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众所周知，孕妇在生活中禁忌多多，那到底都要注意什么呢？孕前应掌握的基本知识有哪些？孕妇的穿着、饮食、生活工作环境、用药等与保健有怎样的联系？胎教应注意些什么呢？书中将一一揭开孕妇健康生活的秘笈...
辛宝、张静主编的《孕产妇保健120问》以问答的形式，突出实用性，以简明扼要，通俗易懂为目标，将婚前检查、孕产准备、孕期保健、产前诊断、孕期病症防治、分娩和产后保健以及母乳喂养等问题进行了系统介绍，因篇幅原因及编者水平有限，不能将孕产妇的保健问题一言尽之，却也能窥斑知豹，对于了解一些孕产期保健中的要点问题起到一定的作用，可作为年轻的准父母在期待新生命时的参考，也能满足妇幼保健工作人员和基层医师在健康教育及实际工作的些许需要...
注重工作生活平衡的您，既要叱咤职场也要完美家庭。事业蒸蒸日上之际，亦正值最佳生育时机，“升”还是“生”，是问题也不是问题，因为二者都不容舍弃。选择一边工作一边孕育，自然要承受更大的压力面临更多的问题。平时吃饭可以随便对付——零食借以充饥，快餐亦能果腹；忙碌时经常省下一顿，加班后深夜还在加餐……可是现在不同了，肚子里小生命快速成长的营养所需全靠您来供给，“一人吃两人补”，还敢这么掉以轻心吗？ 开卷有益，本书里有您想要知道的所
怀孕伊始，每个准妈妈已经开始对分娩充满了向往，但同时又微微地担心。如何顺利地迎接宝宝的出生，走上平安分娩路是每位准妈妈的希望。分娩究竟有多痛，如何选择合适的分娩方式，如何待产，如何顺利走过产程三阶段……蔡慧珍编著的《孕产期全程专家方案》将为你一一解答。 本书还将传统坐月子的方法进行了科学系统的更新，结合了现代健康生活的观念。从新妈妈饮食、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子，如何合理补充营养与调理身心平衡，如何在最短时间内恢复体力
孕期不是从你得知怀孕的那一刻开始的，而是从你想要宝宝的那一刻开始的，即备孕期。这一阶段往往被准爸妈忽视了。其实这一阶段有没有做好充足的准备，对于孕期健康乃至胎宝宝的发育都有重要意义。在备孕期调理好身心，做好万全准备，并且保证精子、卵子的高质量，是孕育一个健康、聪明宝宝的良
本书涵盖孕产育儿的各个领域，有详细的孕前准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案、先进的育儿理念。采用每日一页的形式，每天一个问题，讲解细致。主要包括：本月胎宝宝发育每周一查；可以通过饮食补页酸吗；放松心情更容易怀孕等...
本科普书分为三篇，上篇为糖尿病孕产妇知识500问，主要以“问与答”的形式，并配合漫画，细致通俗地对控制饮食、适当运动、自我血糖监测、母胎并发症监护、合理用药、创新性健教方法等进行讲解。第二篇为监测护理常识，第三篇为案例分享，列举了数十位GDM孕产妇在妊娠期糖尿病诊治过程中的经验分享。本科普书分为三篇，上篇为糖尿病孕产妇知识500问，主要以“问与答”的形式，并配合漫画，细致通俗地对控制饮食、适当运动、自我血糖监测、母胎并发症监护、合理用
坐月子是每个产妇都要经历的重要阶段。如何坐月子，不仅关系到产妇能否迅速恢复，而且关系到宝宝的顺利喂养。本书作者是具有营养学和医学专业背景的时尚辣妈，她在门诊咨询中以及自己坐月子的过程中，听过、见过很多坐月子的规矩和讲究，到底要不要听从、遵守，且听她一一道来。同时，作者针对产后不同阶段女性的身体情况及需求，提供了月子期间每日三餐及两次加餐的整体膳食方案，让妈妈吃得营养，过得轻松。...
对于准妈妈，备孕时，会不会担心怀不上；怀上了，会不会担心会流产；稳定了，会不会担心大排畸；预产期，会不会担心不发动；临产时，会不会担心不会生；生完后，会不会担心养不好？ 《听段涛聊孕事》，一本集三十年临床积淀写就的孕产百科；《听段涛聊孕事》，一本科学、可信、全面的孕产百科；《听段涛聊孕事》，一本有趣、有料、有品位的孕产百科。 对于产科医生，是不是经常感到准妈妈问的问题课堂上、书本里都没讲过；是不是经常感到道理自己都懂，却无法和准妈妈解
1.和睦家创始人、CEO 李碧菁作序推荐2.获得美国三项大奖的产后恢复经典之作：妈妈选择奖、父母验证奖、国际畅销书作者奖3.彻底改变一次产后，一直产后的身体状态！4.书中的训练计划将教你：如何让妈咪肚恢复平坦；如何缓解产后身体疼痛；如何正确照顾孩子以减轻疼痛；如何预防日常劳作带来的损伤；如何进行安全的恢复运动。 让你的身体迅速弹回去 ...
