28式综合太极扇

为了推广普及太极拳运动，丰富大家健身内容，适应当今传统武术套路比赛的要求，新编了《28式综合太极扇》。它具有太极拳运动的健身性、技击性、艺术性和观赏性特点，以及健身价值。经常练习太极扇可以体悟太极拳刚柔相济、动静相生的劲力变化及太极扇飘逸、柔和的美感。此套路分为四段，套路动作和布局结构较为新颖，并符合2012年中国武术协会审定的《传统武术套路竞赛规则》对比赛场地及时间的要求...

冬奥观赛礼仪

本书内容包括：冬奥观赛通用礼仪、花样滑冰观赛礼仪、短道速滑观赛礼仪、速度滑冰观赛礼仪、冰球观赛礼仪、冰壶观赛礼仪、高山滑雪观赛礼仪、雪车观赛礼仪等...

太极拳套路完全图解 陈氏56式杨氏24式和普及48式 视频学习版

太极拳套路接近图解 讲解了陈氏、杨氏以及其他流派太极拳的发展和特点，接着以真人示范图结合详细步骤说明的形式，分别对陈氏56式太极拳、杨氏24式太极拳及原国家体委编创的普及48式太极拳进行了讲解。此外，书中提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。因此，不论是太极拳初学者还是想集各流派所长的太极拳专业人士，都可以从中获得提高自身练习水平的知识...

中国体育大学文库——高水平竞技体育训练与科研创新研究

在学习过程中，学员结合自己的专业背景和工作实际，认真学习、强化实践，本书全方位、大视角、多领域地学习了美国体能训练方法、运动营养补充、运动人体科学在竞技体育训练中发挥作用的原理和机制等方面的先进理念和**科研成果，吸收了美国职业体育运动队在科医人员构成、保障机制、运行模式以及教练员培训、训练计划制订等方面的具体做法与经验...

电子竞技职业生涯规划

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续、系统地计划的过程。良好的职业规划极大促进着个人的提高与发展，特别是对于电子竞技这一快速发展的新型行业来说，如何将个人的兴趣、能力与行业需求结合是至关重要的。本书详细介绍了职业生涯规划所包含的实用性知识点，全面讲解了职业生涯规划的理论定义和实际操作方法。 本书共7章，内容包括职业生涯规划概述、自我认知、电子竞技从业环境、电子竞技职业简析、电子竞技职业分类与职业发展、电子竞技职业选择与就业准备、电子

胶板乒乓球运动教程

胶板乒乓球运动与靠前乒联未来大众化发展的理念最为契合，也是靠前乒联最希望向大众推广的运动形式。同时，胶板乒乓球运动也因其球拍材质的特殊性，在旋转、力量、弧线上均与传统乒乓球运动存在较大的差异。本书主要针对胶板乒乓球拍的性质，就其相关背景、特征、技术要领、训练方法等等一系列的内容进行介绍，以为大众提供学习胶板乒乓球技术的有效途径，也为胶板乒乓球运动的进一步推广提供一些帮助...

苗刀:套路与实战技法

苗刀是中国古代冷兵器的代表性刀法，从双手刀演变而来，是中华武术宝库中的优秀文化遗产...

小篮球运动基础技术动作规范指导手册

在篮球技术学习的早期阶段或少几阶段，除了培养兴趣之外，技术动作规范是十分必要的。《小篮球运动基础技术动作规范指导手册》在总结和借鉴国内外小篮球技术教学与训练的基础上，契合小篮球参与者的身心特点与篮球技术的习得规律，以小篮球基础技术动作规范指导为主要内容，突出内容的针对性、科学性、实用性、时代性、易读性，突破传统的以文字描述为主，向直观图片和视频素材的转变和升级，满足小篮球技术教学与训练的多元需求。　　《小篮球运动基础技术动作规范指

