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《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》根据编者多年的跑步体会与教学经验，详细介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法，为跑步爱好者制定了一套系统而科学的跑步姿势练习方法。全书共分五章，全面剖析了跑步姿势，以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练，从理论到实践，让跑友全面认识跑步姿势，并根据自身特点找到适合自己的跑步姿势，从而达到降低运动损伤，在提高跑步经济性的同时提升运动成绩的目的。 《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》图文并茂，秉承了运动理论
本书尝试在全球胜任力视野下阐释气排球运动的发展历程, 较为全面的介绍了气排球运动的功能特点和比赛方法。内容包括: 气排球运动概述 ; 气排球运动技术分析与教学训练等...
本书从“社区”入手，对社区体育、社区体育文化、社区体育文化的价值以及社区体育文化的发展现状、社区体育文化的建设与管理等方面进行了系统的阐述和分析，力图对当今社区体育文化的现状、社区居民体育权利与居民安居权利之间的关系、社区体育文化的运行机制、社区体育文化对居民身心健康的影响及社区体育文化建设与传承等方面提出建设性的意见和建议，从而在完善与发展全民健身体系的同时，逐步建立以社区为中心、以丰富多样的社区体育文化娱乐项目为内容的多元化体育活
本年度报告仍以青少年体育俱乐部发展现状调查为重点主题, 另增加了部分依托学校的青少年体育俱乐部典型案例。以期帮助更多关注青少年体育发展领域的学者和管理人员更客观、直接的了解我国青少年体育俱乐部发展状况...
本书由国家体育总局青少年体育司联合国家体育总局体育科学研究所主编，通过比赛场景呈现和多角度图文讲解的形式，对足球、篮球、羽毛球、游泳、田径、竞技体操、跆拳道、皮划艇、滑板等47个夏季奥运会的体育运动项目进行了多方面的介绍，包括这些项目的起源与发展、场地与装备、竞赛规则和观赏点等，能帮助读者更全面地了解和更安全地参与每项运动，同时具备一定的欣赏比赛的能力。书中还包含对具有代表性的中国运动员的介绍，这些内容展现了中国在不同体育运动项目上的
本书是高等院校体育专业“运动人体科学”课程的实验教材，主要介绍了线上线下混合式运动人体科学实验课的基本方法与要求，具体涵盖运动解剖学实验、运动生理学实验、健康教育学实验、体育心理学实验、体育保健学实验、运动防护实验、体育测量与评价实验、红十字救护实验等。本书的每个实验指导均分为线上学习指导和线下学习指导两部分，是对课程教学的创新，同时在教材中融入了实验教学视频、PPT、作业库、题库等，还在每个实验中融入案例，充分挖掘课程思政元素，使学
本书首先剖析了清江流域土家族民俗体育诞育的文化生境与文化生成机制，探究了其与特定地域自然与人文环境的关系，其次勾勒了清江流域土家族民俗体育的整体文化图景，再次从空间场域、依附特质、价值功能、传承模式四个维度阐释了清江流域土家族民俗体育文化流变的趋势，提炼出了促使清江流域土家族民俗体育文化变迁的内、外部归因以及由变迁所得到的一般性规律与启示，很后对清江流域土家族民俗体育文化的传承与发展进行了详尽的SWOT矩阵分析，并在此基础上提出了传承
本教材按照高职教育“必须、够用”的理论教学原则，以及专业人才培养目标和岗位能力需求，设计了由选材心理、训练心理和比赛心理三大模块构成的运动心理学课程理论教学内容，并编排了运动心理学实验和运动心理学量表的实践教学内容。教材内容体系清晰，富有创新，重视实践教学环节，符合高职体育类专业教学特点。全书分五编，共12章。编绪论共1章，简要介绍了运动心理学学科的概貌。第二编选材心理共2章，探讨了运动员的智力特点和人格特征。第三编训练心理共4章，介
本书突出“实用性”和“前沿性”，具体表现为：在决定运动成绩的复杂结构中筛选出关键性的影响因素，其目的是促进对项目特性的深入认识；运动员技术分析的对象基本定位为世界纪录保持者（或世界顶级运动员），并附有连续技术动作图片，这将有助于读者在学习、观览现代田径技术高端表现的同时，领会其内在实质和潮流趋势；在庞大的训练体系中只介绍专项技术和主导型身体素质训练的重点与方法，从而有益于学生在就业后能够清醒地开始并不断地完善其教练工作。 本教材
本教材是一门专门讲述乒乓球智能化的起源与发展现状，以及人工智能在乒乓球教学中的应用，尤其是乒乓球智能化的先行代表——乒乓球机器人如何辅助乒乓球教学。课程结合乒乓球教学训练理论，阐述机器人辅助乒乓球教学的原理，介绍和指导了机器人在辅助乒乓球教学中如何提高乒乓球运动技能的理论知识与操作实践。使用机器人辅助乒乓球教学，可以适应不同层次人群的需要，因此特别适合面对全院开设本课程...
