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围棋是汉民族传统文化中的瑰宝, 体现了汉民族对智慧的追求, 古人常以“琴棋书画”论及个人的才华和修养, 其中的“棋”指的就是围棋。为人们形象比喻为黑白世界的围棋, 是我国古人喜爱的娱乐竞技活动, 同时也是人类历史上最悠久的棋戏。本书从围棋的基础入门开始讲起, 介绍了实战的攻防技术、布局技巧和作战与绝杀的知识。深入浅出, 适合初学者入门学习...
本书选取广州亚运会、厦门国际马拉松赛和厦门大学运动会作为研究对象,试图反映我国大、中、小三种类型体育赛会志愿服务的现状,并在此基础上进行加工提炼,归纳出我国体育赛会志愿服务的驱动要素,进而构建出我国体育赛会志愿服务的三种模式...
本书由理论篇和实践篇构成。理论篇包括大学体育课程概述、体育与健康、保健与康复、体育人文、大学生体质健康评价等, 引导学生了解体育课程的性质, 传授学生健身与健康的知识, 拓展学生体育人文视野, 引导学生的体质健康测试等 ; 实践篇包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、啦啦操、健美、健身舞、武术、瑜伽、游泳、余暇体育等...
本书共分11章,包括体育概述、体适能、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球、搏击运动、拓展等内容...
新教材教学内容由体操发展概论、基本体操、竞技体操、体操健身原理与方法和体操游戏五章构成,全面而系统地阐述了体操理论知识、体操教学技能、体操锻炼的手段与方法等内容。体操理论知识包括体操基础理论、体操健身原理等;体操锻炼的手段与方法包括徒手体操、轻器械体操、器械体操、全民健身器械等四个部分;体操教学技能的培养内容含有队列队形操练、运用和创编徒手体操与轻器械体操动作、器械体操基本动作的教学实践、运用与创编体操游戏等内容...
本教材内容主要包括体育文化和科学知识, 以及本校开展的体育课程为主要内容, 同时还涉及身体锻炼的一般知识, 旨在向学生传播体育文化和科学知识, 了解和掌握相应的运动技能和身体锻炼的知识。内容包括: 体育与健康概述 ; 体育锻炼的原则和方法等...
《新版围棋死活专项训练.10级篇》分入门活棋练习、入门杀棋练习、基础活棋练习、基础杀棋练习四个单元,包括做完整眼、三格眼位、四格眼位、直四曲四、胀死牛、扩大眼位、五六格眼位、直接破眼、点杀等多种围棋死活技巧。全书精选504道题目,书后配有习题答案,即练即查。完成全书练习可熟练掌握围棋死活技能,达到业余10级水平...
足球运动是以脚支配球,在踢、运、停、顶、守门等基本技术的基础上两队互相攻、对抗,以射门得分为目标为判定比赛胜负的球类运动。《足球轻松学》以青少年、广大零基础爱好者为读者对象,讲解足球运动的基础动作及其训练方法,使读者能够正确的锻炼、科学的习练足球。本书内容主要包括足球运动的基础知识、基本技术战术、运动健身效果以及足球运动的损伤和防护等...
小小围棋盘,上应天文,下象地理,深不可测,变化无穷,被列入“琴棋书画”,成为中国四大高雅技艺之一。古往今来,有多少文人雅士为之倾倒,奇思妙想,一探其奥;吟歌作赋,以称其玄;文章小说,以传其道...
书中的局例大多是经典残局的解析,目的在于验证不同棋局模式的优劣,对比鲜明,可供象棋爱好者阅读赏析。...
中国象棋的杀法可分为缓将杀和连将杀两种,本书重点训练的就是连将杀。练习连将杀的手段是提高初学者水平的一条捷径,同时也可作为测验棋手棋力的一种方法。本书采用了按连将杀步数来分类的方法,正文仅列棋图,参考答案附于书后的一种新的模式,共精选了300道经典习题,按一步杀到五步杀,逐级增加难度...
《体育与健康(北方版) 双色版》紧紧围绕中等职业教育的培养目标,遵循职业教育教学规律,从满足经济社会发展对高素质劳动者和技能型人才的需要出发,在课程结构、教学内容、教学方法等方面进行了新的探索与改革创新,对于提高新时期中等职业学校学生的思想道德水平、科学文化素养和职业能力,促进中等职业教育深化教学改革,提高教育教学质量将起到积极的推动作用...
本书共12章,前4章分别介绍了健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第5章至第12章分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、形体与健美、滑冰与轮滑和武术运动...
本书分九章,内容包括:体育课程实施、体育教学策略、体育课程开发与教学设计、体育课程与教学资源、体育课程与教学研究等...
