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本书不仅仅是通过医生的角度更是通过母亲的角度,将孕期以及分娩后准妈妈所要掌握的一切知识传达给您。作者们在自己的职业生涯中遇到过很多的孕妇,太多的孕妇觉得自己的怀孕经历并不轻松,造成这种情况的原因仅仅是因为她们缺乏相关知识或是了解到的都是错误的信息,而不是因为一些可以克服的医疗高风险因素,例如糖尿病或狼疮。都市传说和愚蠢的迷信对准妈妈的影响也很大,甚至一些市场上最畅销且可信的怀孕指南书籍上都充斥着这些迷信和半真半假的“真理”。这就
本书由北京协和医院妇产科专家集40余年临床经验倾情奉献,该书广泛吸取了国内外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养,妇科疾病等方面的最新资料,详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,怎样正确对待怀孕和分娩等知识。全彩图解,详尽说明,让部级专家奉献的健康方案陪伴您不留遗憾的孕产历程...
全面打造孕10月同步营养方案、孕妈妈宜常吃的26种营养食材、孕期必需的20种关键营养素、孕期常见不适的食疗方、产后妈妈饮食调养方案、产后常见不适的食疗方。 个性定制偏食孕妈妈的营养补充方案、上班族孕妈妈怎么吃、孕妈妈禁忌食物、孕期保健品如何吃、容易超标的营养素、安胎养胎营养食谱、剖宫产妈妈食谱...
《怀孕圣经(第3版)》内容丰富,科学权威,引领您走进科学孕育宝宝的新世界。让孕妈妈在家人的细心呵护下,平安顺利地度过孕期的每一天,从而为迎接健康聪明的宝宝做好充分的准备。 《怀孕圣经(第3版)》内容包括:怀孕的过程、妊娠期身体变化、妊娠期保健等。本书由张春改、刘大荭编著...
一本从如何备孕到待产,到新手妈妈头一年的女性爱护书,关照身体心理的方方面面,好读易读实用性强...
《协和怀孕大百科》共分14章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,观点科学,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书...
本书主要介绍了怀孕期间如何通过饮食调理更好地确保孕妈妈和胎宝宝的健康。全书以时间为轴, 分为孕早期、孕中期、孕晚期, 分别给出孕期每个月的饮食要点和营养补充重点, 并给出营养食谱, 让孕妈妈养胎不长肉。同时针对孕期出现的不适, 如孕期水肿、孕期便秘等, 以及特殊孕妈妈包括妊娠高血压、妊娠糖尿病等人群给出切实可行的营养指导...
本书根据胎宝宝生长发育特点和准妈妈生理变化的需要,以科学实用为宗旨,从优生优育基本知识、新生命的开始、快速成长中的宝宝、为适应体外生活做准备四个方面,详细介绍了妊娠40周内的安胎养胎知识和具体做法,是指导准妈妈平安度过孕期,生育健康聪慧宝宝的必读书...
十月怀胎是一个相对漫长的过程,280个日日夜夜中的每时每刻都会遇到各种各样的问题。本书以周为时段,记录准妈妈怀孕40周期待、幸福、不安与恐惧的各种感受,系统而全面地介绍孕期中身体的各种变化,包括孕前心身调养、自身变化、营养饮食、孕期常见疾病、小Baby生长发育、胎教点滴、生活注意事项、如何轻松应对孕期不适等。 相信本书能对初为人母的各位准妈妈有所帮助,成为你孕期的好帮手。另外,年轻的丈夫会发现,从本书中能更加了解孕期中妻子的心理
本书专门论述了那些超过35岁、想要受孕并孕育出一个健康婴儿的妇女的问题和需要。本书第一部分给出了一些合理而又带有细腻情感的建议所打动,这些建议涉及了受孕前的计划、受孕的问题、辅助受孕以及流产等方面。重要的是,该书提醒了我们:虽然在35岁以后受孕难度增大,但大多数夫妇最终都成功受孕。这是一件令人兴奋的事情,可以让媒体更多关注那些生育有困难的妇女...