最前卫的孕产妇婴幼儿科学护理普及读物，汇集了诸多专家近几年的研究成果和专业精...
幸福的准妈妈们，临产前的准备做好了吗？产中应注意的事项了解了吗？产后的检查、哺乳、用药、饮食、衣着、活动等与保健有关的知识都清楚吗？本书将一一揭开专属于你们的健康生活秘笈...
孕产期的营养与保健，不仅关系到孕妈妈自身的健康，而且直接影响胎宝宝和新生儿的生长发育。孕期、产后如何均衡饮食？孕产期适合做哪些运动？怀孕后工作时应注意什么？孕产期有哪些生活宜忌？这些知识准妈妈们应该了解。本书用七章的内容，详细介绍了孕产过程中的饮食宜忌、饮食原则、日常生活必备常识、运动保健以及营养食谱等。书中知识全面、实用，是指导准妈妈优孕、优生的实用读本...
《怀孕分娩育婴实用百科》由东方知语早教育儿中心编著：缔造生命奇迹，编织快乐生活！ 《怀孕分娩育婴实用百科》由具有多年孕育研究经验的专业人士参与编写，为女性怀孕、分娩、育儿提供全面科学的帮助，让女性能够安心度过每一个孕程，顺利生产，精心喂养好自己的小宝宝。针对女性孕前、孕期、生产、喂养过程中出现的各种问题，进行详细的分析，做出合理的阐释，使准备怀孕的女性尽快了解孕育知识，走好孕产养育的每一步...
《孕产育新百科》以广大的年轻新(准)爸爸、妈妈为读者对象，以时间段为主脉络，分为受孕的精心准备、孕期的生活、宝宝的降生过程、婴儿(0-1岁)养育护理、幼儿(1-3岁)养育护理以及关注儿童家居外出安全等几大部分，详细、准确地介绍了孕产育方方面面的科学卫生知识。
本书内容涵盖了孕前准备、孕期保健、分娩、坐月子等内容。以月份为主线，对妊娠、分娩、坐月子全程关注、倾力关怀，自备孕开始，从好“孕”悄然而至的第1个月，一直到产后1个月，每个月份都详细讲述了母子的生理特点、日常生活细节、饮食营养保健、疾病防治等知识，文字通俗易通，是科学孕育
宝宝的顺利诞生、健康成长并不意味着大功告成，产后的妈妈同样需要关爱。如果一味地沉浸在幸福之中，或者把所有精力和心思都放在初生的宝宝身上，那么，您过去那苗条的身材和润泽的容颜就只能留在美好的回忆中了。因此，产后的保健和恢复也不容忽视。真诚地将本书推荐给年轻的父母们，希望能成为你们的枕边书...
本书按时间顺序，从备孕到宝宝出生，分营养、胎教、运动三方面，介绍了准妈妈在整个孕期如何补充营养、如何注意日常保健、产检内容、各时间段适合的胎教内容，以及宝宝在各阶段的发育情况等，解答了准爸爸妈妈对宝宝的好奇和困惑，让准爸爸妈妈读后安心，在幸福、期待中度过这段人生最有价值的时光...
盆底及盆腔疾病属于常见的孕期及产后疾病，但许多患者甚至医生对此并没有予以足够的重视，国内相关的著作更是少之又少。几乎每一位女性都要经历至少一次生产，而越来越多的患者苦于病痛却很难得到切实的诊断和医治。本书正是针对这一大群体，为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册。 内容上从女性生理结构普及讲起，解释孕期的身体变化和注意事项，并着重叙述产后的身体情况评估及生产损伤恢复，是每一位孕产妇都应该知道的盆腔保健知识指南。 国内几乎没有此类的
80万粉丝的选择 营养师顾中一、急诊科女超人于莺、女王c－cup、京虎子、《中国女性》杂志社联合推荐 产检功课、日常保健一本通 深度诠释孕期母子健康 一本书＝孕期高级私人保健医 准妈妈、二胎妈妈必备 本书由80万粉丝的微博大 v妇产科医生王玉玲主任亲笔创作，多位百万粉丝的博主联合推荐。王玉玲医生根据多年妇产科医生的经历总结出了200多篇针对孕期保健和医疗问题的小知识，文笔细腻优美，娓娓道来，易读易懂。本书非常注重科学性，作者
本书以孕前、孕期和坐月子为时间顺序, 系统、全面、详细地指导育龄女性在整个孕产期的饮食起居, 包含了孕前如何为孕育一个优质宝宝做准备、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽的一系列的孕期知识...
