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朋友对女性来说具有特别宝贵的作用,很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而,尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪,但我们往往摇摆不定,不敢要求得到我们真正需要的东西。结果,我们最终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊,这种情况太常见了。 在《友尽指南》中,艾琳法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南,还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践,你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离,探索现代友谊的惊人重要性
本书介绍了各种场合中最讨人喜欢的说话方式,其中涉及初次见面、社会交际、为人处世、职业生涯、商业谈判、营造生活、演讲辩论等多个层面,帮助读者快速掌握说话技巧,提高说话能力...
本书讲述了说话、办事和做人这三方面的人生哲学和智慧,将日常生活中最直接、最有效且使用率最高的口才技巧、办事方略以及做人哲学介绍给读者...
本书分析了在日常礼仪中必须注意的上千个细节,涵盖个人礼仪、社交礼仪、职场礼仪、说话礼仪、餐饮礼仪、服务礼仪、日常礼仪、家庭礼仪、涉外礼仪等各个方面...
本书阐述了女人与人交往时需要注意的形象、仪态、内涵、语言以及交际事项等方面的内容,并对女性容易出现的社交弱点和错误提出警示和忠告,教给读者发挥女性自身的优势和魅力...
本书是一本轻松易学的演说实用指导用书,指导广大读者如何提升演说技能。全书共16章,内容包括:从零开始,打好基础是做好精彩演讲的前提;说好开场白,好的开场是成功的一半;凤头豹尾,在最精彩的地方结尾能让听众回味无穷等...
本书共分上、下两篇,告诉我们心理学对于提升情商和社交能力的重要性,并深入浅出地阐述了如何通过心理策略的运用来获得他人的信任和支持,使我们在人际交往中变得更加圆融,使我们的人生之路变得更加顺畅...
社交礼仪能够改善社交软环境,促进社交持续发展,是社交的无声招牌。本书知识解析实用规范,实训活动丰富具体,主要包括礼仪入门、形象礼仪、交际礼仪、通联礼仪、职场礼仪、民俗礼仪和涉外礼仪7章,涉及不同场景的礼仪知识,构成了“礼仪知识+典型案例+知识链接+课后习题”的实践教学体系,在仿真教学情境中完成理、实一体化礼仪训练任务,培养优秀的社交新秀。 本书可作为高职高专各专业学生提高礼仪素养和沟通能力的教材,也可作为各企事业单位进行相关职业岗位培
本书从读者在实际生活中经常遇到的表达、交流方面的问题入手,从情境出发,给出有针对性和可操作性的建议,让读者意识到表达水平是可以有意识地遵循一定的方法锻炼出来的,并根据书中给出的方法逐步掌握表达的艺术。全书分上下篇,上篇给出人际交流中的一些基本原则,如“讲出你的身份”“讲出来的亲和力”等,下篇则分析了在某些特定情境中如何提高表达水平,如“说服的艺术”“批评的艺术”等...
本书从价格大战、搭便车行为、扑克牌游戏、超市选址、相遇点设置等我们熟悉的故事和案例入手,深入浅出地介绍静态博弈、纳什均衡、零和博弈、双赢博弈、子博弈、帕累托优势、理性假设等博弈论的基本概念与方法...
微表情,就是持续时间很短的面部表情,大概只有1/25秒,它一闪即逝,很难伪装,非常容易暴露一个人真实的想法和心理状态。微反应,是指人类无法控制,也没办法伪装,在遇到有效刺激后第一时间出现的本能反应。本书从心理学专业角度出发,从头、手、脚、身体姿势等方面,详细解读常见的微表情微反应。读者朋友只要肯花时间学习,就能秒懂他人,从而在人际交往中游刃有余...