妇产专家40周全程护航,让你和宝宝度过完美的孕期,营养专家各阶段营养指导,并提供美食菜单,成功孕妈妈记述经历,伴你一同体验孕期的快乐和感动。...
针对宝宝们的生长特点和年轻父母们的这一迫切要求,我们经过权威营养学专家和妇产科专家的特别指导,同时参考了大量国外孕妇营养学方面的先进经验,并结合我国生活饮食的具体情况和宝宝们的生长发育特点,融科学性和权威性于一体,精心为各位打算孕育一个健康、聪明宝宝或者已经孕育了宝宝的年轻爸妈们打造了这样一个秘密武器,以解燃眉之急,为全国甚至全世界的宝宝的健康成长贡献一份微薄的力量。本书根据婴幼儿成长发育的不同阶段和生理特点,分为四个部分,即孕卵着床
《妊娠分娩新生儿全书》由医学权威联袂打造,经由众多名家推荐,几经修订,最终形成了呈现在你面前的这本最新修订版。《妊娠分娩新生儿全书》自出版以来,已经销售近百万册,受到众多妈妈的喜爱,它涵盖了妊娠、分娩、养育新生儿的各个方面知识,是你和家人了解孕育、养育知识的最佳读物...
《40周孕育全程指导》内容简介:自己能轻松、安全、快乐地孕育宝宝,宝宝能健康、聪明、伶俐地成长,这是每个女人的梦想,也是每个妈妈的心愿。为此,《40周孕育全程指导》特意为准妈妈们设计了妊娠40周孕育方案。相信在《40周孕育全程指导》的指导下,每个女人都会梦想成真,每个新妈妈都会如愿以偿...
妊娠280天,应该做什么,不该做什么 孕产专家给您全程面对面指导 孕期做b超安全吗? 职场孕妈妈生活准则 打败孕吐的小方法 孕期性生活如何安排 孕妈妈忌用的化妆品 养成好习惯,减少流产危险 孕妈妈用药方针 注意,保健品“过犹不及” 孕期需要就医的情况 与孕晚期疼痛过招 了解分娩前兆 不能忽略的产后重要事项 …...
《今日孕产育儿十万个怎么办》:孕育史上第一本系统问答工具书! 本书的问题是经编辑网络征集而来,由作者张小飞、张小平筛选、分类,并解答了妈妈最关心的问题。 所有的问题在育儿过程中具有普遍性、典型性,希望每位读者都能够在《今日孕产育儿十万个怎么办》中找到答案,那将是我们最大的安慰。 本书无法囊括新手父母在孕育过程中遇到的所有问题,因为每个人都具有一定的个体差异。愿所有的妈妈和宝宝都能健康快乐每一天。...
本书是一本科学严谨、内容翔实、图文并茂的孕期指导手册。主要内容包括:开始为怀孕做一个完美的计划;为孕而行,做个合格的准父母;充满期待的孕程一月等...
健康孕育一个聪明的宝宝是每个家庭的共同愿望,但是对于新手父母来讲,如何做才能达到优生优育这一目的,便成为了一个难题。本书针对新手父母的这一迫切需求结合专家多年的临床经验编写而成。 本书的内容科学实用,在内容编排上分为孕产和育儿两大部分,可谓是家庭用孕产育儿图书的最佳选择。 其中孕产部分包括根据准妈妈的实际需要,为准妈妈提供的系统科学的指导;包含了孕前、孕期、产后阶段涉及的大部分内容。其中胎教部分还贴心地为准妈妈提供逐月的胎教
《怀孕一日一页(彩色版)》从备孕的懵懂,到可能怀孕的焦虑,到确认怀孕的兴奋与惶恐,到肚子一天天变大的幸福,到最后生产的恐惧与期待,我们将陪你度过孕期的每一天。怀孕以后什么时候吃什么?怎么吃?该怎么搭配营养?该如何进补?我们会经常嘱咐你...
