小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
博弈论就是在幽明之间观察人类的行为，时刻提醒你在作决策的时候，也要把别人的决策考虑进来。本书摒弃烦琐的数学模型和常见的囚徒困境，以应用心理学理论为基础，着重介绍博弈论在日常生活和工作中的运用，丰富的案例不仅可以启发你的思维，还能指导你的行为。 如果你想要一本关于博弈论的入门读物，本书是你不错的选择...
生活在这个时代的我们，本该是幸福的，物质充盈、信息发达……然而，我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注，也因此丧失了对幸福的感知。清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践，对比了中西方文化看待幸福的差异性，为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足，也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐，而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。在这本书中，作者用理性思辨
本书作者亚蒙博士从基本的脑科学知识为基础，带入我们每天的日常中有哪些事情会伤害大脑（缺乏运动和睡眠、负面思考、长期的压力、有害的环境、荷尔蒙失调）、哪些事情可以提升脑力（学习新事物、维持有益的关係、有人生目的、做协调性运动、健康饮食），并说明改变习惯如何优化大脑。学习的诀窍不只是读书方法、时间管理和分析能力，更重要的是如何更灵活地用我们的大脑学习天赋。本书引入脑科学研究的证据支持论点，例如当你的专注力越高，大脑中负责心智与记忆的灰质面
生活中，所谓的一帆风顺都只是我们美好的愿望，我们都不得不面对各种各样的苦难、折磨，然而，真正的成长就是残酷的，只有经历昨天的洗礼，才有今天欣慰的笑容。 本书以心态调整为主线，带领生活中正在遭遇生活折磨的人们领悟幸福的真谛，进而获得心平气和、从容不迫的心态，改善命运、远离厄运、得到福气...
忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册，在信息负担过重的今天，它可以帮助人们完成需要完成的工作，并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识，帮助人们对一天的时间做出合理的安排，而不是任由时间支配人们的生活节奏，以利用效率很高的时间完成很重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区，分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合，每章内容后附有实验，以助读者有效地掌控自己的工作
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 本书的特点在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习，帮助读者评估自己的行为模式，发现思维对情绪的感知和影响，让读者在发现情绪问题的过程中接纳自我，掌握正确的情绪管理方法，很后通过修复性沟通实现幸福健康的人际
作为晚清四大名臣之一的曾国藩，平平的天资却很终取得了非凡的成就，除了勤奋、坚持和自省，更重要的是离不来身边朋友的帮助与支持。当然这些朋友有的帮助他，也有的“坑”过他。本书以轻松的口吻，通过解读曾国藩成长史中身边朋友的特点，详细描述了历史中的曾国藩和他的朋友们，剖析了不同朋友在成就曾国藩的路上起到的重要作用，更重要的是对现代人的人际交往有着深刻的启发作用...
本书作者以超人的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧；以严谨的思维分析了女性打造个人魅力、活得快乐的秘密所在；以精彩的讲解告诉女性如何理解并俘获自己钟情的男人；以广博的爱心指导万千女性尽快成熟和永久留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创崭新的人生...
把外向当成是普世价值，强迫所有人都必须假装外向，是一种社会暴力。曾经畅销380万册以上的“话题作家”南仁淑，坦承自己的内心常常是“边缘人”的状态；她可以站在有上百位读者的演讲台侃侃而谈，但其实私底下在有四个人以上的聚会就坐立难安；她参加西式派对好像如临大敌，接近陷入“人生茫然状况”排行前五名。她看起来似乎是“外向”的人，其实，她长期在“内向”的个性里学习认清自己，接受自己。很多人在人际关系中似乎安装雷达或无线蓝牙，一遇到“陌生”“尴尬
本书从情绪的原理出发，深入、系统地讲解了情绪是什么、情绪有哪些方面等；并从情绪如何产生入手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何培养积极的情绪以及怎样杜绝不良情绪的滋生；很后，从实际运用入手，通过比较实用的方法和技巧来管理自己的情绪，很终达到掌控情绪的目的...
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有之前未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以及它们的存在目的、发生原因、运作规律等，从而做回生命的主人，让自己的生命发出耀眼的光芒...
