教师礼仪

《教师礼仪》为高等院校师范类专业的基础课教材，也可供在职中小教师培训使用。针对师范生今后从事教师职业的需要，在教材中将基本的教师礼仪素养贯穿于日常的大学生活和学习中，为将学生培养为高素质的教师奠定基础。教材的内容兼顾公共礼仪和教师礼仪，但以教师礼仪为主，突出教材的师范性...

认知破局 优化努力的34条思维原则

还没毕业，但已经开始担心未来应该选择什么的工作。周围人貌似都很努力，但我却找不到努力的方向。毕业多年，为何昔日同窗平步青云，我还在做着一份平凡的工作？我和那些名校牛人到底差在哪里？别人眼中的我和我眼中的自己为什么会有认知的不同？明明做了很多事，为什么上司却认为我不够努力，哪里出了问题？每天疲于奔命，总感觉事情多到做不完，挣得却很少。为什么其他人就可以悠闲地享受财务自由的生活？高速变革的时代，遵从固有思维已力不从心，如何从格局和细节上跟

活成令人羡慕的样子

或许你因为日剧和日本物品，感受到了日本人的生活态度和自在之心…或许你会好奇为什么日本能够流露出很自然的美学气息，那么你应该了解下侘寂之美（wabi-sabi）。欲望、梦想、妥协、追逐、浮躁、选择、出人头地……很多女孩子一生都在周旋，和自己，和他人，和欲望，和大城市及小城市，很终发现这些觊觎和仰望，是一种有优越感的虚荣。可能，活成令人羡慕的样子，这件事情本身没有那么复杂。这本书堪称《东京女子图鉴》的解答之书。作者用10余年旅居日本的研究

超强大脑使用书(全6册)

《超强大脑使用书：思维导图》：思维导图所要做的工作就是更加有效地将信息“放入”你的大脑，或者将信息从你的大脑中“取出来”。作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具，思维导图已经应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、生活、教育、演讲、管理、会议等。运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。该书特别适合学习、生活、工作中需要提升大脑思维能力和记忆力的读者。《超强大脑使用书：数独

生活需要界限感

★ 畅销书《生活需要自律力》姊妹篇重磅上市，百万销量作家景天全新力作景天，出版人，百万册销量畅销书作家，代表作《别在吃苦的年纪选择安逸》《你努力的样子真好看》《愿你从心所欲，任性而活》等，人民网、人民日报、新华网常驻作家，全新力作《生活需要界限感》重磅上市！有趣有料有分寸，送给易燃易爆炸的你。专治活得迷迷糊糊、脆弱无原则等疑难杂症。 ★ 慈怀读书会总监《世界不曾亏欠每一个努力的人》作者韦娜，《活成自己喜欢的样子》作者易小宛诚挚推荐！慈

幸福的方法2:幸福的最小距离

本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为不错畅销书，《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后，又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节，每一章都在提醒我们，幸福的智慧往往近在咫尺：幸福可能是你发现了“平常事”的价值，幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中，作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自

别说你会讲故事

这是一本用于与听众建立联系的指导说明书。经证明，讲故事是说服、激励和鼓舞他人的有效方法之一。如果你希望真正影响他人，你需要采取更具影响力的方法——向他们展示你的故事。本书提供了简单易行的5步法（问题-观点-证据-故事-行动号召），帮助读者学会分享更有影响力的故事...

奋进 讲责任

责任是能力发挥的催化剂，是每一名员工的职场通行证！　　企业需要的是一支有责任、能担当，有发展、能协作，求提升、能攻关的优秀队伍。　　请看《奋进（讲责任）》...

有仪态,高姿态--打造不一样的你

《有仪态，高姿态：打造不一样的你》是罗兰在十多年的仪态训练生涯中，创作的仪态书稿。以简练的文字阐述形体及形体美基础知识和标准、形体及仪态训练的方法，强调通过形体训练塑造良好的仪态；通过专业的配图手把手教会读者实操训练，旨在让读者在生活与工作中纠正不良体态，训练并养成形态之美...

最好的未来属于最努力的人

本书讲述了188位成功者奋斗的故事，详细展现了如何在不同领域取得成功，如何迎难而上、勇敢追梦。主要内容包括：做自己命运的主人，没有独立难言奋斗；苦难是笔财富，更是奋斗的资本等十章...

