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全书分阶段详解了10个月孕程中方方面面的生活护理和相关孕育知识。分别介绍了孕1月到孕10月中有关胎儿生长发育情况、孕期生活护理、孕期营养、运动和疾病防治等护理知识,全面细致讲解到每一天,让孕妈妈在十个月的孕程中,跟着书本指导,轻松获知怀孕知识,并做好相关准备,以迎接一个健康、聪明的宝贝。 本书还特别增加了写给孕妈妈的“贴心情话”设计。翻开书,你会看到书中穿插着来自一位大宝写给自己妈妈的暖心卡片,写着让人温暖而感动的
孕妈妈是每个家庭中的核心人物,关心呵护孕妈妈是每位家庭成员应尽的职责,掌握孕期的大事小事才能更好地应对孕期中的各种状况。本书共划分为十个章节,按照孕妈妈怀孕十个月1~40周循序渐进的告诉孕妈妈胎宝宝的逐步变化、准妈妈自身的变化。另外详细地介绍了孕妈妈每一周需要注意的不同事项,从饮食营养、生活指南、运动保健、工作等方面给予了准妈妈、准爸爸全方位的指导,帮助孕妈妈解决怀孕过程中的各种疑惑。同时,还和准妈妈、准爸爸分享了胎宝宝成长过程中
朱太治、杨红、周学武主编的《产妇营养配餐制作大全(超值珍藏版)》内含600幅精美彩图,制作过程实景再现!超详细制作一学就会!营养专家审定推荐,最完美的营养搭配方案!绝妙的食物组合,经典的营养食谱!营养单菜,营养套餐,荤素、性味配比科学,满足不同时期孕妇的营养需求...
夏颖丽主编的《孕产期营养饮食与保健大全》总结了众多著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念,内容详尽,丰富实用,让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。本书总结了众多著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念,内容详尽,丰富实用,让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。本书第一章详细讲解各种优生知识,指导准爸妈进行孕前健康检查,培养良好的生活习惯,调养好身体,让体质得到调理和改善,同时防范各种疾病,远离高危妊娠
《现代孕育事典》是一本集概念性、图表性、好用性于一身的家庭必备百科图书,特别献给正在备孕的未准父母、准父母以及已经成功升级的新手父母。全书用70万字的超大容量,数百幅趣味盎然的插画,图文互动,从孕产和育儿两大主题分别对孕前、孕期、分娩的关键性问题以及新生儿、婴儿、学龄前幼儿各个成长期的喂养、护理、早教、疾病、家庭教育等内容做了详尽的阐述。以周为最小时间单位,多角度系统化阐述备孕、孕期以及育儿的最佳方案,让备孕的未准父母、孕期的准
《孕期营养实用大百科》首先从孕妈妈饮食营养平衡谈起,详细介绍了孕期各种必需的营养物质,并将其贯穿整个孕期,在此基础上,对怀孕各个阶段的饮食营养做了详尽的指导,使孕妈妈从备孕开始就能明确地知道接下来每一阶段该怎样吃,对孕期可能出现的各种情况也从饮食上做了科学的应对。大量实用的菜谱将营养的补充细化在了每一餐之中,让孕妈妈在获取营养的同时尽享美味。图解的形式使孕妈妈一看就明白,在获取知识的同时得到视觉的享受...
本书主要内容包括:成为母亲;妊娠期的日常生活;妊娠期的医疗跟踪;分娩;你的孩子在妇产医院等...
本书由著名营养师以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的,并且针对每周孕妈妈的身体变化,给出科学的营养搭配,40周,周周不同,让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐...
《孕妈妈平安保健280天》从怀孕期间准妈妈的安全与保健入手,给出了孕期所需关键营养素,给出孕期的饮食建议,如何避免孕期的饮食“雷区”,推荐几款营养美味的菜谱等,还针对孕期可能遇到的不适与疾病,给出了相应的应对措施,以及对孕期生活的方方面面给予了全方位的指导,让孕期生活更安全。此外,为准妈妈精心挑选了如何防辐射,怎样平安度过四季及合理安排出行等内容,旨在让准妈妈安全孕育健康宝宝...
本书主要内容包括:孕前准备:助你好“孕”气;孕1月,精卵第一次亲密接触;孕2月,胎儿大小像葡萄;孕3月,胎儿大小像李子等...
