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本书分为心理健康知识与技能、团体心理辅导的设计与组织两篇。包含适应大学、走向健康、认识自我、调控情绪、应对挫折、优化个性、和谐交往、团体心理辅导的设计、大学生团体心理活动方案等10章内容...
本书除绪论外,选择学习、交往、爱情、职业、挫折、适应、自我、情绪、人格、危机这些与大学生心理健康密切相关的课题,设计成10章...
思履编著的《别让心态毁了你》是一本关于情绪控制的通俗读物。它告诉我们:我们每天都在经历各种各样的事情,以及这些事情给我们带来的诸多感受:时而冷静,时而冲动;时而精神焕发,时而萎靡不振。有时可以理智地去思考,有时又会失去控制地暴跳如雷;有时觉得生活充满了甜蜜和幸福,而有时又感觉生活是那么无味和沉闷。这就是心态和情绪在作怪,它存在于每个人的心中,而且在不同的时期、不同的场合产生奇妙的效果。而成功和快乐总是属于那些善于控制自己的心态和情绪的
本书分十三章,内容包括:眼明心亮,结交益友的策略;相识了解,读懂对方的策略;礼仪当先,举手投足间彰显风度;以退为进,让自己不落被动的策略;展现魅力,轻松赢得好感的策略等...
《别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略》结合了心理学和行为学上的一些研究成果,同时用历史上或者生活中的一些生动的例子,帮助大家改变心态,迎接成功。同时,书中有许多具体的指导方法,让每一位想克服内向、懦弱的朋友事半功倍。希望大家可以在《别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略》的帮助下,砸碎“内向”的心锁;根据书中的方法和指导成为职场达人,从此在人生路上获得幸福与成功...
发脾气,是生活中常常碰到的现象。不少人脾气暴躁,遇事容易冲动,不能理智地控制自己的脾气,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易发怒,同周围的人争吵,说出一些使人难堪的话,既伤害别人,又伤害自己。坏脾气是情绪上的一个误区、一种心理病毒,它同其他病毒一祥,可以使你重病缠身、一蹶不振,甚至会影响到你的生活、工作、学习和命运。因为坏脾气而导致人生随之改写,走向失败的境地,实在是一种很愚蠢的行为。因此,我们一定要告诫自己,千万不要让坏脾气
心理学可以说是一门古老而又年轻的科学。因为早在古希腊时期就已经产生了心理学的萌芽,但心理学被确立为一门学科,还只是100多年以前的事情。 这门年轻的学科如今已枝繁叶茂,在许多领域形成了分支学科,如基础研究领域包括认知心理学、发展心理学、变态心理学等;应用研究领域包括社会心理学、教育心理学等。面对体系如此庞大复杂的学科,想要系统地对其进行了解将是一项耗时耗力的浩大工程。 为了帮助读者高效地掌握必需的心理学知识,我们采取了为直
在繁忙的日常生活中,我们的情绪总会出现各种各样的波动,甚至产生心理问题。若我们懂点心理学的矢口识,学会调节自己的情绪,那么拥有良好的心态和美好的生活就不是难事。学点心理学,让心灵在忙碌的生活中找到一个可以安歇的温罄小窝...
本书阐述了心理健康的基本理论及其在大学生教育中的实际应用, 包括“案例导入”、“理论知识”、“心理测试”、“推荐阅读”等板块。全书针对大学生在日常生活和学习中所遇到的各种心理健康问题, 进行细致分析, 剖析成因, 提出了自我调适方法...
精神分析是一种治疗神经病的方法,也是一种研究心理功能的技术,以后形成一种心理学的理论,成为现代心理学的一个重要学派,对心理学、医学、人类学乃至史学、文学艺术和哲学都发生了不同程度的影响。《精神分析学引论》是精神分析学派的最重要的经典。精神分析理论的基本概念的方法都在这部著作当中得到精深的表述。《精神分析学引论》被认为是标准的精神分析学的入门教材...
本书共设十四个项目,内容包括:大学生心理健康概论、大学生心理咨询、大学生的环境适应与心理健康、大学生自我意识的发展、大学生的气质应用及性格优化等...
