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所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度，和不同层次的人进行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听：倾听别人想要表达什么，倾听谈话的气氛，倾听对方语言中的意图，真正实现所谓的听话听音。观察：不仅要听别人说了什么，而且还要观察别人真正的内心想法，验证对方的真实意图。感知：设身处地地对他人的情绪进行感知，来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求，从而
这是我的高考故事，也是千千万万考生共同的故事。在这个故事里，我想分享的不是怎样刷题，而是如何从压力下存活下来。你好，我叫刘嘉森，初中时，我曾以为考到好成绩就能解决所有问题；刚进衡水中学时，我摸底考试排名年级第568名，一度失去追赶的勇气；高考前十五天，我突然无法集中精力，精神疲惫而涣散……回望那段时光，助我渡过险滩的不是熬夜刷题，而是姥爷似不经意的教诲、校园里舒展的树木花草、与图书馆管理员姚老师的君子之交……点点滴滴的小事，助我走出了
在本书中，“无腿舞者”廖智回顾了自己汶川地震以来的种种经历，以真实感人的细腻笔触，分享了自己生命中的三次重创和三次重生：汶川地震中，她被埋近30个小时，失去女儿，失去双腿，告别婚姻；但她不放弃对生活的希望，截肢两个月，强忍疼痛穿上假肢，哪怕摔得遍体鳞伤，也要学会自己走路，为家乡灾民筹款义演《鼓舞》；她愿意去照亮他人，奔赴雅安地震一线当志愿者，在余震中坚持救援，被誉为“好看志愿者”；她追逐心中的梦想，参加《舞出我人生》，挑战身体极限，赢
人际交往很多时候像是一场化装舞会，站在你面前的他或她，是言为心声，还是口是心非？你的朋友、同事、领导、客户甚至家人，你真的了解他们吗？本书从人的面部表情、行为细节、言谈举止、日常习惯、兴趣爱好等方面入手，以科学的剖析和精准的插图进行解读，让你能够从一闪而过的细节里发现有价值的信息，一眼看透对方背后的秘密。通过本书，你将得到一双识人的慧眼、一把度人的尺；能够从体态上辨识人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的做事风格，从细微处洞
我（共鸣之神）因为惋惜上纳安娜（天才）被神咲秀一（秀才）在企业改革中扼杀，在奋力争取的过程中，遇到了涩谷站开口说话的忠犬八公，在八公的指导下，开启了一段挽救天才的之旅。北野唯我用生动的商业场景故事，将看似复杂的职场人物进行分类，进而帮你摆脱人性的阻碍，重新定义自己的角色，认清自身的天赋与责任，进而创造良好的职场人际关系，发挥出优选的工作优势。他认为这个世界由天才、秀才、凡人构成，并解释了三者之间的根本性分别，最有冲击性的论点是其实最常
繁华的城市里，有一家不为人知的咖啡店，叫奇妙咖啡店，只有有需要的人会受到心灵的指引，来到这里。可乐被裁员了，没钱交房租，投了很多简历也没有找到工作。没办法的他拖着行李走在路上，坐在街上的一个角落里思考该怎么办，这时候奇妙咖啡店在他身后出现了。可乐被店长企鹅先生邀请进去喝了咖啡，企鹅先生开导鼓励了可乐，并留下可乐在咖啡店打工。可乐开始在咖啡店打工之后，过得很快乐，是之前上班时候不曾拥有的感觉。遇到了来这里形形色色的客人，有喜欢推卸责任的
“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，人情世故不是圆滑，不是让人变得世故。人情世故是学问，是规矩，是本领。人情世故的智慧，是不可或缺的，它既是生活的一部分，也是一种能力。越早领悟，越早受益。无数成功经验和失败教训的总结，是一盏盏指引我们绕开阻碍、步入捷径、顺利奔向理想的明灯。只有懂得并掌握了这些处世智慧，我们的人生才能如鱼得水、游刃有余。衷心祝愿每一位获此“锦囊”的人都能实现自己的梦想，成就美满、幸福的人生。 人生在世，为什么有的人能左
人们常说，情商决定命运，决定你一生的高度；格局决定结局，决定你一生的层次。本书深入阐释了格局与情商对人生的重要性，为个人心灵与能力的发展，提供了由内至外的全面、正确的引导，形成了一套完备的实战性极强的成功系统，适合每一个希望超越现状，改造自我，过得更好的人阅读。如果你正在迷惘中不知去向，如果你正在为追求成功精疲力竭，如果你正在为不快乐的人生烦恼不堪，那么，请阅读本书，与我们一起踏上提升格局与情商的旅程，去创造更好的自己...