说话要说到点上,做有意义的沟通。有些人口惹悬河,舌灿莲花,却只是表面热闹,成不了事;有些人虽然话少,却字字珠玑,句句在点,得人信服。 所以不管口才好不好,掌握了技巧,都可以提升沟通效果,让个人的能量得到放大,让事情朝着自己的想法推进,拥有更舒适的人际关系,推动职场进阶。 作者王专,基于自己的成长经验和实践,总结出“会说三角”“利益三角”“内容三角”“表达三角” 的沟通模型,将复杂的问题进行结构分解,明确沟通的本质逻辑,并在具体的实
本书共八卷,内容包括:隐晦卷、处晦卷、养晦卷、谋晦卷、诈晦卷、避晦卷、心晦卷、用晦卷...
本书共十卷,内容包括:智卷、用势卷、利卷、辩卷、誉卷、情卷、蹇卷、释怨卷、心卷、修身卷...
一个人的关系质量决定了一个人的生命质量。 本书共分为三大部分。第一部分讲的是基本原理和方法步骤,讲解了关系 的重要性,深度剖析了人的内在需求,定义了好关系的三大标准以及改善关系 的五大步骤。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具体关系,借助大量案例帮助读者“听别人的故事,疗愈自己的人生”。第三部分,重点讲述面对面相处的重要性以及如何更好地完善自己等内容。 人们最大的烦恼其实就是关系的烦恼,很多人苦于经营不好自己的各种关系,生活质量乃
我们都知道有的人天生就“善于交际”。他们似乎了解人们真正想要什么、真正在想什么、真正想表达什么。他们可以毫不费力地获得人们的支持,并让他们一直保持快乐、积极的心态。难道他们有什么秘籍?我们是不是也能学到这个秘籍?是的!他们的定制秘籍便是《人际:看不见的影响力》(原书第2版)。本书中所论述的法则是一些指导原则,会教你如何与陌生人联系,如何与朋友和同事建立牢固的关系,甚至如何搞定难缠的人;将帮助你说正确的话、做正确的事,并本能地知道如何处
本书介绍了各种讨人喜欢的说话方式,其中涉及初次见面、社会交际、为人处世、职业生涯、商业谈判等多个层面,帮助你掌握与不同的人说话的技巧、不同场景下的说话艺术,提高说话能力,把话说得漂亮、得体、讨人喜欢,赢得友谊、爱情和事业,踏上辉煌的成功之路...
本书共14章,结合丰富的案例介绍了与人们工作和生活密切相关的口才知识,包括日常口才、职场口才,以及演讲技巧、语言艺术等,帮助读者在短时间内掌握在不同场合与不同的人说话的的交谈技巧,从而在激烈的社交竞争中脱颖而出...
掌握人际交往的规则、方法与技巧,是在社会成事立足的关键。与领导交往时,能快速获得赏识和认可;面对客户时,能源源不断获得订单;与同事相处时,能建立和谐、融洽的关系。除此之外,在日常生活之中,人情来往、接人待事,也更加得心应手,八面玲珑。为了帮助大家维系好人际关系,我们创作了《漫画图解社交礼仪》。这是一本适合国人阅读的社交指南,共分为心理学策略、社交礼仪、沟通技巧、读心识人、构建人脉、宴请宾客、职场交际、矛盾突围、情感经营、为人处世十个篇
本书侧重于对《心书》进行解释与解读,目的是将其内在的价值在当今世界的管理体系中呈现出来,讲述管理者的管理之道...
在中国古代官场,谋略的运用无处不在。小到迎来送往,大到治国安邦,谋略就像一只无形的大手,在看不见的地方左右着事态的发展。 本书通过中国古代历史中在谋略方面颇具代表性的各种事例,生动地阐述了谋略的运用之道。每篇事例之后皆附有点评与开卷有益,既有精彩纷呈的故事,又有对当下的启发,实为一部谋事成才的实用之书...