《大学生心理健康教育与心理素质拓展》全书分成自我认识篇、自我成长篇和实践训练篇三个部分,第一部分包括大学生心理健康概述,大学生自我意识与完善,大学生人格与塑造三章,主要是帮助大学生认识自我、了解自我。第二部分包括大学生情绪与调节,大学生生活适应问题与调适,大学生人际关系心理与调节,大学生的压力、挫折与应对,大学生爱情心理与调适五章,主要是帮助大学生学会处理人际关系、情绪情感和控制自我、完善自我。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活
《梦的解析》一书是经典哲学和心理学著作,首次出版于1900年,是西格蒙德·弗洛伊德的成名作,被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一。这是一本了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑和恐惧、忧愁的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和
本书结合当前大学生的心理健康状况,简要介绍我国大学生的心理健康理论,并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练的操作环节,具有较强的可操作性和自我指导意义...
本书共分7个项目,包括认识情绪、情绪劳动及管理、客户信息服务人员常见不良情绪管理、情绪智力开发、认识压力、客户信息服务人员的工作压力源、压力舒缓,将情绪劳动管理、情绪智力开发等融入典型专业任务实训中,强调了实践操作的实用性...
本书紧扣大学生紧密相关的学习与生活问题展开,从各个方面阐述大学生心理健康问题,既有理论基础,又有实践经验,更有案例分析。在各个章节中,穿插案例和心理测试题目,帮助大学生认识自我,学会一些心理减压方法。内容包括大学生心理健康的标准与内涵、人格与心理健康、爱情与心理健康、人际关系与心理健康、网络心理健康、学习与心理健康、心理咨询与治疗、珍爱生命与心理危机干预,等等...
本书是一本商用心理学的智慧宝典,通过对消费者心理学、推销心理学、营销心理学、谈判心理学、公关心理学、广告心理学、创业经营心理学、决策心理学、投资心理学和商用心理密码等十个方面的内容进行深入阐释,生动而全面...
常言道:“有人的地方,就有是非。”在现实社会中,我们每一个人都不可能回避与人交往,倘若不懂得人际交往心理学,那么不管是工作中,还是生活里,就可能会经常出错,甚至无法得到他人的尊重。建立良好的人际关系,有助于打开成功的大门。 在与人交往的过程中,我们难免会遇到各种各样的问题,比如,如何纵横于世?如何与人和谐相处?人际交往有哪些心理学定律?如何读懂别人的面部表情? 如何破解说话间隐藏的秘密?如何借力成事?如何更好地与同事、恋人相处
古斯塔夫?勒庞著的《乌合之众(大众心理研究)(精)》深入浅出地剖析了群体的种种特点以及群体心理的成因,精致地描述了集体心态与性格,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。勒庞在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命或群众运动等几乎所有震荡世界的重大事件,深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者以及罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物,至今仍在靠前学术界有广泛影响,是群体行为研究
在爱情和婚姻中, 两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷, 而本书中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项, 以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则, 并且每个原则都有相应的行动计划, 操作清晰简单。通过这5个原则的学习, 能更深刻地认识爱的本质...
了解微情绪,保护自己,洞悉他人,在人际纷繁的世界中如鱼得水。《微情绪心理学》从心理学角度,对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述,涉及的大量具体事例,生动而又贴合实际,使读者能够认知自己的情绪,运用控制情绪的技巧,消除负面心态,积极乐观地生活,从而获得充满阳光的人生。...
每个女人都希望自己以特有的形象,受人瞩目,让人羡慕。每个女人都想在各种场合大方得体、展现魅力,成为*受欢迎的人。人见人爱是女人社交的一种能力,一种艺术,一种境界,能让你享有丰富的人脉资源,在工作和生活中左右逢源,万事顺心。《女人要懂点交际心理学》通过对女人形象、性情、姿态、个性、言语、修养、智谋等方面的分析和阐释,以睿智的笔触,将女性大受欢迎的路径娓娓道来,助你成为社交高手,成为一个*受欢迎的幸福女人!女人要懂点交际心理学通过对知本女
《心理暗示:快速实现心理自愈》利用心理暗示,改变原有认知,激发内在潜能,瓦解负面情绪,实现心理自愈。...
