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阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道 版权信息
- ISBN:9787510019913
- 条形码:9787510019913 ; 978-7-5100-1991-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道 内容简介
本书是以图文结合的形式介绍跆拳道,以图释文,图文并茂,让跆拳道变得易懂易学。运动项目介绍内容包括:运动项目的起源与发展—运动项目的基本技术技能—运动项目的快乐入门—运动项目的综合知识—运动项目的竞赛规则—运动损伤及处理措施。条理清晰,简单易懂,让读者在轻松快乐学习跆拳道技术动作的同时,也可了解到相关的一些理论知识。
阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道 目录
**章 跆拳道运动概述
**节 跆拳道运动的起源和发展
第二节 跆拳道运动的特点和作用
第三节 跆拳道运动的精神
第二章 跆拳道运动基本技战术
**节 跆拳道运动基本技战术
第二节 跆拳道运动基本技战术实战
第三章 跆拳道运动基本入门练习
**节 太极一章——乾
第二节 太极二章——兑
第三节 太极三章——离
第四节 太极四章——震
第五节 太极五章——巽
第六节 太极六章——坎
第七节 太极七章——艮
第八节 太极八章——坤
第四章 跆拳道运动综合知识
**节 跆拳道运动的价值
第二节 跆拳道运动的几个赛事
第三节 著名跆拳道运动员介绍
第四节 跆拳道运动的不同流派
第五节 如何欣赏跆拳道比赛
第六节 跆拳道运动级别分类与段位
第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
**节 跆拳道比赛的主要规则
第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式
第六章 跆拳道运动生理卫生健康
**节 常见运动损伤
第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段
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