国际象棋初级:从第一步到checkmate

优先争夺位置还是权衡静与动？　　为什么马的进攻具有隐蔽性？　　小兵的价值究竟如何定义？　　怎样选择非常适宜的开局？　　对弈的礼节都有哪些？　　……　　国际象棋世界现状　　棋盘与棋子发展演变　　行棋基本规则与实战技巧　　实用战术组合与常见开局方法　　等级晋升规则与对弈好习惯养成　　……　　解答初学者所有疑惑只需要一本书...

围棋入门一本通

围棋起源于中国，历史悠久，是“琴棋书画”四艺之一。随着国家的不断发展，“弈棋”现已逐步成为了人们陶冶情操的主要工具之一。《围棋入门一本通》由围棋的基础知识和定式入手，逐步深入，系统性详解棋局中布局、中盘和官子三个阶段的战术技巧。《围棋入门一本通》精心编排文字、图片，力求以通俗易懂、清晰明了的形式，带领广大围棋爱好者领略世界上*复杂多变的棋中乾坤，快速成为围棋达人...

越玩越聪明的探索游戏全集[外库]

一名优秀的侦探，除了具备专业的侦探技术外，还要有敏锐的观察力、快速的判断力、对科学知识的准确把握能力以及对复杂情况的分析能力。 然而，本书的目的在于以优秀的侦探为楷模，培养青少年的多种能力，并学会运用多种知识解决复杂问题，使其成为社会有用之才。 你不一定要像柯南那样神勇机智，也不一定要像福尔摩斯那样料事如神。如果你想从课本以外的地方开拓思维、提高自己，那么本书无疑是你最好的选择之一...

经典珍藏:吴清源手谈秘籍镜鉴

本书收录了围棋经典对局12局，每局棋谱都有吴清源大师的点评，反映出弈者在激烈对抗中的着法技巧、心态意境及进退得失。通过作者的解读，展示了吴清源大师的精湛棋艺以及对围棋的深刻理解和透彻明快的剖析...

中国象棋经典布局系列:中炮进三兵对反宫马

中国象棋经典布局系列:中炮进七兵对反宫马

本书专门介绍和阐述中炮进七兵对反宫马的各种局式、变化及其攻防战略。全书共分六章93局，最后附有实战对局，选例20局...

象棋短局杀法系列:象棋顺炮、列炮短局实战解析

本书炮战的实战短局取材于全国各种赛事中的精品佳作，对其加以注释和评析，旨在从短小精悍的实战对局中提高读者的杀局制胜水平...

象棋名局精解系列:屏风马横车布局探秘

“屏风马横车”这一经典布局，言穆江大师曾专门对其进行研究，后来众多象棋高手对此也有探究和发展。本书在此基础上进行分析归纳和总结，所选对弈均来自各大赛事，是《屏风马横车名局精解》的续篇。对此布局感兴趣的棋迷读者，在认真研读后，定会有所启迪...

小排球竞赛规则

为进一步适应我国小排球（6—12岁）运动日益发展的需要，充分贯彻教育部、国家体育总局及中国排球协会关于小排球的政策和要求，结合小排球的特点、特殊阶段及地位，在遵循小学生年龄、生理和心理特点的基础上，促进儿童“小排球”运动的普及和推广，达到“以赛代练”“以赛促练”的目的，特制订本规则。 本规则的制定本着便于在全国进一步的推广与交流，更好地引领小排球运动的健康发展，在总结2012—2020年全国范围使用“规则”的基础上，对2020年版的

象棋残局破解指南

象棋博弈，精彩纷呈，拓展思维，陶冶情操。本书对象棋开局与布局的种类、技巧、基本杀招及残局破解等方面做了详细介绍，是象棋爱好者提高棋艺水平的良师益友。 ...

围棋妙手绝招

《围棋妙手绝招》一书，荟萃诸多实例，深入浅出地为读者阐述了围棋的最新布局技巧、战术、制胜绝招等内容，相信读者通过认真研读定能起到事半功倍的效果，使您短期内掌握高难度的布局和攻防妙手绝技...

越玩越聪明的全脑思维游戏

本书精选了300余道经典的全脑思维游戏，包括数字计算、逻辑判断、图形创新和数独推理四个部分，有看似复杂、转换思维后却发觉非常简单的推理题，有让人困惑不解、需要仔细观察的图形难题，还有需要逻辑思维和判断力才能搞定的数独游戏等...

高职体育与健康教程

本书分13章，包括大学体育概述、职业体能锻炼、体育竞赛与奥林匹克运动、体育锻炼与健康、田径、篮球、足球、排球、游泳、武术等内容...

武术桩功法

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的一些基础桩功。桩功是中国武术修炼过程中的一项基本内容，站桩是桩功法中的核心基础。桩功分定势桩功和活步桩功，本书主要介绍武术桩功法基础热身术，如扩胸、压腿、甩肩、甩手等；定势桩功有无极桩、通背桩等；活步桩功有六合式桩、麒麟桩、格式式桩等；以及大小周天循环法。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练...

