高效能阅读

本书分为7章, 内容包括: 读书体质改善技巧 —— 刺激与习惯的时间轴、沉迷读书技巧 —— 跟书谈恋爱与契机管理、速读技巧 —— “假设”与“验证”的互相追逐、加快理解的“类比读书”技巧、用于超级产出的数据库技巧等...

你就是不懂忍耐-格局和气度决定人生的高度

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”可见，成大事者，就必须忍受他人不能忍受的东西，这考验的就是忍耐力，具备超强的忍耐力，才能不断积蓄实力，成就人生。 《你就是不懂忍耐:格局和气度决定人生的高度》从忍耐这一中国式智慧谈起，并通过阐述一个个小故事来表明忍耐与相伴的放下对于成就人生的重要性，希望广大读者有所启发，都能拥有忍耐与放下的智慧力量...

彻底告别拖延症-向高效能人士学时间管理

你是否已经习惯了不能按时完成工作？看似连轴转却总是忙不完？拖延不是病，一拖就要命！ 1.风靡其全球的zui后期限工作法！让你即刻动起来，准点下班不遥远！ 2.前黛安芬公司总裁、日本高效管理大师呕血总结连续19年企业盈利秘诀！原来成功人士都赢在了不拖延！ 3.漫画手绘图解，形式新颖，内容通俗易懂，让你轻松阅读轻松掌握掌握高效要领，告别拖延不是梦！...

别跟自己过不去

本书故事和理论相结合, 通过一则则发人深省的小故事告诉读者: 人生不如意事十之八九, 不完美才是常态。别跟自己过不去, 试着放过自己, 善待自己, 如此面对人生, 快乐和幸福才会如影随形...

人际交往心理学

现代社会，轻松驾驭人际关系的方法是每个人都应该尽快掌握的。懂得社交心理学的知识，能使你在工作和日常交际中与他人更好地交流和相处，构建融洽的关系。《人际交往心理学》从生动有趣的案例展开分析，通过心理认识和社交技巧两个方面教会你从细微末节处辨析他人的心理，运用小策略轻松获得他人的信任与好感。它能帮助读者朋友们在人际交往过程中得心应手、游刃有余。...

改变人生的勇气

本书共分为十章, 内容包括: 总是对自己不满意、和朋友之间的隔阂、人与人之间的交往、学习、就业中总是磨磨蹭蹭 (拖延症) 、 职场中的各种焦虑等...

行为心理学大全

本书从外貌特征、言谈话语、行为举止、生活习惯、衣着打扮、兴趣爱好等多角度入手，挖掘隐藏在人们各种行为背后的真实心理，并结合大量生动、具体的例子，进行深入透彻、系统面前的剖析，由表及里，由内而外，步步推进，通过揭秘这些行为来帮助人们掌握判断他人真实内心的有效技巧，并掌握如何利用行为来影响他人的方法...

演说高手的43个秘诀

每个人都离不开四个字——用嘴开道。上学、恋爱、求职、创业等都离不开用嘴表达，演说是释放才华的方式。本书用真实的案例、实用的技巧，通过生动的语言和清晰的逻辑，帮助广大读者提高演说能力，成为演说行家。总结归纳出49个万人演说的规律和秘诀，旨在帮助广大演讲爱好者学习演说技能，练习演说技巧，传播优秀的思想。...

赢在情绪

《别输在情绪上赢在情绪》每个人都会有情绪，好的情绪可以激发人的活力、热情，坏的情绪让人陷入焦虑、烦躁，善于控制的情绪的人往往更容拥有自信，获取成功。而怎样控制好情绪，不让自己输在坏情绪上呢？ 本书汇集大量真实的情绪调节案例，分析每种情绪背后的隐患，让读者能够了解情绪，了解自己，懂得一些实用的情绪调节策略，从而更好地把控情绪，保留好情绪，清除坏情绪，开启幸福和成功之门。...

做一个刚刚好的自己

骄傲，不仅是因为女人拥有了经济和人格的双重独立，更因为女人越来越懂得如何活出彩儿了。 一、爱情中的女人：做个骄傲的姑娘，别信所谓的风月神话。女人的骄傲不是爱情，而是选对人。 二、生活中的女王：女王要有“三强心”：心情，心得，心境。女人的强，是一种涵养，一种领悟，是对生活的热爱，对命运的把握和坚守。 三、职场中的女人：职场只有一种性别，女人要学会骄傲。职场女人令人向往的地方，不是所向披靡的风姿，而是看淡职场风云的优雅和骄傲，有时候一抹微

别在该努力的时候,只谈梦想

本书共分为五章, 其主要内容包括: 既然来到这世上, 就要站在舞台最中央 ; 努力到热泪盈眶, 打现实一个耳光 ; 熬不过去是苟且, 熬过去了是远方 ; 无论什么时候, 都请别放弃自己的骄傲等...