人生在世,“分寸”二字的含量价值千金。不管是日常生活中的人际往来,还是商务宴请中的觥筹交错,亦或是职场工作中的大小事务,全都离不开“分寸”。一个懂得分寸的人,不仅能巧妙地应对各种社交场合、交际难题,还能运用自己的分寸智慧解决棘手的交际问题,把控好人与人、人与事之间的距离,同时以最富智慧的方式处理问题。正因如此,每个人都应该了解分寸的内涵,知道它的本质是什么,明白它在现实生活中的具体运用,如此才能更好地过好自己的人生。为此,我们特意编写
本书主要内容包括:优秀的人,都懂得如何向上社交;跳出圈子,努力结交比自己厉害的人;知己知彼,向上社交更有效;创造机遇,切实提高交际能力;自我提升,向上社交更持久;共情与信任,更容易获得关键机会;拥有利他心,和对方产生深度连接等...
比知识更加重要的是人的思维方式,在信息过剩的时代,知识可以便捷获取,提问比答案更加彰显价值。高效能人士总是善于通过提问来解决问题,提问质量决定人际关系质量,提问能力决定职场能力,提问水平决定思维水平。 本书的内容源自于拆书帮与在行合作的好评课程。书中通过分析和讲解多个经典的提问模型和方法,结合大量工作、生活中的真实场景,帮助你培养提问的意识、拓宽提问的思路、提升你的提问水平,进而帮助你改善人际关系、提高分析问题的能力,更快速地实现自我
你是否有这样的时刻:求职面试屡战屡败;汇报工作不知所措;演讲时很难控场;无法拒绝不合理要求;与人沟通障碍重重;联谊晚会的“零”社交壁花;聊天对象对你的话题兴致缺缺……本书将针对多种日常生活场景,提供实用“干货”,帮助你从“0”到“1”提升说话技巧,实现有效沟通,让开口说话变简单...
你是不是一上台演讲就忘词,大脑一片空白?一当众讲话就紧张,哆哆嗦嗦不敢开口?话说一堆却没有重点,让人听得稀里糊涂? 作为管理团队的领导者,要学会演说! 作为开拓市场的营销者,也要学会演说! 作为自强不息的奋进者,更要学会演说! 作为积极创业的弄潮者,还要学会演说! 当众脱稿演讲是一项重要的语言艺术。本书提供的演讲技巧和建议涵盖多种场合、多个角度,将理论与实践相结合,深入浅出,语言通俗易
本教材适用于高职院校各专业学生的通识课教育,旨在提升大学生校园内外的沟通能力和人际交往能力,培养初入职场的职业素养。本教材主要包括校园沟通和职场沟通两大部分,按照个人成长过程及生活工作所需依次展开,其中校园沟通部分从校园入门开始,包括与陌生人、室友、老师、恋人沟通,社团面试和竞聘演讲等实际应用环节;职场沟通部分从职场入门面试开始,包括与同事、领导、客户沟通。本教材融理论、实践、课后练习及网络学习于一体,凸显了理实一体化理念...
哈佛院长作序推荐,写给大学生的人际关系第一课,掌握与学分一样重要的社交吸引力。 对于刚开始进入大学校园、职场、陌生环境的人来说,背负压力勉强去建立关系反而容易把事情搞砸。 在这本书里,“哈佛一哥”唐文理结合哈佛校园诸多师生案例与相关研究成果,提出了实用有效的“灰姑娘五技能”。他认为,在大学中,掌握社交能力与努力提高学分一样重要,正是一个好的机会补上从小缺失的情商课。对于社交“新手”,重要的是真诚、自然地主动自我展现,给自己的人
说谎和识谎是一场永无止境的“猫鼠游戏”。人人都可能说谎,但并不是人人都会有效地辨别谎言。对作为律师和司法研究人员的马库斯.舒尔梅耶而言,无论在伴侣关系,家庭,友谊还是在工作中,真理都是能够在社会上采取明智行动的必要基础。在这本书中,他向我们介绍了各种有效的测试、大量的案例以及他自己开发的BACON方法,通过识别人类行为来揭示真相。除了描述人们撒谎的动机外,舒尔梅耶还介绍了真相和自我诚实如何建立信任,并确保任何类型的关系中都可以实现没有
本书从立身处世、人际交往、口才艺术等十个方面,深入剖析中国式人情世故的基本特征。根据相应主题,书中设置了经典案例,以生动、有趣而又不失严谨的方式,详细介绍了为人处世过程中的种种规则、方法与技巧,读者能快速掌握中国式人情世故的精髓,在豁然开朗的同时,建立良好人际关系,抓住机遇,成就自己...
