少儿国际象棋趣味教程

本书作者为国际象棋*教练员，本书专门为国际象棋少儿爱好者打造，行文通俗易懂，图文并茂，生动有趣。书中*后一页专门载有本教程的视频二维码，随书还附赠了一本习题集。...

围棋实战技法丛书:围棋手筋实战技法

小小棋盘，上应天文，下象地理，深不可测，变化无穷。　　《围棋手筋实战技法/围棋实战技法丛书》以231款经典题例，细致讲解实战中的点、立、断、曲、挖、对杀、腾挪等手筋的基本原理、应用技巧以及注意事项，丰富攻防中的战术组合套路...

象棋战术解析系列:象棋36计实战攻杀示范

“眉头一皱，计上心来”。象棋对弈是双方智与谋的一种竞赛。《象棋36计实战攻杀示范/象棋战术解析系列》是以《孙子兵法》三十六计为主要依据。象棋三十六计中讲到的“瞒天过海”“暗度陈仓”“声东击西”“调虎离山”“金蝉脱壳”“围魏救赵”“以逸待劳”“欲擒故纵”“打草惊蛇”等，都是象战中经久不衰的、至今常被广泛施用的计谋。　　大凡那些能用奇谋克敌制胜的象棋高手，除因高超的棋艺之外，都是掌握、积累了比别人更多的资料和智慧...

象棋阶梯课堂系列:象棋初级杀法及其训练测试

《象棋初级杀法及其训练测试（初级篇）/象棋阶梯课堂系列》主要介绍的是单兵种杀王法和初级杀王法。这是初学者的必经之路。本篇浅显易懂、引人入胜，能给初学者带来成就感和积极学棋的兴趣。如能达到一看便知的水平，说明对象棋的基础杀局知识有了较好的理解，为进一步提高象棋技艺打下了坚固的基础...

围棋实战技法丛书:围棋死活实战技法

在《围棋死活实战技法/围棋实战技法丛书》中，226款典型题例，详尽讲解实战中杀死对方、做活己方的技巧、步骤与路径，每款题例均有正解、失败、参考及详解，掌握化险为夷、一剑封喉之妙法神器...

当代大学体育与健康

本书分为基础知识篇和运动锻炼篇两篇，介绍了体育锻炼的原则和方法、体育锻炼与运动处方、学生体质健康测评、游泳技术与锻炼方法、乒乓球技术与锻炼方法等内容...

图说全民健身体育运动丛书:瑜伽圣经--最全面的瑜伽体立

本书共分六章，内容包括：瑜伽养生，时尚的保健法；瑜伽的基本坐姿与调息法；瘦身瑜伽，打造完美身形；美容瑜伽，让你漂亮如花；调整身心瑜伽，心静如水不慌张；疗愈瑜伽，和亚健康说Bye-Bye...

妙谈围棋搏杀

《妙谈围棋搏杀/围棋实战技法丛书》是作者马世军多年研究围棋所悟之心得。选取国内外重大赛事中的一些经典对弈盘面，分8讲来谈围棋搏杀。如断开杀（一、二、三），空内杀（一、二），互相杀，弃子杀和分开杀等。　　断开杀内容丰富，有很多题目。对方被断开，只好求活，这时己方正好痛下杀手……空内杀讲的是在对方或己方的空内杀棋，结果都是对己方有利。互相杀是双方杀来杀去，哪一方出现错误立现死机，而不出错误才能很好地活下来。弃子杀要讲究功力，怎么个弃法

妙谈围棋技法

围棋有许多技法，能了解多一些，在实践中胜率就会高一些。　　《妙谈围棋技法/围棋实战技法丛书》专为希望提高棋力的爱好者而写。　　其中，虚实着讲的是虚着和实着的运用，当虚则虚，当实则实，切不可乱来；下一手讲的虽是一手，但牵涉面并不止这一手，还要考虑许多知识；随手讲的是即使高手下出了随手棋，也并不一定不正确；攻击讲的是怎样用刁钻的手法进行攻击、缠绕，以及攻击的要点等；劫讲的是劫在围棋中的运用，劫是围棋中特有的产物，不要害怕打劫，害怕打劫

象棋训练星级题库:零基础到入门:一星级

教材中还有很多对局的示例、讲解、练习，有助于教师具体操作，实 用性非常强。总之，小学生学象棋、下象棋，不仅能从中感受中国的传统文化，还能在弈棋中提高学生的心理素质和逻辑思维能力及创造思维能 力。借此序言对刘老师能精心编写这么一套优秀的、适合小学生的、普及 性的象棋教材致敬。...