心理学不仅是生活的调味品,而且是生活的必需品。 《“诡计”心理学》从现实出发,通过一个个有趣生动的故事,教你从细微之处快速破译对方的心理密码,用心理学的视角观察行为背后的真相,为你提供各种独特有效的心理策略...
在人与人的关系中,你的真实处境是什么样的?你是表现出了真实的自己,还是为了保护自己,习惯于隐藏并压抑自己,进而感到无力和憋屈?在《不一样的鼓声》中,斯科特?派克一针见血地指出,如果一个群体不能接纳彼此的差异和不同,不能聆听不一样的鼓声,那么人与人之间就不敢吐露心声,很难建立起真诚的关系。在不真诚的关系中,社会犹如一个熔炉,将里面的所有东西都熬成一锅粥,每个人都失去了完整性、独特性和个性。而在真诚的关系中,人则可以像沙拉一样各自保持完整
本书内容丰富、形式新颖、语言活泼、图文并茂, 适合中等职业学校学生学习使用。内容包括: 健康心理 快乐成长 ; 通情达理 健康人生 ; 融洽沟通 情暖一生 ; 激扬青春 爱情如歌 ; 珍爱生命 抵御诱惑 ; 快乐学习 受益终身...
看透他人真正的内心,了解真正的自己!连山编著的《心理学一本通》将心理学知识与实际应用结合起来,以活泼的语言、丰富的图片、详实的数据,以及严谨的论证为读者呈现了一道心理学大餐,使心理学变得更加有趣、更加有效。其内容涉及神经科学与行为、意识状态、记忆、思维、智力、人格、心理障碍、社会心理学等很多方面,可以帮助读者轻松而全面地学习心理学。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题,还是生活中的各类琐碎的小事,及自身的情感问题,都能
本书梳理了艺术类大学生心理健康水平及人格、情绪、认知、人际、生涯发展等各方面的特点和需求,在理论与实证两方面整理艺术与心灵双方面的关系,介绍了艺术治疗的相关内容;根据艺术类学生的相关特点和需求阐述自我、艺术学习、适应、人际、情绪和情感、压力管理、爱情、职业发展、生命等方面的内容...
本书回答了一系列读者生活中可能遇到的问题,涵盖人际交往、职场规则、婚姻爱情、子女教育等多个方面。书中详细介绍了这些问题涉及的心理学原理,以及我们应如何运用这些原理,使自己在学习、工作、社交等领域取得更大的收获。 ...
《心理健康教育》结合学生的成长阶段性特点,针对学生普遍存在的心理健康问题,从心理发展与健康的角度出发,以学生的心理困惑为切入点,分别对新生适应、自我认识、人格完善、学习成才、创造能力、情绪管理、人际交往等基本问题进行指导。《心理健康教育》在编写中借鉴了当前心理健康教育方面的理论成果和实践经验,力求突破传统,有所创新,实现了理论内容的严谨性和形式结构的新颖性的结合,是学生健康成长的指导手册。与目前教材市场上的其他同类教材相比...
本书内容有,心理学概论、科学的心理观、主义与组织教学、感觉、知觉与教学、记忆及知识巩固、思维与想象、情感等...
要掌握社交策略就不能不懂心理学。只有走入他人的内心深处,把握心理脉搏,洞悉人心的奥妙变化,才能运用恰当的策略赢得人心!聪明的人之所以聪明,成功的人之所以成功,就是因为他们懂得将心理学与社交策略结合起来,时刻注意运用心理策略辨人识人,营造和谐的人际关系,因而能在各种人生场景中游刃有余。如果你不懂为人处世的心理策略,不知与上级、同事、下属、朋友、爱人、家人的相处之道,就难免会处处碰壁,使人生陷于庸碌无为的困局。懂得心理策略,既能防止别
本书分为8章,分别为绪论;幸福地图——幸福是一种选择;积极情感——无所不在的潜力;积极思维——让生命绚丽绽放;积极自我——天生我材必有用;积极关系——快乐你我他;积极的行动——让理想照进现实和积极的身心——在阳光下生长...
本书内容涵盖心理健康导论、心理咨询、人格发展、生活适应、生涯发展与职业规划、学习适应、人际交往、恋爱心理与能力优化、性心理、自我意识、压力应对与情绪管理、生命教育与心理危机应对等专题...
