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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 图解羽毛球技术和战术 基础训练200项

    图解羽毛球技术和战术 基础训练200项

    (日)舛田圭太著;杨琳琳译  /  2018-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥42.8(6.3折)定价:¥68.0

    本书是羽毛球基本技术和战术的训练攻略, 全书包括针对羽毛球基本技术、杀球、高远球·吊球、网前球、接发球、平抽球、发球、单打的战术训练、双打的战术训练、多球训练、体能训练等200项基础训练项目, 以及羽毛球训练计划的制订方法等...

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  • 现代羽毛球运动训练体系构建与方法创新

    现代羽毛球运动训练体系构建与方法创新

    夏伟峰  /  2018-07-01  /  中国纺织出版社
    ¥45.3(5.7折)定价:¥79.5

    《现代羽毛球运动训练体系构建与方法创新》采用理论与实践相结合的方式，对现代羽毛球运动训练体系的构建与方法创新进行研究。首先，对羽毛球运动及其运动训练理论进行了详细论述；然后，对现代羽毛球运动的体能训练体系、心理与智能训练体系、技术训练体系和战术训练体系的构建进行分析；*后，对羽毛球运动游戏训练方法以及现代创新训练法在羽毛球运动中的应用进行研究。本书具有较强的理论性和实践性，对羽毛球运动训练体系的构建与方法创新有着科学的指导作用，能更好

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  • 儿童羽毛球入门教程 全彩图解视频学习版

    儿童羽毛球入门教程 全彩图解视频学习版

    国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体  /  2024-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    儿童羽毛球入门教程 由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由羽毛球职业运动员王适娴编写，旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点，并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。本书适合学习羽毛球的儿童和儿童家长、羽毛球教练

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  • 羽毛球运动教程

    羽毛球运动教程

    马成  /  2023-11-01  /  东华大学出版社
    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    本书共分为11章，全面覆盖了羽毛球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、赛事组织等方面。从学习者的视角出发，注重激发学习者的学习兴趣，遵循技能学习规律，严谨的搭建了羽毛球技能的学习体系。本书不仅全面介绍了羽毛球运动的发展，还新增了羽毛球技术、战术教学与训练方法，吸收了当今最流行的技战术打法、最新的羽毛球竞赛规则等，充分发挥对羽毛球学习者在实践中的指导作用。本书以通俗的语言对基本技术、战术等做简明扼要的动作讲解，并配合丰富的图片提高

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  • 羽毛球竞赛实务手册

    羽毛球竞赛实务手册

    林传潮  /  2021-05-01  /  人民体育出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书以现代“管理学”“法理学”和历史长河中所沉淀下来的中、外羽毛球竞赛组织实际经验作为基础，分述了羽毛球竞赛简史、羽毛球竞赛文化简述、羽毛球竞赛活动价值、羽毛球竞赛构成、羽毛球竞赛法规、羽毛球竞赛分类、羽毛球竞赛项目、羽毛球竞赛方法、羽毛球竞赛运行设施、羽毛球竞赛管理、羽毛球比赛裁判法、羽毛球赛事组织编排法和靠前羽毛球赛事组织实务等羽毛球竞赛事务中很为重要的课题。本书力图雅俗共赏，做到既有深入浅出的理论分析，又有实实在在的案例示举，使

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  • 羽毛球运动从入门到精通-(图解第2版)

    羽毛球运动从入门到精通-(图解第2版)

    (美)托尼·格赖斯(TonyGrice  /  2017-12-01  /  人民邮电出版社
    ¥39.4(5.8折)定价:¥68.0

    羽毛球双圈全满贯运动员 林丹 国家羽毛球队林丹主管教练 李志峰 八一羽毛球女队主教练、林丹启蒙教练 陈伟华 羽毛球男双、混双奥运冠 军 张楠 北京体育大学羽毛球教研室主任 周志辉 羽毛球女单奥运冠 军 方铢贤（Soohyun Bang） 联袂推荐 美国国家羽毛球大师赛单双打冠 军获得者 职业运动员与教练员生涯累计超过40年 明确误区对症提供纠正技术 计分式综合评估训练结果 专业运动员标准动作分步骤图文详解 握拍、步法、发球

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  • 羽毛球训练图解:126个练习快速提升基础与实战技巧

    羽毛球训练图解:126个练习快速提升基础与实战技巧

    (日)高濑秀雄著;刘丹丹译  /  2017-07-01  /  人民邮电出版社
    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    本书是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书，全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合练习、双打练习、单打练习、模拟比赛以及训练计划和方案的内容，用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演练完整的羽毛球训练内容，是羽毛球运动员、教练和爱好者的羽毛球教科书...

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  • 青少年青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)

    青少年青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)

    王琳  /  2019-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥41.8(7.2折)定价:¥58.0

    《青少年羽毛球运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》由世界羽毛球锦标赛女单优选王琳亲自进行内容讲解和动作演示。 《青少年羽毛球运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》共分为15章，章至第3章介绍了羽毛球场地与装备、热身运动与拉伸运动、基础知识与球感培养，第4 章介绍了发球的基础知识与训练，第5章至0章介绍了前场、中场、后场的击球技术和步法，1章至2章介绍了单打与双打的知识和战术，3章至4章介绍了体能训练方法和损伤的预防、处理措施，5

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  • 羽毛球运动身体训练指南

    羽毛球运动身体训练指南

    黄岩  /  2020-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    本书针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身进行的练习动作, 同时以分步骤图解的方式讲解动作要点, 并配有关键步骤的动作解剖图, 以更直观的方式呈现训练目标, 帮助练习者有针对性地进行肌肉训练, 有效提升运动水平...

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  • 羽毛球运动与训练

    羽毛球运动与训练

    焦玉娥，张骞，麻安莉  /  2020-06-01  /  科学出版社
    ¥48.4(5.5折)定价:¥88.0

    本书分为羽毛球运动概述、羽毛球运动基本技术与教学法、羽毛球运动基本步法与教学、羽毛球运动的战术与运用、羽毛球运动专项身体素质及练习方法和羽毛球竞赛规则简介与竞赛组织六个部分。重点介绍了羽毛球基本技术和基本步法的教学方法及教学中容易出现的错误动作，并提出羽毛球学习中应注意的问题及相应解决错误动的练习方法；在第五部分的羽毛球运动专项身体素质及练习方法中给出了近期新的身体素质练习方法，练习方法的多样性，主要以基础力量训练和核心力量基本训练两

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  • 青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法

    青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法

    全国青少年运动技能等级标准研制组组编  /  2020-06-01  /  科学出版社
    ¥45.0(7.5折)定价:¥60.0

    《青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法（第二版）》介绍了青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分方法和达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

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