在这本让人笑破肚皮的怀孕指南中,作者讲述了从受孕到晨吐,从超声检测到孕期性事,从胎儿生长到妻子的情绪变化等一切孕事,其间处处闪烁着令人捧腹的幽默,让你在轻松之间了解妻子正在经历的一切。 《写给男人的第一本怀孕书》 告诉你老婆怀孕时,老公必须知道的一切! 风靡欧洲,数百万家庭都在使用的孕期指南! 一本让你笑破肚皮的怀孕圣经! 一本真正出自男人之笔,专门写给男人看的怀孕书...
本书主要内容简介:干煸牛肉丝、白萝卜炖蜜糖、土豆萝卜烧排骨、茴香焖羊肉、肉鸽甲鱼汤、韭菜炒鸭血、怀孕第一周、孕妈妈营养知识要点、提高孕期饮食卫生的意识等...
全书共分为七章,为每一位孕妈妈提供科学合理的指导。第一章先从备孕期谈起,为准妈妈们怀上一个健康聪明的宝宝做好孕前营养保障;第二章以周为单位,为准妈妈提供孕早、中、晚不同孕期的饮食营养攻略,让准妈妈的每一周都与众不同;第三章和第四章为准妈妈盘点了孕产期必需的营养素与宜食的营养食材;在第五章则针对准妈妈孕期常见的病症,如妊娠孕吐、水肿等进行对症食疗;第六章和第七章帮助产后的新妈妈吃好月子餐,并从药膳食补出发,为新妈妈搜集了多种应对产
家有宝贝系列第一本 孕夫:孕妇之夫也。 作者记录了他意外成为准爸爸之后微妙的心路历程,以及他所经受的陪妻子孕检、问医、胎教,还有取名、采买等琐碎的“孕夫”生活。以一个男性的眼光去观察和体验怀孕及将为人父这件事。 两年的时光,字里行间的欢愉与痛苦,是已经当了爸爸的老默给所有初为人父者的最难得的分享。 本书开始时尽显幽默,对婚姻生活及新的角色以调侃笔调细细道来。未料第一个孩子意外夭折,中间部分让很多跟随博客的网友经历了悲伤的突然
全方位伴随准妈妈从妊娠前三个月到产后恢复,产科专家给予专业的全程指导,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育情况、准妈妈的饮食营养注意事项、日常生活中哪些该做哪些不该做等实用内容...
怀孕阶段是女性最幸福的时光,然而也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样,才能孕育一个健康、聪明的宝宝。 本书着重讲解了如下内容:孕前需要掌握的备孕、优生保健知识;孕期十个月中胎宝宝的发育进程,准妈妈的饮食安排、日常生活保健、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等知识;以及新妈妈如何科学坐月子和新生儿护理等。相信本书给予的专业同步指导,将会呵护准妈妈、新妈妈生活的每一天!.
40年临床经验倾情打造准妈妈快乐教程》是一本为怀孕和准备怀孕的“准妈妈”们所编写的完全手册。书中以一对夫妇就在“准妈妈”期间所遇到的问题向一位妇产科教授咨询的方式,向孕妇们讲解了她们最关心、最常见的问题和必知的知识;同时给予了许多切实可行的具体指导,以解除孕妇及其家人的忧虑和担心。其语言通俗易懂,表现形式独特。是一部实用性、科学性及亲和力都非常强的手册...
本书以怀孕10月为纵线,分40周阐述,包括胎儿每周变化、孕期营养指导、生活护理指导、孕检指导、胎教指导、“孕动”指导,为孕妈妈40周孕期生活全程护航。本书还特别强调了一些不科学的妊娠观点,提醒读者要重视真正怀孕的9个多月,还要重视孕前的准备,鼓励夫妻双方从身体上、物质上、精神上真正做好优生优育的准备...