人这一辈子，*难的，也是*值得骄傲的，或许就是做成了自己，把生活过成了自己想要的样子。生活的美好不在别处，恰在此处，通过努力，你一定能活成自己喜欢的样子。很多人的迷失，其实只是源于失去了渴望和行动的勇气。自己觉得活得明明白白，实际上过得浑浑噩噩，丧失自我。本书给你一棒子，再给你一个甜枣，为你找出活不出自我的原因，也给你指出活出自我的方向与方法。让你摆脱迷茫、不安、焦虑、彷徨……把每一个平凡而单调的日子过出仪式感...
美好的人生，正似青春树上缀满的花蕾，娇艳欲滴，芬芳四溢，迷醉了无数宠爱的目光。生活或许平凡、细碎而纷杂，但人生不能被琐碎填满，她更需要气度和格局，灵性和情怀。当我们用爱的眼光去看世界，心底就会有花朵绽放，此生的每一寸光阴，也将色彩斑斓。 ...
感谢锦瑟华年中美丽的遇见，因为有一路温暖绵绵的爱的陪伴，每一个寻常的日子，都是美好摇曳的有情天，每一个简单的故事，都绽放出绚丽生活的光芒，每一次蓦然回首，都有难舍的深情相依。也许光阴会苍老，但爱意充盈的生命，将永远年轻…… ...
无论行踪何处，父母之爱的河流，始终携着忧心牵念伴随左右；懵懂青春*纯净美好的爱恋，流溢着缕缕沁人馨香，绚烂了花样年华；温情缱绻，相濡以沫，漫长岁月闪耀着爱的光彩……尘世烟火中的真挚情思，演绎出百般浪漫、温馨的情节，让我们的前程春意融融。 ...
生命，是宇宙伟大的奇迹。活着，是岁月美好的恩赐。奋勇前行中收获的甘甜果实，阳光普照中度过的清浅时光，亲情、友情、爱情时时温暖心田……在温暖的世界里幸福地活着，成就人生*美的修行。 ...
为什么要学习深度阅读？因为缺乏阅读技巧，读再多的书也只是浪费时间。 无效阅读陷阱有哪些？ 大量买书，但阅读效率很低； 什么书都看，但无法辨别哪些是对自己有用的； 反复阅读，却什么都记不住；但无法抓取和提炼有效信息；*不会分享阅读的信息，缺乏输出能力…… 日本国民级阅读大师斋藤孝认为，避免无效阅读陷阱的方法，是进行深度阅读。 深度阅读并不是“细嚼慢咽”式的“慢阅读”。真正的深度阅读，是在短时间内获取更有效的信息，用有限的精力，提高阅读质
本书从理论上，讲述了演讲与口才的重要性、提高技巧的途径和方法；在实践上，指导读者如何进行各种类型演讲前的准备工作，如何掌控听众的情绪，如何处理现场的突发状况，如何在日常、职场、情场、商场中游刃有余，说好难说的话等...
本书主要介绍了智商的后天培养。作者认为，智商由五个基本要素构成,它们分别是观察力、想象力、思维力和记忆力,智商是人们认识客观世界、改变世界的各种能力的总和。这本书教会我们从多方位提升自己的智商。在科学范畴,智力这一概念一般是指人的一种心理特性,包括观察、记忆、思维、语言以及创造性地解决问题的能力。这种能力平时是看不到的,只有当这种心理特性表现在活动上时,才能显露出来事实上智力是一种潜在的,偏重于认识方面的能力,它是一种以脑的神经活动为
黄西一直认为幽默不是天生的，而是后天可以习得的一种能力。但是幽默感的类型也许是天生的，你是活泼大方还是冷面滑稽，是每个人独特的地方。独特的幽默感是一个人人格的一部分，值得花时间去打磨成型。本书就将告诉你怎样变成一个幽默的人，如何在工作、恋爱中有趣，如果被人认为刻板无聊怎么办等...
那个人。既然无法预知未来, 那就尽情把握好今天, 此时此刻, 你正是自己想成为的那个人。本书以温情励志的笔触道出了生活的迷茫和无奈, 阐述出“把握今天”的重要性, 与其在迷茫中踌躇不前, 不如在奋进中向前冲, 这将为茫然无措的现代人指明努力的方向 —— 努力把握好今天...
