性的感知。《生活中的哲学课》一书通过5个章节、20堂课,用浅显易懂的语言,结合生动的实例,将高深的哲学原理融入日常生活的点滴之中。本书将指导读者用哲学的思维洞悉日常生活中的各类问题,包括人际关系技巧、
哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的脉络和细节。 他将人生分为四种类型,不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。理解我们为什么不幸福,我们才能认识到幸福的目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,找到自己的真正使命并努力发掘自己的潜力,全然地投
为什么你写的故事不受青睐? 到底什么样的故事能让出版商、制片人等专业读者花钱? 影响一部作品成功的关键因素到底是什么? 《如何写出好故事:HBO大作写作课》是知名好莱坞编剧、制片人、作家埃里克博克的代表作,作者举重若轻地畅谈、回答了故事创作中的种种误区和难题,用一套精准、实用的创意写作技法,助你写出会抓人的好故事...
学着“好好说话”是人生的必修课,而“把话说清楚”就是“好好说话”的第一步。生活中、职场上,我们都知道应该“说清楚”,但是怎样才算是清晰的表达?怎样在每天的生活中就训练自己说清楚的能力?在不同场景下,应该用什么相应的方式去说清楚? 这本书就是一个专门的“自我表达训练教室”,为读者设置一个一个的项目,并讲清了具体的提示和训练菜单。书中除了拿来就用的说话技巧,还告诉读者交流背后的本质逻辑--说话之道,让你从此举一反三,成为说话高手...
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中抢先发售明确提出“非暴力沟通”的概念。非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促使我们与自己、与他人建立真诚的联系,最终实现顺畅的沟通。 《非暴力沟通实践篇》则是马歇尔·卢森堡继《非暴力沟通》后新推出的又一力作。本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深入地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。通过咨询实例,以角色扮演的形式展示了非暴力沟通的使用步骤和方法,更具指导
正念是遍及优选的一种系统的心理疗法,将其作为一项活动纳入日常活动中,将有利于人们培养良好的身心健康,感知和平感与幸福感,也有利于人们提高学习效率与工作效率。本书为正念入门书,对如何进行正念练习进行了详尽的解说,同时修正了人们对正念的一些常见误解,方法简单易学,行文通俗易懂,在忙碌的当下具有积极的指导意义。章前的贤哲语录,有提纲挈领的作用,财富与贫穷、弹琵琶、清水等的故事,充满智慧和辩证法...
不擅长和领导聊天,一定没前途吗? 总怕说错话得罪人,我这毛病还有救吗? 领导说拿我当兄弟却不涨工资,该怎么办? 同事只邀功,活儿都推给我,怎么办? 为什么有的人看着条件不错,快三十了还没谈过恋爱? 为什么两任女友都说我不懂她? 如何成为社交达人? 两口子必须吵架吗? 我不主动他就不跟我聊了,这样的暧昧还要继续吗? …… 《不完美关系》详细拆解了职场关系、婚恋关系、日常社交关系等领域的不同场景下的多种复杂关系,教你
或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版目前的一大奇迹。????毫无疑问,本书创造了少见的销售纪录,而且,至今长盛不衰。????本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它
小事不计较,大事不糊涂。愿你此生尽兴,不舍爱与自由人生只有一次,该如何活?“做自己想做的事,自由地活下去!”每个时代都站在风口浪尖的浪潮奶奶濑户内寂听,以98年传奇逍遥的人生经历,激发人们重新燃起对生活的热情。本书从生活、恋爱、婚姻、情人、老去、价值观、自由等永恒人生课题,讲述生命的爱与孤独,真正传达出的是通达后的温暖与平静,洞穿人生真相后,达到与自己内心的和解,找到继续前行的力量,自在生活。这本书写给正在挣扎迷茫并努力生活的你!给疲
随着我国国际交往活动的日益增多,各类人员参与涉外活动的机会与日俱增。涉外活动人员往往代表着国家和民族的形象,因而熟知、运用和遵循国际礼仪就显得非常重要。本书具体而详尽地介绍了国际交往活动中的各种礼仪及惯例,是各类涉外人员的必读之书...
丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,《情商》一书也高居纽约时报排行榜达一年之久,在全球共销售500多万册,在《社交商》一书中,戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。 我们绝对没有意识到,我们在日常中所遭遇的人——父母、配偶、朋友、老板,甚至是萍水相逢的陌生人,都可能改变我们的大脑的运作方式,使我
本书是关于讲述成大事必备的99个辩论技巧的专著,书中具体包括了:辩论准备阶段、辩论进攻战术的运用、辩论中的防守战术、辩论中的临场应变、辩论语言表达技巧的运用、辩论情感表达的基本技巧、辩论中的逻辑技巧七个方面的内容...
编译者在对古今成功学经典名著进行浓缩提炼的基础上,将众多世界级知名大师们的言论汇集在一起,也不失为本书的一大要点。而且,本中为读者专门设计了一部分测试题,填写图表,文本配图,意在增强读者与本书的互动感。考虑到书籍的可持续性,在此基础上还将出版《世界10位管理大师经典讲义》、《世界10位营销大师经典讲义》、《世界10位教育大师经典讲义》…...
本书收录的近千则清新隽永的小故事,这些故事经典耐读,流传广泛。从每则故事中你都可以总结出精辟的的人生哲理,明白如何才能拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,创造幸福美好的人生...
每个女人都应该有一本属于自己的心理呵护书。心理呵护给女人以神奇的力量,用甘冽的清泉沏出女人的智慧和修养,用阳光和雨露滋养女人的心灵,让女人的世界里再没有阴霾,让女人的魅力热烈绽放,让女人的的美丽四季飘香,让女人那颗柔弱的心变得更坚强而自信,让女人享受自信的快乐、成功的喜悦。本书以心理呵护为主题,汇集了卡耐基写给女人的所有相关作品。在本书中,作者通过对女人的心理需求、人生愿望和生活烦恼进行深入的研究,以超人的智慧帮助女人剔除心中的虚伪、
何谓中国式成功?这又是一个更加关乎中国创业者心理潜能的设问—— 是什么样的动机才激发了他们创业的冲动?又是什么样的心理势能在持续支撑他们跋涉于激流险滩?马云说:“真正的企业家,既要审时度势对宏观大局洞悉把握,也需要关键时刻撸起袖子跟人家拼刺刀。”毋庸置疑,这一代企业家几乎都是“马背上的一代”,可运筹帷幄,能身先士卒,是强烈的自我意识支撑着他们强大的独立人格,他们的睿智与勇气完全满足马云所诠释的这种“企业家素质”。 但是,仅
《全脑学习》是由王华斌教授编著的一本融贯中西的适用性很强的成功学读物。 王华斌于1983年毕业于南开大学,其后到北京在中央机关工作5年多,于1987年进入清华大学学习和教学。1992年赴美国哈佛大学学习研究,后又辗转加拿大讲学办学。他热心于教学与写作。从大学时代开始,先后发表和出版论文、散文、诗歌、人物传记等。《全脑学习》是他在《超能学习法》后第二本介绍全脑学习法的论著。在哈佛大学开始撰写初稿,最后定稿于清华大学科学技术园。
本书简述了卡耐基从实际经验中寻找有效的原则和技巧,帮助他们在事业中克服困难,增进彼此之间的沟通,从而使事业之舟驶向成功的彼岸...
成功人生的座右铭: 01.节制。食不过饱,饮不过量。 02.缄默。言必于人于己有益。避免无益的闲聊。 03.秩序。何处放何物,何时干何活,都要有条不紊。 04.决心。该做的一定要做,要做的一定做好。 05.节俭。于人于己有利之事方可花费,决不浪费。 06.勤奋。珍惜一切时间用于有益之事,不搞无谓之举。 07.真诚。不虚伪骗人,心存良知,为人正直,讲话实在。 08.正义。不损人利己。
本书通过对现代国际交往活动中主要礼仪规范的归纳和整合,比较全面、系统地总结了在现代国际交往活动中应遵循的基本礼仪、规范...