大学体育教程-(第二版)

《大学体育教程（第2版）/全国高等院校规划教材·公共课》主要体现“健康”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想，理论结合实际。书中内容包括：体育概述，体育健身原则、方法与卫生保健，田径健身运动，篮球，排球，足球，网球，乒乓球，羽毛球，健美操，自行车运动，定向运动，体育舞蹈，瑜伽运动，游泳，棒垒球，武术，舞龙、舞狮相关章节。每章详细介绍了各个体育运动项目的起源与发展，基本技术、方法等内容，有利于大学生了解各项体育运动的基本知识，掌握

大学体育理论与实践

本书分为理论篇和实践篇两部分, 共二十二章, 理论篇阐述了大学生科学锻炼的知识和方法, 实践篇按照各项目的简介、基本技术和基本战术为主线介绍了大学生经常从事的运动项目...

运动解剖学

《运动解剖学/体育高等职业教育教材》是体育高等职业教育教材。全书共分六个部分，内容包括人体的基本构成、人体运动的执行体系、人体运动的供能体系、人体运动的调控体系、人体个体发生的结构体系等。　　《运动解剖学/体育高等职业教育教材》是适合于我国体育职业技术学院各高职高专专业学生的教学用书，也可以作为各中等体育运动学校学生使用的参考教材，还可以作为各省（市、区）体育部门对优秀运动员、教练员和体育干部进行职业技能教育与培训的教材...

2015年江苏省学生体质健康状况研究

本书主要阐述2015年江苏省学生体质健康监测概述、江苏省学生体质健康形态指标检测结果与分析、江苏省学生体质健康生理指标检测结果与分析、江苏省学生体质健康速度与内力监测结果与分析以及结果总结与干预建议...

入门篇-少儿学围棋

从零开始，逐级深入，快速提高棋力。注重兴趣和实战能力培养，有效扩展棋手的思维空间。习题实用性强，对围棋的常规实战，有一个清晰的了解和应对策略，较快掌握对策和技巧，提高棋力，享受围棋带来的乐趣。习题量大，技术含量高，包含了大量实战对局中常见棋型，反复做题，熟练掌握，围棋水平定能飞速进步。...

大学体育健康理论与实践

创新创业指导

如何玩好德州扑克单桌赛

德州扑克单桌赛是特别适合朋友聚会、公司组织活动时进行的竞技扑克游戏。科林.莫什曼是线上单桌赛一流职业牌手，他写的这本书，对不同盲注阶段的起手牌选择、加注和再加注、偷盲和反偷盲、风格调整、泡沫期处理、短桌和单挑打法、独立筹码模型等给出了非常深入的讲解，思路清晰、分析到位、案例丰富，几乎囊括了单桌赛的全部精华，可以较快的提高你的技术。...

哈佛给学生做的1500个思维游戏

《哈佛给学生做的1500个思维游戏》中所汇集的思维游戏是哈佛大学为训练学生思维专门设计的，涵盖了逻辑学、心理学、概率论和博弈论等多种知识。包括逻辑思维游戏、逆向思维游戏、创造性思维游戏、推理思维游戏、发散思维游戏、数字思维游戏等...

高校体育实践教程

本书包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术、形体、瑜伽、轻器械艺术体操、中国风健身舞、毽球、柔力球、花样跳绳等内容...