本书是针对女性孕前、整个孕期以及产后保健的全程指导。内容涵盖如何优生，孕期生理、心理、饮食营养、运动保健，如何科学胎教，孕期疾病如何防治，孕期检查以及孕期的安全出行、美容保养、生活起居等准妈妈们关心的问题；同时指导产后的新妈妈们如何进行各方面的保健...
作者克劳迪娅是一名瑞士籍的英国记者和编辑，经常旅居西班牙和印度两地。她曾任职于各大英、美有线电视台，包括bbc、itv 和cnn等。作者丰富的阅历使本书视野极其开阔，既有人类的生育史，又有现代西方社会的孕育文化，既有欧美的育儿方法，也介绍了世界各地养孩子的风俗。 作者自己的亲身经历，加上针对50多位晚育妈妈的面对面采访，给你呈现真实的案例分享。 本书调查采访了妊娠、分娩、育儿及女性健康领域的权威和专家，让你了解业界前沿的孕育
本系列丛书涵盖*详细的孕前准备方案，*贴心的孕期生活指导，*科学的先进育儿理念，*可行的实用育儿方法，有了这样一个帮手的协助，相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期，养育一个聪明健康的宝宝。 既有理论内容，又有相关问题的解决方式，实用、亲切、贴心，是广大父母孕育宝宝的理想读物...
本书旨在为产后女性提供全面的运动康复指南。全书揭示了产后的常见误区，提供了产褥期的身体活动建议，介绍了开始规律运动前的身体准备，详述了纠正体态、减脂塑形的运动方法。书中的运动指导可以帮助产后女性改善盆底肌功能障碍和腹直肌分离问题，让身体为规律运动做好准备：解决身体排列和活动功能上存在的问题，重获完美体态和良好的功能表现：重塑身体不同部位的肌肉线条，打造天鹅颈、直角肩、平坦小腹、蜜桃臀等。任何想要通过运动解决产后出现的身体问题的的女性都
本书分为备孕篇、孕期篇、产后篇三部分，涵盖了487个孕产妇及其家人关心的问题，从中西医结合的角度系统讲解了孕产期知识。备孕篇对男女双方备孕时间、体重管理、心理、生活习惯、环境、饮食、疫苗、用药、口腔卫生调整及孕前检查、微量元素补充、注意事项进行了详细的讲解；解答了有关怀孕的生理过程、性生活的注意事项及常见影响怀孕的疾病等问题。对不孕夫妇，分析了需要进行的检查及其意义、生活调护及高龄备孕注意事项；又从中医的角度针对不同体质的备孕人群分析
★科学搭配：揭秘食物选择底层逻辑，使宝宝远离出生缺陷，缓解妈妈孕期不适，降低妊娠并发症风险，促进产后恢复，提升母乳质量。 ★天然食物：营养素之间存在协同作用，营养补充剂很难超越富含营养的天然食物。家常菜也能轻松搭配出“大营养”！ ★正念饮食：重视身体向你发出的关于食物需求的讯号。营养均衡固然重要，吃得开心也很重要。 阅读本书，你将知道孕期及产后该吃什么和为什么这么吃。 1. 哪些食物有助于胎儿健康生长？ 2. 哪些食物会
产后康复是妇幼保健工作的重要内容之一，产妇在产后得到正确的、系统的、主动的产后康复至关重要。本书内容主要包括产后常规检查；乳腺康复、盆底康复、运动系统障碍康复、形体康复、疼痛康复、心理营养康复、产后中医康复以及产后避孕指导等。内容涉及相关康复的诊疗流程以及工作制度，以更规范科学地指导产后康复。目前缺少专业的产后康复教材以及书籍,本书作者是临床一线妇产科专家，内容更全面，讲解更深入规范。适用于各级妇幼保健院所，开展妇产科临床的各级综合性
本书以月为单位, 完整记录了母体及胎儿的生长变化, 让孕妈妈快速找到并掌握孕期注意事项, 了解从怀孕初期到生产后的每个细节, 包括新生儿的喂养重点、恢复好身材的产后运动等。本书中有超过400张图片, 对大量重要的孕产信息进行了详细解说。不但满足孕妈妈的各项需求, 还包含了有关新生儿护理的翔实内容...
