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本图册采用活页装订的形式, 通过表格对比的形式来介绍各种类型的脉象, 内容全面, 便于读者有针对性地查阅和记忆。李时珍在《濒湖脉学》中归纳出27种脉象, 不仅扼要地叙述了各种不同的脉象、相类脉的鉴别、脉象所主病证等, 而且采用了歌诀体裁, 文字通俗, 易学易懂, 便于诵记, 历来为广大医家所推崇, 成为我国传统的中医脉学工具书之一...
小儿推拿手法是指用于推拿疗法的手的特定技巧动作。如按、摩、推、揉等;它来源于人们日常生活中一些简单的、随意的动作;如揉面,抚摸,甩手等等。但如果在恰当的穴部应用合适的手法,就能够使宝宝内在的气血调和,经络通畅、阴阳平衡、正气充足,从而达到不得病、少得病的功效。本书主要介绍了海派儿科推拿手法的基本要求、常用推拿介质、11种常用手法及常用补泻方法,可供广大海派儿科推拿爱好者和家里有小宝宝的家长朋友们阅读参考...
穴部是海派儿科推拿的基础,本书将从海派儿科推拿“特定穴部”和“常用经穴”两个方面,系统介绍海派儿科推拿常用穴部。具体到每个穴部,将从其定位、功效、应用经验3个方面,以图文并茂、通俗易懂的形式展现,使广大读者“一看就懂、一取就准”,达到准确运用海派儿科推拿常用穴部的目的...
本书用普通母亲、父亲、奶奶等家长的视角,记录他们使用海派儿科推拿手法为宝贝防治疾病的经验和感悟,情感真实、内容详尽。他们将自己的亲身体验凝成文字,与广大家长分享使用海派儿科推拿为宝贝健康保驾护航的心得体会与实用技巧,希望海派儿科推拿能够造福更多的宝贝和家庭...
海派儿科推拿这个十分有特色的推拿体系,从萌生到成熟,有着漫长的发展过程。本书从历史、学术两个方面系统地介绍了海派儿科推拿的历史沿革及理论特点,并结合海派儿科推拿验案举例及海派儿科推拿的代表人物,让读者能够对海派儿科推拿有系统、形象、全面的认...
本书详细介绍了如何通过具体的按摩手法,达到治病、防病、养生保健的神奇功效,全书共分八章,内容包括按摩基础常识、经络讲解、头颈、胸腹、腰背、生殖生理等60多种疾病的病因分析、症状列举、穴位和具体的按摩方法,可以很终治愈和缓解疾病,配有真人穴位彩图400余幅,文字简明准确,便于读者理解和操作...
查炜主编的《经络穴位快速记忆/健康爱家系列》介绍了十二经络穴位、任脉与督脉穴位、经外奇穴的准确定位与主治功效,给出了经穴歌诀快速记忆的方法,也讲解了骨度折量定位法、简便取穴法等快速有效取穴方法。帮助人们快速找准穴位、快速记住穴位。此外,还给出了每条经络的运行与保养时间、经络忌,也有穴位记忆要点,标出了特定穴等。本书开本小,方便携带,内容精细,图片美观,方便人们找准穴位与记忆,也可以随时随地查找穴位...
本书主要介绍人体主要营养素的需要和功能,主要食物营养素的来源,饮食营养的基本原则,膳食指南和合理的营养补充等内容...
本书以医患互动的真实案例形式,对生理性黄疸、流涕、发热、咳嗽、过敏、便秘、腹泻、呕吐、腹痛、口臭、厌食、小儿夜啼、抽动秽语综合征、遗尿、发育迟缓、性早熟16种小儿常见病症的海派儿科推拿防治方法进行针对性的指导,并给出相关注意事项,内容全面、形式活泼,是一本儿科常见病症的推拿防治宝典,是家长们的得力助手...
在日常生活中,应怎样针对不同的情况选择小儿推拿保健方法?本书从小儿的体质、年龄及推拿的重点部位等方面出发,详细介绍小儿推拿的保健套路,分类清晰、重点突出,能让读者准确掌握小儿保健推拿按摩的侧重点,并选择合适的保健推拿方式...
本书从日常养生保健角度出发,对拔罐的基本知识作了系统的介绍,而且对常用的拔罐穴位、拔罐方法、注意事项等做了详细说明,对内、外、妇、儿、五官科40余种疾病的拔罐治疗做了详细介绍,特别是乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等拔罐治疗有...
