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阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道

出版社:世界图书出版公司出版时间:2010-04-01
开本: 16开 页数: 136
本类榜单:体育/运动销量榜
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阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道 版权信息

  • ISBN:9787510019913
  • 条形码:9787510019913 ; 978-7-5100-1991-3
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道 内容简介

本书是以图文结合的形式介绍跆拳道,以图释文,图文并茂,让跆拳道变得易懂易学。运动项目介绍内容包括:运动项目的起源与发展—运动项目的基本技术技能—运动项目的快乐入门—运动项目的综合知识—运动项目的竞赛规则—运动损伤及处理措施。条理清晰,简单易懂,让读者在轻松快乐学习跆拳道技术动作的同时,也可了解到相关的一些理论知识。

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道 目录

**章 跆拳道运动概述 **节 跆拳道运动的起源和发展 第二节 跆拳道运动的特点和作用 第三节 跆拳道运动的精神 第二章 跆拳道运动基本技战术 **节 跆拳道运动基本技战术 第二节 跆拳道运动基本技战术实战 第三章 跆拳道运动基本入门练习 **节 太极一章——乾 第二节 太极二章——兑 第三节 太极三章——离 第四节 太极四章——震 第五节 太极五章——巽 第六节 太极六章——坎 第七节 太极七章——艮 第八节 太极八章——坤 第四章 跆拳道运动综合知识 **节 跆拳道运动的价值 第二节 跆拳道运动的几个赛事 第三节 著名跆拳道运动员介绍 第四节 跆拳道运动的不同流派 第五节 如何欣赏跆拳道比赛 第六节 跆拳道运动级别分类与段位 第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作 **节 跆拳道比赛的主要规则 第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式 第六章 跆拳道运动生理卫生健康 **节 常见运动损伤 第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段
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