婴幼儿时期的身体抵抗力强弱可以说在一定程度上能够决定人一生的健康状态，要想保持良好的健康状态就应该从娃娃抓起。从婴幼儿时期开始，保持良好的喂养习惯，能够帮助宝宝提高免疫力，决定宝宝一生的健康状态。 本书从衣食住行各方面着手，从细节入手，帮助提高宝宝的免疫力。特别提醒各位父母，宝宝生病并不可怕，宝宝每生一次病，都是免疫力和病菌作战的机会，都是免疫力提升的过程...
《60周孕产营养一周一读》为准备要孩子的女性提供了从备孕到产后60周时间内的营养保健方案，详细图解吃什么怎么吃，吃了会有什么好处，以食材为切入点，深入分析食材有效成分对准妈妈的健康有哪些好处，图解应该如何烹调才能更有食欲，更加健康...
1.有针对性地选择孕产育儿期间较为普遍、重点关注的话题，根据读者的需求，"深入"话题；2.本次选择的话题包括：孕期检查、孕期体重控制、分娩预演、孕期用药、孕期训练以及母乳喂养等；3.每个微话题不必面面俱到，而是紧密围绕读者很关心的角度或侧面，将相关内容写明白、写清楚，真正起到解疑答惑的作用；4.精心设计版式，力争使阅读能够轻松化；5.每本书总字数不超过10万，定价在15元左右；6.附上相关实用查询资料与信息，方便读者随用随查，如孕期检
本书是以“看图对话”的模式, 用通俗易懂的方式来讲述如何防治妊娠合并糖尿病, 指导糖妈妈 (即妊娠合并糖尿病患者) 根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等制定个性化的食疗方案, 内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等...
孕产妇营养全知道共分为3篇：“健康孕育篇”介绍了备孕及孕期女性的营养与健康知识；“快乐哺乳篇”介绍了产褥期及哺乳期女性体重管理、合理膳食、母乳喂养等知识；“简单易做营养餐篇”介绍了10种简易且营养美味的孕期及哺乳期营养餐...
本书分两篇，上篇详细论述了富含维生素A的乳制品、柴鸡蛋、胡萝卜；富含叶酸的芦笋、豌豆、黄瓜等几十种增强孕妇抗病力的食物；下篇详细论述了流产、早产、缺铁性贫血、营养不良、子宫收缩乏力、维生素A缺乏症、叶酸缺乏症等多种妊娠病症的饮食疗法...
生一个健康、聪明、漂亮的宝宝，优秀的基因必不可少，但要让优秀的基因不受影响而正常地表达，或者避免不良基因的干扰，营养是一个不可忽视的重要外在因素...
从受精卵着床到胎儿出生这段时期称为妊娠期。这一时期对于怀孕的女性而言，饮食的重要性是不言而喻的，胎儿生长发育所需的一切营养均来自母体，孕妇本身也需要为分娩和分泌乳汁储备营养，因此，女性妊娠期是需要加强营养的特殊生理时期，保证营养状况正常对妊娠过程及胎儿、婴儿的发育均有很重要的作用。本书根据妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期三期胎儿及母体营养需求的特点，合理指导孕妇自制营养膳食进行食补，以保证自身及胎儿发育所需的营养。本书可供怀孕女性及其亲属
本书内容有: 第1章不同季节坐月子须知 ; 春季 ; 乍暖还寒, 注意保暖 ; 春季坐月子要注意防风 ; 春季干燥多喝汤水 ; 春季要警惕传染病 ; 夏季 ; 可以使用电扇、空调吗 ; 夏季应谨防产褥中暑 ; 夏季防湿不容忽视 ; 夏 咀伦?禁忌 ; 秋季 ; 秋季坐月子应防秋燥 ; 室内温度...
本书涵盖了孕前、孕期和产后保健方面的内容, 从中医药的角度对体质调养、生活调适、异常情况处理等问题进行解答。主要内容包括: 孕前检查、怀孕最佳年龄、受孕时机、孕前调养等...
本书实用育儿百科工具书，由思前想后的孕前、点点滴滴的孕期、轻轻松松坐月子、勤劳快乐的育儿共四章组成，内容涉及孕妈妈的职场保健，孕妈妈的运动，孕期的夫妻生活、孕期心理调适、孕期胎教等...
本书分为三个部分：第一部分是孕前知识的解答，包括孕前饮食宜忌、生活起居、心理健康、提前备孕服药建议、孕前注意事项等；第二部分是孕期知识的解答，包括如何中药逐月养胎、预防流产、缓解孕吐、孕期衣食住行宜忌及常见并发症的中医治疗小妙招介绍等；第三部分是解答产后坐月子的中医调养将息要领和常见产后病的特色疗法，包括产后恶露不绝、产后下奶回奶、产后多汗身痛、产后抑郁症等疾病的应对措施。本书以问题为导向，以问答形式呈现，逐一层层剖析，释疑解惑。文字
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
泰戈尔
林奕含
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