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孕产妇健康

十月怀胎实用百科

作者：岳然编著

出版社：中国人口出版社出版时间：2016-05-01

开本： 16开 页数： 316

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十月怀胎实用百科版权信息

ISBN：9787510136009
条形码：9787510136009 ; 978-7-5101-3600-9
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
孕产妇/育儿
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孕产妇健康

十月怀胎实用百科本书特色

本书力求用简洁、通俗的语言，给新手爸妈提出科学的、可操作性的育儿指导。但愿新手爸妈们一书在手，育儿不愁。

十月怀胎实用百科内容简介

本书按时间顺序，从备孕到宝宝出生，分营养、胎教、运动三方面，介绍了准妈妈在整个孕期如何补充营养、如何注意日常保健、产检内容、各时间段适合的胎教内容，以及宝宝在各阶段的发育情况等，解答了准爸爸妈妈对宝宝的好奇和困惑，让准爸爸妈妈读后安心，在幸福、期待中度过这段人生*有价值的时光。

十月怀胎实用百科目录

Part 1 充分做好孕前准备孕前及优生常识备孕的含义计算排卵期的方法排卵期出血对受孕的影响精子和卵子 *佳生育年龄 *佳受孕时间四季备孕注意事项高龄女性备孕注意事项二胎备孕注意事项注意分辨假性怀孕父母会遗传给孩子的特征孕前营养常识备孕准爸妈补充叶酸备孕准爸爸的营养饮食原则备孕准爸妈饮食禁忌备孕准爸妈应吃的排毒食物备孕保健常识孕前检查内容备孕时注意体重备孕的心理准备备孕期间运动不可少备孕应远离的职业Part 2 满怀期待的孕一月准妈妈的当月改变胎儿成长周周记第1周第2周第3周第4周吃得健康保营养孕一月营养重点孕一月饮食原则调整饮食习惯准妈妈应避免吃的食物准妈妈要远离三大美食服用营养制剂时应有选择性牛奶和酸奶各取所需合理搭配提高营养的摄取让宝宝皮肤更好的食物…… Part 3 食欲缺乏的孕二月Part 4 全面检查的孕三月Part 5 孕味初显的孕四月Part 6 趋于平稳的孕五月Part 7 亲密互动的孕六月Part 8 胎动频繁的孕七月Part 9 幸福洋溢的孕八月Part 10 互相鼓励的孕九月Part 11 瓜熟蒂落的孕十月

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