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简便取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。这些取穴方法都是在长期临床实践中总结出来的，方便可靠，简单易行。本书重点讲解了十四正经和经外奇穴上所有穴位的定位和取穴方法，包括每条经络的彩图展示，每个穴位的取穴方法图片展示和文字解释，方法简便、快速，帮助读者在极短的时间内准确找到穴位。本书真人彩图演示，更方便快速掌握学习和记忆。新版增加了50种常见病症的快速取穴和穴位名称索引，便于读者快速查询及使用...
本书分为女性健康体检基本知识Q&A，女性常见病、性传播疾病、女性健康Q&A四大部分，针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂，指导性强，书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”，便于读者记录自己的健康状况。 本书以问答的方式介绍当今女性健康体现的项目、注意事项，体检者该如何配合，以及女性常见病症的识别，并有针对性地提出健康行为的指导。 本书浅显易懂、指导性强，可供广大女性参考...
李勇编著的《糖尿病人的营养保健与药膳调养》用图文并茂的表达方式简单而又系统地介绍了糖尿病的相关知识，糖尿病及其并发症的发病机制，糖尿病人饮食治疗过程中的常见问题，糖尿病的药物治疗、中医药膳调养、西医饮食保健等理念，还介绍了糖尿病的运动疗法和不同糖尿病人群的饮食生活保健和护理要点...
口腔健康是准妈妈的必备条件，幼儿口腔保健也应该从准妈妈做起。 本书从乳牙的胚胎发育，准妈妈的营养保健对宝宝健康发育的影响，婴幼儿口腔护理及妈妈和宝宝常见的一些口腔问题及处置等方面，通俗地介绍了儿童口腔保健的知识和目前科研的进展，例如：致龋菌的母婴传播，咀爵木糖醇口香糖对母婴口腔保健的作用等。“妈妈宝宝日记写真”、“妈妈宝宝亲子乐园”、 “妈妈宝宝口腔健康大测试”等章节图文并茂，颇有情趣...
性病是通过性接触引起一类传染病，全世界各地均有发生，不仅病种较多，流行广泛，而危害极大，已成为当今世界面临的严重的社会经济和公共卫生问题。 本书由北京协和医院皮肤科、性病中心的专家集体编写，第一版出版后得到了广大读者的好评，第二版在第一版的基础上进行了修改与充实，收入了近年来有关性病、艾滋病诊断和治疗的新进展、新知识，结合临床实际情况，切实地回答了读者经常遇到的各种问题，帮助读者增强自我保护意识，对性病做到早发现，早治疗，早预防
本书介绍了人体之气、遗传的秘密、血液及献血、漫话皮肤、浅谈生物节律、天赋与非智力因素、老年人的脾气异变等内容...
本系列丛书包括的青少年品质培养课包括修养、价值、性格、心态、感恩、善良、品质、磨难、忠诚、情商、口才等内容，共25本书。语言浅显易懂，案例丰富生动，旨在培养青少年树立正确的价值观，促进青少年健康成长。 杜兴东编著的《青少年能力培养课(行动)》精选了几十个寓意深刻、耐人寻味的行动力故事，同时融入创新的理论与方法，典型事例与理论相结合，运用精到的语言来阐释行动力的内涵与方法。能给青少年无限启迪，对读者行动能力的培养具有积极意义...
文明社会人口老化问题日益严重，养老护老成了社会各界关注的焦点。本书从三个方面介绍了居家护老得常识知识。一、“乐活篇”述及长者居家护理的“衣”“食”“住”“行”“心”五大课题，让读者充分了解长者在日常生活中容易出现的各类问题及相应的护理方法。二、“健体篇”介绍了长者参加运动的一些特点，使长者可以注意配合各项细节，自助自强，延年益寿。三、“祛病篇”描述一些常见于长者身上的疾病并提出护理建议，帮助人们获得相关的参考资料...