中国关心下一代家长教育工程指定用书,中国家长教育研究所推荐读物,本书针对妊娠周期常见困惑,精选了1000个孕产热点问题,比如宝宝和准妈妈在妊娠期间都会有哪些变化?妊娠期间哪些是我们该注意和避免的?哪些是准妈妈和宝宝所需要的?准妈妈的哪些习惯会对宝宝有危害?胎教该如何进行?临盆分娩该注意哪些?如何选择分娩方式?产后母婴如何护理等等,简洁明了、科学实用地为准爸爸准妈妈排忧解难...
《虹孕美人》,国内第一本位孕妈妈打造的美容书。细致入微的对身体各个部分在孕期保养、护理提供美容辅导,是翁虹女士精心打造的作品...
本书是专门为30几岁的大龄孕妇量身定做的怀孕指南。书中用通俗易懂的语言,将孕前准备、孕期检查、孕期生理与心理变化、孕期营养与胎教,以及大龄产妇孕期检查要点、孕期可能的并发症,分娩的注意事项和心理、生理准备,产后恢复及新生儿护理等方面的知识一一道来,帮大龄孕妇随时掌握胎儿与
十月怀胎,既幸福又艰辛。 本书帮你有条不紊地安排孕期生活,优雅地享受属于你的“好孕”时光!...
育儿宝典 准爸爸必备宝典(全能超级奶爸养成手册,让准妈妈享受五星级孕期生活。新浪亲子中心权威推荐。) 《辣妈日记:时尚辣妈养成术》——宝宝健康,妈妈美丽的有力保障 想要个健康可爱的宝宝,又怕生完宝宝后身材走样,从此与美丽无缘。不要担心,本书有针对性地介绍了从怀孕到产后不同阶段女性的保养重点和护理关键,方法安全,操作性强,让你轻轻松松做辣妈。 《辣妈日记:时尚辣妈养成术》——日记体的采用,让体系更清晰 本书采用日
清晰的宝宝照片和周记 详细的准妈妈身体状况 贴心的准爸爸叮咛嘱咐 全面的孕期营养大百科 必需的胎教必读小知识 科学的孕期疑问与解答 40周备忘指南,快乐孕产须臾不离 内容丰富全面,从孕妇到家人,给您无微不至的指...
《怀孕280天全知道》内容包括孕妇怀孕的280天,共分10个单元,从孕前到最后小宝宝出生。《怀孕280天全知道》为妇幼保健妊娠期的基本知识,可以让孕妇在怀孕期间了间自已的小宝宝。《怀孕280天全知道》为岳然编著。张秀丽为策划编辑。朱双龙,李雯雯为责任编辑...
经2000多位准妈妈会员实践验证: 90%以上妈妈实现顺产, 其中51%妈妈无侧切, 顺产妈妈们第二产程平均40分钟内结束“战斗”, 92%准妈妈有效改善肩背痛、髋骨痛、耻骨痛、腿脚肿, 88%妈妈产后6个月内迅速恢复孕前体重。 中国优生优育科学协会、中国胎儿大学推荐读本 国内第一本专业权威、简单有效的运动胎教书 明星妈妈刘孜、“中国胎儿大学”创办人纪汉平 联袂推荐! 随书附赠知妈堂独家运动胎教背景音乐cd 甄嬛小主孙俪当
这是一套便于父母们轻松阅读的孕产育丛书,力求简单实用,从而在快乐的孕育过程中获得更科学更全面更实用的孕育知识,让毫无经验的爸爸妈妈们更快更好地融入父母角色,肩负起保护和养育宝宝的责任。图书内容囊括了孕期生活,坐月子只是,产后恢复以及科学育儿的放方面面,有了这样一个孕产育儿知识百科的帮助,相信爸爸妈妈可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个健康聪明的宝宝...
《孕育健康宝宝四步曲》共分四篇,包括孕前准备、孕期保健与胎教、产后护理及防病、1~3岁婴幼儿喂养与智力开发。介绍了在这个漫长却愉快的过程中,孕产妇所面对的各种新问题,并富有针对性地指出了具体应对方法。这不仅能消除在孕、产、育全过程中的各种顾虑,还能在孕育生命的伟大历程中享
本书由北京妇产医院妇产科医师姜艳编撰而成,内容丰富、全面、专业,与怀孕进程同步,做到每日一页,插图为真实人物实景拍摄,图片靓丽,活泼温馨,全书为彩色印刷,能给读者愉悦的阅读感受...
