美国国家体能协会爆发力训练指南

在体育运动中，爆发力是影响运动表现的重要因素之一，因此，提高爆发力水平成为诸多练习者的基本诉求。本书由美国国家体能协会联合多位领域内专业人士合力打造，旨在为练习者提供有关爆发力训练的有效指导。书中介绍了发展爆发力的要素，涉及爆发力的基本概念、评估方法、周期训练方法和针对不同人群的训练方法等内容；然后以图文详解的方式介绍了发展上肢、下肢、全身爆发力的训练动作，并为高水平练习者提供了高阶的练习动作；另外，还提供了针对篮球、排球、棒球等团体

冰球国家技术官员竞赛教学手册

为进一步充实北京2022年冬奥会和冬残奥会冰球项目国家技术官员（NTO）人才库，提高社会参与程度，冬奥组委将在全国范围内招募NTO，分批对其进行专业技能培训，并从中挑选300余名很好学员，参与2022年冬奥会和冬残奥会冰球项目的各项服务工作，本书是该项目的指定培训教材。本书由冬奥组委组织专家编写，内容有：2022年靠前冰联公共宣告员范文、2021-2022赛季靠前冰联运动条例、靠前冰联场外裁判手册、2022年靠前冰联锦标赛条例、Hyd

关节维修师

本书以关节来划分各章节内容，分别介绍足、踝、膝、髋、腰椎、胸椎、肩胸和肩关节，每一章节又分别从关节解剖特征、关节灵活性、关节稳定性和力量四个方面进行撰写。在练习方法手段的选择方面遵从了由易到难，循序渐进的设计原则。通过阅读本书，不仅让读者进一步了解相邻关节假说这一理念，更可以学习到切实可行的方法手段，从而实现知其然，更知其所以然的最终目的...

应用型大学体育教程

投掷运动 原理 技术与训练

本书详细讲解了铅球、铁饼、标枪和链球这四个田径投掷项目的内容，涵盖从投掷运动的生物力学基础到具体项目的实际训练指导，是一本完整介绍投掷运动的指南。全书共分为6章，第1章主要介绍了投掷技术的生物力学基础，为投掷运动的训练提供理论依据；第2章介绍了运动员如何在投掷运动中发展力量与爆发力，针对运动员的力量训练和技术调整，介绍了投掷运动中的力量调节、周期化训练和有效能量传递等方面的内容，这些内容涉及投掷运动的各个阶段；第3章到第6章分别介绍了

运动生理学应用指南 动作训练与营养表现的科学原理 第2版

本书提供了简单、有效的方法，帮助读者回顾运动生理学的基本原则，并提供了一些运动生理学的新知识，使读者快速了解身体如何对锻炼和训练做出反应。 本书分为3个部分。第1部分讲解了运动生理学的基础理论，涵盖肌肉、心脏、呼吸系统和神经系统对训练的反应，疲劳在适应训练中所起的作用等内容。第2部分着重于科学设计训练计划，通过回顾每个训练计划应该遵循的基本原则，突出讲解了特定训练的设计特点，以增强力量，合理减重，有效提高速度和爆发力，并优选限

青少年旋转推铅球、掷铁饼项目训练指导手册(田径青少年训练指导丛书)

"本书由中国田径协会组织编写，作者团队包括很好运动员、很好教练员，高校博士、教授等。本书介绍了旋转推铅球技术和掷铁饼技术训练的各个环节，集坚实的理论知识、丰富的训练经验、独到的训练方法与优选的技术资料于一体，力图以通俗易懂的方式呈现给学校基层教练员和运动员。 本书主要适用于指导12～18岁之间的青少年投掷运动员的教练员，对在练习铅球和铁饼过程中遇到的问题及解决方法，提出指导性的建议、方法和手段。本书的出版对推动铅球和铁饼的普及，培训

体育人才创业教育与创新思维

大力开展大学生创新创业实训活动，是高校构建适应时代发展要求的全新人才培养模式的重要手段，在引导大学生参与课外创新创业活动的探索与实践中，我们认识到大学生创业创新实训活动具有重大意义。 本书是在总结多年大学生创新创业活动指导和实践经验的基础上，按照当代大学生创新创业培养要求，结合体育院校大学生的学习特点，运用案例分析法，旨在编写一本指导体育院校创新创业实训的书籍，为目前体育院校发展创新创业实训活动提供有益的参考和借鉴...