《怎样才能不肥胖--快乐运动健康饮食》编著者王海俊、马军。 随着社会经济的快速发展，我国学生肥胖率以惊人的速度增长。201o年全国学生体质与健康调研结果显示，7～22岁城市男生超重和肥胖率为28．1％，城市女生超重和肥胖率为15.6％，大约每4个男生中就有1个是超重或肥胖，每8个女生中就有1个是超重或肥胖。另外，农村儿童青少年超重和肥胖比例增......
本书对糖尿病及其并发症的最新防治知识做了简要描述，深入浅出而又全面系统的论述了糖尿病的健康教育知识，纠正了常见“错误认识”，引导糖尿病患者走出误区，预防糖尿病并发症的发生，控制糖尿病的发展，努力提高糖尿病的诊疗水平和糖尿病患者的自我管理能力，让糖尿病患者享受健康愉快的生活，享有正常人的寿命...
《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书：腰椎椎管狭窄症》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重点在“个人调理攻略”中介绍如何防护疾病的发生，改善饮食以达到“补肝肾，强筋骨”的目的；并行腰背部练功和腰背肌力量锻炼，增加腰椎相关附件稳定性，预防腰椎椎管狭窄症的发生和发展。“名家防治指导”中介绍患病后如何进行治疗和康复，特别是饮食调养促进康复。“药食宜忌速查”主要介绍药物、食物禁忌。“
《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书：类风湿关节炎》为科普读物，书中我们主要以通俗易懂的语言向患者解释了类风湿关节炎的一些基本发病及治疗的知识，主要侧重点在未病先防和疑难解答方面，未病先防是中医理论的精华。书中通过饮食、锻炼、针灸等多种方法来提高免疫力，防病于未然；而专家答疑通过问答形式回答了平日我们临床上所遇到的类风湿关节炎患者经常提问或困惑的一些问题。患者和亲属在阅读此书后，对疾病的病因、病情、起居饮食、体育锻炼、日常保健方面
本书分九个部分介绍了健康长寿的观念和研究成果，以及实现健康长寿的方法，包括基础知识、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、健康生活、中医养生、疾病防治、长寿经验。其内容深入浅出、贴近生活，具有鲜明的时代性、可读性、科学性和实用性，可供不同年龄段读者参考应用...
本书从颈椎症状出发，介绍相关的人体结构，分析病因及可能的疾病，详尽地告知读者如何求医问药。该书不仅讲解了颈椎病的治疗、康复及预防知识，还介绍了颈椎病常用的保守治疗方法、颈椎病的误区及解析、颈椎健康的保健常识等，并配以图片，非常实用，而且一读就懂，简单易操作，非常适合老百姓阅读。作者长期致力于临床一线，积累了大量的临床经验，又常年从事科普创作，深知读者的需求及如何从百姓的角度解读颈椎病的相关知识...
本书编者收集了众多日常生活中百姓常食用的大众水果，并从其特性、营养价值、保健治病功效、最佳食用时节、适合人群和食疗指导、食用注意事项、常用食谱举例、日常选购及保存等做了具体的叙述。本书是广大百姓健康饮食和生活的好帮手，适合大众阅读...
适合广大癫痫患者和家属阅读。也可作为癫痫从业人员的参考用书...
本书以社区健身的科普知识, 社区运动健身、器械健身的基本原理和方法, 以及常用的运动卫生常识为题材, 从科学健身、快乐健身、有效健身的角度, 指导社区居民利用身边的健身场地和健身器材进行健身, 增进健康...
沟通不畅往往是生活中很多矛盾与问题发生的根源。在临床上，对于用药医嘱，由于医生工作繁忙，交流时间严重不足，加之医患信息的不对等，一尽管医生或药师已向患者做了用药交代，但是结果有些患者或其家属还是没听明白，因此引发了很多用药上的“误操作”。杨继章编著的《听懂医生的话--医患关于用药的有效沟通》从患者用药教育的角度出发，甄选临床实践中常见的用药医嘱以及患者用药过程中多发的用药问题与用药注意加以讲解。力求把问题讲清说透，以弥补客观上带来的不
本书简要介绍了高血压的定义、临床表现、病理病因、基础检查、临床诊断等基础知识，重点介绍了高血压的临床早期信号、预防和治疗，包括西药治疗、中成药治疗、饮食调养及运动疗法等。其内容科学实用，深入浅出，集知识性、趣味性于一体，适合高血压患者及大众阅读...