“村改居”社区公共体育服务治理模式研究

本书系华东师范大学青年学术基金之一。本书以新型城镇化为视域，一治理理论、新公共服务理论、文化适应理论为依据，结合“健康中国”战略要求，在借鉴国内外公共体育服务治理经验的基础上，通过文献资料法、实地调研法、问卷调查法、访谈法、数量统计法，研究了“村改居”社区居民体育参与及公共体育服务满意度现状，从治理理念、治理主体、治理结构、治理机制四方面分析了“村改居”社区公共体育服务的现行治理模式及其存在的主要问题，提出了优化其公共体育服务治理模式

李世石儿童围棋教程(初级篇下)

本套书由职业棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本套书主要讲解围棋零基础入门到业余初段的相应知识，专为学龄前儿童创作，图片多而文字少，示例文字幽默。 本册书深入讲解如何制造各种吃子棋形，引导儿童认识不同的吃子形态，灵活应用各种吃子方法。从棋形和气的角度重点讲解死活和对杀问题，强调布局和收官时围空的要点。本书意在通过形象的描述，将围棋生活化。使儿童在刚接触围棋时，可以从生活中很好简单的认知来理解围棋的含义。通过简单而多量的课堂练习，让儿童

北京冬奥会和冬残奥会英语知识读本

为满足国内外公众对冬奥知识的需求，带动更多人参与冰雪运动，营造迎冬奥的良好社会氛围，由北京2022年冬奥会和冬残奥会组委组织编写的本书正式与公众见面。本书采用轻量化快速阅读的设计理念，力求用简短的篇幅、精炼的文字、直观的表达向公众展示冬奥的魅力，满足公众对冬奥知识的需求，带动更多人参与冰雪运动，营造迎冬奥的良好社会氛围...

青少年旋转推铅球、掷铁饼项目训练指导手册(田径青少年训练指导丛书)

"本书由中国田径协会组织编写，作者团队包括很好运动员、很好教练员，高校博士、教授等。本书介绍了旋转推铅球技术和掷铁饼技术训练的各个环节，集坚实的理论知识、丰富的训练经验、独到的训练方法与优选的技术资料于一体，力图以通俗易懂的方式呈现给学校基层教练员和运动员。 本书主要适用于指导12～18岁之间的青少年投掷运动员的教练员，对在练习铅球和铁饼过程中遇到的问题及解决方法，提出指导性的建议、方法和手段。本书的出版对推动铅球和铁饼的普及，培训

大学生体育与健康

本书共分十章，主要内容包括：体育与健康概述、体育锻炼对人体健康的影响、体育锻炼的科学方法、体育锻炼与疾病预防、田径运动、球类运动、体育舞蹈与健美操等...

儿童青少年力量与灵敏发展敏感期的年龄特征及干预效果研究

本书在文献综述的基础上，基于敏感期的研究视角，通过探讨儿童青少年不同年龄段的生长特点与体能发展规律，进而为提高体育课堂教学质量，更好地促进儿童青少年体质健康发展提供一定科学依据。 本书尝试基于敏感期的研究视角，采用横断面调查研究与实证研究相结合的方法，通过三项相互间具有逻辑性、递进性的调查研究和教学干预实验，探讨儿童青少年力量与灵敏相关指标敏感期的年龄特征及敏感期与非敏感期运动干预下的效果...

全民健身背景下青少年体质健康与促进研究

本书共八章，第一章对健康中国的提出、内涵进行了分析和解读，由此能对本书的重要背景有深入了解。第二章对体质、健康观、健康促进几个体质健康的相关概念进行了剖析，这些基础性概念为后续青少年体质健康及其促进奠定了理论基础。第三章分析了青少年体质健康情况及其与健康中国之间的关系，将两者有机结合起来，这与本书的基调是相对应的，具有点题的作用。第四章对《国家学生体质健康标准》与青少年体质健康测评进行了探索，由此能为青少年体质健康促进提供必要的依据和

现代化进程中滑雪运动的发展研究

现代化进程中，先发国家的滑雪运动发展进程大体反映出滑雪运动的整体走势，而不同阶段的发展形态也将为后发区域提供借鉴。当前，我国迎来了现代化和冬奥会发展的双重契机，滑雪运动发展势必进入新阶段，我国也将成为世界滑雪运动发展中的重要力量。 本书包含“欧美国家滑雪运动发展综述”“现代化概念及理论的研究”“两次现代化进程中的欧美滑雪运动及对我国的启示”等内容...