女人的智慧与魅力

本书探讨了女人的为人处世、说话办事、职场生存、爱情婚姻、成功心经、人格修养、人际关系、得体仪态、形象塑造等方面的问题...

你总是太容易放过自己

本书共分为十章, 内容包括: “四十岁之前, 你没资格谈什么岁月静好”、“你很重要, 努力去做重要的事吧”、“你不是想得太多, 而是动得太少”、“你对自己多懒惰, 生活就对你多无情”等...

女人受用一生的情商课

感谢折磨你的人自己是最大的敌人【第2版】

本书强调心态对于各种磨难、挫折的积极意义，指导读者将各种折磨看成对自己能力提升的锻炼，让你从全新的角度审视自己，摆正心态，激发潜能，在折磨中调整情绪，充满动力地实现事业的成功和人生的幸福...

超级自控力:如何有效地自我管理

本书深入分析了自控力的内涵，阐明了如何培养、提高自控力的训练方法和途径，内容包括：解救被情绪绑架的理性；给欲望一个合理的限度；你不控制习惯，习惯就会控制你；一生中总有一个时期需要卧薪尝胆；掌握时间，掌握人生；团队合作中的自控力艺术等...

秘书的情商比智商更重要(第2版):秘书不可不修的8堂情商课

秘书是典型的“三分做事，七分做人”的职业，只要认真负责，几乎人人都能成为合格秘书，但要成为少数备受上司倚重的好秘书却很难，因为决定秘书命运的不仅有智商，更有情商。 本书作者谭一平将自己多年的高校及企业秘书培训经验浓缩为8堂情商修炼课，通过一个个典型故事，告诉我们如何才能既会做事又会做人，如何才能在职业发展道路上更加游刃有余...

心里的那条河

作者面对人心浮躁和各种跟风现象而独善其身，经过十年独处和思考，重新审视自己并找到了身心愉悦、安心生活的法则。本书主要记录了这十年间他与觉明法师的十次对话。对话内容主要探讨了善与恶、幸福与痛苦、虚伪与真实、贪婪与心态、因果观念的关系、父母和子女等方面的话题，对提升人们思维具有一定的借鉴意义...

从0到1有多远:世界上到处都是有才华的穷

本书为读者丈量了从穷到富的真实距离：0到1，重点分析让人实现质变的几大因素，让读者找到穷的原因，发现富的机遇，从而成就自己的财富梦想和幸福生活...

人生哲学:别让自己输给了心情

本书结合心理学的内容，分析脾气的产生和对工作生活的影响，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，让读者远离愤怒的世界...

时间的陷阱

是否常常因为虚度光阴或错失良机，而懊悔不已？ 赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点，而时刻紧绷神经？ 被逼婚、催生孩子，耳边充斥着“到什么时间，就该干什么事”的各种催促声，是否苦不堪言？ 工作、学习是否总是无法按时完成，苦于分身乏术，充满焦虑？ 学了那么多的时间管理法，为何最终多数是不了了之，不见成效？ 当你活在时间洪流中，身不由己，甚至以为这就是人生的全部时，是否想过，我们的生命其实是一种非时间的永恒和超越时空

优雅老去

《钝感力》续作，日本文学大师渡边淳一再谈“熟年革命”。“我们，不被世俗左右，充满好奇心，追求人生所爱；不惜赞美他人，不忘自赏自爱，优雅洒脱有点‘坏’”！这是渡边淳一在老年时期提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边淳一的 “活好后半生才是关键”“熟年的性情优势”等全新生活理念，被誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。 从现在开始，体会白金一代活

丰盛

心想事成背后最大的秘密是什么？ 曾经渴求美满幸福的爱情、婚姻关系，最终是一地鸡毛，渐行渐远？ 对孩子倾注了所有的爱与希望，孩子的表现却令人失望，甚至令人绝望？ 对未来心怀梦想，并为此咬牙坚持着，却始终四处碰壁、伤痕累累？ …… 人生到底经历过多少次拼尽全力后的失败和无奈？恐怕只有自己知道。 其实是你对“心想事成”的理解错了。当仅仅从想法的执行层面去分析、面对和发力时，你只能在它的下游徘徊，注定会烦恼多多、困难重

正念的力量 心身合一 改变自我

这本书主要写了两个方面的内容，指导我们如何达到正念的状态以及正念会让我们拥有更加幸福、高效的生活的科学证明。本书包含“整体身心调解法”，还添加了一些关于冥想训练的研究和应用，简要归纳了正念训练如何提高心理活动，改善躯体和大脑的联系...