本研究在文献综述的基础上, 发现运动技能练习有助于促进儿童青少年身心健康, 体能练习也可以促进儿童青少年身心健康, 还能够提高体育课运动负荷, 本研究发现运用新课程教学法指导的20min运动技能和10min体能组合练习能够较好地提高儿童青少年体质健康水平...
本书整体上以竞技体育无形资产和发展战略的理论研究为基础, 通过相关基本概念和理论的系统阐述, 明确竞技体育无形资产的性质、内涵、内容、特点和分类方法等 ; 通过对发展战略理论的阐述, 理解发展战略理论的基本思想和一般内涵, 建立竞技体育无形资产发展战略研究的理论平台...
本书共包含篮球基本技术、准备活动与放松拉伸、篮球运动损伤与防治三章内容, 围绕技术应用、动作方法讲解、易犯错误及纠正、教学建议、准备活动与放松拉伸、常见运动损伤与防治等环节, 对整个教学应用过程进行了细致的解析, 使教学者与学习者在教与学的两个角度都能更好地借鉴应用...
本书关注如何打造致胜的运动队和成功的体育企业，而依赖数据和模型决策...
本书分为七部分, 主要内容包括: 政府购买体育公共服务的现实动因 ; 政府购买体育公共服务的理论基础 ; 政府购买体育公共服务的相关主体等...
本书运用制度经济学的研究范式对残疾人供给机制进行深人的分析和研究, 提出分析和解决残疾人供给主体选择的理论模型, 并指出在一定条件下, 将部分残疾人体育产品由政府部门交给市场和第三方供给主体, 这样可以节约交易费用, 使之处于帕累托效率的状态...
本书共7章, 分别为青少年体育人才培养体系的审视、青少年体育人才资源性质研究、温州市体育后备人才培养模式的变迁研究、温州市体育后备人才市场化培养的新常态分析、温州市体育后备人才市场化培养模式的困境研究等...
本书通过实证调查、逻辑分析和专家访谈等方法, 对江苏省残疾人公共体育服务运行机制进行研究。研究内容主要包括: 第一, 残疾人公共体育服务运行机制基础理论研究。该部分系统分析残疾人公共体育服务运行机制的含义与特征, 描述残疾人公共体育服务运行机制类型与内容, 并对核心概念如残疾人公共体育服务的构成进行分析。第二, 残疾人公共体育服务运行机制的现状调查。该部分利用翔实的问卷调查与深度访谈, 对江苏省残疾人公共体育服务运行状况进行分析, 并
本书是一本以讲故事的方式传播冬奥会知识的通俗读物。全书依据北京冬奥会项目分成15部分，每部分包括项目小百科和冰雪故事：小百科介绍了比赛项目起源、比赛规则等；冰雪故事则包括与本项目有关的运动员故事、赛场故事等。本书有助于加强大众读者对冰雪运动的了解，体会运动员的拼搏进取精神，促使全民关注北京冬奥会...
民国时期的体育文化在晚清时期的基础上得到初步发展，近代体育文化水平较之晚清时期虽有较大提升，然历程极为艰辛，与世界体育强国相比也仍有较大差距。民国时期举办的全国运动会是当时中国国内水平很高、规模优选的综合性体育运动会，它很好地展现了中国近代体育文化的发展水平。民国全运会的举办历尽艰辛，步履蹒跚，经历了从无到有、从小到大再到陡然衰落的过程。从1912年中华民国建立开始到1949年中华人民共和国成立为止，民国时期共举办过六届全国运动会。根
本书分上下两篇，上篇理论部分包括体育概述，体育卫生与健康，职业与健康，营养、膳食与健康，身体机能的锻炼原则与方法，运动损伤的预防与处理；下篇实践部分包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、瑜伽、体育舞蹈、民族传统体育、跆拳道、游泳、啦啦操、塑身运动、休闲时尚运动等...