同一疾病,可见数种不同的舌象;同一舌象,又可在多种不同的疾病中出现。本书通过对7种不同人群的体质,到对39种舌象的分析,再到有效的调理体质方法,增强了舌诊学习的实效性...
本书为周口市医共体建设中医药系列丛书之一,为家庭、个人基础实用性医疗防护、养生保健读本。以“中医为民服务,人人享有中医”为主题,以“简、便、效、廉、验”为主线,体现中医“治未病”之理念,着重于中医传统特色疗法技术操作,易懂易行、易学易做。引经据典、编辑整理、收集摘录了经络穴位、名方验方、药膳食疗、体质养生等十个方面常用中医药养生保健知识,目的促使中医药走进基层社区,恵及百姓万家,更好的为人民群众提供优质的健康服务...
《苍生大医》古代名医的故事汇集,其中许多故事都是中医古籍中鲜为人知的古代名医的神奇事迹...
《神奇中药》以讲述中药故事为基础,介绍每一种中药的由来,以及相关的中药知识...
《杏林传奇》以少年儿童喜闻乐见的创作手法,将中医传奇故事、中医成语典故,富新意的编著...
本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议,并按时提醒病人检查,记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主,从中医调理血糖的侧重点出发,涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面,旨在进行居家血糖调理...
本书从按摩手法讲起,针对常见小病小痛,给出了简便、易行、有效的对症按摩方。本书文字通俗易懂,版式简约,配图清晰,更有专家视频讲解,让取穴、配穴不再成为难题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病,无论是男人、女人、中老年人还是儿童,在有小病小痛时,都可以从这本书中找到适合的穴位按摩方来调养身体...
本书分为艾灸的神奇疗效、艾灸与经络腧穴、灸法治疗常见病偏方三个部分, 内容包括: 灸法概述、分类、补泻、施灸的常用体位、灸法的注意事项、十二经脉和腧穴、奇经八脉和腧穴、奇穴、常见病的治疗配穴法、灸法治疗内科疾病偏方、灸法治疗外科疾病偏方、灸法治疗妇科疾病偏...
穴位贴敷是中医外治法的一种形式具有简易、实用、安全、有效的特点适合居家生活保健祛病之...
按摩身体上的“穴位药方”,只要动动手,大病小病也能自己医。不打针,不用药,按按揉揉百病消,这是一本普通百姓日常养生不可缺少的指导书...
本书第一章中,我们为您准备了一些日常养生保健方面的小偏方,包括四季保健、五脏调养、九种不同体质调养等内容。在第二章中为您奉上的是简单速效应急小偏方。如果您在家中有流鼻血、中暑、宿醉等不适,如果您在出差、旅行的时候水土不服、便秘、腹泻、晕车、晕船,如果您是忙碌的上班族,要加班熬夜,或者出现肩颈酸痛、熊猫眼、眼部不适、空调病等症状,那么本章的内容就是为你量身定制的。第三章是专门为女性量身打造的小偏方,包括美容美白、保湿补水、祛斑、减重、美
本套书是国内首创的二维码理疗书,视频和图片制作均由专家指导、专人演示,只要用手机扫一扫,就可以观看高清演示视频。每本书约提供1500张全彩色图片,一步一图,一看就懂,一学就会。每本书的内容分为基础知识、保健养生、病症防治操作三大部分,书中所提供的各类中医保健祛病疗法,均为北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚教授从医数十年的经验总结,权威、科学、有效、简单,不管有无医学基础,均可轻松掌握。...
双手真有那么多反射区? 这些反射区有什么作用?真的有效果吗? 我平时只要一来 大姨妈 肚子就疼, 应该按手上哪个穴位? 按摩手穴对于糖尿病、高血压这样的慢性病有疗效吗? 现代生活中困扰人们的健康问题总是去了又来,虽不严重,但也总会惹得人心烦,还会让你在一段时间里身体不适。去医院觉得小题大做,不去又觉得不好受。 不过现在不用再为这些病痛烦恼困扰了,查炜老师带给你一种古老但又新颖的中医理疗方式手穴按摩。 本书集结了常见的70种病例, 并
《本草纲目:饮食宜忌速查全书》帮助读者掌握更多的饮食知识,学习健康的饮食理念,培养良好的饮食习惯...