为什么我们总是感到压力过大，对自己的事业和人际关系不满意，缺乏真正的目标？为什么我们似乎在自我设限，阻碍我们的幸福和成功？答案就在于我们的本能。书中，进化生物学家丽贝卡?海斯博士通过对七大人类人之本能的论述，带领我们加强对直觉本能的认知，了解它为何不适用于目前环境，并为我们提供了简单、可操作的方法，重建我们的本能思维，重新引导它们为我们服务...
快 到 D D L （ 截 止 日 期 ） 了 ， 工 作 却 拖 拖 拉 拉 … … ” “ 本 来 想 学 习 的 ， 结 果 却 去 刷 视 频 摸 鱼 了 … … ” “ 刚 刚 还 觉 得 干 劲 十 足 ， 但 只 认 真 工 作 了 5 分 钟 ， 就 又 去 上 网 冲 浪 了 … … ” 你 有 过 这 样 的 烦 恼 吗 ？ 你 是 否 已 经 放 弃 改 变 ， 认 定 自 己 根 本 就 无 法 专 注 了 呢
作为人才发展协会（ATD）软技能系列之一，《职场创造力》介绍了如何利用创造力提升个人及团队的业务能力。在本书中，作者分享了一些故事，故事中的人物保持好奇心和探索欲，他们观察那些看似不相关的东西，去挖掘深层含义并获得新的视角，用截然不同的方式重新思考和审视，以颠覆他们对某些事物的第一印象。作者将指导你拓宽关于创造力的见解和认识，让你拥有识别新观点、抓住新机遇的能力，不断产生新想法，提高解决问题的自信和能力...
本书是美国当代有名压力管理专家伊芙·亚当森多年潜心研究的结晶。作者在这本书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此给健康、工作、生活、交往带来的一系列负面影响。此外，作者还分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认知，以便其自信而乐观地面对世界...
《成名》是一本看得懂、学得会、用得上的个人影响力打造手册，毫无保留地展示了马徐骏对内容的理解，以及打造好演讲、写出好文章的心得和路径，有助于提升个人及团队内容造诣，通过演讲、写作放大声量，正确借助名望正面影响并帮助更多人。 《成名》还可帮助人们重新理解大量安全而又恒久有效的常识： .在成名的路上，你应该关心的第一件事，是如何才能安全地“活着”，即持久存在。 .重要的并不是被别人知道，而是你因为什么被别人知道。·好演讲的核心是好内容，闪
有时候，只是双方立场不同，为什么争执到后来却擦枪走火，一发不可收拾？有时候，明明是想关心对方，为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语？有时候，受了委屈却不想与对方沟通，反而开始冷战，向对方关上心门？马歇尔卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。德国心理学家加斯勒最初接触非
判断是一种可以改变世界的力量，而逻辑思维是独立思考和判断的重要基础。逻辑思维的基本形式包括概念、判断和推理（概念形成判断，判断组成推理），以及基本规律。推理人人都会，但是未必人人都会正确推理。这本书系统地讨论了推理在我们的头脑中是如何进行的，以及如何正确地推理。作者并未讲述复杂的技术细节，而是采用哲学思辨的方式，用精简易懂的文字讲述了逻辑思维的相关基本知识点。 了解解逻辑学的基本体系和知识点，有助于提升我们的思考和认知能力。这样，我们
本书是罗兰在十多年的仪态训练生涯中，接触过很多的女性。作者写作此书的初心是为了让更多女性有成长的机会，以帮助她们汲取成长的智慧，让她们成为更优秀的自己，使女性既有智慧经营家庭和影响孩子，也有勇气去追寻家庭以外更广阔的世界。本书分为三个章节，包括智慧成长、幸福修炼与生命意义，其中涉及婚姻、生活、工作、育儿等方面，侧重于解决女性心灵方面的问题，并指出女性可以获得成长收获幸福的多种途径...