高校体育与壁球技术训练研究

《高校体育与壁球技术训练研究》是赵丰超的一本研究高校体育与壁球技术训练的体育类学术著作。伴随着现代体育运动的兴起与发展，人们对体育的理解也不断加深。而壁球作为室内运动项目，非常适合于年轻人的参与，同样也适合普通高校的大学生。本书通过理论与实践相结合的方式，借助通俗易懂的语言、系统明了的结构、全面丰富的知识点，对高校体育与壁球技术训练进行研究，内容包括：高校体育的理论基础、高校体育锻炼与健康常识、高校体育教学设计与效率优化、壁球运动及其

专项运动损伤(中文翻译版)

本书全面、系统地阐述了各种专项运动项目相关的损伤预防、治疗和管理。以运动形式进行分类，包括球类运动（篮球、足球、排球、橄榄球、曲棍球、手球、水球、挥拍类等)、田径、体操、舞蹈、健身、马术、击剑、射击与射箭、举重、攀岩、自行车、马拉松、游泳、格斗及冰雪运动等。 全书分为三大部分：团体运动、个人运动、运动损伤中的特殊问题，共36章。论述了各种专项运动损伤概况、运动生物力学、损伤机制及危险因素、流行病学特征、治疗（从现场急救到手术治

腰部功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现

腰部功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识，并重点讲解了腰部的解剖学结构与功能，接着对腰部损伤风险的筛查方法进行了解析，随后以真人示范、分步骤图解的方式，对强化腰部功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示，提供了针对不同目标的训练方案，旨在帮助读者通过科学训练预防腰部损伤，缓解腰部疼痛，恢复并强化腰部功能...

运动损伤与康复训练

“健康中国”战略实施下，全民健身与全民健康深度融合，人民群众健身的热情日益高涨。然而，缺乏科学运动指导会带来运动损伤。本书以探究常见运动损伤发生原因、特征为出发点，重点关注大众健身人群的体态评估、损伤预防、康复训练3大模块内容。通过直观的图片呈现、通俗易懂的语言讲解、严谨系统的逻辑梳理使康复阶段的训练内容更优化，训练效果更直观。整本书中评估手段实操性强、多重训练手段并用、多种训练内容共现，达到科学指导健身锻炼、有效引导康复训练的双重目

体育产业多元化发展及路径研究

我国的体育是机遇与挑战并存的时期，只有将新的理念与经营模式、管理模式相结合，我国的体育产业才能向更快、 强、 高发展。体育产业要实现真正的发展，理论与实践必然要共同进步。本书在此基础上，首先对体育产业的相关概念及基本理论进行了阐述；其次结合当代体育产业的发展现状，对当代体育产业的多元化发展进行了分析； 结合现实情况，从体育场馆的经营管理、体育市场的营销、体育用品产业的发展以及民俗体育文化产业的发展等多个方面，就如何推动当代体育产业的多

体育社会学

羽毛球教学与训练

《羽毛球教学与训练》具有以下特色：首先，力求体现时代性，结合羽毛球运动近期新发展动态，把羽毛球优选的教学训练理论吸纳进教材，并遵从教学训练理论与实践相结合的原则；其次，充分考虑教材内容对培养学生知识、能力、素质和社会适应的目标理念需要，强化教材的实用性、可读性、全面性。本教材主要包括羽毛球运动概况，羽毛球基本技术，羽毛球基本战术，羽毛球技术、战术教学训练方法，羽毛球身体素质及训练，羽毛球运动损伤与预防，羽毛球竞赛与组织等内容。本教

体育与健康

本书围绕着近些年国家对学生体质健康颁布的一系列文件，以增强学生体质、增进学生健康和提高学生体育素质为目的进行编写，体现了近几年体育的**教学与研究成果。全书图文并茂、内容丰富，共分为十一章内容，既介绍了学习体育需要了解与掌握的基本知识，也详细介绍了深受学生喜爱的各类体育项目的基本技术与方法。具体内容包括健康教育知识、科学发展体能、职业与体育、运动损伤与预防、田径运动、球类运动、体操类运动、武术与民族民间传统体育运动、水上与冰雪类运动、

体育投融资管理

本书围绕体育投融资的发展，服务于体育体育投融资的目的而编写，全书共分为三大部分：第一部分总述体育投融资；第二部分阐述投融资原理及理论，以及有关知识的体育应用或案例；第三部分利用前述理论综合分析体育场馆、体育赛事、职业体育俱乐部及投融资环境与体育。本书适合体育管理及体育经济类专业本科生、研究生作为参考教材，也可以作为体育企事业单位的培训用书，同时也可供有关从业人员参考阅读...