本书共16章,内容包括:体育与健康概述、体育锻炼与身心健康、体育运动卫生与保健、大学生体质健康测试与评价、体育竞赛与文化、田径运动、传统三大球运动等...
本书系统地讲述了球童工作、学习、生活、管理等方面所需的专业基础知识、基本技能和基本理论;提供了关于球童培训、实习程序及要求等内容;还提供了球童工作必备的行为规范和实践措施...
为更好地反映我国高尔夫运动发展的现状和趋势,适应高等院校高尔夫专业的教学要求,作者在广泛征求教师、学生和读者意见的基础上,本着前沿性和可操作性的原则,对内容进行了修订,再版时并注意时效性,更新了相关的数据和信息。为了便于读者理解,每个单元后面均列出了专业词汇,并对课文中的难点进行了注释,可以使学生从学习性阅读转变到应用性阅读,丰富学生的专业英语词汇量,让学生熟悉高尔夫专业英语的常用句型、结构特点及表达方法,提高学生的专业英语综合应用能
《新版围棋死活专项训练.5级篇》分初级活棋练习、初级杀棋练习、初级双活劫活练习、初级劫杀练习四个单元,包括利用先手、扩大眼位、胀死牛、三眼两做、吃接不归、占据要点、利用缺陷、制造倒扑、缩小眼位多种围棋死活技巧。全书精选504道题目,书后配有习题答案,即练即查。完成全书练习可熟练掌握围棋死活技能,达到业余5级水平...
本书共分为18章,首先讲述了体育、职业体育、体育保健与合理营养等理论知识,然后具体讲述了田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、游泳、武术等方面的运动知识...
本书针对武术散打的初学者,重点介绍了武术散打竞赛中的常用技术及其练习方法、常见错误与纠正方法,从事散打运动所需的基本身体素质及其练习方法,并采用二维码的形式为读者提供了这些技术及身体素质练习方法的视频,易学易练。同时,本书也介绍了武术散打的相关基础知识,包括武术散打竞赛的规则和武术散打段位制等读者关心的内容,简单实用。另外,本书还提供了一些近年来全国很高水平武术散打竞赛的录像视频,以二维码的形式供读者在线学习、欣赏...
篮球运动是一项活动者以各种专门的技艺为手段,以主动控制空间为目标,以主动控制为争夺焦点,以主动掌握时间与速度为保证,在空间、地面交叉展开立体型攻守对杭的竞技和娱乐的体育活动。《篮球轻松学》以青少年、广大零基础爱好者为读者对象,讲解篮球运动的基础动作及其训练方法,使读者能够正确的锻炼、科学的习练篮球。本书内容主要包括篮球运动的基础知识、篮球运动的特点、篮球的基本技术战术、篮球运动的健身效果,以及篮球运动损伤和防护等...
本书共分七章,分别围绕藏族舞蹈、云南花灯舞蹈、蒙古族舞蹈、东北秧歌舞蹈、维吾尔族舞蹈、胶州秧歌舞蹈、傣族舞蹈作了详尽阐述,每个舞种均设有舞蹈的风格简介、体态训练、手脚位、基本动作、组合训练、幼儿舞蹈创编的内容...
本书分为两篇,上篇是理论知识,下篇是运动项目。理论知识包含体育与健康基础知识、体育锻炼与运动处方、体能与职业体能、大学生体质健康评价与测量方法;运动项目包括球类运动、田径运动、武术、健身运动、娱乐运动...
本书通过考证,揭示了“三六福”与“天、地、人”三才理论的关系;揭开“三六福”的神秘面纱,向学界展示了文、武、商、天四大体系及36个基础“名堂”、24684种变化;介绍了“三六福”所产生的历史背景、文化背景、社会背景及当时的社会体系...
本书介绍了黄沙狮子的源流、道具、表演、价值、传承及保护与发展...
本书介绍了少林技击入门、少林心意把、少林虎扑把、少林闪战移身把、少林沾衣十八跌、少林擒打秘技三十六势、少林罗汉短打,并附有少林古谱拳诀辑要...