《中国式摔跤教程（全国高等院校通用教材）》是根据新时代学校体育教材建设总体目标而组织编写的，即以立德树人为根本，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人，遵从学生年龄特点和身心发展规律，围绕课程目标和运动项目特点，推广中华传统体育项目，加强体育课程和教材体系建设。 中国式摔跤是我国民族传统体育的代表性运动项目乏一，历史悠久、内涵丰富，也是我国各级各类学校体育课的教学内容的重要组成部分。近年来，在民族复兴和传承优秀传
本教材遵循体育科学研究开展的一般次序，按照导论、选题、文献法、研究设计与质量控制、调查法、观察法、实验法、资料整理与数据分析、研究成果的呈现的顺序进行系统地讨论，并对开展体育科学研究所具备的素养与规范进行了介绍。本教材在行文中注重文本与图表相配合、理论与案例相结合，力求让学生看得懂、学得会、用得上...
本书内容主要包括少儿田径、飞盘和轮滑三个新兴体育项目的教学讲解。少儿田径教学以少年儿童身心发展和技能发展特点为主线，将内容划分为跑类、跳跃类、投掷类三个方面。飞盘教学内容主要包括基础技术、规则以及拓展训练三个方面。轮滑教学内容包括非滑行技术、初步滑行技术、制动技术、转弯技术和倒滑技术五个方面，循序渐进。本书旨在推动新兴体育项目普及和提供训练指导。 本书可作为高等院校体育专业、公共体育自主选修田径、飞盘和轮滑课程教材和学校体育教学
本书为上海体育学院献礼北京冬奥会的故事集，书中选取了60几位中华体育健将，以他们的亲身经历为创作素材，为读者讲述了他们的传奇故事，书写中华体育精神。 习近平总书记2013年在会见全国体育先进单位和先进个人代表时指出，中华体育精神“来之不易，弥足珍贵，要继承创新、发扬光大”；在2020年9月的教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上，习总书记提出“要坚持健康第一的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志”。本书
功能性训练是基于身体的解剖结构和功能，有目的地选择正确的练习，以提高健康水平和优化运动表现。功能性训练对于运动员和普通大众都是必需的。 本书共分为9章，第1章讲解了功能性训练的基础理论，第2章至第8章针对灵活性训练、运动控制和动作准备练习、增强式训练和实心球练习、负重爆发力训练、上肢力量训练及下肢力量训练等提供了丰富的练习动作和方法，并在第9章提供了功能性训练计划示例。 本书的内容很好丰富，训练动作包含高清解剖图，图文配合阐释每个训练
基于生物力学的纠正性训练 全书共分为6部分：第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法；第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响；第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项；第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、进阶练习及退阶练习等；第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法；第6部分讲解了相关专业人员开
本书至三章分别梳理了规制的基本理论、规制的概念以及规制的要素与过程分析，为后续研究提供了研究视角和分析框架。第四至五章围绕为何规制、规制现状如何的问题，从市场失灵与市场欠缺两方面阐明了中国职业体育产业政府规制的动因，以及规制的背景、现状与存在的问题。第六章分析了美国职业体育产业政府规制体制，以及很好规制实践模式，为中国职业体育产业政府规制改革提供了借鉴。第七章围绕为何规制改革、如何规制改革的核心问题，勾勒出了我国职业体育产业政府规制的
城市马拉松因何火热？中产阶层为何成为了跑者群体中的主力军？本书在借鉴社会学和社会心理学有关理论的基础上，采用质性研究方法，对中产阶层参与马拉松健身现象进行了多维度的阐释，系统分析了这一现象背后的社会文化与心理动因，这一运动对于中产跑者的身体规训、阶层区隔、自我认同以及意义寻求等方面所起到的重要作用。本书指出，中产群体对于城市马拉松健身的热爱，表明了社会结构和社会文化的一种综合，展示了体育休闲运动在当代如何影响了中产阶层的生活方式和价值
本书根据马拉松赛事的自身特点，结合城市经济、教育、文化、旅游等内容，寻求马拉松赛事与城市发展的契合点，分析马拉松赛事对城市的多元影响。旨在为相关领域研究及赛事工作者提供较为全面而系统的理论，为完善马拉松赛事本身和提升城市竞争力等谨献绵薄之力...
膝关节功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识，并重点讲解了膝关节解剖学结构与功能，接着对有关膝关节损伤风险的关节活动度及功能动作筛查方法进行了解析，随后以真人示范、分步骤图解的方式，对强化膝关节功能的七大训练步骤及其对应的动作练习进行了详细阐释与展示，提供了针对不同目标的训练计划，旨在帮助读者通过科学训练预防膝关节损伤，缓解膝关节疼痛，恢复并强化膝关节功能...