你是否解决了真正的问题？你是否曾经努力工作，却发现自己弄巧成拙、劳而无功？在一项调查中，８５％的公司表示，他们经常遇到以下问题：领导者选错了战略、团队精力消耗在低效甚至无效工作上、公司辛辛苦苦研发的产品没有销路、管理层的调整措施事与愿违……放眼望去，到处都是惊人的浪费。然而有一种方法可以做得更好。作者通过真实且典型的案例，提供了简单的三步法——构建、重构、行动——任何人都可以用它来开始解决真正的问题，你将学到突破性的思维和工具。别再自
《时间会说话》收入了散文作家夏立君多年创作的散文26篇以及孙萃对其所作的注解，分为三辑。书稿记录了作者童年时代及旅途中的故事，作者写下了他于生活和旅行中经历的事件与变故、见到的风景、遇到的人和由此引发的所思所感，并结合扎实的历史和古文知识重新书写了几位古代的文学家、史学家及君王臣子。书稿涵盖作者的自身经历、成长见闻、对古人及其文学作品和成就作为的品评，以及在沙漠和戈壁间游走赏玩的历程，文字朴实细腻，情感真挚，哲理意味浓厚，文中注解辅助
满不在乎很酷吗？假装不爱很酷吗？成为别人很酷吗？努力把答应自己的事做好，那才是真的很酷。33个不勉强的生活美学故事，写给说过很多违心话，做过很多违心事，却依然不快乐的你。告诉你，正是对容貌、爱情、金钱、才华和体面的误解，才让生活波澜起伏。帮你成为一个精神自足的人，不必依靠美貌、才华或者另一半，即使在失落、悲伤、打击和孤独后也能迅速治愈伤痛，把自己扶回正轨。给你做自己的勇气，坚定地成为自己让你滋生出化妆化不出来的美丽，让你对生活充满希望
《希望下一次哭，是因为太幸福》是一本写给当代男女的情感抉择参考书。作者沈一只通过自身经历和朋友及求助者的真实案例，用60篇通透的文字，深入当代男女情感误区，以独到的视角、简洁而又犀利的语言分析当代年轻人的困惑，给出另辟蹊径的意见和解决方法，以提高双方的情感质量。 本书中情感金句频出，是当代单身男女推荐阅读的情感避坑指南，也是恋爱推荐阅读的爱情解惑指南。书中还加入了国民漫画家林帝浣老师的经典漫画，让人警醒的同时又能从中窥见一些温暖的力
◎ 你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢？◎ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语？◎ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁？◎ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右，而无法如愿开展工作？◎ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷入负面情绪，渐渐对职场充满倦怠？………… 职场人际关系的确令人头疼，无论是作为上司还是作为下属，我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实，看似难以搞定的关系背后，是彼此不同的人格类型及其对
本书通过不同的方面，以北大人的事例为依托，充分诠释了北大教育理念中的精髓，阐述了北大人的生命精髓和人生哲理，触及了人生中朴素的感情和人性中本质的东西，挖掘出成长路上丰富的成功法则，为每一位青少年献上珍贵的人生礼物...