当前,全球新一轮科技革命和产业变革方兴未艾,新技术、新产品、新业态加速向各个领域渗透。作为新一轮科技革命的代表,5G与AI等新一代信息技术推动文化行业不断改革发展。基于人工智能的新兴技术,作为非物质文化遗产的传统舞蹈应顺应时代,跟上“AI+教育”的新浪潮。本书以舞蹈与人工智能的理论知识为基础,结合传统舞蹈的多维度呈现,详细论述了智能机器人在传统舞蹈教学中的应用发展。 5G通信、AI技术的语音识别、人脸识别、动作捕捉、VR的运动捕
一部内容丰富、引人人胜,既有知识性,又有可读性的优秀书籍《国球在民间》即将出版,可喜可贺! 乒乓球,被称之为中华人民共和国国球,也是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1890年,因其打击时发出“Ping Pon9”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,中国香港及澳门等地区亦同时使用。 1904年底,乒乓球运动从日本传人中国。开始是
增强围棋棋力有很多途径,比如多下棋、复盘、打谱等,但很有效果的,当属训练“死活题”。虽然很多人也会通过实战来掌握死活问题,但是实战的机会毕竟有限,因此本书的作者希望读者可以通过做本书的练习题来达到这一目的。本书主要针对初中级围棋爱好者,从实战的角度以问答的形式讲解137道死活题,图文对照,分析精细,易于理解...
儿童青少年科学锻炼手账 由国家体育总 局青少年体育司和国家体育总 局体育科学研究所主编、多位专家联合编写,是一本适合儿童青少年使用的锻炼手册。 本书从科学锻炼、运动营养和损伤康复三大方面,提炼了儿童青少年应知应会的24个核心知识点,分布在一年里的52周,帮助儿童青少年合理锻炼、避免损伤。此外,本书提供了12个训练计划,涵盖拉伸放松、调整运动姿势、纠正驼背、强化核心以及改善动作模式等多方面,并附有免费视频进行动作指导,可以有效提升儿童青
本书共分为上、中、下三篇,即思政教育篇、锻炼理论篇、运动实践篇,以篇-章-节的架构行文,从体育礼仪、体育道德以及体育锻炼的理论出发,指导学生学习掌握具体体育运动的内容...
本书分为基础模块和拓展模块两部分。基础模块包括两章内容, 分别为体能发展与科学锻炼、体育运动与健康教育, 对体能训练、职业体能、健康教育基础知识进行分析与讲解, 帮助学生轻松掌握体育与健康的入门知识。拓展模块包括五章内容, 分别为球类运动、田径类运动、体操类运动、武术与民族民间传统体育类运动、新兴体育类运动, 对常见运动项目的历史文化、基础知识与技能、技战术、比赛规则等内容进行介绍, 有助于学生参照选择符合自己兴趣爱好的体育项目...
本书分基础模块和拓展模块两部分,共九个单元,内容包括:健康教育、体能发展、球类运动、田径类运动、体操类运动、武术与民族民间传统体育类运动、水上类运动、冰雪类运动、新兴体育类运动...
2020年太极拳被列入世界非物质文化遗产名录,成为***非物质文化遗产。24式太极拳是国家本着弘扬国粹、发扬传统武术的指导思想而编创的一套入门级的太极拳。整套拳法动作简练,浓缩了传统太极拳的精华,老少皆宜。太极拳早已成为全民健身运动方式之一,长期练习太极拳可以起到祛病、延年的效果。太极拳还融入了中医经络学,在锻炼过程中,人体的气血通过意识的引导在经络中不间断地循环,从而起到强身健体的作用。经常习练太极拳对人体八大系统(运动系统、神
本书共五章,内容包括:体育解说的基本概况、体育解说员的角色定位和职业素养、体育解说的实践、各个项目的体育解说、体育解说受众的接受动机...
本书首先对排球运动起源、传播、特点、功能等知识进行了详细介绍;然后是针对现代排球运动发展分析与格局的研究,并对现代排球运动发展的新变化做出详细的阐述与分析;紧接着图文并茂地介绍了排球运动技战术训练,并对排球技战术发展及影响因素进行研究;最后是对排球运动训练的组织与方法的创新探究...
《围棋经典死活3600题》修订版包括初级、中级、高级3个分册。初级适合业余1段以下的读者,中级适合业余1段至3段的读者,高级适合业余3段以上的读者。本书内容包括做活要点、破眼急所、倒脱靴、左右同形、左右兼顾 、一路妙手、金柜角、间接攻击、借助扳开、导致气紧、外侧攻杀、双方急所等,在老版的基础上修正了之前版本中的个别错漏,增减了部分棋形,并在每一单元添加了个别拔高的习题,以便于读者记忆与掌握。在做死活题时,最好是边学边摆边研究,如果
《新版围棋手筋专项训练.10级篇》分连接和分断手筋、基础吃子手筋、基础对杀手筋、提高吃子手筋四个单元,包括粘的连接、尖的连接、双的连接、虎的连接 、提子的连接、分断、双吃、抱吃、闷吃、征吃、枷吃、倒扑、接不归等多种围棋手筋技巧。全书精选504道题目,书后配有习题答案,即练即查。完成全书练习可熟练掌握围棋手筋技能,达到业余10级水平...
刘争争
老王子
汪曾祺
梁实秋
泰戈尔
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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