现代体能训练方法设计研究

本书共有七章内容，第一章阐述体能训练的基本理论知识，包括体能训练的发展历史、构成要素、作用、原则以及评估。第二章分析体能训练的科学理论基础，包括生理学基础、心理学基础、运动学基础以及营养学基础。第三章至第七章是本书的重点，主要研究各项身体素质训练，涉及平衡与稳定性、力量素质、速度素质、耐力素质以及柔韧与协调素质等多项身体素质，不仅重点探讨了这些素质的训练方法，而且提出了训练的注意事项，并以武术为例进行了专项分析...

体育英语:术语解析与媒体选读

本书紧跟时代步伐，立足社会现实，将体育热点与英语相结合，将各个体育项目进行中英文对照讲解，帮助读者熟悉、掌握体育领域中的专业术语与相关英语表达方式。本书共分为9个章节，分别为日常锻炼、足球、篮球、田径、网球、水上及冰雪运动、北美流行运动、竞速运动、体育赛事与人物。每章包含3个单元，分为中英对照术语解读、媒体报道中英对照选读、课后翻译练习。为激发读者学习兴趣，本书选择全球普遍受欢迎的体育项目作为解读对象，设置中英对照便于读者理解体育术语

青少年体力活动干预的社会生态模型构建研究

本书共五章，内容包括：体力活动与健康概述、青少年体力活动及生态学环境现状、青少年体力活动影响因素与健康测评、青少年体质健康干预路径、青少年体力活动社会生态系统分析及模型构建...

作为文化块茎的传统武术 南部侗族黑虎拳的民族志研究

本书是贵州民族学与人类学高等研究院暨贵州省高等学校人文社会科学重点研究基地中国山地民族研究中心的山地民族体育人类学团队侗族武术课题组于2017-2020年间多次深入贵州省黎平县双江镇觅洞村进行田野调查而形成的体育民族志研究成果。作者借鉴有名社会思想家德勒兹等人的块茎（rhizome）理论，结合文化丛、承认政治、互动仪式链等分析视角，围绕觅洞黑虎拳的历史和当代发展问题，对该拳种生成和发展的社会文化关系格局进行了田野民族志的研究。将黑虎拳

大型体育场馆经营权改革研究

体育场馆运营改革的核心问题是经营权改革。该书就体育场馆经营权改革的实践探索、场馆运营企业化改革、PPP模式在场馆经营权改革中的应用、民营企业和职业体育俱乐部参与场馆运营、场馆运营企业规模化运营、场馆经营权竞标问题、场馆委托合同、场馆经营权改革后公共体育服务供给、场馆运营商激励机制和监管体系构建等问题进行了较为深入的分析，部分研究内容国内学者鲜有涉及，在一定程度上丰富和拓展了场馆运营改革研究内容，可为推进场馆运营改革，破解场馆运营难题提

象棋全局攻略

本书从实战角度出发，汇集了象棋大师们的精彩全局100例，并进行分类介绍，以期展示象棋特级大师、象棋大师们令人叹为观止的高超棋技，并翔实地介绍他们的赛事背景、时下成绩、心理战术等。根据每局棋的具体情况；进行恰如其分的评析，具有启迪性和观赏性，值得一读。希望读者通过阅读本书能从中吸取经验教训，从而在实战中提高自己的实践能力...

中国武术记忆

本书秉持“传承中华武术文脉，弘扬中华武术精神”的宗旨，对大量的武术历史资料进行挖掘、梳理与整合，试图解答中华武术文脉不间断发展的动力所在，同时聚焦当今具有重大社会影响力的拳种门派和具有重大历史影响力的武术事件，展现这些拳种门派的历史发展图景和文化意蕴，揭示重大武术事件产生的社会背景及其历史价值...