《图解怀孕妊娠分娩一本通》内容涵盖了从怀孕的准备及受孕的全过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿的生长、孕期安全保健、饮食营养应注意的重要事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题,以及新生儿的基本护理、疾病防治等等。 《图解怀孕妊娠分娩一本通》语言轻松、简洁,内容实用,
本套丛书是公司孕育类图书中的全新精品图书,涵盖了怀孕育儿的各个领域,所有怀孕和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案.全书铜板彩色,印刷精美、图文并茂、内容详尽,是经销商和读者的最优选择...
《孕妈妈营养全知道》按10个月的时间顺序给出了孕期的饮食调养方案,以指导准备怀孕和孕期的女性最有效地摄取均衡的营养。《孕妈妈营养全知道》将营养饮食指导细化到以周为单位,并按营养套餐的形式推荐食谱,给读者多样化的选择...
爱是人世间最伟大、最无私的爱,孕育是上天赋予女性最温柔、最动人的体验和最神圣的职责。即将成为妈妈的人,为了新生命的萌芽而欣喜和骄傲;已经成为妈妈的人,为了新生命的降生而坚强和满怀感激。“十月怀胎,一朝分娩”,其中的甜蜜与艰辛,只有经历过的人才能体会。 有人说,怀孕中的女人最
★“营养泰斗+产科医生+超级奶爸”组合,最大限度的满足孕期女性的健康护理和胎儿养护。是一本适合中国家庭的孕产百科全书。 ★《怀孕40周看这本就够了》以怀孕10月为纵线,分40周阐述,将胎宝宝每周、孕妇营养、孕妇日常生活护理、孕检、胎教、适当的“孕”动等孕期科普知识.分门归类,合理安排,使准爸妈们查阅起来快速简便,将书放在家里,或带在身边,就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你...
本书主要内容包括:初孕畅想、呕吐来袭、突发事件、精子和卵子的故事、回家吧!回家!嗯,它们都不能吃、孕妇幻想综合症等...
优生优育、营养孕期、饮食禁忌、科学睡眠、十月胎教、疾病预防、居家习惯、美容美体、 健康产检、分娩月子、抚育新生、宝贝护理、宝宝辅食、喂养方案、运动出行、孕妇运动、 精选服装、安全急救、接种疫苗、安全用药、愉悦心情、美味食谱、快乐抚触、免疫注射、 宝宝睡眠……25类怀孕育儿问题+2000个快乐孕育细节...
本书为您精心打造孕期准妈妈常吃的18种营养食材最佳搭配方案、8种令人惊讶的营养食材、孕期十月同步营养指导,粥品、汤煲、热炒、凉菜、主食食谱通通教给您,特别贴心定制职场孕妈的营养秘笈,助产饮食、月子期饮食方案、孕期常见不适的食疗方,一切尽在您手中,希望能够给准妈妈一份营养大餐,一份健康保障...
《幸福妈妈三部曲——妊娠、分娩、产后》的确是一部精品好书。主编是最权威的301医院妇产科医师,博士学位,具有20余年的实践经验。 本书专注于女性孕产过程,讲解得更详细、更科学。为您排忧解惑、保驾护航,让您的孕期生活更健康、更幸福...
现如今,很多夫妻对怀孕的态度非常草率,往往是怀孕以后才开始学习孕期管理知识。计划怀孕并不是单纯意义上的怀孕,它的目的在于把孩子的健康和智力发挥到*好的状态,因此在怀孕前就要做好相应的准备。《犹太人的怀孕书》介绍了犹太人历史悠久的传统受孕法,为读者提供了更多元化的信息,相信大多数夫妻只要充分理解并践行书中的方法,就能生一个健康聪明的宝宝。...
本书以对女性孕育生命重要的子宫、卵巢、内分泌为线索,用通俗易懂、生动平实的文字,详细介绍了孕前身体调养的必要性、有利于受孕的生活环境和作息习惯等内容,并列举了对女性备孕有益的食物,以菜品的形式展现,清楚直接,然后详解了对于女性备孕调养有益的特效穴,以中医的角度对时下影响女性怀孕的常见妇科病症进行了辨证,一一用古法理疗加以防治。书中还配备了高清的菜品图及取穴图、理疗操作图,轻松学做备孕饮食,简单理疗调养...