本书对大学生的网络行为,尤其是自我表露行为进行了实证研究与定量刻画,在网络研究及大学生的心理等方面,具有独到的见解...
本书在编写过程中, 始终以大学生常见的心理问题为出发点, 系统梳理了大学生常见的、困扰其健康成长的心理问题, 并从知、情、意、行等方面加以论述, 争取做到让每位大学生读完本书后都有所收获...
本书运用心理学及相关学科的理论,针对大学生在自我意识、人格发展、大学生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱心理及性心理、压力与挫折应对、生命教育及心理危机等方面进行阐述和分析,提出自我调适和寻求帮助的方法...
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的愤怒情绪,找到积极应对这些情绪的实用方法,让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战...
《梦的解析(32开单黑典藏精装)》是弗洛伊德的成名作,是一个探讨精神分析学说和潜意识理论的必读书,它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑和恐惧、忧愁的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘...
咨询师和治疗师一直在来访者的心理缺陷或者伤痛等消极的模式中寻找解决问题的方法,从问题中找问题的模式,导致很多心理咨询脱离了人性、生活和个体差异。得觉理论疗法的核心在于:使人进入很自然放松的状态。因为在这种状态下病痛很容易痊愈,创造力也很为活跃,心理工作者可以以很小的干预取得很好的咨询效果—这与中国文化中的“顺应天地、自然之道”的思想不谋而合,而且这样的治疗过程对于医患双方都是快乐的成长过程...
精神分析是解读生命的工具之一。它是一只由无数智者凝聚而成的眼睛,可以从全新的视角引领我们深入历史(个人成长史或人类发展史)[1]去发现和建构不一样的生命。无论历史多么久远,都有可能影响到生命的当下。当代人类在拓展空间广度方面取得了靠前的辉煌,但也在亦步亦趋淡忘着时间深度(主要指漠视于历史)。对于生命而言,空间广度固然重要,但是时间深度亦有着不可替代性。生命意义感的建构离不开时间的连续性和过程性,漠视于时间只会让生命越来越远离存在[2]
人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象、情绪和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人情绪的窗户,介绍了身边常见的情绪及其产生原因。通过阅读本书,读者可以更了解自己的情绪,做好心理调节,收获快乐人生。内容专业、丰富,具有较强的阅读性和出版价值...
本书共八章,包括大学生心理健康教育的基本知识、大学生自我意识的培养、大学学习及生涯规划、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生的爱情、大学生生命教育和大学生心理危机干预等内容...
本书分为十个模块讨论大学生的心理素质。分别为:心理健康综述、环境适应训练、自我认知训练、人际交往训练、应对挫折训练、情绪调控训练、个性完善训练、学会学习训练、爱情认知训练、树立正确的价值观训练...
本书是江西财经大学心理健康课教材。根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。要制订大学生心理健康教育计划,确定相应的教育内容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨询的专门机构,配备足够数量的专兼职心理健康教育教师,积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导,引导大学生健康成长...
本书主要内容包括:心理健康与我;认识自我;成长中的我;学校中的我;家庭、社会中的我;读书中的我;职场上的我共七个模块...
主要内容包括:心理健康知多少;大学生环境适应;自我认识与探索;人际交往你我他;我的情绪我做主;触碰爱情需谨慎;合理管控时间;正确对待网络等...
本书分上、下两篇, 共八章。上篇为营养篇, 包括大学生营养与健康的基本知识、大学生营养与疾病两章。下篇为心理健康篇, 主要包括: 大学生心理健康概述 ; 人际沟通, 团队协作 ; 信任训练, 培养信心 ; 自我认识, 激发感恩 ; 调控情绪, 战胜挫折 ; 积极心态, 目标明确...
本书内容分四大模块。心理发展模块是普通心理学和发展心理学的相关知识, 除了介绍心理学的基础理论知识和心理发展的基本原理, 尤其重点突出了小学儿童认知差异、个性差异与因材施教...
本书是一部经典心理学作品。作品全面分析了现代人的病态心理和变态人格,系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,对正统精神分析学进行了修正,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
汪曾祺
梁实秋
吴晗 著
林奕含
阎连科
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