当代运动训练经典理论与方法

本书紧扣运动训练的“经典”，遴选了训练分期、超量恢复、协调、训练负荷和肌纤维募集五个训练理论，核心力量训练、超等长训练、高强度间歇训练、同期化训练和柔韧训练五种训练方法，试图对当代运动训练经典理论与方法进行相对全面的展现。每个专题对应一个运动训练经典理论或方法...

奥林匹克运动通史

本书以图文并茂的形式，对世界奥林匹克运动的起源、演变、发展，特别是28届奥运会的历史做了全面、系统而又生动的记述，可以使读者对奥林匹克运动有一个比较全面的了解，从而普及奥运知识...

提前看奥运(带光盘)

学校体育运动安全防护手册

本书主要目的是大家了解运动对于青少年健康的积极作用、在运动过程中，常见运动损伤发生的原因和症状，让广大运动爱好者掌握针对运动损伤最基本的急救、预防、治疗及康复手段，突出运动创伤的预防、急救与早期处理方法、为医生进一步治疗创造良好的前期条件。此外，还包括在学校体育运动开展过程中，如何设置合理的安全防护规程，涉及到运动风险相关的法律问题如何解决等，让学校运动风险事故纠纷有法可依，以保障在安全的前提下不断推进学校体育工作的发展。注重基础理论

漂流救援基础教程

本书首先通过对漂流运动史以及漂流救援特征的梳理，帮助读者建立漂流运动的历史认知。然后将游泳技术作为救援的基础技能，而其他技能和器械的使用技能作为高级技能来介绍。最后也将运动损伤纳入为基础救援的组成部分...

中国古代体育文化

本书主要包括中国古代在朝代更迭过程中的体育发展概况，体育发生和演变的历史轨迹，以及当时人们参与体育文化活动的情况等。其时间跨度从原始社会开始到1911年的清朝结束为止...

校园足球教学指导

本书旨在充分发挥教师的主观能动性，不断丰富完善校园足球课堂的教学方法和手段，增强足球教学的吸引力，培养学生对足球的兴趣，促进校园足球教学质量的提高。每节课的教学内容包括教学主题、知识点、导入主题、自主学习、合作学习、效果评价、强化练习、课堂总结、反思等模块。通过运用游戏教学、球感练习、技战术动作、期末考核等将“建构运动技能课堂教学法”贯穿校园足球课程教学实践...

乒乓球运动教学与训练

本书共九章，包括乒乓球运动发展概论、乒乓球运动基本理论、现代乒乓球运动的技术及运用、现代乒乓球运动的战术及运用、现代乒乓球运动的教学与训练、乒乓球运动的竞赛组织编排与规则等内容，系统全面介绍了乒乓球运动的全貌，内容清晰易懂，图文并茂，实用性强，具有知识性、系统性、趣味性、创新性、引领性等特点。书后附有乒乓球术语中英文对照和历届世乒赛冠军表，便于广大学生、专业人士和爱好者查阅参考...

球类运动理论与教学研究

本书以球类运动为基底，以球类运动的教学为导向，对球类运动的理论与技术教学展开论述，介绍了球类运动的基本理论基础，引导读者 好地进行球类运动锻炼；详细介绍了球类运动对大学生的价值，让读者了解到球类运动对大学生群体的价值与优势；详细介绍了足球、网球、排球等球类运动的概述以及相应的基本技术与训练，引导读者 好地进行球类运动锻炼；基于对球类运动技术教学的状况，介绍了高校其他球类运动教学理论与实践，如橄榄球、棒球等，为球类运动理论与教学研究提出

高校体育健美操教学模式与训练方法研究

本书首先通过对健美操运动的发展渊源与特点研究，再依据现代教学论和教学优化设计原理，对高校体育中的健美操教学模式进行优化设计与实验研究。同时，通过健美操教学优化设计模式的实施，解决体育教育专业健美操专修教学学时数量与培养目标以及教学过程中系统化的矛盾，力求使学生在有限的实践内取得好的成绩，获得更好的学习效果，并以此推动健美操教学理论与实际的研究...