武术实战技击

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的实战技击之法。技击是武术的灵魂。武术实战技击是以克敌制胜为目的，将各种单操、招法，在实战中根据临战需要，随机应变，有感而发，进行攻防实战。本书从武术实用技击概述、打手歌、武术实战技击应用等方面，介绍了中华浑元武学和合拳实战技击的一招一解或一招多解。目的使读者能根据自身特点和需要，有选择地加以学习和训练，迅速掌握和提高自卫防身之实战技能。本书语言通俗易懂，图文结合，

武术入门套路

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的入门套路。武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。套路内涵是将站桩、心法、单操技术进行融合，用于实战技击。传统武术的套路有很多，各门各派都有不同的习练方式。本书主要介绍中华浑元武术和合拳上路，共十四式，动作简单，易于习练。拳法套路势短法精，螺旋滚转，结构对称，平衡和谐，将内外功进行融合，可快练，也可慢练。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二

健身气功?五禽戏(中韩文对照)

五禽戏，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和姿势，以舒展肢体，活络筋骨，是中国传统的导引养生、保健功法之一。中国历史上流传至今的五禽戏功法有二十多套，本书为健身气功五禽戏的新功法。该套功法汇集了中国气功导引、武术健身、中医养生等专家对五禽戏的源流、特点、功法、功效等进行的挖掘、整理、研究，并经过科学、系统的临床试验与检测创编而成，内容充实、动作规范、简便易学、安全健康、效果显*。李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中俄对照) 》对功

篮球技术统计员手册

本书内容包括：投篮得分、罚球、篮板球、失误、助攻、抢断、封盖、犯规。末附：投篮类型、失误类型、附加数据...

速效拉伸 疼痛消除和损伤预防的法宝

拉伸是任何人、任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动。本书采用图文结合的方式，介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，如篮球、足球、跳绳等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作，针对上班族的各种疲劳缓解的拉伸方案，以及头部、腰背、四肢等部位疼痛的拉伸消除方案。书中拉伸动作简单易学，每组动作都有清楚的姿势图解和运动技巧，既可整套练习，也可以拆分成一个或几个动作分解练习，是你日常运动保健的推荐指南...

高职体育与健康教程(微课版)

本书共二十五章，主要内容包括：绪论、营养与健康、睡眠与健康、科学的体育锻炼、体现原始本能的田径运动、魅力无穷的篮球运动、团结协作的排球运动、激情奔放的足球运动、轻羽飞扬的羽毛球运动、老少皆宜的乒乓球运动等...

健身气功?五禽戏(中日文对照)

五禽戏，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和姿势，以舒展肢体，活络筋骨，是中国传统的导引养生、保健功法之一。中国历史上流传至今的五禽戏功法有二十多套，本书为健身气功五禽戏 的新功法。该套功法汇集了中国气功导引、武术健身、中医养生等专家对五禽戏的源流、特点、功法、功效等进行的挖掘、整理、研究，并经过科学、系统的临床试验与检测创编而成，内容充实、动作规范、简便易学、安全健康、效果显*。李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中俄对照) 》

如何成为掼蛋高手:掼蛋宝典

一共包括十二讲和三个附件，前三讲主要介绍掼蛋基本理论，包括掼蛋规则、牌力计算和组牌战略；第四讲到第七讲主要介绍掼蛋基本策略，包括强牌策略、弱牌策略、一般牌力策略和配合同伴策略；第八讲到第十一讲主要介绍打牌一些方法和技巧，包括记住品牌小牌、识别出牌信号、收官牌型定式和打牌主要定律，第十二讲掼蛋文明礼仪。三个附件主要介绍了掼蛋常用术语、出牌常用口诀和思考题答案。作者是名掼蛋高手，今年还拿了首届北京掼牌（掼蛋）公开赛第一名...

网球竞赛规则(2023)

此版《网球竞赛规则（2023）》是国际网球联合会2023年修订的新版本，由中国网球协会组织有关人员进行翻译，并经中国网球协会审定在全国各级各类比赛中执行。　　为了提高网球工作者的英语水平，我们在中文版规则后附上英文版全文，以供参考...

-冰壶 沙壶球

-蝶泳 仰泳

-形意拳 螳螂拳

保龄球 台球

陈氏太极太极剑

定向越野拓展训练

二十四式太极拳 咏春拳

防身术散打

截拳道跆拳道

排球 网球

本书分为11章，主要内容包括: 运动保护、排球概述、排球场地、器材和装备、排球基本技法、排球基本战术、排球比赛规则、网球概述、网球场地、器材和装备等内容...