人生三要:拿得起,放得下 不生气,要争气,先做人,后做事

本书从历史和现实中取材，对“人生三要”进行了阐释，内容包括：成功人生从“拿得起”开始、瞄准目标——以最准确的眼光拿起、别让自己为小事烦恼、世上没有永远的敌人、做事先做人、诚信是做人的根本等...

慢生活 慢美好(精装)

《慢生活慢美好》是□□著名人类学家辻信一先生的名作。在书中，作者反思了以“快”为象征的现代文化与现代社会给人类生活与环境带来的种种负面影响，考察了“慢”的方式在饮食、居住、休息和娱乐、商业、人们对时间的态度乃至文化等方面给予人类的可能性和前景，进而提倡以三趾树懒为象征的低能耗、循环型、共生、和平的慢节奏的生活方式...

聪明人的逻辑思考力

人人都需要懂一点儿逻辑的学问。因为人际沟通是人类社会存在的重要方式，而一个人只有做到逻辑地思考并表达，才能避免误解，高/效快速地与他人交流。但现实中，许多人不仅没有用逻辑进行思考、讲话、书写的良好习惯，甚至缺乏必要的逻辑知识而不自知。 “以前的孩子都是用笔在纸上写字，而现在的孩子都是用手指在屏幕上输入文字。因此，现在的孩子字写得不好。”——你能看出这段论述有什么逻辑错误吗？在《聪明人的逻辑思考力》一书中，作者小野田博一起篇就向读者抛出

不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课

在经历了失败、挫折和疾病、事故灾害之后，人往往就会意识到在之前的人生中并没有认真思考过真正有价值和重要的究竟是什么，继而便会开始思考人生的意义。那人生的意义究竟是什么？　　首先就是要活出自己的人生；其次就是要认识到自己活着就具有价值；最后就是放下过去和未来，认真活在“当下”。　　为此，《不计较的勇气：“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课》基于阿德勒心理学，对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。　　《不计较的勇气：“

实用职场口才与技巧:与领导沟通的艺术

本书分为修炼职场好口才从学会倾听开始、熟谙职场口才技巧让你更快高升两篇，全书共十六章，内容包括：认真倾听，对领导表示尊重、放松心态，用心体悟领导说话的气势、察言观色，体察领导讲话时的姿态神色等...

精进成长:如何成就高效人生

本书以“精进成长”为主题，围绕时间管理、社交维护、工作效率提升三方面的高频问题，结合实际案例给出具体示例和完整解决方案，同时启发读者在阅读之后能够持续开发针对性的解决方案，进而帮助读者在学习、工作与生活中实现多栖发展、精进成长，成就高效人生。 本书适合在校大学生、即将步入职场的毕业生，以及已经步入职场但职龄小于10年的职场新人阅读，书中针对不同场景下当代年轻人可能遇到的高频问题，都配备了通俗易懂的说明以及便于理解的案例和示例，确保读者

风雨里做个大人,阳光下做个小孩

本书内容包括: 从现在开始, 记住每一个开心的时刻 ; 老师, 愿你的用心, 都能换来岁月温柔 ; 念想, 没有一种生活容易, 熬过去 ; 耍赖, 约定就是约定, 不可以耍无赖等...

如何在“30秒”内解决工作中的关键问题

本书是一本提升工作效率的书籍。 如果问“30秒那么短的时间内会发生什么变化呢?”你会如何回答。实际上，这段时间看似很短，却可以做任何事情。 例如，电视广告主要是在30秒（或15秒）内广播。在30秒内，不仅能获得名称、商品特点、解决消费者烦恼的方法、宣传信息，还能动摇观众的感情，提高好感度。还有播音员，能在30秒将200个文字的信息量易懂、准确地传达。 的确，在很大程度上左右人生的事情上，有必要花时间深思熟虑的。但是，

情绪管理指南

本书旨在为读者提供实用的心理健康知识和技能，帮助大家更好地管理自己的心理健康，提高生活质量和幸福感。本书适合广大读者阅读，特别适合有心理健康问题、有心理压力和挫折的人群阅读。同时，本书也适合心理健康工作者、教师、医护人员等专业人士参考使用，帮助他们更好地开展心理健康教育和心理治疗工作...