滑雪运动完全指南 彩色图解版

滑雪运动接近指南 详细讲解了滑雪设备，滑雪所需的体能、技术和战术训练，以及针对不同类型的滑雪者的提升计划。 本书包含3部分共14章，第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分，包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术，以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发，分别介绍了滑雪运动中的功能性动作训练、体能训练、技术和战术训练。第3部分介绍了训练计划指导，包括训练计划制订，以及分别针对不同类型的滑

新时代以体育场馆服务业为主导的体育小镇培育模式研究

本书系统地总结了我国体育场馆小镇的内涵、特征、构成要素、可行性与必要性, 以及发展现状与存在的问题: 剖析了国外体育场馆小镇培育案例及经验 ; 在深度剖析国外体育场馆小镇案例的基础上, 阐述了新时代我国体育场馆小镇培育模式与机制, 以期为体育场馆服务业实现产业升级、推进以场馆为抓手的新型城镇化建设提供有益的参考...

新形势下体育发展与机制创新研究:国家体育总局第三十六、三十七期干部进修班论文汇编

本书内容为国家体育总局第三十六、三十七期干部进修班学院结业论文汇编。学员们将学习内容与自己的本职工作密切联系，针对体育改革任务、体育发展方式、体育项目发展策略、体育发展保障条件等方面，将自己的学习心得和工作思考进行交流，并完成了高质量的论文。这些论文不仅是这两期干部进修班的丰硕成果，其对体育事业改革与发展问题的研究，也具有十分重要的参考价值...

田径

为契合国家“立德树人，以人为本”的高等教育理念，培养很好的中小学很好体育教师，武汉体育学院田径专业8位教师共同编写了这部《很好体育教师培养系列教材——田径》。全书在内容上能更好地凸显田径教学、科研、训练、竞赛四位一体的知识体系，达成学生在理论知识、教学、训练、竞赛方面的人才培养的课程教学目标。本书最鲜明的特点是将中小学体质与健康课程田径教学模块内容科学、有序地融入书中，以更好地服务院校体育教育专业田径专修课程的理论、教学实践，使得院校

体育场馆运营管理实务

转眼间，霍建新已在体育场馆业界摸爬滚打三十余年。三十年时光如白驹过隙，从体育馆的部门经理到体育馆的馆长，再到体育场馆管理中心的主任，从风华正茂到鬓染尘霜，他一直全身心地投入体育场馆运营管理事业。在担任北京大学生体育馆馆长期间，以场馆为平台，先后参与、组织了五十余场大型国际、国内体育比赛，从中积累了许多场馆运营方面的实践经验，发现了诸多制约体育场馆业发展的问题，并引发了我的思考。也正是在这个原因的驱动下，他开始系统地阅读相关的文献资

基于代偿运动分析的关节活动度测量指南/人体运动功能评定及恢复改善训练丛书

关节活动度指关节运动时所通过的运动弧或转动角度，是评定肢体运动功能的基本指标之一。基于代偿运动分析的关节活动度测量指南对与关节活动度测量相关的人体运动基础知识进行了介绍，然后对上肢、下肢、颈部和躯干的主要关节的不同运动功能的特征、因素，以及应注意的代偿运动进行了讲解，之后采用真人示范、分步骤图解的形式，对不同关节运动的范围的测量方法进行了展示。不论是体育相关专业师生，还是体能教练、运动康复师等专业从业人员，都可从书中受益...

体育英语文体学教程

《体育英语文体学教程》以文体学相关理论为指导，结合当前文体学发展新趋势，选用体育领域经典语言素材，引导学生对体育英语中的各类功能文体的范文（如体育广告、体育解说、体育新闻和体育电影等）进行文体分析，从而得出体育英语文体的语言特征。该教程集理论性、实践性、知识性、教育性、趣味性于一体，旨在让学生不仅可以掌握文体学的基本理论框架，更重要的是学会文体分析的方法、了解各类文本的基本文体特征，从而有利于学生了解、学习和使用体育英语...

儿童青少年体育课和课外体育活动指导

《儿童青少年体育课和课外体育活动指导：有氧适宜运动处方汇编》的重点是预防和控制，着重于开发适合儿童青少年的有氧适宜运动形式，力图在学生超重和肥胖发生之前，将这种可能性降至低点。我们通过实例和点评对学校体育课和课外体育活动进行指导，并鼓励一线教师参与，用事实说话，用数据说话，为儿童青少年肥胖控制提供切实指导...