小事不计较，大事不糊涂。愿你此生尽兴，不舍爱与自由人生只有一次，该如何活？“做自己想做的事，自由地活下去！”每个时代都站在风口浪尖的浪潮奶奶濑户内寂听，以98年传奇逍遥的人生经历，激发人们重新燃起对生活的热情。本书从生活、恋爱、婚姻、情人、老去、价值观、自由等永恒人生课题，讲述生命的爱与孤独，真正传达出的是通达后的温暖与平静，洞穿人生真相后，达到与自己内心的和解，找到继续前行的力量，自在生活。这本书写给正在挣扎迷茫并努力生活的你！给疲
想象你现在中了一个大奖，你有两种选择：直接拿走100万美元；或有50%的概率获得一亿美元，或有50%的可能什么也拿不到。你会选哪个？ 多数人愿意选100万美元，因为他们不愿意承受什么都得不到的风险。事实上，如果你打开思路，把获得一亿美元的机会以2000万美元的价格卖给愿意承担风险的人，你就能赚2000万美元，而不仅仅是100万美元。这就是算法思维的力量，它决定了人们不一样的生活轨迹。 《人生算法》作者喻颖正花了10年时间，
人生总会经历许许多多的起起落落，这些经历会使我们的人生丰富而精彩。也许你扬帆于海上，暴风雨骤起，你的小舟随时会被打倒。但是请不要放弃，因为风雨之后，眼前会是“落霞与孤鹜齐飞”的水天一色。请不要放弃，因为跨上磐石，面对的就是“一览众山小”的豁然开朗。 ...
生活中，总是有一些人、一些事令你感动：血浓于水的骨肉至亲，无私地为你遮风挡雨；一面之缘的萍水相逢，友善地向你伸出援助之手；素昧平生的陌生人，不求回报地为你排忧解难……我们得到温暖、心怀感恩的同时，记得，要将这份人间真情传递下去，让爱的种子飞过万水千山，迎风发芽，遇水开花。 ...
本书内容为女性“身心灵”读物。分启示、生活、方法三篇, 共23课、117篇, 约20万字。书稿阐述了真正赏心悦目的女人是祥和平静、内心安宁的, 真正有智慧的女人, 应该是自己静心, 让别人舒心的。引导女性如何看待幸福, 把握自我, 如何认识人生的价值、意义, 如何调适自己的情绪、情感和心理状态等...
幸福抑或不幸，不是宿命，是经营。 幸福是门专修课，如果不懂你就惨了。 怎样把握未来的方向，怎样经营自己的人生，如何寻觅未到的爱情，如何经营甜蜜的恋情，如何治愈不幸的感情？ ——你不懂，我讲给你听。 ...
本书遴选了世界上富有价值的15类思维模式，结合中外经典案例，详尽解析和探讨了每一种思维定律、效应和法则的内涵及其应用之道...
在谈话中做到言之有物、魅力无穷并非易事。早在一百多年前，巴莱福特就说过：“不知为何，我发现和人交谈往往不能如愿。不想说的话随口说出去了，想说的却又没有说出来，事后总是沉浸在后悔中。” 所谓情商高，就是会说话。然而，有些人却不善言辞。本书是一本社交沟通的工具书，9大情景演练，46个沟通技巧，手把手教你快速掌握说话之道，帮助你在不同的时间、场合，对不同的人说出得体的话。 初次见面如何快速打动意中人？如何在工作中做到高效沟通？如何应对交谈中
本书从职场、人际关系、工作效率、决策、管理学、成功学、家庭教育、幸福生活等多个方面，揭示了“墨菲定律”...
·为什么英超球员大多出生在9—11月？·为什么比尔·盖茨和乔布斯都出生在1955年？·为什么纽约律师事务所的开创者都是犹太人后裔？·为什么20世纪90年代大韩航空空难频发？·为什么中国人普遍擅长数学？ ……成功不是随机事件，天才的成功并非仅仅源于个人努力，出生日期、家庭背景、族裔传统、文化差异……都在帮助特定领域的“异类”走向成功。如果没有这些优势，即便智商超过爱因斯坦，也只能做一份平庸的工作。《异类》带给我们关于成功的不一样的9大启
本书分成功从个人品牌开始、如何定位个人品牌、如何营销个人品牌、如何掌控个人品牌。内容包括: 开始你的“个人品牌定位声明” ; 品牌起跑线: 定位你的受众等...
本书的主要内容就是剖析各种情绪产生的原因及本质, 然后告诉读者如何去应对各种情绪, 跟自己的各种情绪做朋友。人生中难免会碰到会被情绪左右, 感到焦虑的时刻: 每次听到别人否定我的意见, 就忍不住地想生气 ; 好焦虑, 明明什么事情都没发生, 但是还是担心得不得了 ; 总是感觉别人在背后说我的坏话……人生是否顺利, 90%取决于你如何与自己内心的情绪相处。决定我们人生的, 不是在我们身上发生了什么, 而是我们面对它的态度...