简历写作与求职通关一册通 技巧 模板 范例

简历是每个人在求职时都必须用到的工具，它在求职中的重要性毋庸置疑。但是，很多人认为笔试和面试才需要技巧，简历就是简简单单的个人总结，所以他们愿意花费大量的时间刷笔试题库、做模拟面试，却不愿意在简历上花心思、下功夫。一些求职者写出的简历要么逻辑混乱、漏洞百出，要么平铺直叙、毫无亮点，结果投出的简历如石沉大海，根本过不了简历筛选关，空有一身本领却得不到表现的机会。所以，学会简历写作才是成功求职的步。 《简历写作与求职通关一册通 技巧 模板

对话稻盛和夫1:人的本质(小开本精装)

最近关于怎样度过自己的人生的书越来越多，读者对这一问题也越来越关心。这样正说明人们对于“活着的意义？对于怎样活着才能不枉此生？自己到底是为什么出生在这一世界上？”等诸多问题存在疑惑。现代社会，美国流的资本主义经济的触须越来越长，通过操纵虚拟的股票、金钱，却成为富翁的人越来越多。这样的人组成的国家就妄想操纵这种权力。但是越来越多的人对于“活法”这一最为基本的问题产生了怀疑。何谓人？何谓活着？越来越多的人开始追问活着的意义，找寻活法。本书

百万富翁比你强在哪儿:白手起家的52个定律

老子说过：千里之行，始于足下。成为一名白手起家的百万富翁，也适用同样的原则，不过这段旅程要短一些，你只需要遵守52个定律。通过阅读作者搜集的各行各业中30位白手起家的百万富翁的故事，你会惊奇地发现，只要建立恰当的思维方式，我们绝大多数人都能够取得这样的地位。你会看到白领专业人士、蓝领产业工人、小企业主甚至青少年如何通过系统性地和持之以恒地把本书中展示的百万富翁计划付诸实践，从而跻身百万富翁俱乐部。《百万富翁比你强在哪儿》将教给你建立百

生命蓝图.透视过去.改变现在.预演未来

《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度，指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限，更好地发掘天赋、规划人生蓝图，实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论，也分享了很多我们身边真实的故事，还给出了一整套图表工具加以阐释，具有较好的可操作性。 《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体，也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士...

100个工作基本

2017年，52岁的松浦弥太郎又“不安分”起来，与志同道合的野尻哲也共同创立新公司，任职CEO。他从不为自己的人生设限，看似无规划的履历正是不停追寻理想和价值的注解。他坚信：人生不论何时重新开始都不晚。不追逐世人眼中所谓的成功，而是以奋力奔跑的姿态勉励众人：人生的价值，在于从不止步。在此背景下，他写下此书，以公司的身份重新思考“何为工作”，并与新合伙人真诚探讨“如何领导”。那些不经意间意识到的问题、痛惜的教训、从头来过的体验、学到的经

怎样做一名优秀的大学生

北京大学原常务副校长、物理学家王义遒教授，结合他数十年的教育实践，对中外高等教育发展史进行了深入的比较分析，并从“自愿”“自主”“自律”“自知”和“自觉”等主题切入，深刻阐述了大学学习生活的方方面面，解答了新时代大学生“为何而学”“如何学习”以及“如何过好大学生活”的诸多困惑 。《怎样做一名很好的大学生》言简意赅、朴实无华，而又切中时弊、发人深省，是一本很好实用的大学新生学习成长指南。在以人工智能、大数据为代表的“第四次工业革命”浪潮

席越的沟通课

席越的沟通课，教你即学即用的说话公式，让你成为高情商、会说话的超能人士。从牙牙学语到步履蹒跚，我们一生说过无数的话。但我们真的会表达，懂沟通吗？向老板汇报工作，由于不会沟通，错失升职加薪的机会；想拓展人脉，但缺少社交技能，与很多优质圈子无缘；和客户谈判，无法据理力争，从而损失己方利益；想结识新朋友，却因交谈无趣尴尬，社交质量缩水严重；与爱人相处，因为不擅表达，导致交流减少……同样的事情，因为沟通方式不同，结果也可能不一样。这个世界从来

享受晚年时光——女性如何应对晚年生活的挑战

本书共23章, 读者对象是中老年妇女。旨在帮助即将步入老年的女士以积极乐观的态度面对未来的挑战。告诉女士通过自身锻炼、与时俱进、葆有童心、微笑面对、坦然接受的心态等多种方式使自己充满年轻的活力...