新时代全民健身公共服务体系构建研究

本书对新时代全民健身公共服务体系构建进行了研究。以概述性的语言阐述了全民健身公共服务的基本内容；从农村、社区、学校等方面入手，介绍了新时代全民健身背景下公共体育服务的具体发展；对新时代全民健身公共服务内容体系变化进行了探究；论述了新时代全民健身公共服务供给机制；研究了新时代全民健身公共服务体系构建；重点介绍了新时代全民健身公共服务的典型案例；探索了新时代全民健身公共服务动力机制及未来展望...

排球运动教学与科学训练研究

本书共分七章，主要内容包括：绪论；排球运动的特点及教学现状；排球运动的学科基础；排球运动科学研究；现代排球运动的基本技术和科学训练；排球运动教学与科学训练；排球运动技术、战术教学与科学训练...

课堂情境兴趣优化探究-以三大球为视角

本项研究以情境兴趣作为分析和研究的切入点，探讨如何增加学生的乐学情绪体验进而培养学生的个体兴趣。基于教育学学习理论、运动项目发生学、人类学等多学科理论构建三大球课堂情境兴趣理念。基于Nvivo12plus质性分析软件对青少年三大球参与体验的生活史原始资料进行创建自由节点、编码、和主题聚类编码，最后形成个人情境、项目情境、正向情绪体验、负性情绪体验、有效教学、选课和参与动机、象征体系、文化贫穷、同伴支持、体育参与性别偏好、体育参与性别失

政府购买体育公共服务的理论与实证研究

本书共7章，主要从政府购买体育公共服务的理论溯源、政府购买公共服务的现实动因、政府购买体育公共服务的相关主体、政府购买体育公共服务的运行实施、政府购买体育公共服务的地方实践、 政府购买体育公共服务的特点及存在问题分析、实施政府购买体育公共服务的对策等方面进行研究。本书共7章，主要从政府购买体育公共服务的理论溯源、政府购买公共服务的现实动因、政府购买体育公共服务的相关主体、政府购买体育公共服务的运行实施、政府购买体育公共服务的地方实践、

2023上海职业教育事业蓝皮书

本蓝皮书将职业教育置于关乎经济社会发展的显著位置，直面当前经济下行压力加大、外部环境发生深刻变化的复杂形势，紧紧把握职业教育全方位适应国家经济社会发展周汉民主编简介的近期新定位，充分反映上海如何将中央顶层设计落实为上海施工蓝图，围绕上海职教新一轮三年行动计划同国家职教二十条的完美对接、积极推进产教融合、大力宣扬大职业教育主义、着力推进长三角一体化等方面展开。全书结合黄炎培大职业教育思想，聚焦中国特色，凸显上海特点，全面反映职业教育近期

青少年体育政策研究

“少年强则中国强，体育强则中国强”，儿童青少年的身心健康和身体素质是国家富强和社会进步的重要标志，是实现中华民族伟大复兴“中国梦”的重要基础。本书以政策科学理论与方法为基本框架，结合我国青少年体育发展的社会背景和教育要求，采用内容分析法、文献资料法、历史分析法、比较分析法等对我国青少年体育政策发展的价值取向、目标内容和内容框架进行分析，通过梳理我国青少年体育政策以及政策工具使用的现状、不足之处及治理困境，提出我国青少年体育政策相关的治

体育舞蹈基本理论与训练研究

本书是关于体育舞蹈教学的学术著作。本书从体育舞蹈的基本理论出发，在深度认识体育舞蹈的基础上，分别从摩登舞与拉J舞两个方面对舞蹈技术动作教学进行了分析与论述，同时就体育舞蹈教学中的健身指导进行了说明。此外，针对当前的体育舞蹈教学模式的多元化开展了探究，并对体育舞蹈教学中的专项训练与形体训练进行了针对性分析， 终对多元视角下的体育舞蹈发展进行了探讨。本书理论与实践相结合，可供从事体育舞蹈教学与研究的相关工作者作为参考用书使用...

运动健康类课程思政教学指南

本书在课程思政理论及实践方法的指导下，立足体育学门类下运动健康类相关专业实际，从运动健康类课程思政教育理念、教学原则、教学方法、课程思政维度及代表性课程思政具体内容等各个层面，系统架构了运动健康专业开展课程思政教学组织、实践、评价的理论及实践框架...