作者从犹太教、犹太人的教育、日常生活等多个角度,展现了犹太人的方方面面。全书主要由犹太人优秀的原因、犹太人的经商哲学、犹太人的生活格言3部分构成...
别把自己埋没于荒野中,是金子总会发光,别让自己淹没在人群中,寻找鹤立鸡群的自我,别让生活的假象蒙蔽了自己的眼睛,擦亮双眼寻找自己的人生,别让颓废占据你的头脑,洗刷灵魂,释放自己的理想。因为,你是最棒的。 一花一世界,一叶一菩提。小故事里蕴含着大智慧。 本书收录了上百则故事,选文出新。很多选文具有打动人心的力量,从不同角度给同学们带来精神上、思想上的启迪。这些选文,丰富人文内涵,且文章生动有趣,无论是单纯的阅读,还是积累
人的一生就像一本书,一本充满诸多情感、诸多历程的书:人的一生像段旅程,一段充满艰辛和幸福的旅程;从懵懂的少年到成熟的青年、中年,我们一直都在学习,从生活中学习我们自己的人生智慧。 当我们每天面对诸多问题时,当我们的处世方法出现问题时。当我们的心态信念、工作态度发生改变时,如何幸福地、愉快地过我们的一生是我们要学习的人生智慧。我们需要冷静地思考;我们需要用我们的智慧诠释最动人的永恒之美。 本书将人生的哲理、感悟与生动的故事集
成为最受老板欢迎、赏识的员工,不但是员工自己的愿望,也是老板希望看到的。好员工不仅有利于企业的成长和发展,也能成就自己人生的辉煌。 《这样的员工最抢手》从员工的角度出发,介绍了优秀员工必备的一些基本素质及道德修养,如敬业、忠诚、责任感、团队精神、人际关系、效率、竞争力、创新等,分门别类地进行了相关的论述,还以一定的事实案例为佐证,以切实有效地帮助职场人士塑造成最抢手的职场精英。 《这样的员工最抢手》由孙朦编著...
别把自己埋没于荒野中,是金子总会发光,别让自己淹没在人群中,寻找鹤立鸡群的自我,别让生活的假象蒙蔽了自己的眼睛,擦亮双眼寻找自己的人生,别让颓废占据你的头脑,洗刷灵魂,释放自己的理想。因为,你是最棒的。 一花一一世界,一叶一菩提。小故事里蕴含着大智慧。 本书收录了上百则故事,选文出新。很多选文具有打动人心的力量,从不同角度给同学们带来精神上、思想上的启迪。这些选文,丰富人文内涵,且文章生动有趣,无论是单纯的阅读,还是积
本书共分为十章,主要内容包括:无人不成局,结交人脉从饭局上开始;面面俱到,办个宾主都尽兴的好饭局;进得场面上得台面,饭局礼仪不可少等...
本书分演讲与人生、演讲的准备、演讲的效果、演讲的过程、演讲的类别五个部分,其内容包括:演讲的古往今来、我的演讲、我的听众等...