学练形体礼仪,开启优雅人生! 本书从优化女性自我形体的角度出发,对练就健康优雅体姿、塑造良好形体、矫正形体缺陷等的可行性实操方法进行了系统解析,图文并茂、深入浅出,旨在帮助广大女性塑造优美仪态,提升内在气质,打造迷人魅力。 ...
在人均“社恐”的今天,你如何与别人交流?“社恐”一词虽有自嘲的成分在,却令越来越多的人开始正视社交恐惧症,努力寻求解决方法。而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。——————本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物,是“再见,负能量”系列的分册之一。书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、
在日常工作和生活中,难免会遇到类似这样的时刻:坐地铁时,你旁边的人大声公放视频;工作讨论时,你与同事意见相左;临近考试时,你想再临阵磨磨枪,朋友却约你出门玩;选专业时,你想选自己热爱的文学,家人却强烈建议你选热门的计算机…… 这些时刻常隐含冲突,让你纠结万分,甚至如临大敌。 这本书将带领你以全新的视角认识冲突的本质,改变“冲突有害”的观念,把冲突看作能带给你真正机会的礼物。同时,它还将教你一些关于在冲突爆发前或冲突过程中如何选择、
《让对话温暖而有效》源于作者多年的实践与研究,立意新颖,论述精辟,案例生动,语言简洁。内容既涉及哲学、管理学、心理学和中华传统文化,又涵盖企业教练技术、隐喻、NLP、行动学习等方面的技术,对中高层管理者的高效沟通、企业教练与培训师的引导促动、家长的亲子教育,将有触动灵犀、拨云见日之裨益...
线索指人类互相传递的强大的言语、非言语和各种声音信号。本书将线索的来源归为四类:非言语、声音、言语和意象。非言语线索展示了如何在一言不发的情况下迅速取得对方的信任;声音线索展示了如何让声音听上去有说服力;言语线索告诉读者如何让电子邮件、聊天和个人资料更具影响力;意象线索展示了意象是如何出人意料的。总之,掌握线索如何发挥作用这门学问,能够强化个人观点,增加个人影响力,让个人不再被低估、忽视或误解...
本书主要讲述了声音在日常沟通表达、作为专业技能使用等方面的价值,介绍了发声的提升技巧,声音如何助力表达及人际交往,以及有意愿的人如何进入商业语音行业。发现声音的价值;练就基本功,怎么说都好听;进阶与“调味”,提升声音的价值;会说话的人,到底多有价值等内容...
职场中人遇到的困扰,十之八九出在人际关系上,说到底很大程度上是因为沟通出了问题。如何提升交往能力,是成长过程中必要的个人技能。本书精选《哲思》栏目40余篇关于个人交往、蕴含哲理的美文,从工作、家庭、个人修养、与人交往等方面展开,包括《相处不累,才是最好的关系》《社交中的5条黄金定律》等。每一篇文章都以讲故事的方式,启发读者对如何处理人际关系的思考,有助于读者获得交往的技巧、提升沟通能力、最终取得不断的成功...