高校体育教学及课程体系改革研究

《高校体育教学及其课程体系改革研究》一书从高校体育教学的理论出发，对高校体育教学的内容、方法、模式等进行了分析，并阐述了高校大学生体育训练、高校体育课程体系的构建和高校体育与健康课程的教学评价和策略改革，最后，作者还对俱乐部体育教学模式做了具体的分析。对于研究体育教学有一定的学术性、理论启发和实践借鉴...

励志名人传足球篇

本书是一本足球百科类图书。足球作为世界第一的体育运动，在全世界范围内拥有数十亿球迷。在百年现代足球历史中，发生过太多奇迹，本书将深度剖析每一个足坛神迹的来龙去脉、参与角色以及深远影响，为读者呈现足坛最为经典的那些瞬间。本书将从人物和赛事两大主线出发，讲述那些足球神迹与绿茵故事，比如：马拉多纳的上帝之手、莱万的9分钟5球、伊斯坦布尔之夜、希腊神话、9248神迹、贝克汉姆圆月弯刀等等。此外，本书还为当代足坛无可争议的两大巨星——梅西和C罗

世界奇迹之NBA篇

NBA，既指美国职业篮球联赛，也是由北美30支职业球队组成的职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一，在世界范围内拥有超强的影响力和庞大的粉丝群体。本书是一本NBA百科类图书。NBA赛场上从来不缺乏神迹，从上古时代张伯伦的100分，到米勒时刻、麦迪时刻，以及近些年骑士队1比3落后的超级逆转、科比单场81分、库里全票MVP历史第一人等等。这些不朽杰作，成为读者看球过程中，最为刻骨铭心的记忆。本书通过对于这些神迹的梳理、剖析、解读，以故事

实用游泳训练理论与技术研究

本书把解决学习游泳的知识技能需求和健身休闲的实践问题作为出发点，突出针对性、指导性、实用性和可操作性，以适合当代大学生和青年人学习的需要。书中全面地介绍游泳运动的基本知识和技能，旨在突出适应水域环境的游泳实用技能与方法，使学生形成游泳安全意识，掌握基本技巧，从而提高自身的生存能力。本书内容丰富、结构严谨、条理清晰，积极吸收 外 的研究成果，集实用性、科学性、新颖性为一体，对游泳教学、训练的研究有一定的借鉴意义...

儿童体育锻炼指南与科学运动干预研究

本书深入研究了儿童体育锻炼的科学干预，对学校的体育教学、家庭体育组织和针对发育障碍儿童的体育干预都具有重要的指导作用。此外，本书从不同角度、不同维度的运动干预实践方法出发，给出了详细具体的方法和指导，对我国儿童体育锻炼具有较强的实践指导意义...

日本体育发展与机制创新研究:国家体育总局2014年“优秀中青年专业技术

本书收录了国家体育总局2014年“优秀中青年专业技术人才百人计划”培养对象人文社科专项赴日本培训成果，分为学习成果与培训总结、专家讲课记录、科研成果交流三部分...

现代排球运动专项理论与综合训练实践研究

本书首先对排球运动技战术的演变及其相关基本理论、训练理论进行详细阐述与分析，其次分别阐述了排球运动技战术的相关训练实践，以及战术意识与运动素质的训练研究与实践运用， 对排球运动的竞赛规则及其与技战术发展的共生关系进行分析，从进攻技术与防守技术两大方面来探讨竞赛规则演变对排球运动技术发展的影响，试图在专家、学者的基础上对排球竞赛规则及其技战术发展之间的关联进行系统全面的研究，为排球运动的发展提供一些有意义的参考...

户外运动理论与技术指导教程

本书共分十二章, 其中第一章到第四章为本书的基础理论部分, 全面系统地阐述了户外运动的起源与发展、概念、特点与分类、器材与装备, 以及户外运动的价值、户外运动的教学管理等内容。第五章到第十二章为本书的实践训练指导部分, 其中主要介绍了训练计划的制定、山地户外运动及水、冰、雪户外运动、定向运动、野外生存、拓展训练与户外运动竞赛等内容...

体育健康教学理论与实践

体育运动意义重大，正如梁启超所言：“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立”，充分说明了少年身体素质对于国家兴旺发达的重要影响。因此，应采取有效的措施，来促进当代大学生的体育锻炼和运动，加强大学生的身体表质和心理表质。 本书以体育健康为主干思路，就体育健康的理论以及教学等进行展开研究，既有理论指导，又有运动技能，力求体现新的知识和新的观念...