《正思维》 正思维是我们的一种世界观，是指积极的、力图解决问题的思维，是自身角色需要的一种正确思维方式。它是阳光思维，必将带你走向成功。 《精准识人》 选人用人，重在精准识人。如何做到“精准”？言路广则思路开，多角度则视野阔。还要念好“听、看、察、判”四字经，擦亮察人识人的“火眼金睛”，从而确保你选人用人的精准。 《会幽默吸引人》 本书教你：轻易化解别人的指责，创造成功的更多机会，有效地与人交流沟通，拥有为人处世的分寸，生活
本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧，如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。这些小技巧简单易操作，读者可以将它们搭配使用，进而掌握战胜拖延症的方法，摆脱拖延带来的负面情绪，使人生发生积极的转变...
本书分四章, 内容包括: 职场8小时的能力基础课、下班后的4小时, 是拉开彼此差距的战场、人生每个转折点, 都蕴藏着机遇、经济学视角, 帮你理清思路...
本书是阿涌叔叔继职场体验式教育专著《做好自己》后，又一本职场成长著作，30多年体验式教育实践，123则亲历故事，129条职场成长秘密。两年时间，积蓄之作。 依旧是身边很真实的职场故事，取材于生活，回归至生活，阿涌叔叔用很生活化的智慧，化解百余人职场中的困惑与难题。 对职场满怀好奇又充满隐忧的大学生，刚踏入职场处处受制方向迷茫的职场菜鸟，人到中年面对新一轮的职场选择的人士，事业有成但对职业生涯依旧有追求和困惑的精英……在这里，你会看
发现世界很成功人士的成功秘诀。 作为很好的体育心理学家和绩效顾问，斯坦·比彻姆博士知道如何获得成功——在竞技场、在董事会议室以及生活的方方面面。这本获奖图书揭秘品质运动员、奥运会优选、重量商业的内在思想，揭示了驱动人们获得成功的关键动力和精神过程。学会了解： 重新训练大脑，像优选一样思考； 战胜恐惧，直击目标； 达到很好表现，激发所有潜能； 精神上、身体上、个性上和专业上成为你想成为的人。 无论你是否会成为一个白手起家者、团队合作者或
本书详细介绍了如何用幽默提升个人魅力，与人初次相见时，如何借幽默打造第一印象，如何用幽默在公众面前发言，如何用幽默化解尴尬，如何用幽默化解冲突，幽默的技巧有哪些，怎样恰如其分地使用幽默，在职场、情场、家庭中如何使用幽默...
本书是读者应对压力的调节师，采用图文并茂形式，通过大量实例，从多角度帮助读者走出压力困境，给心灵松绑，定期清理内存，释放人生空间，过悠扬自在的人生...
刚工作一年，总是感觉思路混乱？ 刚接手新的业务压力很大，对新项目的思考总觉得不够深入？ 总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑？ 好不容易做完项目策划，领导指出问题时却不知道该怎么应答？ 其实这些问题，是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。 只要提升逻辑思考能力，就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度！ 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧，把逻辑思考的方法总结为模板，帮助您快速养成职
人生，就是不知道什么时候会发生什么。我们最需要做的，就是珍惜当下、安顿自己。在书中，作者围绕十条通往幸福的生活法则，告诉我们如何有效地丰富当下。这是作者对生活的感悟，也是传递给年轻人的幸福哲学...
《匠人精神》为“秋山木工”代表秋山利辉关于如何培养具有日本特色的合格“匠人”的著作。秋山利辉通过列举“秋山木工”的“匠人须知三十条”，阐释了其心目中一流人才培养的核心：即对一个人品格的重视远高于对其技术的要求。同时，通过讲述自己从进入木工行业努力自我培养，直到成长为一名行业领袖的人生历程，秋山利辉现身说法：在现代社会中，一个人若想实现真正的自我，社会若想恢复凝聚力，重拾失落的“匠人精神”势在必行...
