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冬季奥运小百科,通过比赛场景呈现和多角度图文讲解的形式,对速度滑冰、花样滑冰、冰壶、高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪等15个冬奥体育运动项目和2022年北京冬奥的比赛场馆、场地进行了的介绍,包括体育运动项目的起源与发展、场地与装备、竞赛规则、观赏点,以及比赛场馆、场地的科技与建筑优势等,能帮助读者了解冬奥和冬奥的每项运动,同时具备一定的欣赏比赛的能力。书中还介绍了具有代表性的中国运动员,展现了中国在不同体育运动项目上的发展和成绩,反映了
本书分上、下册。详细解析当下很热的围棋AI布局——绝艺布局。绝艺布局即错小目大跳守角布局,在AI的带动下,现在在职业大赛中出现的频率很好高,但是还没有一本书系统地整理本布局的理论,围棋爱好者们热切希望有一本书来引导他们看懂职业棋手们的棋,并学习和实践这个布局。主要内容:1.右上角小目大跳守角的攻防;2.右下角小目小飞挂的防守战术;3.右下角小目小飞挂的攻击战术;4.右下角小目高挂的防守战术;5.右下角小目高挂的攻击战术。作者一直活跃在
《2021-2024帆船案例书》为世界帆联针对竞赛规则作出的权威解释。本版案例书较之上一版本,许多案例都重新措辞书写了,有些改动小少,有些改动大,以便清晰地呈展现《2021—2024帆船竞赛规则》的应用。书中编制的大多数案例是根据规则70.1向国家和地区管理机构上诉的真实案例,或者是根据规则70.2的要求确认与更正的案例。其他一些问答式案例是人为编制或假定的事实,其中许多是向世界帆联问答工作小组所提交的问题的结论。《案例书》有利于广大
晋城,位于山西晋东南,历史悠久、文化积淀厚重。尧帝教子丹朱岭、箕子谋棋箕子山,这些家喻户晓、耳熟能详的神话传说在晋城都有迹可寻。这些传说丰富了中华围棋起源说,奠定了晋城在全国棋源名城中的重要地位。为了弘扬山西晋城的围棋文化,更好的开展围棋教育教学活动,更作为“围棋与名城”系列的一部,晋城围棋界的老师,编写了本书。在书中,广大读者可以了解箕(棋)子山的传说,烂柯故事、晋城诗人与围棋诗、晋城围棋名家名局,等等。 ...
力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动,不管你是刚接触到普拉提,还是一位瑜伽爱好者,这本书都将让你爱上普拉提。 世界很好普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写,适合中国普拉提初学者的非常不错之作,更能帮助练习者纠正各种差错,每项练习都能做到位,既保证姿势标准、呼吸匀称,又能充分尊重身体极限,避免受伤。根据作者多年教学积累的经验,给普拉提和瑜伽爱好者很精准的指点。 进阶式的练习方案,从入门、初级、中级到不错,
本书内容全面、前沿性强,有运动生理学、运动生物力学、运动营养学、康复医学等运动训练学科基础性教学内容,也有体能训练、技术训练等实践性教学内容,还有体育管理、体育产业、体育教育、器材开发等拓展性教学课程,有利于学习美国现代科学训练新理念、新方法,拓宽国际视野,促进我国体育可持续发展,可供相关人士参考学习...
《上海市校园足球发展报告:2018-2020》回顾了上海市校园足球的发展历程,从在全国率先成立校园足球联盟,到构建“四横四纵”立体化竞赛体系;从建设全国校园足球改革试验区,到获评首批全国优秀改革试验区;从构建“六位一体”的校园足球发展体系,到“一条龙”人才培养体系布局初步形成,实现了百倍的足球人口增长,一批又一批优秀的足球后备人才脱颖而出,上海市青少年校园足球工作走出了一条具有鲜明特色的发展道路,并始终在全国的校园足球工作中发挥着
本研究以新古典经济学理论、新制度经济学理论等为基础,以福建省公共体育资源优化配置改革为研究对象,采用文献资料调研法、数理统计法等具体方法,对深化公共体育资源优化配置改革进行系统性、多学科的研究,力求在借鉴和吸收国内外已有研究成果的基础上,拓展对公共体育资源优化配置改革研究的视野和深度,深化对公共体育资源优化配置规律的认识,在把握规律中改革创新,为解决社会发展不平衡寻找路径,以促进党的十九大提出的“着力解决好发展不平衡不充分”战略目标的
本书紧紧围绕13~15岁青少年体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读13~15岁青少年体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对13~15岁青少年的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑),系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项,以及有
高等师范院校舞蹈专业从20世纪末21世纪初如雨后春笋般在全国相继孕育而生。伴随国家对文化自信的高度重视、国民综合素质水平的不断提高,当今对舞蹈人才的需求从职业化走向非职业化。为适应这一变化,高等师范院校理应承担起培育舞蹈教育与舞蹈编导人才的重任,重点培养兼具舞蹈文化与教学方法全面掌握的应用型舞蹈人才。本书试图从多种维度透视其原理与方法,基于国内外古典芭蕾史学、美学、人体解剖学、人体运动学、运动生物力学等学科的研究,结合高等师范院校舞蹈
大学是我国足球运动缘起与发展的重要载体,是国家足球文化发展的主阵地。《华东地区大学校际足球运动的起源与嬗变:1903~1936》聚焦于20世纪初至30年代华东地区大学足坛,在挖掘和整理大量的档案、报刊、书籍等史料基础上,探讨我国大学校际足球运动的起源,还原华东地区大学校际足球运动的早期发展历史,力求展现不同历史时期校际足球联赛的全貌,分析阐述校际足球运动中的群体参与和文化表现,旨在夯实我国校园足球发展的历史文化根基...