《本草纲目》一书中, 介绍了各种中药的特点, 性味, 营养保健功效。本书从中摘取常见的中药材, 主要介绍中药养生与保健及食疗养生的基础知识, 包括谷类, 豆类、水果类、干果类等内容, 详细介绍了日常生活中饮食养生。从中医的角度出发, 对中药食物做了一个比较全面的介绍...
很多人对于食物与药材的属性和功效都不是很了解,更别说自制药膳,而胡乱操作可能会有潜在的饮食安全风险。基于这样的读者需求,我们精心编著了《本草纲目——养生药膳速查全书》。本书主要分为五个部分,第一章主要介绍养生药膳的基础知识,第二章涵盖了常见的食物与中草药,第三章到第五章主要是四季养生、美容保健、常见疾病药膳。在编写时,对每一种药膳的原料、制作、功效都作了详细的说明,力求简单实用,让更多的读者享受到药膳的益处...
◆也许你对世界杯赛场上齐达内右腿上奇怪的胶布有过疑惑 ◆也许你想知道为什么大满贯赛场上选手的身上要贴各种形状的黑色胶布 ◆也许你虽然不明原理,但已经对各种体育赛事中运动员身上五花八门的贴布司空见惯 今天,本书就为您解密,并将这种以往只有专业运动员才能享用的*有效对抗疼痛的方法传授给您。 源于专业运动领域对抗伤痛的研究及经验转化,肌内效贴扎技术从此走入您的家庭。用*廉价的胶布及简单的方法让您轻松摆脱恼人的疼痛及一
本书详细讲述了每个不同部位的常用穴位的功效定位及治疗的疾病,每天只要抽出十分钟按一按,灸一灸,身体经络就可以通畅无阻,晚上睡觉也香了。本书通俗易懂、严谨科学,并采用了图文并茂的形式,清晰地将每个穴位展现给读者,以方便大家取穴理疗...
本书将带你一探奥秘,从传统中医养生理论出发,倡导回归本身的的自然养生方式,对刮痧、拔罐疗法进行了详细的解析。首先系统全面地介绍了影响人体健康的病理因素以及人体全身经络的作用及其与疾病的联系。然后介绍刮痧、拔罐这两种自然疗法的功效作用、操作技巧等几个方面,再将理论应用于实践,将各疗法对生活中常见病症的辅疗操作总结出来,并配以图示,操作既方便又简单,实用性非常强,就算零基础,也能让你在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀,教你在神秘的经络河流中遨
正确认识三高及其危害,掌握三高的营养调理原则,合理搭配饮食,轻轻松松降三高。...
《一分钟护眼真经(易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解)》采用图片为主,配以二维码看视频的形式,介绍了眼部自我按摩的特点、动作要点、完整动作,以及眼操的特点、身形要点、注意事项及其动作。学习并练习书中的护眼真经,对于青少年近视、成人用眼过度视疲劳、老人眼部退行性变均有效果...
本书共分为八章, 主要内容包括: 茶能养心, 更能防病祛病 ; 顺应天时, 喝出四季安康 ; 送给每个家庭成员的保健茶 ; 喝出平衡体质的养生茶 ; 让身体保持好状态的滋补茶等...
本书共分为六章, 主要内容包括: 煲一锅好汤, 养生家安康 ; 喝汤, 要跟随季节的脚步 ; 送给全家人的日常调养汤 ; 因人而养, 喝出平和好体质 ; 滋补养生汤, 喝出身体好状态等...
本书首先针对常见疾病进行分析, 详细介绍每一种常见病的特点、病因、症状等, 然后对每一种病症提出特效的药材和食材, 对这些药材、食材的性味进行分析说明, 明确的告诉读者, 为什么这类食材对这些常见病是有效的, 让读者看的明白, 吃的明白, 做的明白...
数千年来,我国民间流传着许许多多治疗疑难杂症的偏方。《老偏方大全》所收老偏方,其药材不仅易找、易买、易用,其疗效更是神奇不凡。对现代临床医学也极具参考价值...
一书在手,随时进行自我刮痧诊断,找出亚健康的部位,将疾病扼杀于萌芽中,有针对性地保健、居家理疗,还可以为自己和家人解一时之需,疗自身之疾。无须花费过多的时间,哪怕只是将此书随手翻阅几页,都可以学会一招,让全家人受到益处...