在人生这条漫漫长路上，你不可避免地会遇到荆棘与山丘。这些恼人的山丘，可能出现在学习里，可能出现在工作中，也有可能出现在生活里，它们就是人生路上如恒河沙数的困境。如何战胜困境，让人生之路按照自己的预设走向去延伸？很多人觉得自己听过很多大道理，却依旧过不好这一生。这是因为大道理大而空，是居高临下的说教，是不接地气的指导，无法让你产生深刻的领悟与心灵的共鸣。本书中的36位DISC+讲师，是来自人力资源管理、心理咨询、实战演讲、儿童教育、财务
作者因偶然购买一双徒步鞋成为秦岭山脉里的徒步爱好者，后又因决定“往高处走走”而毅然决然踏上登山旅途。本书记录了作者从2014年4月攀登乞力马扎罗开始，到2019年5月成功登顶珠穆朗玛峰为止，其间攀登6座雪山的经历以及在这个过程中的心路变化历程。其间所经历的一切，让作者既感受到了雪山的无尽魅力，也生发出关于生活、工作、亲情和人生价值的诸多感触。正如作者在书中所写：“如今回望这些经历，忽然感觉它不就是人生的缩影吗？人生本就是一个攀登的过程
《优秀的人比你更有方向:深圳海归的N种奋斗方式》由安妮...
作者林青贤从事教育培训行业二十多年，一直致力于推动中国家庭教育的发展。本书共收集了林青贤老师的108条与家庭教育相关的经典语录，采取图文并茂的编排方式，融入形态幽默、高妙的中国风插画丰富了本书的内容。书中每一条语录既富有内涵，又具有启发意义和想象空间，是作者多年从事家庭教育行业的经验总结，可供读者在阅读中可以反复品味，增长智慧、提升悟性...
FBI教你看懂对方心理的另类心理操控术，为你解读一眼看透人心的智慧、一举俘获人心的技巧。 在多年的实战经验中，FBI越来越重视心理操纵的作用。FBI认为，人的一切行动都由心理控制，在生活和工作的种种场合中，心理操控术都可以使人在人际交往中脱颖而出。在社交场合中，懂得并且运用心理操纵术可以使人们笼络更多的人，且有效驾驭他人，如此自然会达到事半功倍的效果。 《FBI心理操控术：美国联邦警察的超级心理策略》的作者站在一个客观的角度为读者
FBI教你看懂对方心理的另类读心术，为你解读一眼看透人心的智慧、一举俘获人心的技巧。 在实际办案中，FBI会把破解身体语言作为必须掌握的心理课程，并从某个人外在的身体特征，如手臂、笑容、面部表情、握手动作、脚部信息等多个角度对他进行分析，从表现出来的外在身体信号破解出他内心的真实想法。通过性格分析一个人的心理特征是FBI要掌握的一项技能。 FBI认为，一个人外在的表现能够真切地反映出他内心的真实想法。FBI总结出了一套完整的理论方
解读FBI独有的强势攻击心理策略，让你拥有像FBI一样强大的心理资本，以粉碎对手充满敌意的心理战术。 FBI善于捕捉对方的心理动态，达到攻心的目的，这与他们在日常训练中注重攻心方面的训练密不可分。因此，大多教人都对FBI这个带有神秘色彩的组织肃然起敬，并希望从他们在实战中总结出的经验里学习到攻心方法。 FBI认为，攻心的目的就是要了解对方的心理状况，以便及时采取应对措施。如果不能做到对一个人的心理了如指掌，又怎么可能做到地了解对方
《余生很长，不必慌张》（全三册）收集了一百多个小故事，有亲情，有战争，有人世的虚伪与真实，也有人生的欢愉与苦闷。这些简短而深刻的故事是社会的缩影，展示给你形形色色的人物，告诉你成功之路！同时它更是人生的缩影，向你启迪生命的意义，为你点一盏心灯...