趣赏冬奥:冰上项目

《趣赏冬奥：冰上项目》以普通冰雪运动爱好者的视角，提炼出冬奥会观赛中常见的问题，用浅显易懂的语言，介绍了冰上运动的历史起源、项目设置和规则等，为冰雪运动爱好者明明白白地欣赏冬奥提供了一本有趣又实用的“知识读本”...

运动学习与控制理论促进运动表现的神经心理学研究

本书首先研究的是有助于运动的生理方面——我们称之为运动控制，然后是心理方面——我们称之为运动学习。本书的重点是弄清楚这两者是如何协同工作的。例如，情绪和动机如何影响运动单位的激活率？为什么高级认知功能在关节损伤后恢复关节稳定性中起着关键作用？人体的本体感受能力和神经肌肉能力（例如力量）是如何影响我们的思考和行为？本书的最后一部分是对这些问题的研究述评...

新编大学生体育与健康

本书分为14章，内容包括体育运动与教师成长、体育运动与健康、体育锻炼的科学原理、学校体育活动的竞赛组织与体育文化、青少年体育保健与运动伤病的预防、体质健康与评价、体操运动、田 径运动、球类运动（大球类,小球类)、武术运动、健美操运动、游泳运动以及休闲时尚运动等...

全世界优等生都在做的600个侦探推理游戏(新版)

本书精选全世界600个经典侦探推理游戏，涵盖面广，包罗万象。书中分为科学推断、经验解读、知识应用、逻辑推理、事实演绎、心理剖析、综合分析七章，主要包括“钻石藏在哪儿”“奇怪的来信”“变软的黄金”“被热水浸泡的体温计”“沉入水中的棉花”等内容。本书图文并茂，力求多方面多层面地进行深度剖析，全面锻炼读者的思维能力，每一个游戏都融知识性、趣味性于一体，完成这些游戏之后，读者会发现自己的逻辑能力得到全面的开发，具有一定的出版价值...

穿运动鞋的舞蹈之神——后现代舞蹈

该书记录和研究了后现代舞蹈编导面对日渐僵化的芭蕾和现代舞两大主流舞蹈传统所展开的激进舞蹈实验，分析了这一实验舞蹈运动中最重要的十位编导和一个团体革命性的舞蹈观念和创作理论、方法和演出情况，极好地还原了60到80年代美国后现代舞蹈令人激动的实验现场，也指出了舞蹈在整个后现代艺术实验中的重要作用。可以说，没有这本书我们几乎无法理解这些后现代舞蹈编导为什么要重新思考舞蹈是什么、舞蹈的媒介、手段以及舞蹈与观众的关系等问题，也无法深刻理解其艺术

高校健美操教学训练一体化模式及其应用的研究

本书共九章，内容包括：健美操的发展、高校健美操教学的理论研究、高校健美操教学的理念改革、高校健美操教学训练一体化概述、高校健美操教学训练一体化模式、高校健美操教学训练一体化的具体内容、健美操课堂教学与课外训练一体化模式及其应用、健美操教学与体能训练一体化模式及其应用、健美操教学与形体训练一体化模式及其应用...

健体强心 融美育德

本书是全国教育科学“十三五”规划2018年度教育部重点课题（批准号D L A 180405）的研究成果之一。在以人为本、健康优先原则指导下，学校体育从注重体能达标向全面健康关怀转变，突破学科界线、打破单纯的运动技术传授模式，开启了健体强心、融美育德的融合式体育教学新探索。融合式体育体现了通过体育运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志的价值追求，为“健康中国2030”行动贡献了高校体育教学改革的智慧和力量...

大学体育与健康

本书理论篇为体育及发展简史、奥林匹克运动、科学理论健身与方法的介绍。运动篇为各项运动的教学，即常见的田径运动、球类运动、体育舞蹈、拓展训练等...

大学体育

媒介舆论与中国体育近代化研究

对于历史上曾经强大自信而近代却遭受百年挫败的中国而言，现代化转型是一个民族复兴的伟大梦想，是具有某种神圣使命意味的奋斗与崛起，中国体育近代化是中国体育走向初步现代化的过程，它的变迁在一定程度上影响着中国社会现代化的进程...