大学体育教程

《大学体育教程》是根据教育部《高等学校体育工作基本标准》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神要求，并结合国内外新体育教学实践经验和研究成果编写而成的。全书共分为11章，包括概论，体育健康与运动保健，《国家学生体质健康标准》解读，田径，健美操，游泳，瑜伽，武术、跆拳道，篮球、足球、排球，乒乓球、羽毛球、网球，以及定向运动与野外生存等相关内容。书中不同运动项目的理论概述、技术要领和方法、项目竞赛规则与裁判法等对大学生开

高职高专院校体育与健康教程

新编高职高专体育与健康教程》是在2009版的修订版，在本次修订过程中，突出强调了职业性、教育性、先进性、时代性、实用性等特征，反映了当前高职院校公共体育教学改革的新成果。《高职高专公共体育特色教材：新编高职高专体育教程（第3版）》共分“理论·人文”、“运动·技能”和“职业·发展”三篇。其中“理论·人文”篇介绍了高职大学生上学期间应掌握的基础理论知识；“运动·技能”篇介绍了当前在高职院校开展得较普遍的体育运动项目的基本内容及锻炼方法；“

全世界优等生都在做的2000个思维游戏

本部分集纳了全世界优等生都在做的经典图形类思维游戏，通过这战游戏的练习能够锻埃孩子的形象思维，促进他们眼，脑，手的配合以及相应的形象思维能力的进一步增强。 ...

体育文化丛书传统教育视角下中国古代体育文化研究

本书主要从“传统教育视角下中国古代体育文化的演进”、“这种演进反映了中国古代体育文化发展过程中何种特点”、“传统教育与中国古代体育文化之间的相互影响”这三个方面进行探讨...

我国青少年校园篮球运动发展的动力机制研究

本文以青少年校园篮球运动发展动力机制为研究对象, 运用文献资料、问卷调查、专家访谈等方法, 对动力机制、中外青少年篮球后备人才培养、我国青少年校园篮球发展动力困境、影响因素进行系统、深入研究...

大学体育与健康教程(第三版)

当代体育教育学与管理研究

当代大学生是国家的希望，民族的未来，由此可见他们身上的担子很重，而拥有一个健康的体魄是其前提条件，所以当代体育教育应该成为各高校高度重视的教育内容之一。本书围绕大学生体育教育学与管理的研究，展开详细论述，内容主要分为两个部分：第一部分是体育教育学，包括体育教育学的概述、体育教育的内涵、体育教育的追求和实施、大学体育与健康；第二部分是体育教育学中的管理，包括体育教育管理的综述、体育教学活动的管理、体育教学主体及资源的管理。本选题研究的核

全国职业教育课程改革规划教材现代体育与健康(第2版)/杨树东

本书以职业学校体育课教学指导纲要 为理论依据,根据学生的实际情况编写教学内容,将教书育人融入体育教学过程中， 培养健康快乐、终身体育的理念。具有实效性和可行性，以期达到使读者终身受益的目的。 本书共分为４ 篇: 理论知识篇、运动技能篇、营养健康篇、休闲娱乐篇、 理论知识篇包括体育基本知识、体育教育、自觉参加和科学锻炼３章，运动技能篇包括田径、足球、篮球、排球、小球、武术６ 章， 营养健康篇包括营养与健康、运动损伤与保健、身心健康与

12周科学游泳指南

《12周科学游泳指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练，很终达成目标，轻松游完400米...

围棋死活常型举要

本书适合围棋爱好者、级位冲段和低段位者使用，是对围棋中的死活常型进行的很新归纳总结，分类列举了常见的死活题棋型并附以详实的死活解析，从而帮助读者准确地辨别并学习。本书分为六章：靠前章介绍了死活题中的“活之部”；第二章主要阐述了死活题中的“杀杀部”；第三章介绍的是死活题中的“吃子手筋与对杀”；第四章阐述“对杀”；第五章阐述“官子”...

大学拳击教学理论与实践

拳击, 是一项在一个正方形的绳围的比赛场中, 佩戴特制的柔软手套, 在一定的规则和和条件限制下进行的对抗竞技性运动项目。这种竞技是在两个人之间进行的, 是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的的综合考验, 因而拳击又是一项实用的健身运动...