道理之力

《道理之力》一书是笔者多年来学习和积累所感，旨在通过学习先贤留下来的生存智慧和处世哲学，讲述人生的道理。希望可以帮助读者丰富精神生活，明理求真，扩大格局，努力使自己成为积极向上、勇往直前的人...

人生没那么多非做不可的事

你的人生，总是在满足别人吗？ 如果你总有“越努力，越焦虑；越用心，越内耗”的感觉，你可能正在陷入“过度努力”的困境。这种努力让你忍气吞声，压抑自己，甚至慢慢变成对什么都提不起劲的“空心人”。 须知讨好换不来尊重，自爱才能重启人生。 本书的作者本田晃一，被誉为日本网络营销大师，在2000年之前就善用互联网，帮助因泡沫经济陷入巨额债务的父亲的公司实现翻盘逆转。在与众多经营高手交流后得出了能让人生熠熠光辉的心法：要将自己的“心声”排在优先位

洛克菲勒的人生智慧

本书讲述了洛克菲勒创造财富神话的种种传奇，同时将其一生对儿女的教诲、对年轻人有所启示的话语和忠告收录其中并展开论述。从本书中，你可以学到洛克菲勒事业成功的经验和人生智慧等...

转折点

本书延续作者“全部生命系列”的观点, 通过描述外在世界的种种变化, 以及科学史上人们对科学认识的重点的变迁, 探索自然现象的变化与人类命运的关系, 指出科学的探索没有止境, 没有极限, 我们不能够自我设限, 并且提出面对各种外在变化, 我们最好的应对方式时是回到内心, 转变我们的意识, 通过探索意识与物质的关系, 以一种同频共振的方式来扩大我们的视野, 积极应对自然环境和社会的种种变化, 以更高的视角面对现实的种种挑战和考验, 加入到

职场高手都在使用的75个商务技巧

作者在瑞可利公司工作29年总结出的75个商务技巧。书中抢先发售公开了作者为公司扩大业绩所实践过的工作方法，作者又将这些方法反复推敲、修改后整理成书，推荐每一个商务人士阅读。这些方法将让你的工作化繁为简、效率倍增。你若能够静下心来，认真学习本书中介绍的工作方法，然后在现实工作与生活中结合具体情况灵活应用的话，就一定能够不断提高自己解决问题的能力与管理水平，能更简单、更高效地完成各项任务，让工作变得游刃有余，而你自己也会收获一个简单工作、

讲话其实可以套公式

语言在人际交往中的重要性毋庸置疑，而会不会讲话，决定了我们人际关系的好坏、工作的顺利与否、人生的成功或失败，掌握讲话的奥秘，能让你左右逢源，受人欢迎。然而，把话讲好没你想得那么难！只要学会套公式，就能克服心理障碍，轻松掳获人心...

沧海点石:大受欢迎的口才技巧

良好的口才是年轻人闯荡社会的一项基本技能，是受人欢迎、脱颖而出的法宝。把话说得得体、出色，在交谈中迅速拨动对方的心弦，博得对方的好感和青睐，就能获得好人气、好运气、好福气。《大受欢迎的口才技巧》以通俗易懂的方式阐述贴近日常工作和生活的口才技巧，以实例的方式展现成功人士说话的艺术，指导读者如何与陌生人顺畅地进行交流，如何与不同的人愉快交谈，如何讲赞美、激励、批评、说服、拒绝、幽默的话，如何丑话好说、大话小说、急话缓说、虚话实说。翻阅本书

沧海点石:别让情绪左右你

本书对情绪进行全方位的深刻解析，教会读者在各种场合以及情境下，运用适宜的方法调节自己的情绪，引导自己的心理，调动积极的情绪...

沧海点石:让你少奋斗十年的人生经验

本书分为两个大的部分，一部分是告诫我们为人处世，要学会保护自己；另一部分是如何赢得他人支持和认同...

你的心态,决定你的未来

本书详尽阐述了心态在人生中的重要作用，并指出决定一个人命运的并不是身份、地位、机遇等因素，而是一个人的心态。全书分为15章，内容包括：要成事先做人，让人生一路畅通；没有谁能随随便便成功，成功需要比别人更努力一点等...