换位沟通 掌握关键对话的沟通必修课

心中有很多想法,却不知道如何精准表达？有时候说了半天，对方好像没有听懂？一旦在正式场合发表讲话，就特别紧张，怎么办？ 哈佛大学经过80年的研究发现，我们的人生是否顺遂，内心是否幸福，90%取决于人际关系的质量。只有通过高效的沟通，才能拥有良好的人际关系。 要想提升自己的沟通水平并不难，这是有技巧和方法可循的。一方面是掌握真诚沟通的技巧和话术，另一方面是学会洞察对方的认知、立场和逻辑。因为成功的沟通，就是让两个立场与认知有差

内向不好吗

把外向当成是普世价值，强迫所有人都必须假装外向，是一种社会暴力。曾经畅销380万册以上的“话题作家”南仁淑，坦承自己的内心常常是“边缘人”的状态；她可以站在有上百位读者的演讲台侃侃而谈，但其实私底下在有四个人以上的聚会就坐立难安；她参加西式派对好像如临大敌，接近陷入“人生茫然状况”排行前五名。她看起来似乎是“外向”的人，其实，她长期在“内向”的个性里学习认清自己，接受自己。很多人在人际关系中似乎安装雷达或无线蓝牙，一遇到“陌生”“尴尬

被低估的自我

若你已经下定决心，要跳出自我怀疑的怪圈，你可以从相信这本书开始。在这里，阿伦博士将带领你探寻自我低估的来源，并通过“爱”和“联结”与真实的自我相遇，最终摆脱自我低估的魔咒，坚定地相信自己，与他人建立稳定、舒适的亲密关系...

意林感动卷 暖心常在

《意林感动卷暖心常在》汇集了《意林》2021年度令人动容、心怀暖意的故事，篇篇精彩，情系真情，是一本字字入心、句句暖意的合集之作。不仅有名家名篇，还有新锐作者的先锋观点，文中的亲情、友情、爱情贴近生活，触动人心，让人倍感温暖。书中故事无一不是暖心好文。有爱的世界是美好的世界，但愿这一册《意林感动卷暖心常在》正是你寻找的感动之源。 《意林感动卷暖心常在》携手众多优质媒体，汇聚各行业经典篇章。这里有让人感动的爱情、亲情，也有让人暖心一笑

人生独语:关于存在、生存和生活的心灵手记

本书是作者从自身出发探索自我与世界、自我与他人、自我与诸多我的一本著作。作者以自身的问题意识出发, 将个人多年来的思考记录下来, 形成了完整的思考体系。本书分为两大部分, 第一部分简述关于人的应然性的理性思考, 揭示了人的生存属性, 第二部分从人的生活状态入手, 从十个方面入手分析人的生活属性。作者文笔流畅, 个人之思有一定的原创性, 体系庞大, 独创了一些理论工具与表达。旁征博引, 集合了心理学、哲学、文学等理论知识与写作手法...

情绪掌控与急救

成功者掌控情绪，失败者被情绪掌控。事实上，喜怒忧思悲恐惊等情绪表现，恰恰是成功与失败的关键，这些情绪的组合有着非凡的意义，掌控得当可助你成功，掌控不当就会导致失败，而成功与失败接近由你自己决定。本书告诉你如何从各个方面提升自己情绪掌控和急救的能力。作者用专业的讲解、生动的案例，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，教你掌控情绪，做自己命运的主人。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题，解开你思想上的谜团和心理上的困惑，帮你

意林励志卷 致远方

《意林励志卷致远方》为意林年度精选励志文章合辑，旨在帮助新时代青年读者坚持梦想，为成为更好的自己而努力。全书共分为多个章节：“传奇典范”“成长路标”“人生感悟”“另类思考”“商学院”“身心原力课”等，这本书将带你了解经典人物的传奇故事，普通人物的成长故事……告诉你如何让自己成为更棒的人。同时，这本书汇聚了众多“意林体”小故事，可帮助考生增加阅读量，提高阅读速度，进而提高考生的语文成绩...