大学体育与健康

本书分体育健康、运动技能、形体训练、职业拓展4个部分，主要内容包括体育与健康、体育锻炼的科学方法、体育运动自我评价、体育锻炼的卫生保健与自我监督等...

少年足球技术与训练完全图解

原阿贾克斯国际青训部门负责人、荷兰足球协会教练员培训导师 扬普鲁金 隆重推荐！ 从小打牢基本功， 迈出成为世界知名足球选手的第1步！ 1000余幅少年足球运动员实拍技术动作照片 专业少年足球教练指导技术训练、教学方案、教学经验提示 帮助教练、体育老师、家长们获得下述知识储备： 开始学习踢足球之前的身体准备 寓教于乐的颠球教学 足球基础技法盘带 小个子也能胜任的头球 赛场上赢球的关键要素！ 【关注动动吧公众号（fun-sports），可

中国传统体育养生学

本书分为上、下篇两部分, 上篇讲授养生学的一般理论, 下篇介绍一些流传较广、符合科学养生规律、有一定传统特色的养生功法。主要内容包括: 中国传统养生学概述 ; 传统体育养生学概述 ; 传统体育养生学的历史渊源等十三章...

乐挥高尔夫从零到灵

提起高尔夫运动，很多人的*反应会认为它是一种贵族运动。然而随着人们生活水平的提高，它早已走进了更多人的生活，成为了风靡全球的运动之一，在2016年，更是成为了奥运会的比赛项目。高尔夫是一项在阳光下的运动，它代表着健康、礼让、诚信、自律、公平的体育精神。高尔夫球与其他运动有许多不同之处，其中*的特点是没有直接的对手。每个选手都是在与自己比赛，所有的努力并不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。相比于一般的体育运动，高尔夫不仅能培养

《孙子兵法》与体育竞技

《孙子兵法》诞生于中国春秋晚期，是中国古代著名军事家孙武的经典之作。作为中国传统文化的优秀代表，它不仅影响了世界2500多年，更使中国人的智慧在全球散发出夺目的光彩。如今，关于《孙子兵法》的研究机构遍布全球，专业或业余研究人员数不胜数，形成了当代世界范围内的“孙武热”。本系列丛书是面向大众的人文社科普及读物。用全球的视角诠释孙武，用世界的眼光解读兵法，真实再现了中华文明结晶如何走出国门、影响世界...

民族体育发展研究

本书收录了《民族节日：传统体育的展演空间与存续场域》《对四川省健身气功发展策略的思考》《津门武术文化探析》《论民族传统体育田野调查的基本观点》《高海拔地区少数民族青年大学生原发性高血压某些问题的研究》等文章...

自行车功率训练完全指南

功率计是能够安装在自行车上的理想的训练工具！ 无论你是刚开始骑行的新手还是拥有多年运动经验的老手，自行车功率训练都可以帮你提高成绩。拥有功率计并不等于会科学有效地使用功率计，本书将通过通俗易懂的语言解密那些复杂的功率计数据，明确各项功能的设置，讲解使用功率计进行科学训练的方法。乔弗里尔的自行车功率训练方案能够有效地提升你的体能、速度和训练效果。 ● 精准匹配日常及比赛训练需求 ● 帮你一步一步突破身体的极限 ● 科学准确地找到体能变化

游泳运动从入门到精通

奥运国家队教练徐国义做序推荐！ 世锦赛国家队教练李雪刚游泳项目科研专家林洪奥运冠军、中国首位游泳大满贯得主叶诗文世锦赛冠军、奥运会季军、洪荒少女傅园慧奥运会亚军、亚运会冠军徐嘉余亚运会冠军李朱濠青奥会冠军李广源亚锦赛冠军朱梦惠全国游泳冠军柳雅欣首体游泳教师汤景之训练局青少年游泳俱乐部总教练高奇台北游泳名将丁圣佑 鼎力推荐！ 面向游泳爱好者、初学者、专业运动员及教练员的实用游泳教程。 自由泳仰泳蛙泳蝶泳出发转身公开水域游泳求生游泳 8类

民族体育创新发展研究

本书收录了《论吴式太极拳文化的发展与演进》《从女性的视角看历届少数民族传统体育运动会》《新视角下现代中华民族传统体育发展》《从礼射到投壶看中国古代体育的变迁特征》等文章...