中学生足球入门及训练

中学包括从初中到高中两个阶段，在这一年龄段的青少年正处于青春期当中，精力充沛，对于运动的需求很大。足球是中学生群体中流行的运动类型之一，随着足球普及工作的大力开展，这种群体运动专业化和正规化的重要性也日渐被人们所重视，中学生正处在体力、敏捷性等身体素质可塑性的黄金时期，要以更加专业和稳妥的方式进行训练。　　《中学生足球入门及训练》从我国近10年中学生身体发育所呈现的态势和特点着眼，提供了从初中到高中阶段青少年进行足球学习与练习的切

执着与坚守:体操执教成功之路

《执着与坚守 —— 体操执教成功之路》一书中对王国庆教练多年来担任体操项目教练的执教理念及独特的执教方法进行了介绍, 该教练给列为国家体育总局精英教练员“双百”培养计划的教练, 一方面可供广大体操教练员学习和参考, 另一方面也可为中国体育事业留下宝贵的经验财富...

媒介体育研究:案例与评论

媒介体育研究在体育媒体研究中扮演着梳理与描述、反思与借鉴的角色, 对于开阔中国体育媒体理论研究的视野具有积极意义。作为重要的理论延伸, 案例与评论成为必不可少的重要一环。本书从案例研究的视角, 主张理性和建设性的评论定位, 从体育媒介研究进展、体育新闻事件、体育电影解析等几大方面展开论述, 属于独具风格的媒介体育研究专著...

弈画

围棋是什么？是游戏？是竞技？还是文化？ 围棋来自哪里？又将走向何方？ 围棋为了谁？为小我？还是为大家？为国家？ 围棋主题的国家出版基金项目《围棋与国家》系列丛书为您一一作答。...

大型文体表演组织与编排

随着社会与体育文化事业的发展，世界许多国家的各级各类大型运动会和大型庆典活动都将文体表演作为活动的重要内容。文体表演已经从最初的“集体做体操”、经历“群众性体育表演”阶段、发展成为“广场体育艺术”、再到现在被称之为“大型文体表演”。就现有各种资料来看，这种大型活动形式过去一直被界定为“团体操”，其概念多达十余种，它们有着共同特点，也有着不同之处，但有一点十分明显，其表演主题鲜明、表演内涵多以弘扬奥林匹克精神为主，具有时代特征。现阶

“健康中国”战略下体育单项协会改革发展研究

本书分四章, 内容包括: “健康中国”战略对体育整体发展影响研究 ; 我国体育单项协会主体研究 ; 我国体育单项协会改革实践研究 ; 结论: “健康中国”战略背景下体育单项协会改革发展路径设计...

高水平运动员自备比赛器械曟余比赛研究

为了探索我国高水平运动员自备比赛器械冗余参赛问题，《高水平运动员自备比赛器械冗余参赛研究/中国体育博士文丛》引入自动化控制领域的冗余理论与方法，提出了高水平运动员自备比赛器械参赛的三冗余理论，并对夏季奥运会15个自备比赛器械项目的高水平运动员自备比赛器械的定制进行了探讨，旨在为促进竞技参赛学理论体系的完善和发展略尽绵薄之力...

农村体育公共资源均衡配置及实践路径研究

本书通过中国知网、百度、北京图书馆、河南师范大学图书馆等史料的校勘、发掘和整理, 以农村体育公共资源均衡配置及实践路径为研究对象。重点剖析农村体育公共资源均衡配置的内涵、原则、价值取向, 人力资源、物力资源、内容资源等的现状, 存在问题和致因, 并提出相应的改进策略和实践路径...

中国青少年激流回旋训练教学大纲

本书汇集激流回旋青少年训练的各种资料, 全面了解激流回旋青少年的发育特征, 及激流回旋青少年运动员的成才规律, 明确激流回旋项目竞技能力发展的敏感期。合理划分激流回旋青少年运动员的各个年龄阶段, 规划各年龄段中的训练任务、训练目标、训练方法等内容...

游泳运动实用教程

本书主要内容包括: 竞技游泳知识概述 ; 游泳基础理论 ; 游泳技术教学 ; 游泳训练 ; 游泳竞赛组织与裁判工作方法 ; 游泳科学研究 ; 休闲游泳等...

我国大型体育场馆服务功能融合研究

本书立足于服务业产业特征的视角, 从内容给特性与市场特性3个方面探讨了大型体育场馆能融合的内在机理。在此基础上, 借助产业边界产业融合等理论基础, 指出产业边界模糊化是大型体育场馆能融合的理论基础, 建筑设施是大型体育场馆能融合的物质基础, 服务创新是大型体育场馆能融合的基础, 从而较为系统地构建了大型体育场馆能融合的理论框架...