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体育理论与教学

全国职业教育课程改革规划教材现代体育与健康(第2版)/杨树东

作者：杨树东

出版社：机械工业出版社出版时间：2017-02-01

开本： 16开 页数： 221

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版权信息
内容简介
目录

全国职业教育课程改革规划教材现代体育与健康(第2版)/杨树东版权信息

ISBN：9787111606871
条形码：9787111606871 ; 978-7-111-60687-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

全国职业教育课程改革规划教材现代体育与健康(第2版)/杨树东内容简介

本书以«职业学校体育课教学指导纲要» 为理论依据,根据学生的实际情况编写教学内容,将教书育人融入体育教学过程中，培养健康快乐、终身体育的理念。具有实效性和可行性，以期达到使读者终身受益的目的。本书共分为４篇: 理论知识篇、运动技能篇、营养健康篇、休闲娱乐篇、理论知识篇包括体育基本知识、体育教育、自觉参加和科学锻炼３章，运动技能篇包括田径、足球、篮球、排球、小球、武术６章，营养健康篇包括营养与健康、运动损伤与保健、身心健康与自我评价３章，休闲娱乐篇包括冰水项目、体操、休闲体育、民间传统游戏４章。本书可作为职业院校的体育教学用书，也可作为体育爱好者了解体育的参考读物。

全国职业教育课程改革规划教材现代体育与健康(第2版)/杨树东目录

理论知识篇
**章　体育基本知识２
　　 **节　历史的回声２
　　第二节　综合赛会简介６
第二章　体育教育１４
　　 **节　体育教育的目的和任务１４
　　第二节　国家对中职学校学生体质健康标准的要求１６
　　第三节　学校体育比赛基本知识２０
第三章　自觉参加和科学锻炼２３
　　 **节　自觉参加体育锻炼２３
　　第二节　全面发展体能与科学锻炼２５
运动技能篇
第四章　田径３０
　　 **节　田径运动场地与规则３０
　　第二节　短跑３５
　　第三节　接力跑３８
　　第四节　中长跑４０
　　第五节　跳跃４２
　　第六节　投掷４８
第五章　足球５２
　　 **节　足球运动的历史回顾及比赛的主要规则５２
　　第二节　足球的基本技术５５
　　第三节　足球的基本战术６０
第六章　篮球６４
　　 **节　篮球运动的历史回顾及比赛的主要规则６４
　　第二节　篮球的基本技术６７
　　第三节　篮球的基本战术７４
第七章　排球７７
　　 **节　排球运动的历史回顾及比赛的主要规则７７
　　第二节　排球的基本技术８０
　　第三节　排球的基本战术８７
第八章　小球９２
　　 **节　乒乓球９２
　　第二节　羽毛球９６
　　第三节　网球１００
第九章　武术１０６
　　 **节　武术运动的历史回顾１０６
　　第二节　武术的基本功和基本动作１０７
　　第三节　二十四式简化太极拳１１２
营养健康篇
第十章　营养与健康１２４
　　 **节　蛋白质１２４
　　第二节　脂肪与运动１２７
　　第三节　糖与健康１３０
　　第四节　维生素与健康１３３
　　第五节　无机盐１４２
　　第六节　水１４４
第十一章　运动损伤与保健１４６
　　 **节　运动损伤的预防１４６
　　第二节　运动损伤的处理１４８
　　第三节　常见的运动损伤１５２
　　第四节　运动性疾病１５９
　　第五节　常见损伤与疾病的体育医疗１６３
第十二章　身心健康与自我评价１６７
　　 **节　健康及健康的评价标准１６７
　　第二节　身心健康１６８
　　第三节　影响健康的相关因素１８０
　　第四节　体育锻炼的自我评价与监督１８１
休闲娱乐篇
第十三章　冰水项目１８６
　　 **节　游泳１８６
　　第二节　滑冰１９０
　　第三节　滑雪１９４

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