体育法律问题研究

《体育法律问题研究》以体育法律问题为研究对象，分为绪论、理论篇、实践篇三部分。绪论对当前国内体育法学研究现状进行了梳理，对研究学者队伍进行了分类，指出了目前国内体育法学研究的不足；理论篇从体育法学理论角度提出了相应建议；实践篇对中国职业足球现存的问题进行了系统性的分析、归纳，提出了解决弊病的思路与建议...

大学体育理论与实践教程

本书共分为上、下两篇, 共十一章。上篇为基础理论篇, 分为六章, 内容包括体育概述、大学生体育锻炼与卫生保健、营养与健康、运动竞赛和学生体质健康评价等。下篇为运动实践篇, 分为五章, 内容包括田径运动、球类运动、操舞类运动、武术运动和跳绳运动...

全民健身 国家战略

本书由国家体育总局编写，组织了不同行业的17位专家学者，分别从不同的视角论述了全民健身国家战略。内容由三部分组成，即全民健身国家战略的价值内涵、全民健身国家战略的时代意义、落实全民健身国家战略的思路举措。每一部分都由几篇专文组成，既有理论阐述，又有实际事例，对读者全面而系统地了解全民健身国家战略大有裨益。...

足球智商

这是一本培养足球意识的独一无二的秘籍。这种意识的提高可以帮助你在现实和模拟场景中纵横捭阖。作者从专业的高度剖析了各种赢得球场胜利的因素，帮你打开胜利之门。如果你热爱足球，如有你期待提高，那么请认真阅读《足球智商》。...

体适能基础理论

本书共分十一章, 内容包括体适能简介、基础运动科学、运动生理学、心肺耐力适能、身体成分与体重控制等...

棋王黄子君.黄玉莹经典100局

本书是“象棋棋王经典百局丛书”的一本。黄子君、黄玉莹二位女棋王是20世纪80年代我国象棋界响当当的人物，黄子君弈棋风格稳健，黄玉莹凶猛，二人组成的广东女队是象棋赛场上的女“梦之队”，往往连连获胜，提前问鼎冠军。随后二人先后出国留学，在异国他乡教棋育人，发扬象棋文化。 本书每盘棋都是实战经典之作，包括黄子君和黄玉莹各50盘精彩对局，是象棋爱好者及少年儿童提高棋艺水平的绝佳教材，颇有收藏价值...

象棋初级习题-升级版

《象棋初级习题500例（升级版）》——与正规的象棋入门类教材相配套。教学中与教材同步运用效果好，直接解决象棋教学，教练怎样布置作业和家长如何辅导的难题。《象棋初级习题500例》——对象棋初学者和自学者尤为重要。伴随学习象棋知识的课程，《象棋初级习题500例（升级版）》可起到及时巩固教学内容及正确辅导的作用。如果能坚持做到：先看图例思考，后找答案对照。更是严格、严谨的自测、自考...

球类运动-篮球

本教材是“十二五”普通高等教育本科规划教材，是体育教育专业主干课教材之一，也是精品资源共享课程配套教材。本教材依据《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》精神编写，是在前两版的基础上进行的全面修订，保留了原有教材成熟的体系，针对当前互联网技术快速发展的态势，结合二维码技术对教材中的技术动作、战术等进行了整合，同时结合国家精品资源共享课这一平台，生动、全面地展示课程内容，以期在呈现方式上有所突破和创新。全书内容包括：篮球运动概述、篮

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 11~12岁

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 旨在提供针对11~12岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及11~12岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对11~12岁儿童的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了11~12岁儿童在各个测试项目（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 13~15岁

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 旨在提供针对13~15岁青少年的体能训练指导，帮助青少年体育教育、体能训练等相关行业的从业者及13~15岁青少年的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的青少年进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对13~15岁青少年的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了13~15岁青少年在各个测试项目（BMI、肺活量、50米跑、坐位