做个懂心理会说话会办事的女人

女人闯荡社会，要有非凡的智慧才能让自己更加顺心。《做个懂心理会说话会办事的女人》从女性的视角出发，以轻松睿智的笔触进行层层分析，以上、中、下三篇的形式配以多角度多层次的贴近生活的案例进行阐述，为女性解读心理、沟通和交际的方法与诀窍。这是一本全面、实用、精致的女性社交能力提升读本，可以帮助女性提升自身修养，成就其事业、家庭及婚姻的美满与幸福...

活出自我(全3册)

每个人都想活出自我，不为琐事烦扰，不被情绪左右，尽情地享受生活的美好。然而，真正能够不辜负自己，恣意享受生活的人却寥寥无几。生命只有一次，错过就不再来。我们理应珍惜自己的生命，在有限的时光里尝试更多精彩的事物，努力活出自我。 本套书共分三册，分别为《你有多自律，就有多自由》《你有多努力，就有多特殊》《你有多会说话，就有多幸福》。作者将自己及身边朋友的经历编成有温度、有态度、有力度的励志暖文，涵盖了生活、职场、情感和人生的各个方面，

我与春风皆过客,你携秋水揽星河

《我与春风皆过客，你携秋水揽星河》讲述了一些爱恨别离的故事，呈现了一些或真实或不那么实际的人生，作者用文字描述给你，希望这些文字可以触碰到你心底的温柔。　　我们只想给你一份分享，一份陪伴。我们不过都是听着别人的故事，流着自己的眼泪，感悟自己的人生。　　春风拂面，不及你花开正好；秋水星河，不及你笑靥如花。经历过那么多过客，终也不过是在寻找到那个命定的爱人...

熟年革命

渡边淳一提出的熟年健康法，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱人生只能如此的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地跟人生谈恋爱。渡边淳一的活好后半生才是关键大胆爱，多赞美，彼此更快乐年老的性能优势等全新生活理念，被誉为增强爱力、给健康加龄的良方。渡边淳一提出的熟年健康法，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱人生只能如此的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地跟人生谈恋爱。渡边淳一的活好后半生才是关键大胆爱，多赞美，彼此更快乐年老的性能优势

学习高手:不上补习班,轻松得高分

如果把学习比作登山，那学习高手就是那些能稳健地迈出每一步的人。 在新的时代，自主学习能力有可能是一个人需要锻造的基本能力，这一能力决定了其他一切能力的高度以及可以发挥的程度。在本书中，日本学习方法类畅销书作者，知名教育博主叶一结合自己多年辅导学生的经验，从学习中的点滴小事出发，详细讲述了他的一系列“拿来即用”的学习方法，手把手指导初中生们通过实践锻造自己的自主学习能力，并轻松突破学习的瓶颈，实现自己的梦想...

一行日记

本书是作者根据自身的经历总结出的不断提升自己的方法，即通过每天记录“一行日记”，在不同的阶段进行回顾反思，画出人生轨迹图，进而坚定自我、明确方向、提升自信、发现机遇等。作者为日本雅虎学院校长，曾就读于软银学院，已著书《一分钟说话》《零秒行动力》等，在本书中，既有作者个人的思考，也有关于记录“一行日记”和通过“一行日记”回顾反思的方法，对于希望找到自己前行的方向和改善生活方式的读者有着参考价值。在行色匆匆中度过的每一天里，其实都暗藏着“

一页纸实现梦想

这辈子，你有非做不可的事吗？你是否怀抱着梦想，但每天都无法迈出第一步？为什么有的人可以达成梦想，有的人却认为梦想太远、不如平凡度日？那是因为，“想做的事”只停留在“想象”的阶段。思科公司执行董事中川一朗曾是个跟你我一样的平凡人，他22岁时，在一张笔记纸上写下20年后想要成为的人，后来，竟然真的在47岁达成年轻时自己设下的目标！透过30年间的亲身实证，中川一朗发现了书写个人“未来年表”的魔力。《牧羊少年的奇幻之旅》实践版，当你想要某种东

有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大

对工作感到不安怎么办？ 岸见一郎：有的人对工作感到不安，就会逃避工作这个课题。我们所能做的，就是勇敢地面对当下发生的一切，不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办？ 岸见一郎：不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得，失恋了真好，说不定有更久之后才会暴露出来的问题，结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗？ 岸见一郎：只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 ……

柔韧力

渡边淳一从一个医生和作家的角度，探讨了21世纪的生存方式。他通过讲述迟钝的才能、活出自我、从与癌症斗争到与癌症共存、思考死亡、晚年的生活方式等，对人性和人生进行思考，认为所有的事情都不要过分认真地去想，柔软而坚韧，把好人生的方向盘...