我国竞技项目运动员专项体能训练理论与方法实践研究

本书严格遵循竞技项目运动员体能发展的规律与特点，科学地设计不同竞技体育项目运动员体能训练的方法与策略，主要包括理论与实践两个部分的内容。其中理论部分主要涉及运动员体能训练的基本理论、竞技项目中体能训练的重要性以及当前我国竞技体育中体能训练方面所存在的主要问题，以期能帮助各个竞技项目运动员深刻理解体能训练的内涵与价值，从思想上 加重视体能训练。关于实践方面，全面细致地研究与分析了我国一些常见竞技体育项目的专项体能训练方法，具体涉及田径、

大学体育教育训练与实践探索

全书共分为六章。 章是大学体育教育概述，主要包括大学体育教育相关概念、大学体育教育运动训练综述、大学体育教育历史与现状三部分内容。第二章是大学体育教育理念探析，本章对现代体育教育理念及其发展、大学体育教学模式创新理念以及大学生体育锻炼理念 新进行了阐述。第三章是大学生体育文化与知识积累，包括体育欣赏的意义、运动处方的制定、运动技能的分析以及心理健康的调适等内容。第四章是大学体育训练理论与创新，本章对体育训练内涵与特点、目的与任务以及训

中国球场观众行为他律研究

球场观众行为治理是我国体育领域一个亟待解决的理论与现实问题，但现有的治理措施并不足以有效遏制观众各类不良行为的发生。基于此，本书提出“球场观众行为他律”这一综合性概念，从现状、应用范围、存在困境等方面对现有他律方式进行系统的分析与探讨，全面了解我国球场观众行为他律问题的整体情况，并以多元协同理论以及三角模型等为依据提出有效解决球场观众行为他律问题的新思想、新路径，最终服务于我国球场观众行为治理的实践工作...

学校武术与中华优秀传统文化传承

研究主要运用文献资料、访问调查、教学实验、对比分析、逻辑推理等研究方法，研究了如何构建我国学校武术的传承体系。首先立足于国家需要，提出“应重新定位中华武术的社会价值”，并“从战略上调整武术发展重心”，然后从“做好自身传承”和“服务于社会发展”两个维度，分别研究了学校武术专业教育和学校武术普及教育...

足球运动损伤的预防与康复训练

足球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也

育人视野下高校体育教学创新研究

本书以高校体育教学为基底，以育人视野下的创新为导向，就育人视野下高校体育教学创新问题展开论述，介绍了高校体育教学的基本概念，引导读者对学校体育与高等教育有一个基本的了解；详细论述了育人视野下的高校体育教学，试图厘清育人学生体育锻炼与心理健康的关系，并分析了高校体育教学策略对心理健康的意义。具体分析了文化育人、审美育人、育人视野下高校体育教学，介绍了以其育人基础的不同培育视野下的高校体育发展提出了建设性的指导意见；基于素质教育的原则，综

身体运动功能训练概论

身体运动功能训练是伴随着职业体育发展而兴起的一门新型学科，它与传统体能训练和运动康复存在着本质差异，近十年来身体运动功能训练已在竞技体育、群众体育、学校体育和军事体育等领域得到广泛普及与应用并取得很好的效果，各种训练方法也是不断推陈出新，丰富多彩。但是，在看到实践工作蓬勃发展的同时也要看到理论研究成果相对滞后，亟需对实践经验和成果进行系统总结和概括，以便更好地指导实践工作。在此背景下，本书荟聚全国具有丰富经验的教练员和成果丰富的科研人

2023年中国温州(瓯海)龙舟文化大会论文集

本书是一本学术论文集, 稿件来源于2023年6月16-18日, 在浙江省温州市瓯海区召开了2023年中国温州 (瓯海) 龙舟文化大会, 共有30多所高校, 70多名专家、学者莅临会议交流, 本次大会共收到70多篇学术论文, 经过择优, 从中选取40篇论文编辑出版。入选本书的这些作品, 各位作者运用历史学、社会学、民俗学、人类学、经济学、体育学等学科的理论和方法, 对龙舟文化展开了全方位的研究。论文从物质和非物质的多个层面总结了中国龙舟