肩关节功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识,并重点讲解了肩关节解剖学结构与功能,接着对肩关节损伤风险的筛查方法进行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化肩关节功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示,提供了针对不同目标的训练方案,旨在帮助读者通过科学训练预防肩关节损伤,缓解肩关节疼痛,恢复并强化肩关节功能...
本书介绍了体育与健康的理论和实践知识,内容包括体育的概念、体育与健康、大学生体质健康检测、体育锻炼与运动处方、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、壁球等...
本书以提升青少年铁人三项运动员科学化训练水平为主旨, 将运动训练学、竞技参赛学、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动医学等多学科融为一体, 构建了以青少年生长发育规律与体、技能发展特征为逻辑起点, 以游、骑、跑三项技术学习和战术培养为主体, 以紧密贴合铁人三项专项体能需求为根本, 以运动训练的科学化监控方法为支撑, 以提高青少年铁人三项运动员竞技参赛能力为最终目标的铁人三项训练体系...
这是一本搭建创意书,提供了多达141个可使用乐高机械零件搭建的非电气模型(也叫不插电模型)。每个模型都配有从不同角度拍摄的全彩照片,并且部分技术要点配以细节插图,可帮助你理解和制作。你将通过实际搭建和操作这些有趣的非电气模型来学习更多的机械工程原理,包括齿轮基础概念、齿轮传动的基本结构、线性运动、振荡运动、旋转结构和往复运动等。本书中的模型不需要电气件或传感器。它们更多的是使用曲柄、链条、凸轮、齿条、小齿轮、橡皮筋和飞轮等零件进行搭建
《门萨数字谜题》分为22章,每章都会提供一些全新的、不同的探索。有些章节只关注某一类广受欢迎的谜题,如《数独》《数谜》。这些章节里会提供对这类谜题的介绍,描述完成它们的规则,然后给出有用的提示。其他章节有着各种各样以谜题形式出现的挑战。每一个谜题都可以用逻辑思维或基本数学知识来解决。不同类型的谜题测试不同的智力领域,包括逻辑推理、演绎推理、空间意识、数学能力等等,其目的是提高脑力、开发智力。本套书为门萨协会官方出版物,权威性强,优于市
本书描述了在未来五到十年内,科技对体育的影响。作为一本论文集,作者都是来自麻省理工学院、昆士兰理工大学和剑桥大学等知名机构的**学者,以及具有广泛技术的践行者。在这些论文中,作者考察了人工智能、物联网和机器人技术等新兴技术对体育的影响,并评估了它们将如何改变体育本身、消费者行为和现有的商业模式。本书将帮助运动员、企业家和体育行业的创新者发现引领潮流的技术,深入了解这些技术将如何影响他们的行为,并找出有效的应对措施...
《幼儿象棋启蒙》专为零基础的低龄儿童设计,从基础知识和礼仪讲起,详细讲解象棋的规则、子力价值、基本杀法、基础的布局和残局等内容。以启蒙为主,启发孩子的逻辑思维和形象思维,提高专注力、想象力和计算力...
大型综合性体育赛事的信息系统与通信网络的安全,与其他活动有许多不同之处。体育赛事信息系统与通信网络担负着比赛成绩的采集、整合、传输、发布,以及赛事的组织管理、指挥调度等工作。信息系统分为赛事成绩系统、赛事管理系统、赛事支持系统和主运行中心系统。本书就体育赛事信息系统的框架、结构,体育场馆信息化建设、网络安全系统设计、体育赛事通信网络安全建设等内容,进行了全面而详细的讲解,是一本的针对体育赛事的信息化系统建设专业指导书籍。本书适合网络安
《中国当代舞剧创作三论》(简称“三论”),是作者继《中国当代舞剧创作综论》(简称“综论”) 《中国当代舞剧创作再论》(简称“再论”)之后关于“中国当代舞剧”的研究成果。“三论”由二十八个单元构成,全书40万字左右。 单元至第十二单元主要述评张继钢、赵明、杨威、陈惠芬、王勇、苏时进、杨笑阳、杨丽萍、王举、王玫、万素、佟睿睿、王舸等13位 成就的中国导演执导的大型舞剧;第十三单元至第十五单元主要是述评陈维亚、高度等具有较大影响力的大型舞
"本书以《中国足协裁判员培训大纲》为指导,在遵照并执行大纲任务、内容和要求的基础上, 按照竞赛规则、裁判方法、裁判业务专题等进行分类阐述。 自 2016/2017版开始, 由国际足球理事会主持编写的《足球竞赛规则》从 文本结构、语言贯通、条款解释等方面都做了较大幅度的调整。本书是在全新 的竞赛规则内容和编辑理念指导下,结合现代足球裁判工作的实际需求,全面阐 述足球裁判领域中的相关业务知识,具有时代性特征。 ...