羞愧感是一种高自卑、低自尊的情感状态,严重摧残着我们的身心健康。羞愧袭来的一瞬间,我们会像触电一样逃开,继而感觉尴尬、愤怒、恐惧、内疚等。深陷羞愧感的人,很少对自己满意,会不由自主地陷入自卑的恐慌:“我为什么这么差劲?”“是不是只有我这样?”“身边的人会怎么看?”深陷羞愧感还会让我们情绪不稳定,容易愤怒、指责,以极其苛刻的标准苛责自己或他人,容易暴怒,甚至产生暴力行为。如果无视或忽视羞愧感的影响,不去化解它,你会发现虽然学习了很多情绪
本书是一部较为综合、较为系统的礼仪文化教材,对提升女性礼仪修养具有切实可行的指导意义。礼仪文化概述部分重点阐述中国礼仪文化的产生、发展、形成,呈现中国礼仪文化发展脉络,同时阐释了礼仪的涵义、特征、原则,礼仪文化对女性成长的影响以及女性学习礼仪文化的长远的社会意义。女性礼仪修养在女性成长发展中非常重要,而提升女性礼仪修养离不开礼仪文化的学习...
本书以心理学为基础,系统科学地针对生活中常见的现象进行了心理学层次的解读,全面剖析了心理学在工作、学习、社交、家庭等方面的巨大作用...
本书针对表达,进行各个方面的讲解;以理论加案例的方式,讲解如何在现实场景中进行表达,针对不同的人、不同的情景,进行细致的剖析...
本书内容包括:你可以一眼洞穿人心:性格与情绪辨别;信心的对抗:重视与轻视;谁在挑衅:冲突与防御;你的神经绷紧了吗:紧张与放松;继续下去还是适时停止:喜爱与厌恶等...
本书内容包括:墨菲定律:与错误共生,迎接成功;木桶定律:抓最“长”的,不如抓最“短”的;蘑菇定律:新人,想成蝶先破坏茧;彼得原理:晋级升迁,不是爬不完的梯子;权威效应:人微则言轻,人贵则言重等...
本书内容包括:我们是战无不胜的;临终辩词;要么胜利,要么死亡;非战胜,决不离开战场——在法萨卢之役战前的演讲;我们已遍地燃起自由的希望;在沃姆斯国会上的讲话;地球在转动;论出版自由;华盛顿就职演说等...
本书以认知行为疗法为切入点,结合作者多年来的一线心理咨询与治疗实践,由浅入深地全面介绍了社交恐惧症的发生发展规律、自测判断标准、认知障碍、深度心理分析以及改变的方法,提供了一整套较为完善的解决方案,为有此类问题的读者提供有效帮助和自我治愈指南。据统计,国内的社交恐惧症患者大约有1亿人。社际上,社交恐惧的影响从生活日常、工作业务到人际关系,无所不包,甚至在年轻人群当中影响范围越来越大。不少人因为恐惧而选择“安全”,以逃避应对,看似合理的
中国文化博大精深,源远流长,在讲话方面有着自己的艺术和方式。首先是有礼。中国是礼仪之邦,有着悠久的礼仪文化传统,在致辞时要充分表现出这个特点。其次是有情。相对来说,中国人注重感情更胜于礼法,喜欢用情感去打动别人。因此在致辞时,一定要注意真实情感的抒发。最后是简练。言简义丰是中国话的一大特点。与此相呼应,中国人在交流时更喜欢用短语而不是长句,尽量把话说得简练。这样的致辞,既让人听得懂,又让人听得轻松,当然会受到听众的喜欢...
本书从初学者的角度出发,融汇了多种场景设置、多种讲话风格,将理论和案例充分结合,既给予初学者足够的“干货”,又能提供鲜活生动的案例,帮助读者在训练表达能力的道路上有目标、有进度、有选择地取长补短,最终成长为一个不怯场、不跑题、不自卑的即兴演讲高手,让读者的学业、事业、家庭乃至整个人生焕发出夺目绚丽的光彩...
本书为引自日本的一本心理自助类图书,作者主要从日本文化的角度讲述了如何解决“社交痛苦”,通过26个思考练习,让大家跳出世俗的定义与框架拒绝盲从,找到真正属于自己的不心累的社交方式...
本书将带你了解中国人的沟通之道,重塑人际关系认知,用贯通古今的沟通智慧,破解当下的难题。书中包含50个沟通场景、32个最适合中国社会的沟通技巧、121条拿来即用的社交金句,如何开口、如何接话、如何高情商表达一应俱全...
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
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