白领人士，时代的宠儿，衣着光鲜，生活时尚。但你有没有觉察到伴随着多少人艳羡的眼光，亚健康乃至疾病正不知不觉地向你逼近。白领人士，又几乎成了亚健康人士的代名词。怎么办？就请读读《白领怎样进补》，它能指导你早日摆脱亚健康的困扰...
阿德勒·戴维斯在书中强调婴幼儿的健康，对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中，作者指导孕妇了解人体所需的基本营养——如热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等对人体的作用，进而探讨营养与身心健康的关系，并以许多实验作为例证，说明养育健康、快乐、漂亮的孩子必须注意的营养保健事项。 《吃的营养与妈妈宝宝健康》的另一特点是辨析饮食营养观念对人体健康的指导作用，呼吁人们以良好的营养改善健康
全书共有11章。第1～10章，通过生动的实例，分别对乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌、乳房湿疹和乳房湿疹样癌、乳腺导管内乳头状瘤等常见乳腺疾病的发病原因、主要临床表现以及防治知 督辛讼低趁枋觥５?1章“拯救乳房，未病先防”，则从...
本书为“李氏自然疗法丛书”的第二部。从人们对健康的四大类误区入手，通俗讲解了人们在日常生活的吃、喝、拉、撒、睡中常出现的健康误区及避免的方法。同时，“中风自我康复八法”为本书的又一大亮点，对已中风的患者有极好的康复疗效...
一说到治疗和预防疾病，人们首先想到的是各种药物及滋补品。其实，我们平时吃的五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、鱼虾也是不错的“药物”。本书详细介绍了五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、鱼虾的传统医药知识，现代营养学知识及食疗方，让人们学会用生活中常吃的五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、鱼虾去养生，防治疾病。其内容科学实用，适合普通大众日常保健及常见病、慢性病的调养和防治...
本书是中国传统医疗与保健系列丛书之一，是《千金方》的白话精选本。《千金方》是人称“药王”的唐代孙思邈所作的综合性临床医著，书中所载医论、医方较系统地总结了唐代以前的医学成就，是一部科学价值较高的著作。 ...
本书主要内容包括妇女生理特点及健康知识、女性营养保健知识、女性美容与时尚知识、女性四季护肤与护发知识、妇女常见生殖系统疾病及防、妇女多发常见病及其治疗、中老年妇女常见病症及防治、女性常见病饮食禁忌、妇女常见病食疗等...
本书简要介绍了痛风的发病原因、诊断和鉴别诊断。重点介绍了痛风的中西医治疗，包括中医辨证论治的内服、外敷、内外兼治、中西医药物联合治疗的有效方剂、方法，以及对急性痛风性关节炎的冷敷、按摩、药膳等自然疗法。其内容丰富，通俗易懂，治疗方法经济实用，适宜痛风患者及家属阅读，亦可供基层医务人员参考。...
只治不防，越治越忙；只治不防，花钱心慌；只治不防，痛苦悲伤。 殷大奎编著的《健康在你手中（第3版）》对“公民健康素养”和疾病防治等方面进行了详尽地解读，只要知行合一、认真遵循，便可终身受益！ 本书语言精辟，耐人回味：言辞通俗，使人永记。融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品...
于康编著的《营养与健康》由北京协和医院临床营养科资深专家撰写。作者以简明生动的语言，系统介绍了营养与食物的基础知识，解析了目前常见的营养热点问题，对肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风等常见慢性疾病患者提供了科学而实用的饮食解决方案。内容科学实用，文字通俗易懂，适于各界人士阅读参考...