天津财经大学公共体育课教材(本科教材)

围棋死活精选

中国自近代以来，围棋原创优秀死活著作甚少，本书按照难度分为初阶、进阶、高阶三个等级精选约50道原创精彩的具有较高难度的死活题，均为实战和修业中的积累，具有“自然的形”“漂亮的筋”“奇诡的抵抗”等特点，题目复杂而不失实战性，既可以为高级别爱好者拓宽思路，也可以供各围棋道场的高水平少年学习之用...

令国际特警崇拜的中国功夫:徒手格斗---南美洲国际特警训练营防卫术

'徒手格斗'介绍了作者尹伟在南美洲靠前特警训练营执教期间根据当地特警的身体条件、任务要求自创的一套南美洲特警个人防卫术——徒手格斗。徒手格斗是个人防卫术的重要基础内容 包括生存评估、身体移动、肢体阻挡、解脱、摔投、控制、踢打等技能。全书介绍的徒手格斗技术既有文字说明 又有500多幅照片和手绘插画示例 简单易学 一招制敌 具有很强的实用价值和资料价值。同时 还介绍了厄瓜多尔国j1a特警队、靠前特警训练营的概况 以及作者在厄瓜多尔执教的

启发孩子的趣味创意集:疯狂形状对对碰

美术绘画制作为越来越多小朋友和家长所喜爱并重视，它是一门从小培养孩子观察力、耐心和想象力的艺术学科。概述主要以形状联想为主题，考虑到小朋友的年龄跨度，循序渐进，易被小学友们和家长们所接受...

精讲围棋:入门篇

本书具有以下四个主要特点： 一、围棋知识系统全面。 二、注重学生的兴趣和实战能力的培养。 三、注重围棋基本功的锻炼，可为以后进一步提高水平打下坚实的基础。 四、习题量大，包含了大量实战对局中的常见棋形，如果能反复做 题，熟练掌握，围棋水平一定会飞速进步。 ...

象棋形势判断练习-从初学到四级棋士3

本书是金牌象棋教练、著名象棋作家张弘象棋形势判断练习题集，也是全网一本象棋形势方面的练习册，共包括500道练习题，分为子力价值对比、出子速度对比、子力占位对比、阵型强弱对比、攻杀威胁对比、多子与占势对比、综合对比判断、残局胜和对比，后附参考答案。全书内容新颖丰富，别出心裁，能迅速提高象棋水平。...

舞蹈艺术教学实践与编创技法探研

舞蹈作为一种融肢体锻炼与精神享受于一体的艺术形式，愈发受到当代人的重视，其教学与编创更是有着不容忽视的意义。《舞蹈艺术教学实践与编创技法探研》从舞蹈艺术及其教学的概况入手，分别对舞蹈艺术教学实践——基于心理学的舞蹈艺术教学、美学视角下的舞蹈艺术教学、信息技术辅助下的舞蹈艺术教学，进行了深度剖析，以期对舞蹈艺术教学实践有更全面的认识；另外从舞蹈编创的基本内容出发，详细阐释了舞蹈编创的技巧技法、不同类型舞蹈的编创及其技巧，同时对舞蹈编

健康、传承、弘扬:大学体育武术教育教学模式多元化构建研究

《健康、传承、弘扬：大学体育武术教育教学模式多元化构建研究》对多元化教学模式在大学武术教学中的应用进行了详细剖析，重点阐释了传统武术教学的基本理论、武术教学创新发展、武术教学课程体系多元化构建等方面。《健康、传承、弘扬：大学体育武术教育教学模式多元化构建研究》符合当今大学体育武术教育教学的发展方向，对于民族传统体育文化的继承、传播、弘扬也具有长远的实际意义...

高职体育与健康数字化教程

本书分为三大篇共21章，即体育基础理论篇、运动技术实践篇和职业使用体能篇。具体内容包括体育与健康概述、营养与健康、科学体育锻炼、田径运动、足球运动、篮球运动、健美操、职业性体育、站立型岗位特点及锻炼、伏案型岗位特点及锻炼等...

全民健身项目指导用书——垂钓四色

本书讲解了垂钓的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等内容...