作为一项新兴的体育运动，啦啦队运动在我国体育文化建设中发挥着越来越重要的作用。啦啦队运动是在美国特有的文化生态环境中产生的，从文化生态学的视角研究美国啦啦队运动的发展，深入剖析美国啦啦队运动与文化生态环境的关系及其发展的有效途径，为中国啦啦队运动的发展提供理论指导。依据文化生态基本理论，结合作者在美国俄亥俄州立大学调研的材料，采用文献资料法、系统研究法、问卷调查法、专家访谈法、个案研究法和田野作业法，对啦啦队运动文化进行研究...
《趣赏冬奥：冰上项目》以普通冰雪运动爱好者的视角，提炼出冬奥会观赛中常见的问题，用浅显易懂的语言，介绍了冰上运动的历史起源、项目设置和规则等，为冰雪运动爱好者明明白白地欣赏冬奥提供了一本有趣又实用的“知识读本”...
本书分七章，内容包括：现代体育高职人才培养的五环模式的内涵和环扣机理、现代体育高职教育的政策语境与理论审视、现代体育高职人才培养的机制环等...
针对基本动作评估、分析患者动作障碍的原因有助于临床方案的制定，因此动作分析的理论和方法是物理治 疗和运动康复的基础。本书以人体姿势控制的生物力学机制为基础，阐述了人体在四种身体姿态（侧卧、起床、起立及坐下、步行）下产生异常动作的原因，并阐明了分析技巧，旨在帮助运动功能障碍者进行动作分析与姿态矫正，并使其恢复正常生活和运动状态。本书作者结合自身多年实践经验，采用模型图与真人拍摄图相结合的方式，为物理治 疗师、运动康复师及相关专业从业者提
本书共计约12万字, 考虑到排球项目在小学的普及程度, 以及教师的实际情况, 该书内容包括排球项目介绍, 课程教学文件, 排球技战术教学和练习方法等, 课程教学文件中除了教学大纲, 还有教学进度, 教师根据此教学进度基本可以组织排球课程的教学...
本书分运动营养学基础、运动营养评估、运动营养与体重管理、运动营养品、运动健身人群配餐方法几部分。主要内容包括: 运动与能量 ; 体育运动与健康 ; 体格测量和身体成分检测 ; 临床检查 ; 膳食评价 ; 减控体重人群 ; 运动与消化吸收 ; 运动与营养素、酒精等...
内容提要本书以国家体育与健康课程标准为指导，结合当前中小学武术教学的实际情况，从普通高等学校武术教学师资的培养目标出发，梳理小学、初中、高中的武术教学内容，详解技术动作要点、易犯错误与纠正方法，以及武术教学设计、技能评价与竞赛组织等，培养学生学校武术教学的组织与实施能力，以适应中小学武术教学工作的实际需要。全书共八章，分别是学校武术概述、学校武术基本动作、小学武术套路、初中武术套路、高中武术套路、学校武术教学设计、学校武术运动技能等级
颠球训练可以增强球员的球感，提升球员的控球能力，为盘带、传接球、射门等技术的学习和实施打下扎实的基础。本书前三章详细介绍了近30项适合个人的颠球训练方法，第4章介绍了10项适合团队的颠球训练方法，主要涉及“结合球”和“分配球”训练，是技术与意识的结合训练。本书由浅入深地介绍了每项训练的目的和要点，部分训练还附有评测方法和要求，适合足球教练、体育老师及致力于培养孩子的足球运动兴趣的家长阅读...
本书为《青少年足球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书，针对青少年足球运动技能等级标准的技战术的动作分析、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍，并辅以图片说明，以期能更好地为青少年体育实践服务。 本书可供国家及地方各级教育、体育主管部门，各级体育协会、体育院校及中小学校的教师、教练、体育指导员等体育工作者参考、使用...
本书介绍了青少年定向运动运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试组织要求”“测试的总体要求”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的场地及路线、方法及要求、评分方法、达标标准。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会，体育院校及中小学校，社会性体育培训组织及体育俱乐部等相关人员参考使用...