本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事，从而更好地悦纳自己的励志书。很多时候，我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说“不”的勇气。生活中，我们经常会遇到一些不想做的事，但碍于面子又不得不顺应别人的心意，过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知，我们不可能让每个人都喜欢，我们所有的努力与选择，都应基于对自己的热爱。本书从35个角度切入生活，以丰富而典型的案例和温情而有力量的文字引导读者走出愁苦的生活现
人本主义心理学理论认为“改变建立在全然的自我接纳之上”。看到自己本来的样子，诚实面对自己，是改变发生的起点。当面临铺天而来的精神压力、情绪问题，我们能做的首先是放过自己，接纳发生的一切，然后自洽地活出满意的人生。 本书是北大人气心理学教授张昕、资深媒体人夏白鹿写给大家的人生治愈手册。 两位作者结合心理学知识，用轻松有趣的笔调，梳理我们日常会遇到的心理困惑，解答我们在情绪、情感、职场与生活、个人成长、自我疗愈等方面的现实难题，帮助我
长胜思维是一种简单却影响深远的思维模式，是对过往时代的反思，也是通向新时代的阶梯。 现在，我们正处于快速变化的“潮间期”。今天我们面临从气候变化到工作焦虑等许多问题，都是短期思维带来的结果。那些突发性新闻事件和大趋势压迫着我们的中枢神经系统，迫使我们通过短期思维做出反应，而极少用长远的眼光去看待问题。长胜思维通过提供一个框架来帮助我们专注于培养思考长程、洞悉未来的心态，超越短视近利的思维，缓解焦虑，从而提高我们在混乱的时代看清未来的
好好说话的价值就是，当你用如沐春风的语言让他人高兴的时候，这种好感会传递和蔓延开来，最终形成一种能量,帮助你在机会面前变得闪闪发光。所以，好好说话，天天高兴，是一种态度，更是一种力量! 让你慧说话好好说话的思维模型 让你有魅力沟通高手就是会营造氛围 让你拿结果商业表达就是让结果落地 让你树威望学会沟通能化危机为转机 让你创品牌公众演说让你拥抱影响...
复利思考是一种思维模式，拥有这种思维模式的人会在一件事情上长期积累和持续投入，使收益以指数的方式增长。在时间的酝酿下，简单的重复将会起到出人意料的效果。 本书从商业和生活中的很多案例切入，讲述了复利思考如何应用于生活、工作和管理。财富投资、知识学习、能力发展、健康管理等，都是可以实现复利的领域，关键在于坚持重复。相信在阅读本书之后，读者朋友们对于复利思考会有更加深入的了解，也能够学以致用，让复利思考帮助人生实现飞跃...
苏东坡在写给友人的书信最后， 经常用倍万自爱或类似文字做结语，比如：给王迥 伏冀倍万自爱； 给释法言惟万万自爱；给王箴 余惟万万保爱。 本书以倍万自爱为切入点，以苏东坡的作品与经历为依托，探求他的自爱逻辑与价值观，发掘他享受人生的秘密。全书分为四个部分：第一部分为 自我存在，通过苏东坡的前世传说和梦境异事认识苏东坡的生命本质，学习如何感知自我的存在；第二部分为自我安顿，探寻苏东坡对人情世态的体悟，学习如何安顿自己的心灵
本书针对职场中常见的社交困境，从工作沟通、读懂领导、同事关系、积极拓展、学会拒绝、学会借力等方面，提供切实有效的职场沟通技巧，帮助内向、羞怯的职场新人克服社交焦虑，创建愉快沟通，快速成长为新一代职场中坚力量...
本书列举了大量的实例，并从心理学的角度进行了深度的剖析，内容涉及社交、职场、婚恋关系等多方面，由表及里，层层深入，引导读者朋友们学会读懂他人的心理活动...
本书通过大量的事实和案例深入浅出地探讨了“不好意思”这种现象产生的原因及危害，且将问题发生的理论依据和解决的途径展现在大家面前，使读者能够静观前人做法，思考自己的得失...
本书分为六部分，从种下梦想、努力积累、积极进取、提升自己、学会付出、核心力量等多方面讲述了在残酷的现实中抱有希望，并努力前进，会从中获得成功财富的人生哲理...