怀孕就要养胖吗?错!重视体重管理,学会吃,合理动,让您孕期*多胖12千克,产后3个月就瘦回来,轻松养出健康胖宝贝、美丽俏妈咪。希望本书能带给更多准备怀孕正在怀孕,甚至是已经生产的女性朋友们一些指引与方向,陪伴大家度过女人一生中*关键的时刻。 ...
这是一本包括孕前准备、十月怀胎、孕期保健、分娩时刻、产后保健等几大板块,收录了怀孕、分娩、产后的详细知识,内容简单、清晰、明了的孕期指导书。希望本书能帮助孕妇安心度过孕期、顺利生产,并且在产后全方位照顾宝宝,让宝宝健康长大...
育儿是个庞杂的命题,但新手妈妈不用过于焦虑,找对方法,也能实现轻松育儿。希望本书中科学、实用且通俗易懂、条理清晰的内容,能让正处于焦虑中的妈妈得到更多的帮助,希望本书能作为妈妈的手边书,给予贴心、细致的指导,共同见证宝宝的点滴成长。...
怀孕聪明吃,养胎不养肉!许多孕妈妈在过了孕吐期之后,胃口变得特别好,再加上受到一人吃、两人补的传统观念影响,更是不忌口地想吃就吃。殊不知孕期体重过重,不但会增加生产时的困难度,产后瘦身也是一大难题。怀孕时体重的增加,必须在标准值内,才能让妈妈宝宝都健康。养胎瘦孕,老观念 新思想取长去短,由专业营养师强力推荐的养胎瘦孕美味菜单,让孕妈妈吃出轻盈美丽,让小宝贝吸收均衡营养!...
本书分七章, 解读优生优育、孕前准备、怀孕时机与提高成功率、妊娠期、胎教艺术、分娩、新生儿的哺育与护理。内容包括: 什么是优生 ; 怎样才能做到优生 ; 怎样做好优育 ; 拟定一个周全的孕前计划 ; 孕前还须注意的问题等...
★ 张钰仟和冯海波两位老师在本书中,从营养学的角度出发,结合孕期理论知识,细化孕早、中、晚期及产后的营养餐单,加上孕期运动,打造了一本科学、健康的孕期营养书,给孕妇手把手的具体指导。 世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问 孙树侠 ★ 这本书从备孕到产后恢复,非常全面地指导孕妈妈孕期营养和运动,既能保证宝宝的发育,又能合理控制体重。孕和育新的方法论,值得每位妈妈拥有! 茄子健康CEO 张志明 ★ 谁说妈妈不能同时拥有健康的宝宝和理想的身
随着经济的发展和人民生活水平的提高,孕妈妈的营养问题受到越来越多的关注。孕产期营养和饮食是否合理,不仅关系到妈妈的健康,还关系到宝宝近远期发育和健康。周莉主编的《孕妈妈营养知多少》从科普的角度出发,用通俗易懂的语言详细阐述了孕产妇营养的基础知识,而且分章节讲述了常见妊娠合并症、并发症时孕妈妈的生理特点、常见问题和营养对策。本书内容新颖、丰富、具体,实用性强,非常适合广大孕产妇朋友阅读...
怀孕了=胖呼呼?那是你不懂瘦孕的诀窍!科学地吃、安全地动、正确地养,助你舒适度过280天美丽孕育之旅。全书知识点丰富、指导性强,选材精、角度新,更有营养美味的孕期食谱和专业教练亲身示范的运动推荐,助你吃得健康、动得安全。无论是即将为人父母的你,还是准备怀孕的女性,本书都将如同妇产科专家般给你贴心的指引。...
《幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书》本书内容全面,所述孕产知识通俗易懂,养胎技巧简单实用。无论是准备要宝宝,还是已经沐浴在幸福的孕期生活中,这本《幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书》,将陪伴您一起走过生命中的宝贵时光,见证您孕育生产宝宝的难忘时刻。...