体育赛事市场开发与产品包装设计研究

本书共分八章，第一章阐述了体育赛事起源与发展现状。第二章阐述了体育产品包装与经济发展。第三章阐述了体育赛事的筹划与设计研究。第四章阐述了体育赛事的市场开发与营销研究。第五章阐述了体育赛事市场开发的权益、目标、组织机构和模式。第六章阐述了体育赛事赞助与管理研究。第七章阐述了体育赛事特许产品开发与销售。第八章阐述了体育赛事产品的包装设计研究...

儿童体适能教学与训练指导

本书共分为8章。第1章介绍了什么是健康体适能；第2章介绍了最佳健康体适能训练；第3章介绍了基本训练原则；第4章介绍了教学方式和教学策略；第5章至第8章主要介绍了健康体适能的训练指导，包括有氧适能、肌力和肌耐力、柔韧性和身体成分...

新发展阶段我国高校高水平运动队建设与管理研究

本书系高校竞技体育方面的著作，由体育发展相关时代背景、我国竞技体育的发展进程、高校高水平运动队基础分析和建设管理、高校竞技体育现状及发展、高校竞技体育人才培养体系的构建策略及发展策略等部分组成。全书以高水平运动队建设及竞技人才培养为研究对象，阐述了新发展阶段中我国高校高水平运动队建设及竞技人才培养新模式的构建，分析了我国高校竞技体育发展与世界接轨所面临的国际化新形势，对高校竞技体育的研究者和相关从业人员具有一定学习和参考价值...

新编健美操教程

本书分两部分，上篇为理论篇，主要阐述健美操基础理论及教学、训练等基本方法；下篇为实践篇，主要图解健身操舞、竞技健美操、流行健身基本技术及练习方法...

新时代高校体育政策优化研究

在中国特色社会主义新时代，党中央、国务院高度重视高校体育工作，各部门出台多项政策措施，积极推进高校体育事业发展。但是，高校体育仍是高等教育中比较薄弱的环节，作为调节高校体育资源的杠杆，高校体育政策能够有效解决许多困扰高校体育发展的瓶颈性问题。因此，本书对新时代国家层面高校体育政策文本进行深入的挖掘与分析。 本文采用文献研究法、社会网络分析法等研究方法，对新时代高校体育政策国家层面政策文本的文本载体、演变历程、发文主体、政策工具选

两岸同源民俗体育研究

本书在探究两岸民俗体育交流促进文化认同的学理机制、分类研究龙舟、龙狮、宋江阵、拔河、陀螺、鼓阵等民俗体育项目来源与交流认同的基础上，选取龙舟、龙狮、宋江阵、拔河、陀螺、鼓阵、空竹等民俗体育项目为案例，进行了民俗体育交流与文化认同的专题研究。探索了两岸民俗体育交流对文化认同的教育机制、传承机制、互动机制与交流对文化认同的影响内容程度等学理问题，深入分析了两岸民俗体育交流在促进两岸文化认同中存在的现实问题，提出了“深化两岸民俗体育交流与促

赛事之城

本书贴合第19届杭州亚运会热点，结合作者在亚组委和对外交流工作实践经历，以及作为亚奥理事会特约撰稿的优势，展开对东京、广岛、德黑兰、新德里、阿什哈巴德等历届亚运城市的人文探索，展现它们的历史与当下、变革与发展。本书用散文的笔触讲述了亚运会的起源，亚运之城的代表人物，设计亚运会会徽、吉祥物，建造体育场等背后的故事，全书图文并茂，兼具知识性与趣味性，能很好地向大众普及宣传亚运知识，带领青少年读者在书本上展开“对世界的观看与旅行”，具有人文

质性研究方法与体育社会科学研究

本书既干货满满，又风趣易懂。开篇引人入胜，内容直指论文过程中遇到的问题，从理论层面、操作层面均作了详尽的解答，将是体育学研究者入门、提高、精深的学术宝典、武功秘籍，更是一部系统的实用的开创性的体育质性研究佳作。本书分为四个部分，由“范式”和哲学基础入手，进而转入操作性环节，按照社会科学研究的步骤，帮助读者一步步地了解质性研究的理论基础、前期准备、操作方法与既有案例。重点介绍了质性研究方法的哲学基础及其与不同研究范式之间的关系；说明了质