攀岩 山地自行车

拳击 击剑

沙滩排球 软式排球

本书共分11章，主要内容包括: 运动保护、沙滩排球概述、沙滩排球场地、器材器材和装备、沙滩排球基本技术、沙滩排球基础战术、沙滩排球比赛规则、软式排球概述、软式排球场地、器材和装备等内容...

速读滑冰 花样滑冰

羽毛球 乒乓球

中国民族民间舞蹈的传承与艺术表达

章中国民族民间舞蹈概述民间舞蹈是相对于乐舞而言的民众文化，其形成、发展和演变过程反映了群众的生活和思想。由于中国有56个民族，民族之间的环境差异又很大，所以形成了种类繁多、风格各异的民族舞蹈。本章以中国民族民间舞蹈溯源为切入点，论述中国民族民间舞蹈的艺术特点及其分布与种类...

大学体育

为了使本书符合时代发展要求，贴近学生，在编写过程中着重体现了以下几个特点。首先是针对性强。本书的阅读对象主要是非体育专业的大学生，所以编写的原则是有利于大学生的阅读和指导他们的学与练，处处以学生为本，有丰富的思想性；内容的选择上紧紧围绕“大学生”、“体育”、“健康”，使学生感觉到有意义、有趣味、有指导性。其次，框架体系和体例新颖。本书将关于健康知识的理论部分和体育项目技术部分的学练方法融为一体，信息量大，知识丰富，有利于不同层次学生的

(彩图)足球智慧:你必须知道的足球知识

本书主要以问答的形式普及足球知识，介绍了足球发展史、大型足球赛事、赛场规则、技术要领、比赛战术、著名球员、赛场趣闻等方面的内容。还设计了“小贴士”和“小问题”，对正文内容进行补充和拓展...

精彩缤纷的魔术世界丛书:一学就会的小魔术

本书是专门为广大青少年儿童编写的益智游戏读物，并精心选配了相关的图片加以说明，内容全面、实用、新奇有趣，能丰富青少年儿童的课外生活，让他们在游戏中轻松阅读、快乐学习...

阳光快乐体育:力拔千斤·重竞技运动

本书共包括拳击、举重、击剑及摔跤四个部分，分别阐述了其起源与发展、基本技术、入门训练及主要规则等内容...

精彩缤纷的魔术世界丛书:传统魔术大观

阳光快乐体育:碧波竞速·游泳

本书共六章，内容包括：游泳概述、游泳运动基本技术、游泳运动快乐速成途径、游泳运动综合知识、游泳运动的卫生保健和游泳竞赛规则与裁判工作...

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道

本书是以图文结合的形式介绍跆拳道，以图释文，图文并茂，让跆拳道变得易懂易学。运动项目介绍内容包括：运动项目的起源与发展—运动项目的基本技术技能—运动项目的快乐入门—运动项目的综合知识—运动项目的竞赛规则—运动损伤及处理措施。条理清晰，简单易懂，让读者在轻松快乐学习跆拳道技术动作的同时，也可了解到相关的一些理论知识...

阳光快乐体育:空中芭蕾·跳水·碧波舞者·花样游泳

本书共两篇：跳水篇、花样游泳。内容包括：跳水运动综合知识，跳水运动基础练习——基本技术动作篇，跳水运动基础练习——基础练习篇，花样游泳运动综合知识、竞赛规则及裁判规则等...

阳光快乐体育:快乐手球·棒球·垒球运动入门与速成

本书介绍了手球、棒球、垒球运动的起源、发展、特点、基本技术、卫生保健等内容...

阳光快乐体育:强者游戏·户外运动

本书介绍户外运动常见的登山、攀岩、定向运动、野外生存、山地自行车等项目，并重点介绍这些项目的基本知识、主要装备、基本技术和运动前身体素质的要求，强调开展这些项目时的安全注意事项及医护常识等...

阳光快乐体育:时尚网球

本书共六章，内容包括：网球运动概述、网球运动基本技术及战术、网球训练快乐速成途径与方法、网球运动综合知识、网球运动生理卫生与健康常识、网球运动竞赛组织与裁判工作...

中国乒乓球运动发展史

本书共五章，内容包括：乒乓球运动概述、新中国成立前的乒乓球运动、新中国成立后的乒乓球运动、中国乒乓球运动的辉煌、乒乓球运动展望...

黄焰围棋图书系列:新速成围棋2

新版速成围棋共24册，沿用了旧版的速成围棋系列的结构模式，分别为入门篇、基础篇、初级篇、中级篇、高级篇、有段者篇，每篇分为上、中、下三册。初期阶段（入门篇、基础篇）在旧版的基础之上，在框架结构和逻辑次序方面进行了调整，题型选取进行了更新；中期阶段（初级篇、中级篇）除了进行框架结构和逻辑次序的调整外，还适量加入了围棋人工智能的简单下法和棋理讲解。后期阶段（高级篇、有段者篇）结合围棋人工智能的下法和人类棋手最新的研究成果，着重在全局性的知