施榕编著的《生活与保健》是以社区居民为对象的科普读物，系统介绍了社区居民日常生活中常用的保健养生、预防疾病的基本知识与方法，全书共有儿童保健、妇女保健、老年保健、心理保健与其他保健等5章。儿童保健的主要内容有新生儿、婴儿、幼儿、学龄前期儿童的营养与喂养，良好生活习惯的培养，伤害预防，听力保健，视力保健，口腔保健和儿童常见病预防；妇女保健系统介绍了青春期、孕产期、更年期保健知识；老年保健则重点介绍了高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、脑卒
我国已进入老龄化社会，截止到2009年底，老龄人口已达1.67亿，占全国人口的12.5%。其中，空巢老人占了so%。据有关部门预测，今后高龄化、空巢化现象还将日益严重，老龄问题成为“关系国计民生和国家长治久安的重大问题”。让所有老人都能安享幸福晚年，建立积极、健康、科学、文明的生活方式，不仅是每一个老人的强烈愿望，更是每一个子女、每一个家庭、每一个单位以及整个社会的神圣责任！ 随着我国国民经济的快速发展，人民生活水平有了
《女性婚后易患疾病防治》出自从事多年妇产科工作的专家惠宁、徐明娟之笔，共分五章。针对女性的生理特点，详细介绍了其婚后易患的感染性疾病、性传播疾病、子宫疾病、易位妊辰、妇科肿瘤、生殖内分泌疾病等的原因，诊断方法，中西医防治措施。《女性婚后易患疾病防治》内容科学性强，方法实用，是现代女性婚后孙读书，也是基层医生案头不可或缺的参考书...
“三分治，七分养”是大家耳熟能详的一句话，但真正到了现实生活中，往往成了劝慰别人的一句口头禅。我在几十年的临床实践中接触到的患者，一旦自身患病，就把“三分治，七分养”扔到脑后去了，他们最爱问的一句话就是： “大夫，我这病什么时候好啊?” “这个礼拜能治好吗?”作为医务工作者，我也只能面带微笑地宽慰患者： “别着急，别担心，安心治疗吧!”其实，真正的疾病，尤其是那些慢性疾病、疑难杂病，医生只能起到一部分作用，如果没有患者自己的配合
本书结合大学生成长面临的任务，重点论述了与大学生心理健康密切相关的十个核心内容：大学生心理健康新概念，大学新生的适应与心理健康，大学生自我意识与心理健康，大学生人格与心理健康，大学生的情绪和情绪管理，大学生人际交往与心理健康，大学生的爱情、性与心理健康，大学生网络心理健康，大学生心理挫折与应对，大学生的择业心理及其调适。这些对于指导大学生开展心理健康教育活动，培养大学牛积极进取、奋发向上的人牛态度，塑造健全人格，提高大学生整体心理素
本书适用于刚刚患病急切希望得到有效帮助和患病时间较长处于治疗康复期的高血压患者阅读。本书也可用于处于亚健康状态，希望回复健康状态并对自己身体状况较为关注的读者阅读。本书不太适用于对自己身体状况不关心及身体完全健康人群阅读...