天津体育讲稿

本书主要从天津体育发展概况、天津体育各个项目存在的问题与策略等方面展开研究与分析，以天津体育为研究对象，比较了各地体育发展的情况。作者没有把很多笔墨放在一些天津的普通体育发展事件上，而是更多通过天津发展历史上有重大影响的体育大事上，天津体育底蕴深厚，史料浩瀚，丰富多彩。天津体育以深厚的历史积淀和东西方文化的兼容并蓄，构成包容开放的体育沃土，培育出天津体育文化的根、历史的魂，是近代以来见证中国体育变化发展的主要城市...

马拉松大众选手参赛风险预警研究

本书主要分为上、下两篇，上篇主要介绍马拉松大众选手参赛风险理论，下篇侧重于马拉松大众选手参加比赛的实践应用指导。上篇分为六章，下篇分为四章。在国家一系列政策的引导下，马拉松作为一项全民健身运动迅速在全国风靡。由于理论基础和实践经验薄弱，加上赛事风险的不确定性和复杂性，导致猝死、损伤及突发事故等风险问题频发...

基于姿势控制原理的基本动作评估与改善训练

本书首先介绍了运动生物力学的基础知识，接着讲解了姿势调节的机制与策略，最后采用真人示范、分步骤图解的形式，对仰卧位、侧卧位、俯卧位等体位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行动作的关节运动方式、评估方法与纠正性训练方法进行了详细展示...

教练员领导行为、激励氛围对运动员动机内化影响研究-以青少年排球项目为例

探寻教练员领导行为对运动员动机内化的影响路径。研究采用了理论整合，分层实证的研究范式，研究以青少年排球项目为例，根据教练员领导行为到运动员动机内化传导路径分别进行理论假设与实证分析，研究结果对于激发运动员参与动机、提升教练员领导效能具有理论和现实价值...

体育与健康课程实施策略的研究

本书是张细谦教授主持的全国教育科学规划国家一般课题《体育与健康课程实施策略的研究》(立项批准号：BLA140066)的最终研究成果，集中反映了张细谦教授及其研究团队近几年来在基础教育体育与健康课程实施研究领域的新近成果...

职业篮球俱乐部核心竞争力研究-基于理论架构

本书主要以核心竞争力理论为指导，结合CBA联赛俱乐部目前的发展现状，从俱乐部核心竞争力来源、形成机制、影响变量、评价模型及培育与提升等方面进行全面剖析，形成俱乐部核心竞争力体系架构，并结合实践阐述其重要作用...

足球训练基本理念与基本方法概论

本书是一部有关足球训练学的专业学术论著，完成创作经过了长期训练实践和理论研究的准备，是在长时间的素材积累、框架设计和写作构思的基础上，进行了大量有关宏观与微观问题和观点的论证...

羽毛球入门到精通

《羽毛球入门到精通》是一个阳光帅气的学长，兴致勃勃地为你讲述羽毛球的规则和知识，带你体验训练的严谨和比赛的刺激。 《羽毛球入门到精通》也是一个活泼有趣的学妹，喜欢与你分享羽毛球生活的日常，也爱挖掘各种与羽毛球有关的趣事。 《羽毛球入门到精通》主审为 2008 年北京奥运会羽毛球竞赛主任任春晖，主创团队包括奥运冠军李雪芮、自媒体达人王小羽，以及来自专业体育院校的学者、传统体育媒体的记者和羽毛球裁判等羽毛球相关从业者。

体育英语综合教程

本书是专门为体育专业的在校生编写的，亦可作为运动员、体育相关人士学习体育专业英语的自学教材。体育英语有自己的一套术语，有自己的独特表达方式。学体育英语必须读体育方面的英语。全书分十个单元，每个单元分两部分，第一部分突出专项体育，比如、足球、篮球、排球等，内容侧重专项词汇、专项知识等；第二部分为综合体育英语，突出体育在人文、健康、性格等方面所起的积极作用，这部分有四篇文章。课后练习分课文难句翻译，句子汉译英，选词填空，完型填空，英译汉等