优生、优育、优教已经提高到一个新的发展水平,科学育儿正越来越多地受到社会和家长的重视。如何孕育健康聪明的宝宝?这是每一个家庭普遍关心的问题。本书就更注重优生、优育、优教,从科学备孕开始,全面展示孕期40周的生理变化、孕检注意事项、日常起居安排细则、营养饮食安排、胎教安排、常见孕期不适及防治,让孕妈妈轻松孕育健康聪明宝宝...
兴奋、温柔、激动、慈爱……似乎没有一个词能精准地描绘将为人母的心情!如何生育一个健康、聪明、可爱的宝宝?本书同时具备了系统、全面、实用的的特点,作者利用近30年的临床经验,按照怀孕周期280天编写,每1个月编为1章,每天一页,每页一个主题。从科学备孕、生理卫生、正确孕检,再到营养均衡、合理运动、妊娠异常,详细讲解了上千个知识点,并配图帮助读者形成直观上的认知,教你安心怀孕...
本书不仅为孕妈妈和准爸爸提供系统的孕产信息, 还就其特别关心的问题, 如产检时的衣着、母子健康档案、建立围产档案的流程、游泳促进顺产、孕晚期肚皮发痒、住院顺产流程等进行详细的解读, 为其答疑解惑...
本书全方位、多层面地为准父母们从孕前准备到十月怀胎,直至分娩与产后恢复量身打造了一份科学、合理、全面的营养大餐。使得他们可以充分了解与掌握孕前营养准备、孕期营养饮食、分娩营养补给、产后营养调理的实施全过程。从而让准妈妈们能顺利完成备孕、妊娠、分娩全程的营养饮食,提供详实、可靠的同步指导...
本书主要内容包括:怀孕第一个月 幸福在不知不觉中到来;怀孕第二个月 做坚强的准妈妈;怀孕第三个月 关键期的特别保护等...
本书将陪伴准妈妈度过40周的孕程,她就像一个充满正能量的小伙伴,向准妈妈详细介绍每周怀孕进程、营养和日常保健要点、产检计划、可能出现的异常情况、胎教方案、心情课堂等,在临产的几周里,还会向准妈妈介绍生产的知识和技巧,以及生产后的母婴护理方案。让准妈妈做到心中有数,从而以更从容淡定的心态来迎接新生命的到来...
全国知名母婴护理专家三十余年护理经验 专家口述实录,再现公开课现场 解答准妈妈最关心、最急需的孕期问题 现场聆听,与专家零距离 相关好书推荐: 张思莱育儿微访谈:爸爸妈妈最想知道的事(健康+养育分册 套装共2册)(百万妈妈共同依赖的育儿专家,被网友疯狂阅读9亿次的育儿实用帖) ...
本书汇集了怀孕、保健、饮食、胎教等知识, 从孕期营养、居家保健、孕期运动、产检安排、准爸爸的爱妻行动、胎教方案及孕期常见疾病防治常识等方面入手, 语言浅显易懂、亲切生动, 为准爸爸、准妈妈介绍了全面、系统、专业的孕期资讯...