每天，有无数人在说“我想想”，却依然陷入简单重复中，庸庸碌碌；或者迷失在海量 信息中，难辨真伪；或者成为所谓“权威”观点的收集者，盲目追随；又或者困于陈旧的经 验、知识和专业，故步自封…… 这是一个信息爆炸和快速变化的时代，这是一个思考能力、创新能力越来越重要的时 代。无数研究表明，重要的不是知识而是思考，改变思考方式才能改变命运。高质量思考成为决定成败、区分很好和平庸的重要因素。 本书作者黎雅基于自己38年的深度思考与实践，借助69
在这个社会，越是面对不太熟的人，越考验一个人的软实力，聊天能力甚至可以和生存能力，适应能力，财富能力相挂钩。 “初入职场和老员工没话找话，好累！”“想拉拢客户，但接近聊不来，特烦恼！” “和领导相处，总是陷入沉默，真尴尬！”“被配偶的父母、三姑六婆问话，想逃离！”“我喜欢的人不喜欢我，很心塞！"……本书含有86个真实生活场景，43个沟通技巧，帮你化解人际交往中的尴尬，紧张，焦虑，告别社死现场，建立良好的人际关系。从此你将轻松拿捏同事、
成功的关键不在于你的天赋、你有多么异想天开的创新想法或者有多么广阔的人脉资源，而在于是否具有说服别人相信自己的能力，从而最终赢得别人的支持。 作者采访和研究了70多位非常有影响力的成功商业人士，比如埃隆·马斯克、杰夫·贝索斯、里德·霍夫曼等人创业和选择被投公司的经历，以及好莱坞制片人、米其林主厨、硅谷女工程师、畅销书作者、公司创始人等如何说服别人支持他们的创意和想法，最终获得成功。同时也结合了自身创业过程中的各种遭遇和经验教训，最终
俄罗斯幽默大师、心理学畅销作家的幽默沟通术。一本令人笑起来就停不下来的书，书中不仅有说服时的心理解读、幽默的使用方法，还有200多个搞笑段子，让你在笑声中学会幽默的技巧，提高自己的影响力...
人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧？为什么无法让自己多去健身房锻炼？为什么作业总是拖到截止时间？为什么每一顿饭都要吃垃圾食品？ 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标，追求更美好的人生不是成为超人，不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱点，而是带上最前沿的科学工具，成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题，我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法，真正实现自己想要的行为改变。 如果你曾经尝试过在
在本书中，塔勒布从希腊神话“普罗克拉斯提斯之床”的故事入手，用出人意料的方式表达了他对这个世界荒谬之处的看法。为了让来访旅客的身高符合床的长度，普罗克拉斯提斯会截短或者拉长他们的身体。现代文明在给人类生活带来便利的同时，也产生了不少负面效应——它惯于通过改变人来适应科技，责怪现实不符合经济学模型，为了推销药品而发明新的疾病，把智力定义为可以在教室里考核的东西，说服人们相信雇佣并不是奴役等。 本书汇集了塔勒布的箴言，轻松活泼，毫不刻板
边缘型人格障碍也被称为情绪不稳定型人格障碍，它是指一种在人际关系、自我形象和情感方面靠前不稳定的普遍心理及行为模式。作者在本书中开创性地将辩证行为疗法、认知行为疗法和人际交往疗法等心理学手段融合在一起，提供一种自助式综合疗愈法，并结合诸多实际案例，帮助读者认识自己的边缘型人格障碍，学会改善身心状态，建立稳定的人际关系，并找到能够鼓舞自己积极转变的动力源泉，从而摆脱孤独和无望，减少病症的发作，展开更好的生活。他相信：人格是不断变化发展的
本书是一本为拖延症患者准备的自救手册，如果你也有拖延问题，如果你也被拖延症所困，那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来，你就有机会改变拖延的现状，摆脱焦虑的控制，开启更美好的生活...
本书中作者主要介绍了两个部分的内容。一部分内容主要是讲述过去由于无法改变自身而烦恼不已的人是如何努力学习并亲身实践的；另一部分则是作者给想要改变自身的读者所提供的建议。在这本书中，作者为想要改变自身却苦于无计可施的读者介绍了通俗易懂、简单便捷的诀窍。为实现这一目标应该怎么做呢？答案就是养成好习惯。在本书中，作者会为大家提供各种各样可以改掉坏习惯、养成好习惯的具体可行的方法，以帮助读者达到理想的状态。书中所列举的事例大部分都取材于作者自
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
阎连科
刘争争
老王子
汪曾祺
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号：1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071