本书共分十章, 主要内容包括: 形势与定位: 新时代中国竞技体育的战略使命 ; 历史与经验: 中国竞技体育的发展回顾 ; 角色与担当: 中国竞技体育的功能价值 ; 结构与优化: 中国竞技体育的体制机制 ; 转型与演变: 中国竞技体育的发展方式 ; 基础与保障: 中国竞技体育的人才培养等...
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者，以促进青少年健康发展为基本理念，提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容，涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍乒乓球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、乒乓球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了 16 个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教
本书借鉴了运动和舞蹈医学研究的相关知识，旨在为舞蹈和医疗人员提供与舞蹈术语、生理学和运动需求有关的基础解读，以及其与舞者常见的特定损伤之间的关系。书中提及的特定损伤的康复模型和常见损伤的案例研究，都用照片和解剖图谱进行了说明。训练方案、训练方法及训练建议都以现代医学文献证据为支撑，以确保对舞者的医疗康复方法有理有据且证据确凿...
学校体育场地是学校体育基础设施建设的重要组成部分,学校体育场地是学校体育教学、训练、健身锻炼的重要场所。根据学校场地的实际情况建设符合学校实际需要、质量高、实用性强的体育场地是学校体育教学、训练和健身锻炼的需要，也是培养高质量中小学体育师资的需要。本书以体育场地建设的基本知识为核心，分别介绍了各个体育项目标准场地、非标准场地的规格标准、场地设计、项目布局和画法，力求为体育学院体育教育专业、运动训练专业，以及中小学体育教师提供系统的、通
本书对25个以上世界各地深受喜爱的帆船竞赛场地进行了深度分析, 揭开了在主要竞赛场地所需预期的气象情况, 同时阐述了可以被应用到其他竞赛场地中的基本原则。内容包括风力、风向、水流、海浪、典型场地等诸多因素下的技战术选择。编译小组在忠于原文翻译的基础上, 增加了中国国内典型场地的分析, 提出了技战术选择建议, 可谓实用性极强...
作者根据我国70年排球运动的丰富实践, 概括了有关排球训练理念与比赛规律的一些实际问题, 总结了我国排球训练在各个发展时期的经验与教训。内容包括: 论主动与被动 ; 作风与技术等...
本书紧紧围绕11~12岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义，解读11~12岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对11~12岁儿童的各项测试（BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和50米×8往返跑测试），系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试
胶板乒乓球运动与靠前乒联未来大众化发展的理念最为契合，也是靠前乒联最希望向大众推广的运动形式。同时，胶板乒乓球运动也因其球拍材质的特殊性，在旋转、力量、弧线上均与传统乒乓球运动存在较大的差异。本书主要针对胶板乒乓球拍的性质，就其相关背景、特征、技术要领、训练方法等等一系列的内容进行介绍，以为大众提供学习胶板乒乓球技术的有效途径，也为胶板乒乓球运动的进一步推广提供一些帮助...
本书立足青少年运动员身心发展特征，以我国青少年运动员培养体制的改革为背景，以风险理论为理论依据，根植竞技训练实践，对青少年运动员竞技训练系统、结果性风险维度和过程性风险维度进行了较为全面的研究，在调查、实验的基础上提出了青少年运动员竞技训练风险事件的具体应对措施，以期从理论和实践层面为青少年运动员培养体制的改革、健康发展提供有价值的参考依据，同时希望对相关领域的研究起到“抛砖引玉”的作用。 本书可供体育管理者、教练员、相关研究
匹克球起源于20世纪60年代的美国西雅图，1972年被正式注册，是介于羽毛球、网球和乒乓球之间的一项隔网对抗类挥拍运动。匹克球是我国南方很多中小学特色、靠前交流运动项目。本书介绍了匹克球的起源与发展，国内外发展及赛事，场地设施及运动装备，匹克球教学论、技术及训练，匹克球运动员体能及身体素质训练，匹克球运动员营养方案，以及匹克球运动训练常见损伤与防治...
书稿综述并实证研究了职业体育联盟竞争实力均衡的问题。本书从职业体育联盟竞争实力均衡的视角切入探究体育经济现象，这在国内处于高度靠前水平。同时本书还对中超和CBA国内两大职业联赛竞争实力均衡状况展开了实证研究对于我国职业体育状况的发展与学术研究具有指导与启发意义，对体育经济学教学提供了更多理论素材与实践案例。全书共分为7章。第1章介绍了职业体育联盟竞争实力均衡问题的研究背景；第2章对国内外关于职业体育联盟竞争实力均衡的文献进行了综述分析
梁实秋
吴晗 著
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
汪曾祺
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