《人生哲理全知道》对人生哲理做了全面总结和归纳,内容涉及做人、做事、习惯、心态、成功、失败、幸福、选择、人际交往、职场、恋爱、婚姻、亲情、性格等方方面面,是迄今为止故事最精彩、文字最优美、内容最全面、道理最实用、分类最系统的人生哲理书。主要内容包括:人生在世,慎重自省;智
周广宇编著的《有梦问周公(娱乐版)》讲述了:在人类的一切奥秘中,梦中的奥秘更让入神往。梦是现实的折射,还是未来的预兆?梦境中究竟有什么玄机?梦向我们隐晦地传达了什么信息?这个神秘的客人经常不邀而至,困扰并引领人类去思考它、破解它。梦犹如一位慈爱的神灵,因为人类的无知本想给以惩罚,在举手要打的时候却又不忍下手,于是悄悄地告诉了人们,尽最大努力让人们知道,日常生活和工作中发生了哪些隐而不显的事情,启发人们对自己和世界有一个全新的领悟。《有
把时钟放在醒目位置 停用便利贴 在工位外面挂个牌子 这些在工作中看似小小的改变,实际上可以大大提高你的工作效率。 本书旨在提出3个疑问,“为什么你在做,你在做什么,你什么时候做?”经过思考之后,你是主动对一整天碰到的每一个任务或活动进行选择,还是一如既往墨守成规?你是每天在堆积如山的工作中挣扎,还是经过合理判断有选择地做事?其实你越是不假思索步履匆匆,你就越不可能做合理判断,对时间也就越发失去控制权。 时间管理大师肯尼斯?齐格勒还将
《影响力?意志力?创新力》编辑推荐:震慑人心的影响力改变世界,坚忍不拔的意志力成就卓越,令人惊叹的创新他创造人生...
他做企业,万科是中国最好的房地产企业之一;他登山,是全球第9个登上七大洲最高峰、徒步到达南北两极的人。唯有王石,无论是做企业还是生活,他都遵循内心、做到最好。 登上珠穆朗玛峰的时候在想什么?为什么要潜心做环保?什么样的生活更能令内心满足?《王石说:影响我人生的进与退》源于时代纪录对王石三年的贴身跟踪拍摄,记录者随王石登上珠穆朗玛、走遍世界各地,《王石说:影响我人生的进与退》中选取了最能表现王石对生活、对生命的积极态度的言论
思维活动是自动完成的吗?能不能通过主观努力来管理和控制它? 做白日梦是一种思维活动吗? 杰出的思想者是否也会像普通人那样经历思维阻塞、不能专心和困惑? 创造力是与生俱来、不能习得的? 富有创造力的行事方法就是忽略传统方式? 只有高智商的人才具有创造力? 服用药物可以提高创造力? 你对思维这件事了解多少?以上这些问题哪些是正确的?哪些是错误的?...
青春期对孩子和家长来说是令人烦恼的过渡年龄。若稍不注意,会严重影响父母与孩子的感情交流。女孩在10——16岁的年龄,正值心理与生理发育最快的时期,在心理方面,他们迫切希望独立,认为自己已经长大了。而在生理方面,正在向成人方面发展。如何对处于这一阶段的孩子进行思想、道德品质、科学文化知识的教育显得尤为重要。《青春期女孩必备红宝书:拆解青春期女孩的小心事(插图本)》没有故弄玄虚、高谈阔论的内容,而只关注青春期女孩成长的关键。这时期是
本书以经典的英语演讲为例,摘其重点,分析其精要,来帮助英语学习爱好者提高英语演讲应用能力,拓宽其英语文化视野,增强其对英语语言的审美能...
l一部让女性拥有幸福的人生智慧之书。 l时尚领袖靳羽西对生活和职场深度解读,一语道破幸福和成功的终极秘密。 l本书专为现代都市女性打造,特别是职场女性,以及每天需要面临各种pk的女性,如何轻松面对竞争中的困难和挑战,如何提升气质,拥有魅力?必须具备哪些礼仪修养?财商情商如
情趣是女人智商与情商、感性美与理性美融合后的体现,情趣既需要一点点先天的禀赋,更需要很多后天的努力参悟。 本书就要告诉天下所有女人,身为女人不一定要漂亮,但一定要有情趣。情趣是女人魅力和幸福的基础,只要从装饰、保养、身体、家居、仪态、心态、男女相处、工作等各方面来培养自己的情调和趣味,做个有情趣的女人,生活会变得五彩缤纷、趣味盎然、幸福美满...
泰戈尔
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
汪曾祺
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