本书共分6部分，内容包括：藏在微表情里的秘密、读懂脸方能读懂心、音容笑貌有“玄机”、笑容的背后、行为心理折射人性密码等...
本书是一本解密身体微反应的心理百科全书，它力求规避难懂的心理学专业术语，以直白幽默的语言、生动典型的案例来为大家呈现出一幅幅与生活密切相关的心理学现象图，并通过详尽的分析，让读者可以学到立即应用的身体微反应识别技巧...
本书共七部分，包括提出问题读懂人心、听出“弦外之音”、从说话习惯看背后真相、从借口判断性格、用真诚和谦卑赢得友谊、用成功心理学开发你的潜能等内容...
本书摒弃烦琐的数学模型和常见的囚徒困境, 以应用心理学理论为基础, 运用丰富的案例, 着重介绍博弈论在日常生活和工作中的运用...
本书从心理学角度出发，系统阐述了心理学与表达力和影响力的关系，改变你不会表达、不敢表达的问题，让你更好地表达自己，扩大你说话的影响力...
本书从心理学的角度出发，详细阐述了情绪掌控的方法，并引用中外闻名的事例进行形象的说明，使读者能够认知到自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从而获得充满阳光的人生...
本书以心理学知识为依托，全面详尽地分析了人们下意识出现的微表情与微动作，结合贴近现实、生动丰富的案例，揭开了心理学的神秘面纱，旨在教会读者解读他人心理秘密，从而实现轻松社交...
众所周知，写日记是一种有益而有效的自我管理方法，可以带来积极的改变。这本简单易用的28天日记书，以认知行为疗法（CBT）和自我发展技术为基础，帮助人们理解和管理自己的情绪和情感。书中不仅介绍了思维方式、运动、睡眠、饮食、自尊自爱与情绪健康的联系，还留出了用于每天自我反思、自由写作的页面，更可以通过CBT表格转变你的思维方式，训练更积极的心态。无论你是在每天努力控制自己的情绪，还是正经历一段困难时期，这本书都会帮助你教育自己，控制自己，
过去，社会用硬技能的标准来衡量我们：强壮不强壮？牢靠不牢靠？ 今天，社会更多用软技能的标准来衡量我们：有多少正向影响力？能组织多少人共赴协作？ 把握软技能，成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人，是我们共同面对的时代课题。 我们邀请30位得到系老师（万维钢，吴军，施展，刘擎，李希贵， 薛兆丰，梁宁等）进行一次集体创作，讲讲他们在各个领域、各种情境下的软技能的行动模型。 想象一个场景：你遇到的某个软技能难题，得到了全世界的积极回应。其中
大学生对未来往往有着美好的想象和期待：以优秀的成绩完成学业、步入心仪的职场、开拓美好的人生。但现实是残酷的，在大学学业、职场工作、人生之路上充满了困难与挑战，常常让人备感受挫。 多年来，斯基普·唐宁教授看到许多原本优秀、有潜力的学生陆续遭遇各种失败，感到沮丧和痛心。他开始探索能够支持学生大幅提高学业成功率的策略。经过大量的试验，他发明了以学习者为中心的创新策略。实践证明，该策略能使学生的学业成功率提高三倍多！同时，该策略接近可以
本书以年轻人的成长进步为主题。 在书中，俞敏洪根据自己多年的人生阅历和经验，与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解，内容包括方向选择、职场进阶、人际交往、读书学习、技能提升、生活方式、人生价值七大方面，给年轻人提供切实可行的指导和建议，帮助年轻人成长，朝着自己的梦想全速前进。 本书堪称一本年轻人的人生进阶手册。 当你在黑暗中踉跄前行时，愿本书能为你的夜空划出一道光，照亮你摸爬滚打的路；当你在茫茫无际的大海上徘徊不前时，愿本书
刘争争
老王子
孙郁著
阎连科
[日]熊田千佳慕著,张勇译
泰戈尔
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