人间指南:面对每一件可能发生事情的哲学解答

本书是一本哲学科普书。全书以“辞典”式的结构，依首字母顺序将人生中可能遇到的问题，如成功、烦躁、年龄增长、抱负、友谊、意义等或具体或抽象的概念作为索引，逐个进行哲学解释。 如果我们有说明书，生活是不是就会好过些？ 自古以来，人们都在问应该如何生活？哲学家们也都一直在解决这个问题。他们的智慧可以帮助人们找到自己想要的幸福。本书作者——哲学科普家朱利安

什么都想做,什么都不想做

在崇尚工作、谴责怠惰的大环境下，拼命工作的人却并不健康快乐，在追求优质生活品质的同时，失去了生活。 ——我们可以停下来吗？我们文化中“非做不可”的精神被根植于大部分人体内，以至于我们不能让自己听到，甚至很难去想象一个叫停的声音。 ——我们要停下来了。在度过漫长的一天，经历过工作的高压熔炉，我们都听到了一个低沉的声音：“我太累了，能歇歇吗？” 伦敦大学教授、精神分析学家乔希·科恩在本书中和我们探讨了“什么都不做”的矛盾与乐趣，他发

情绪及情绪相关障碍的自我管理手册

本书旨在促进情绪和情绪相关障碍患者和家属对疾病和症状的认识，了解如何在接受医学治疗外，通过自我调整，尤其是从人际关系、饮食、睡眠、运动等日常生活方式中进行调整，加强自我管理。从而不仅有助于疾病的治疗，减少复发，更有助于生活、社交和社会功能康复，从而降低社会经济负担。通过传统媒介和新媒体结合的方式，帮助患者和普通民众如何加强自身的调整，提高自我心理弹性，以帮助民众加强面对疾病和困境时的适应能力。不仅使抑郁症、双相障碍、焦虑障碍等疾病患者

情绪自愈:5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法

本书提供了一个经过科学验证且高效的“心理管理五步法”，可以帮助我们找到并消 除生活中的焦虑、压力和负面情绪的根源，迅速摆脱日常失控的局面，并体验到心理和身体 健康的显著改善。只需63天，你就可以开始掌控自己的情绪，开启通向充实、和平和幸福的 旅程。 心理管理是一项需要从童年到成年不断学习并提升的技能，学会并掌控一套新的心理 管理方式，有助于我们应对并解决多种挑战...

聆听自己

本书秉承家庭治疗创始人维吉尼亚·萨提亚的冥想理念与方法，介绍了运用萨提亚模式的进行专业的肢体放松的方法，引导和训练读者较快地进入放松的心理状态和积极的想象，让读者可以随时随地根据自己的心情去开启冥想这种简单易操作的情绪调节模式，在心理疗愈、心理冥想领域里具有较高的专业水准。 本书包含两个部分，第一部分是每日冥想。第二部分是成长金句。通过阅读本书，能够缓解心理压力，学会应对负面情绪，掌握一种简单适用的情绪调节方法——通过冥想，有

复原力:疲惫的你如何在快节奏的世界中自愈

这本书献给当代快节奏世界中身心疲惫的职场人士，它将教你如何让自己变得活力满满，并且在忙碌的日常生活中将书中方法付诸实践。本书第壹部分将带你探索倦怠感的内在来源；第二部分提供一套恢复自身能量的速成课，目的是帮助你补充体力、休整脑力和调节情绪；第三部分教你运用所学知识，重新设计生活，为工作注入动力，让生活充满复原力。 本书既是一份自愈指南，又是一个工具箱，值得反复翻阅，它将随时提醒你如何为生活添加色彩，制造快乐...

书写自愈力

每个人的成长都不会一帆风顺。那些大大小小的被忽视、被批评、被否定、被恶语相向的经历，甚至被霸凌、被躯体暴力的经历，如若没有得到及时有效的处理，都会在我们心里留下一些伤痛。这些不被看到的伤痛又会以各种意想不到的方式影响我们的生活。 《书写自愈力》整合自由书写、精神分析、情绪聚焦、叙事、积极心理学的各种方法，帮助读者探索自己的核心议题，并运用书中给出的工具和方法，由心而发地与自己对话，从而疗愈伤痛，让生活更加从容、平和、自在。全书包含四个

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

这是一本基于多重迷走神经系统工作原理的身心自助书籍。 斯坦利·罗森伯格，凭借自己30多年的颅骶科治疗师经验，深入探讨了迷走神经系统在决定我们的身心状态方面所起的关键作用，并解答了从焦虑、抑郁到偏头痛和背痛等各种常见的身心问题。 本书通过一系列简单的身心自助练习，阐述了迷走神经通路调节的简单方法，以达到深度放松、改善睡眠等，并从常见的身体和心理损伤和创伤中恢复。此外，本书还介绍了迷走神经调节与社会行为之间的联系，即通过改善社会行