最受欢迎的全民健身项目指导用书:攀岩四色

本书以统一的体例、创新的形式，讲解攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

象棋大师系列:象棋特级大师残杀名局赏析

精选多年来各重大赛事象棋特级大师们对弈的典型残杀名局，从实战的角度精讲精解，精妙绝伦，富有特色，此书为《象棋特级大师绝杀神招》的姊妹篇，按赵国荣等北方的象棋大师成章...

象棋大师系列:象棋特级大师绝杀神招

《象棋特级大师绝杀神招》取材于象棋特级大师实战对局，并对部分局例添加续着，增加变着或进行改编整理、加工而成，因此与原局着法有所不同。该书只列胜负局，因为分出胜负的对局相对精彩一些，而且也符合时代潮流。　　《象棋特级大师绝杀神招》特别适合广大象棋爱好者学习研究，也适合专业棋手揣摩欣赏，对初中级棋手提高残局攻杀水平有很大的帮助...

象棋精妙杀着系列:象棋精妙杀着宝典

下棋如同行兵打仗，虽说是盘上谈兵，但它与兵法上的道理是相通的。象棋战斗以擒住对方将（帅）为胜的法则，促使对弈者在棋盘上斗智斗勇、捕捉战机施展杀法、谋取胜利这就给了象棋一层抹不去的军事色彩。　　大凡会下象棋的人都明白杀法在对局中的重要地位但也有的棋手认为：“杀法只有在残局阶段才能发挥作用。”其实我们每每可见正在激战的中局阶段，突因一方急功近利，疏忽了对将（帅）的防范，结果授人以隙，以致输棋；或反之原本伏有连杀胜机，却因杀法不够熟

大学体育标准教程 (第4版)

阳羡文虎:原创宜兴本土灯谜集

本书是一张独特的地方文化名片, 谜作汇集宜兴名人、地名、名胜、企业、商标、方言、特产、人工建筑、作家著作、非遗名录、古诗词等22类独有元素, 以雅俗共赏的群众文艺形式, 从历史、人文、经济、资源等各个角度诠释、传扬一方水土之特色与魅力, 填补了当地文艺领域乃至全国的空白...

FBI教你实用防身技巧

你有没有问过自己这样一个问题：危险距离我们很远吗？随着社会体制和法律制度的越来越完备，我们的人身安全也随之获得越来越多的保障。然而，危险并没有就此远离我们，而是潜伏在暗处，随时准备向掉以轻心的人们发动致命的袭击。当这样的情况突然发生时，你要依靠什么来保证自身和他人的生命安全？是指望袭击者良心发现，放下屠刀；还是好心人路见不平，拔刀相助？我想，你的答案绝不会是这些。正所谓天助自助者，当危险真正来临之际，维护我们生命安全的*后

平复保健太极拳:正反循环可意拳

本书主要内容包括: 平复保健太极拳 (正反循环) 、平复保健太极拳演练图示说明、平复保健太极拳演练图示等...

大学生体育

本书共九章，主要内容包括：体育与体育教学、健康第一、体育锻炼与运动处方、体育竞赛编排方法、田径运动、球类运动、游泳运动、武术、时尚健身类运动，全面系统地讲述了体育的有关基础理论知识和体育运动项目...

少儿围棋综合测试1000题:从10级到1段(中)

本书的适用于从10级到1段，每个级别分上、中、下3册，每册1002道习题，总计3006题；每页6题，可作为一个相对独立的小测试，每个级别上、中、下3册总计501个测试。每个测试的6题中，有3—6种不同题型，题型涉及围棋基础知识的各个领域：基本吃子方法、做活、杀棋、对杀、定式、官子以及包含在上述各个专题中的各类手筋...

少儿围棋综合测试1000题:从1段到3段(上)

本书的适用于从1段到3段，每个级别分上、中、下3册，每册1002道习题，总计3006题；每页6题，可作为一个相对独立的小测试，每个级别上、中、下3册总计501个测试。每个测试的6题中，有3—6种不同题型，题型涉及围棋基础知识的各个领域：基本吃子方法、做活、杀棋、对杀、定式、官子以及包含在上述各个专题中的各类手筋...