★一本当下较能满足新妈妈实际需求的生产百科经典!详尽、贴心 ★《常玲图解妇产百科1:十月怀胎》 姊妹篇 ★明星辣妈李小萌 伊顿教育集团董事长兼CEO Vivien Wang ( 王伟)倾力推荐 ★北京和睦家医院妇产科主任医师 常玲博士专著...
智慧备孕,远离孕产期抑郁情绪,不再无知无畏所以无果 掌控孕期情绪的洪荒之力,健康好孕40周 温柔悦纳,走出情绪漩涡,产后幸福无忧 首次关注胎宝宝、新爸爸及家人的蝴蝶效应...
本书分迎接宝宝的准备、宠爱妈妈的产后生活照护、吃对月子餐, 拥有好体质、跟着动一动, 产后更美丽、照顾新生儿, 一点也不难。内容包括: 生产前的心理准备和规划 ; 准备婴儿用品 ; 准备入院和出院用品 ; 自然分娩的过程等...
孕期280天,每一天孕妈妈都和胎宝宝在一起,可是却不能每天见到他。每一次产检,面对着不怎么清楚的B超图片,用力想看清宝宝的小模样,通过产检单上的数值想象宝宝的样子别急,本书就给各位孕妈妈解决难题,奉上胎宝宝发育的超清四维彩超以及胎宝宝每天的身高体重,让孕妈妈与胎宝宝提前见面。 ...
本书先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识,是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的;然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知,备孕夫妻只有把身体调理好,才能孕育优质宝宝;接着按照怀孕的准备时间——孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容,每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻*关心的点或备孕中必不可少的点,让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识,方便明了;*后特别设置了专章——人工受孕,是专门给那些已经尽了*大的努力自
新手爸妈在面对新生命到来之际的惊喜和担忧,都一一浓缩在这280天中,真是甜蜜的负担。在这欣喜忧虑参半的孕程中,会发生什么变化,你需要注意什么?宝宝的生长发育情况、孕妈妈的营养补充、孕期生活注意事项等大大小小的疑惑,你都能在这本书中找到答案、每天翻翻书,跟随书中细致到天的孕程指导,祝福每位孕妈迎来生命的全新时刻。...
怀孕是每一位女性都要经历的事情,而面对孕期那些小事,你是否真的了解?你是否对怀孕的每一步都了如指掌?事无巨细,完全涵盖,无论是你能想到的,你想不到的怀孕知识,本书都会为你一一解答,让怀孕在你面前再无秘密可言,让你也成为怀孕的百科全书。...
一本为计划怀孕和初孕爸妈准备的孕期生活指导书!从备孕到生产,孕期宜忌一一列举,助您轻松好孕!备孕应该怎么做,怎么吃,才能轻松怀上健康宝宝?孕早期应该怎么做,怎么吃,才能轻松应对早孕反应?孕晚期应该怎么做,怎么吃,才能轻松养胎不养肉?妇产科专家孕期悉心指导,让您和宝宝轻松度过40周。...
本书为育儿类通俗读物, 作者为孕妈妈提供了从备孕、怀孕到分娩、坐月子全过程的营养管理方法和科学指导, 是孕妈妈在家自主进行孕期饮食控制和调理的操作参考书。但本书不是简单的孕期营养菜谱, 也不仅仅是孕期营养理论介绍, 而是孕期营养管理自助书...
怀孕速查手册从第一次超声波到宝贝诞生:本书可以让你快速、准确地找到关于怀孕、健康、预防、家庭生活准备以及生产等各方面问题的答案。我该吃什么?要做哪些检查?感到疲劳怎么办?这本速查手册涉及你孕期关心的一切问题。根据助产士实际经验所得出的大量日常建议和和信息,在你担忧和困扰时提供可信赖的帮助。此外:还送上母亲和孩子的发展状况——每周的变化一目了然...
坐月子传统、黄疸、下奶、催乳、迫奶、夜奶、奶睡、乳糖不耐受、过敏、乳头疼痛、背奶、乳头混淆、产后脱发、产后抑郁、哺乳期饮食宜忌、哺乳期用药、辅食挑选与制作、挑食宝宝、宝宝便秘、宝宝腹泻、宝宝龋齿、断奶、宝宝的高矮胖瘦、宝宝的发育特点、补充维生素D、补钙中国妈妈和宝宝遇到的问题,都能解决...
刘争争
老王子
林奕含
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汪曾祺
梁实秋
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