★身处全能辣妈小时代,如果外表和生活态度不够“辣”,恐怕很快就会被尿布、奶粉淹没,分分钟被冠上“欧巴桑”的头衔,哈,时尚、美丽的80、90后准妈妈当然要八卦一下《辣妈孕事儿》啦。 ★作者(兜妈)这枚小军嫂、小辣妹、女文青,曾经为爱走天涯,也曾扬言做“丁克”,只一次“小别胜新婚”后的“水乳交融”便不幸“中枪”,面对一连窜鸡飞狗跳的孕事,且看兜妈怎么搞? ★身体是老公的,时间是孩子的,只有雀斑和皱纹是自己的
日本畅销500万册育儿图书,带你走向快乐育儿之路。《明桥大二快乐家庭育儿》系列图书由日本著名儿童心理学家、育儿男神明桥大二倾情撰写,以体贴、细致的心情,轻松与喜悦的风格,理性和睿智的态度,并搭配近百幅彩色漫画与插图,帮助父母解决在育儿方面的诸多困惑和尴尬处境。贴近生活,给父母提供各种各样的育儿诀窍,让数百万孩子、家长受益的经典之作。 育儿,是全世界*重要的工作。很多80后、90后准妈妈在心理没有充分准备的情况下,就在不知不觉到
没有比胎宝宝更能让准妈妈心软,没有比胎宝宝健康的生长更令准妈妈感到慎重,没有比胎宝宝更能让妈妈无私奉献。那么,一本以胎儿为靠前人称的怀孕书更能让准妈妈读下去。全书分为10个章节,以孕期的每1周为很小单位,以胎儿的口吻讲述并记录各个时期的妊娠常识、胎儿发育、孕期忌、孕期营养和保健、保胎、胎教、分娩时的注意事项等内容,帮助解决孕妈妈在孕期所遇到的困惑和问题,帮助准妈妈缓解孕期压力,在放松的心态下孕育出一个聪明、漂亮、健康的宝宝...
“长胎不长肉”是一种正常现象,是大部分人如此或应该如此的。然而,有很多准妈妈做不到这一点,要么胎儿较大或正常的同时准妈妈的脂肪大量积累,要么胎儿偏小的同时准妈妈的脂肪大量积累,以至于“长胎不长肉”这种本来属于常态的现象却愈发少见了。本书由营养学专家根据多年的临床经验,告诉大家如何保持合理的膳食结构,维持体重正常增长,有效防治孕期糖尿病、高血压、贫血等。是孕妈妈不可少的孕期健康指南。 ...
本书针对胎宝宝在孕期不同阶段的生长发育特点,为准爸妈们设计出了全套翔实的胎教方案。书中详细讲解了音乐胎教法、语言胎教法、抚摸胎教法等...
本书主要内容是妊娠、分娩、育儿知识。分为健康怀孕手册、分娩及产后须知、育儿生活百科等三部分。每部分都以月份为单位进行编排。书中详细介绍了怀孕时各个月份的不同状况,分娩及产后须知、新生儿生活百科等知识...
本书不仅按孕月提炼了营养重点,还以周为单位,进行了详细地营养分析与指导,并总结归纳了21种孕期必备营养食材,以及l3种关键营养素。还针对孕早期、孕中期、孕晚期出现的常见疾病和症状,提供了不用去医院就可以治疗的食疗方,全方位、多角度、科学合理地为准妈妈提供了营养饮食方案,让孕妈妈清楚地了解到,吃什么,怎么吃,才能适度地满足自身和胎儿的营养需要。 本书还配有精美的菜谱图片,让准妈妈能在愉快的阅读感受中,获得对腹中胎儿有益的知识,成功
《长胎不长肉的孕期营养餐单》为《长胎不长肉》的姊妹篇,即结合《长胎不长长肉》的理论知识为孕妇制订出符合孕期饮食需求的营养餐单,餐单既美味又健康,孕妈妈可以根据作者配置的营养餐单,真正实现长胎不长肉。 ...
全书分阶段详解了10个月孕程中方方面面的生活护理和相关孕育知识。分别介绍了孕1月到孕10月中有关胎儿生长发育情况、孕期生活护理、孕期营养、运动和疾病防治等护理知识,全面细致讲解到每一天,让孕妈妈在十个月的孕程中,跟着书本指导,轻松获知怀孕知识,并做好相关准备,以迎接一个健康、聪明的宝贝。 本书还特别增加了写给孕妈妈的“贴心情话”设计。翻开书,你会看到书中穿插着来自一位大宝写给自己妈妈的暖心卡片,写着让人温暖而感动的
梁实秋
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
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