这本《父母和孩子一起读的健康学》由廖录强编著，详细介绍了培养一个健康的孩子所需要养成的良好卫生习惯、科学文明的生活方式、心理卫生和青春期性知识等内容。本书内容丰富新颖，文字通俗易懂。具有较强的针对性和实用性，依据青春期少年成长的规律，针对许许多多困惑青少年身心健康成长的问题，深入地剖析了问题产生的原因，并通过具体事例提出了一系列能切实有效地帮助广大青少年解除困惑的方法。希望该书是为人父母者对孩子实施健康教育的好助手，也是男孩女孩培养
《老年常见病防治手册：高血压》以问答的形式介绍了老年高血压患者日常生活中较为关心的问题，主要内容有：得病的原因、去医院检查注意事项、用药误区、日常生活的饮食、运动、心理调理等。为医学科普图书，适用于老年高血压患者及家属阅读。
光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的 身姿，并非依靠名贵的化妆 品，重要的是调理气血。只有调养好气血，才能拥有 真正的美丽，否则一切都是 空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢？翻开 刘丽梅编著的《气血不亏驻颜有方》，相信你会找到 满意的 答案。无论是内调，还是外养
中医养生保健是中医学中的重要分支,也是中医学的精华所在,是一门专业性较强的学科,与人们的日常健康息息相关。我们在临床工作中发现针对具体疾病的中医养生知识和技能是患者最关心、最需要的,但实际上又是他们最困惑、最欠缺、最容易被误导的。《常见肺系疾病的中医预防和护养》由吴银根所著,因此,本书围绕肺系常见疾病的养生保健中大众所关心的问题,介绍相关的中医养生保健的理念和方法,涉及感冒、支气管炎、慢性阻塞性肺病、哮喘、肺炎等16种常见的呼吸系统疾
施杞主编的这本《常见骨伤疾病的中医预防和护养》针对骨关节常见的骨折脱位和退变性疾病,首先介绍疾病概况,使读者对该病有一个大概认识,了解其病因、发病规律及治疗概况。康复养生指导部分则着重介绍人们在日常生活中就可以施行的起居、饮食、情志、锻炼及自我按摩等方法。其中,中药熏蒸方和施氏十二字养身功及整颈三步九法是我们临床实践的结晶,有很好的康复保健作用。 全书以中医康复养生为重点,同时结合现代医学骨关节疾病防治的相关知识,以病为单元进行综合系
每当感到生活压力太大的时候，不妨回到温暖的家中，与家人一起吃一顿饭。足不出户，你却能踏上一段最能放松身心的旅程。有人说家常便饭很简单：因为是家人，所以粗茶淡饭都能吃出温暖和香甜。但正因如此，家常便饭又很难：我们渴望它最美味，更渴望它最营养、最健康。因为它献给我们笑容灿烂的孩子。献给我们忙碌了一天的爱人，献给为我们操劳了半辈子的父母……读一下这本卢维编著的《食聊(餐桌上的营养经)》吧。《食聊(餐桌上的营养经)》兼顾了中华传统饮食理论与现
《思想品德健康教育书系：创造青春成长的空间》涵盖了我们能设想到的方方面面，希望能在青少年思想品德教育方面，弥补现行学校教育可能存在的缺失，贡献我们一份绵薄之力。 《思想品德健康教育书系：创造青春成长的空间》用简单易懂的语言和一些古今中外的品德小故事对青少年进行品德教育...
本书根据临床骨关节疾病患者经常遇到的问题，主要介绍了老年人骨与关节疾病的发病原因、化验检查、日常生活中注意的事项...
本书共分为五个部分，介绍了老年人的日常营养保健，内容包括：营养常识、正确选择保健食品、降血脂与减肥的食物、一日三餐有讲究、饮水时应注意的问题...
本书分为前列腺疾病、脑中风、糖尿病、消化系统疾病四个部分，内容包括：前列腺是个什么样的器官、前列腺疾病会有哪些表现、老年人易得哪些前列腺疾病等...
本书介绍了病毒性心肌炎、高血压病、冠状动脉粥硬化性心脏病、心律失常、风湿性心脏病、心包积液、脑出血、头痛、帕多金森病、面神经炎、重症肌无力等心脑疾病的中医养生保健...
雾霾与每个人的健康都息息相关，雾霾之下没有人能够自强不"吸"。面对雾霾，每个人都应当科学地认识雾霾、了解雾霾，掌握应对雾霾的方法，尽可能减少雾霾对健康带来的危害，面向公众开展科普知识传播，科学应对雾霾天气显得尤为迫切。为此，我们邀请了多位临床一线的专家撰写了这本科普读物，对雾霾的成因、成分，对不同人群、不同疾病的影响以及科学的防护办法进行了详尽的介绍。各位专家在写作过程中都查阅了国内外大量科学严谨的文献著作，尽量让每一个论点，每一条建
宋瑞祥
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
泰戈尔
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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