《简易刮痧10分钟祛病》一书分为基础知识部分及保健养生、病症防治操作两大部分,基础部分介绍了刮痧的起源、作用、取穴方法等内容,具体操作部分列举了21种养生保健刮痧法,并以亚健康病症、日常病症、中老年病症、两性间病症及小儿病症分类,列举了近百个病症的刮痧方法及随症加穴刮痧,大部分病症还附上两个老中医经验食疗方,让读者看的全面、用的准确...
全书共分为七章。第一章讲述了中医养生的基础知识;第二章讲述了不同体质的养生方法;第三章讲述了中医的四季养生大法;第四章讲述了中医里的饮食养生妙法;第五章讲述了运动养生的健康的基石;第六章讲述了精神养生对于健康的意义;第七章讲述了中药养生的科学方法...
《呼吸疾病饮食调养专家谈》是一本实用性很强的保健书。它从上呼吸道感染、哮喘、肺炎、咳嗽、急性气管炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、呼吸衰竭、咯血等食疗进行了介绍。包括疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等进行了详细说明, 适合所有人群的饮食保健...
本书从糖尿病、低血糖症、高脂蛋白血症、痛风、肥胖症、脚气病、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能减退症等疾病的食疗进行了介绍。包括疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等进行了详细说明, 适合所有人群的饮食保健...
《生命智慧》一书遵从上医治国,中医治人,下医治病的中医文化理念,从中医文化的角度让读者通过读一本书掌握中医之本,书中对中医看病医理的阐释,让我们看到了医理之中蕴含的养生智慧和健康生活方式。只有了解自我的身体才能更好地养生,书中对人体五脏六腑的深度解析,让我们领会到生命的奥秘和养生过程中生命的律动。...
五脏心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中,心主血脉,肺主气,肝主生发,脾主运化,肾主藏精,缺一不可,都是人体的重要脏器。五脏之中无论哪一脏器受损,生命都会受到威胁,可见保养五脏是多么的重要。本书将人体的五脏分为五个章节,一一讲解中医五脏养生内容,对应的药材食材及药膳,从日常饮食上呵护五脏、爱护五脏。...
孕产期对于女性来说是一个特殊的阶段,其生理心理上会有所变化,故这一时期尤其需要注意饮食,此外,孕妈妈的饮食也会直接影响到胎儿的健康,因此孕妈妈吃得对吃得好,不仅是对妈妈的健康负责,也是对宝宝的负责。...
本书编者特地搜集了各方面的医学资料,以图文并茂、通俗易懂的形式,介绍国内外多种top流行、top有效的婴幼儿疾病特效疗法,其中包括饮食疗法、按摩疗法、推拿疗法、点穴疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、足浴疗法、音乐疗法、催眠疗法、抚触疗法、心理疗法、言语疗法、针灸疗法和刮痧疗法等。特别需要注意的是,采用这些特效疗法为婴幼儿治病的时候,须遵医嘱或在专业人士指导下方可进行,家长切不可擅自操作,以免发生意外...
为了帮助患者早日摆脱病魔的困扰,再次充满活力地投身于工作生活之中,本书编者特地搜集了各方面的医学资料,以图文并茂、通俗易懂的形式,介绍了国内外多种top新潮、top有效的妇科病特效疗法,其中包括女子气功疗法、按摩疗法、针灸疗法、敷脐疗法、外敷疗法、熏洗疗法、海水浴疗法等物理疗法,同时也提供了有效的食疗方案...
该书系统全面地介绍了有关肠胃病的常识及其对健康的威胁等知识,重点介绍了适合肠胃病患者自我调养和自我治疗的简便方法,这其中包括饮食疗法、运动疗法、瑜伽疗法、太极拳疗法、按摩疗法、推拿疗法、针灸疗法、穴位埋线疗法、刮痧疗法等。本书内容通俗易懂,具有很强的科学性、实用性和可读性,是一本治疗、预防肠胃病的理想科普通俗读物,对肠胃病患者将大有裨益...
编者有的放矢地编著了本书,既详细介绍了各种食物疗病养生的实用功效,此外还筛选了大量简单可行的养生疗病妙方,其食材均是实用常见的食物,供读者采用,可谓实用到家。相信本书定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助...
吴晗 著
梁实秋
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
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