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中医保健

女人美容养颜药膳随手查

作者：胡维勤

出版社：黑龙江科学技术出版社出版时间：2017-06-01

开本： 32开 页数： 104页

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

女人美容养颜药膳随手查版权信息

ISBN：9787538891386
条形码：9787538891386 ; 978-7-5388-9138-6
装帧：80g轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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中医保健

女人美容养颜药膳随手查本书特色

介绍了女性在护肤、塑形和调养方面的药膳知识和解决方法，列举了10多种女性的肌肤、外形和身体的问题及对症药膳，收录了100多道养颜药膳。助你拥有美好身材！本书是女性的美容饮食调养攻略！传授你随心饮食不增重的秘诀，建立饮食方案，好女人都是调养出来的！介绍了100多道养颜食谱帮助解决10多种女性肌肤和外形问题掌握女性脏腑调和和四季养颜饮食方案药膳美容，指导女性美容养颜的日常饮食

女人美容养颜药膳随手查内容简介

介绍了女性在护肤、塑形和调养方面的药膳知识和解决方法，列举了10多种女性的肌肤、外形和身体的问题及对症药膳，收录了100多道养颜药膳。助你拥有美好身材！本书是女性的美容饮食调养攻略！传授你随心饮食不增重的秘诀，建立饮食方案，好女人都是调养出来的！

女人美容养颜药膳随手查目录

护肤篇本草药膳美容，让女人美颜有保障！本草美白褪黑，扫除黑色素！蔬菜美白让你的肌肤光洁无瑕三步扫除黑色素不能错过的药膳美白法美白褪黑药膳猪皮花生眉豆汤／粉葛煲花豆银耳樱桃羹／银耳美白润颜茶本草保湿润肤，让女人更水润！补水食物存在于日常饮食中药膳：营养与保水相结合的皮肤调养品保湿润肤药膳清补养颜汤／玉竹瘦肉汤丝瓜鸡片汤／苹果雪耳猪腱汤蜜橘银耳汤／杨桃紫苏梅甜汤本草醒肤抗皱，摇变“弹力”美女！瓜果去皱让你的皮肤紧致、细腻对抗衰老有奇招：药膳养生法醒肤抗皱药膳百合猪蹄汤／益气润肤汤香蕉蜂蜜牛奶／灵芝玉竹麦冬茶本草祛斑消痘，面部光洁无瑕！中药面膜——把美丽贴脸上中药祛斑——还你洁净肌肤内外调理相结合，斑点去无踪！祛斑消痘药膳夏枯草黄豆脊骨汤／玫瑰枸杞养颜羹苦瓜炖豆腐／玫瑰醋塑形篇本草纤体，让女人有完美身材！本草瘦脸，拥有人人都羡慕的“巴掌脸”！本草内外瘦脸，让你惊羡旁人高钾食物是小脸女人的贴心宝贝本草瘦脸面膜，让你的脸一小再小正确按摩与适量运动辅助塑小脸本草瘦脸药膳茯苓豆腐／木瓜鲤鱼汤养肤瘦脸茶／山楂苹果大米粥本草丰胸，“昂首挺胸”有诀窍！不同年龄段的丰胸食谱药膳丰胸让你拥有傲人双峰本草丰胸药膳丰胸猪蹄煲／黄豆猪蹄汤丰胸美颜汤／银耳木瓜鲫鱼汤／牛奶炖木瓜本草排毒，清除毒素一身轻松花草茶——排毒塑身*便捷细看水果排毒经赶走便秘，让你轻松无忧本草排毒药膳茯苓绿豆老鸭汤／葛根荷叶田鸡汤去湿解毒汤／绿豆茯苓薏米粥／雪耳猪骨汤本草瘦身，让女人拥有迷人曲线不反弹的减肥瘦身法花草减肥，让你拥有迷人曲线纤纤玉腿吃出来膳食瘦身之宜忌本草瘦身药膳冬瓜瑶柱汤／茶鸡竹笋汤薏苡仁煮土豆／鱼头煮冬瓜／山楂荷叶泽泻茶本草祛除盆腔炎，还女人美丽自信盆腔炎调理药膳冬瓜薏米煲洋鸭／薏米黄芩酒丹参红花陈皮饮／三香饮吃“跑”乳腺生，还你健康乳房乳腺增生调理药膳佛手元胡猪肝汤／佛手黄精炖乳鸽山楂茉莉高梁粥／青皮炒兔肉本草调养，乳腺癌不再是噩梦乳腺癌调理药膳佛手瓜老鸭汤／雪莲银花煲瘦肉土茯苓鳝鱼汤／甲鱼红枣粥调养篇本草内养，让女人由内而外绽放娇颜！本草滋补气血，白里透红才是真的美！女人养颜必有气女人养颜必有血补气养血药膳，让女人光彩夺人气血滋补药膳阿胶怀杞炖水鱼／黑木耳红枣猪蹄汤红豆牛奶汤／归芪红枣鸡汤／番茄阿胶薏米粥赶走月经不调，让女人恢复迷人气息月经不调调理药膳隘母草红枣瘦肉汤／当归三七炖鸡生地山药粥／香菇鸡粥本草脏腑调和，女人美容养颜必修课！美丽女人先养心淡斑去瑕必补肝不老容颜需强肾肌肤水润要润肺气血充盈需健脾花容月貌靠护胃养心药膳远志菖蒲鸡心汤／养心安神粥枸杞桂圆银耳汤／灵芝鸡腿养心汤／灵芝蒸猪心润肺药膳南杏萝卜炖猪肺／霸王花猪肺汤百合无花果鳐鱼汤／参麦玉竹润肺茶／玉竹西洋参茶补肝药膳枸杞叶猪肝汤／黑豆排骨汤海带排骨汤／白果决明菊花茶／决明枸杞茶补肾药膳二参猪腰汤／黑豆牛肉汤山药枸杞莲子汤／生蚝瘦肉汤／党参马蹄猪腰汤健脾益胃药膳麦冬炖猪肚／猪肚煲米豆生姜红枣汤／牛奶红枣粥／黄芪枸杞茶本草顺时调养，美容养颜也要顺应天时！春季是保养容颜不可错过的大好时机！炎炎夏日，内外双重抗击紫外线秋冬防燥、养气血，吃出花样女人春季调养药膳党参黑豆煲瘦肉／马蹄腐竹猪肚汤双枣莲藕炖排骨／怀杞牛肉汤／椰子肉银耳煲老鸽夏季调养药膳莲子山药甜汤／丝瓜猪肝汤猪血豆腐／银耳冰糖茶／莲子红枣糯米粥秋季调养药膳菊花羊肝汤／党参麦冬瘦肉汤山药炖鸡／鲜莲红枣炖水鸭／莲子干贝烩冬瓜冬季调养药膳生姜肉桂炖猪肚／板粟蜜柬汤

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女人美容养颜药膳随手查作者简介

胡维勤知名医学家中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师浙江金华人，养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从知名内科专家乐文照先生和名老中医祝谌予教授，擅长老年性疾病等各种慢性病和临床杂症的治疗与身体的保健。行医五十余年，经验丰富，被评为“有突出贡献的医学家”。北京卫视、东方卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目的特邀嘉宾，著有《男人养精，女人养血》《胖补气，瘦补血》等多部养生类畅销书。

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