创新思维与创新方法

发明问题解决理论(TRIZ)是苏联专家阿奇舒勒创立的创新方法，其中的40个发明原理是解决技术矛盾最基础的创新法则。本书以40个发明原理为主线，以生活中常见的物品、事例为载体，充分阐述发明原理的根本意义。本书共2篇，第1篇介绍TRIZ体系、创新路径；第2篇以多种案例阐述40个发明原理（创新方法）的根本意义。 本书融合丰富数字化资源，书中设有300多个二维码，将纸质内容通过丰富有趣的动画展示给读者。 本书读者范围比较宽泛，

中职生职业素养提升学习读本

谈判艺术

本书系“中国演讲口才与人际沟通经典教材”之一。本书为适应新时代中国特色社会主义高质量发展新要求，站在新时代呼唤谈判家的高度，全面而又深刻地阐释了谈判的发展历程、谈判的含义、谈判的原理、谈判者的素质、谈判准备、谈判过程、谈判谋略、谈判语言文化、靠前贸易谈判、商务谈判合同等成功谈判的一般规律和艺术，特别是对商务谈判的新规律、新特点进行了创新性探索；同时，对“一带一路”倡议和建设中相关谈判进行了系统梳理和科学提炼，进一步拓展了新时代对外开放

我们为什么这样思考、那样工作

本书从发现性格的密码、拿下理想offer、打造职场适应力、提高个人竞争力、发挥自己的独特优势五大维度展开,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法-一性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成更准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值优选化并收获个人成长...

言语之碗:改变不当说话习惯 真正解决沟通困境

为什么看了这么多书，学了这么多技巧，遇上重要时刻，发现自己说话仍常常不得体，与人沟通依然不顺畅？说话并不是单纯的技巧，而是内在的反映与生命的累积《言语之碗》是一本对言语充满洞察力的书。作者认为，人们的言语不是单纯的技巧或技术，而是一只盛放心意的豌，从一个人说的话中就能看出这个人的言碗。言碗小的人，只装得下自己说的话，装不下别人的话。言碗大的人，除了自己的话之外，还有多余的空间可以装下别人的话。懂得加大、加深你的言语之碗，沟通才能其诚温

一次做对:少走弯路的28个成长法则

本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题, 介绍应对这些成长难题的法则和解决方案, 帮助读者避开成长陷阱, 提升个体价值, 实现高效成长。本书分成7章, 介绍了28个成长法则, 主要内容包括低开高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则 ; 精准抉择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚焦法则 ; 竞争取胜相关的错位法则、破局法则、三段法则和复合法则 ; 规避风险相关的独立法则、准绳法则和不输法则 ; 逆境翻盘相关的牛顿法

程序员软技能

本书是专为技术人员编写的关于职业生涯的综合指南。首先，本书介绍了如何定义你的人生——不管你想要的是高薪，是良好的工作/生活平衡，还是其他，只有知道要去哪里，你才能开启成功之旅。采纳本书提出的职业规划、个人品牌营销、时间管理、远程工作等适应性建议，你将事半功倍。其次，本书深入探讨了技术专家应该重视的书面/口头沟通、冲突解决和团队合作等技能，从而帮助你在日常磨炼中走上正轨。此外，本书还会指导你掌握批判性思维方式，以及理解企业的运作方式和如

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

表达与沟通能力，是一个人通往成功的推荐武器。“我这样说对吗？”“为什么他就是不听我的话呢？”因表达问题焦头烂额的你，亟需这部沟通交流的锦囊妙计。以心理学、脑科学为依据，日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型，适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景，让沟通问题迎刃而解！全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动，循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂，更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”，带你掌握沟通的底层逻

这感觉真棒

失眠时数羊，反而会让入睡时间延后？ 脱咖啡因的咖啡也能提高你的反应能力？ 为什么商店里的钟表都指向10点10分？ 把鼻孔塞住，再把墙涂成贝克米勒粉，就可以减肥？ 虽说臭味相投，但如果一个人的气味跟你的太相近，你们会相爱吗？ 在电子屏幕铺满视野，城市噪声充斥耳际的今天，我们的听觉与视觉被过度刺激，而数字化时代的社交距离与隔阂又让我们常常处于“触觉饥渴”的状态。是时候放下手机，重新感受这个世界了！

情绪自救

心情不好真的会影响工作吗？心理健康意味着永远开心吗？面对负面情绪，我真的无能为力吗？我的痛苦和不快乐都是他人或外界造成的吗？ 情绪是进化的产物，积极情绪引导我们走向幸福。在本书中，作者以积极心理学和教练技术为核心，结合自身多年心理学研究、心理咨询及教练实践经验，向读者介绍了情绪认知、情绪管理、自我激励的有效方法。书中总结了五大教练思维模式，并介绍了情绪教练在社交、亲密关系、亲子关系和职场四种场景中的应用，帮助读者正确认识日常生活中常

女性的觉醒

女性的命运有三个转折点：原生家庭，婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间点获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我，从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己，踏上心智成熟的旅程 这不是一本令人舒适的书，它将给你带来巨大的心灵冲击。 这是一本写给女性的觉醒之书，帮助你解构自己和身处的世界，解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女儿、妻子、母亲，解构你的文化背景，还有你的人格特点、生理特征，帮你分析人生中每个阶

职场真话:我们要如何选择工作

本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。 通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想与现实、职业兴趣与驱动力、职业选择的偏见、职场中的“站队”问题与沟通方式、留在大城市还是回家乡、职场PUA与职场情绪管理、自由职业的选择、职场与个人幸福感的关系等等。 在访谈过程中，薛毅然结合自己近20年人力资源领域的工作

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。他们，就是讨好型人格者。作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种

拖延症自救指南:告别低效人生的7个实用方法

本书向读者传授了优质高效完成工作任务的7个实用有效的技巧，帮助读者解决容易判断错误的“低效率工作”问题，并用最快的速度完成重要的工作任务。经实践证明有效的且科学的减少加班而不减少成果的有效方法适合任何工作，尝试后，可掌握适合自己的工作技巧，不断实践，并养成习惯...

老子处世之道,孔子为人之道,孟子取舍之道

本书共分为老子处世之道、孔子为人之道、孟子取舍之道三大部分, 主要内容包括: 不在意“宠”, 更不计较“辱”、节制内在的“欲望”, 别迷失本性、人应“素洁”, 如一张白纸等...

微交谈:如何提升和陌生人的社交力

在陌生人社会的时代，我们需要在短时间里与大量不同质的陌生人相识，用一句话，在很短时间博得他的好感。并进而建立人脉关系，让他了解我、信任我。本书告诉你如何在陌生人社会中与其他人有效沟通。本书分为四章：章：为什么我们不擅长和陌生人说话，作者分析了文化原因和心理原因；第二章：怎样和陌生人说话，作者用亚里士多德的沟通三要素为理论基础，阐述了如何赢得他的情感脑、赢得他的逻辑脑、赢得他的本能脑；第三章：怎样创造机会认识更多陌生人，作者根据不同场景

如何成为人生赢家

本书讲述了作者从一个普通人一步步成为如今的成功人士的奋斗史, 并从家庭关系、工作方法、精神层面、投资技巧等各方面为读者提供了建议, 试图教会读者如何成为一个人生赢家。本书作者为读者分析了普通人的投资前景, 对如何修身、齐家、立业提出了自己看法...

学会高效记忆:世界记忆冠军的刻意练习法

本书的写作目的是通过兴趣、安抚、激励、培训等形式，很终使所有的学习形式变得更加令人愉快和让人获得成功。这本书有一系列在线资源支持，包括：诊断测试；互动游戏和挑战；个人进度检查。这些将帮助你把自己使用的方法个性化，并与全世界每天有学习需求的人联系在一起。本书还有定期的“胜利”目标：你可以立即使用这种短期的、强大的洞察记忆和实用技术...

一分钟说话

1.日本现象级畅销书，赢得各界好评 上市一年加印超过20次，总销量超过400000册，连续50周排名日本商务类好书Top10。软银总裁孙正义，AKB48成员横山由依、大家志津香等各界人士鼎力推荐。 2.职场人士进阶法宝 世界知名企业员工指定话术精进技巧，广受欢迎的职场沟通宝典，让800000 职场人士学会了表达与说服。 3.内容扎实，图文互助，好学易懂 独创的金字塔沟通模型，经典案例分析，加上辅助图片，帮你用逻辑构思故事，只需1分钟，