体育是提高人民健康水平的重要途径,是满足人民群众对美好生活向往、促进入的全面发展的重要手段,是促进经济社会发展的重要动力,是展示国家文化软实力的重要平台。 《2021年上海市体育决策咨询研究成果报告》围绕高质量发展、高品质生活、高效能治理的目标,坚持规划导向、问题导向、效果导向,更加全面地把建设全球著名体育城市融入建设具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市的进程中去思考...
本书在现代教育理念视阈下探讨体育教学与训练体系的优化,首先剖析现代教育理念的内容,分析体育教学的发展及体育教学理念更新;其次在现代教育理念下研究体育教学与训练的理论基础、体育教学体系建设与优化、体育训练体系建设与优化、体育教学与训练的科学保障体系、体育教学与训练的科学管理、体育运动训练实践指导;最后探讨体育教学与训练体系优化的案例。本书结构严谨,逻辑清晰,内容丰富,对优化与完善现代体育教学与训练体系及提高体育教学与训练水平具有重要指导
自行车运动解剖学 第2版 是一本关于自行车骑行强度、速度和耐力训练的解剖学指南。全书共有10章,第1章简单介绍了自行车手在骑行中的生理机能、正确的身体姿势,以及训练对身体柔韧性、心肺功能及骨骼强壮的提高:第2章详细介绍了进行力量训练所要遵循的原则;第3~10章分别介绍了针对自行车手的臂部、肩部和颈部、胸部、背部、核心肌群、腿部及全身的训练动作,每个动作均配有人体肌肉解剖图,展示了所有训练动作涉及的主要肌群与辅助肌群,并重点结合练习步骤
贵阳简称“筑”, 是一座位于祖国西南、坐落于北纬26度的山地城市, 历史悠久, 文化积淀厚重, 围棋文化亦源远流长。这座城市具有浓郁的围棋文化氛围, 具有深厚的群众基础。尤其是改革开放以来, 贵阳市委、市政府怀着弘扬和振兴传统文化的雄心壮志, 以围棋为抓手, 让围棋文化的雨露润泽这片希望的土地, 给予政策、资金支持, 推动了围棋运动的蓬勃开展, 使贵阳成为名副其实的围棋名城。因此, 把贵阳围棋的历史记录下来, 让人们记住贵阳的围棋人物
1980年中国艺术研究院舞蹈研究所在建所之际便推出了《舞蹈艺术》学术丛刊。1980年到1994年因故停办。2021年,中国艺术研究院舞蹈研究所刚刚步入四十年征程,又迎来中国艺术研究院建院七十年大庆。在世界各种文明深度交融、碰撞的大背景下,舞蹈学学科视野日渐开阔,新问题、新挑战亦多方涌现,《舞蹈学》集刊应运而生。着舞蹈更大的发展空...
简明围棋入门教程 是法国围棋队总教练、欧洲围棋冠 军樊麾二段写给围棋初学 者的入门教程。全书共3册,循序渐进地讲解了气、吃子、死活、打劫等围棋基础知识,以及初级的开局、定式、及收官技巧。与众多围棋入门教程不同,本书注重“以练带学”,即通过简单、有趣的大量练习题来让读者找到“下棋的感觉”、培养初步的棋感,并以此来巩固例题中介绍的围棋入门知识与技巧。此外,本书章后的专栏还提供了学棋方法、围棋规则、围棋故事等既实用又有趣的围棋信息,能够激发
跆拳道运动系统训练 全书共分为五章,第 一章对跆拳道的起源与发展、作用与特点、礼仪与段位制等基础知识进行了介绍,第 二章对竞技跆拳道中的实战姿势、步法、拳法、腿法及战略和战术等内容进行了讲解,第三章对太极 品势与跆拳道黑带品势进行了展示,第四章对跆拳道击破、对打与自卫术进行了介绍,第五章对跆拳道的体能训练方法与营养基础进行了讲解。不论你是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,可从《跆拳道运动系统训练:技战术与品势图解》中获
本书分上中下三册,共1620题,针对1段的学生,设计了不同的知识点,主要讲解如何通过缩小、扩大眼位的方法攻击与防守,锻炼学生的基础计算力与记忆力。本书是围棋入段后的第一本重要书籍,其意义至关重要,1-3段是围棋爱好者增长棋力最快速也是最有意思的阶段,但目前并无将每个段位划分清楚的丛书供学生学习,以至于大多数学生一头雾水。本书的1段习题精挑细选,参考的是全国段位的综合标准,可以让读者目标明确...
本书分上中下三册,共1620题,针对3段的学生,设计了不同的知识点,主要讲解如何通过认识棋型的要点,锻炼学生的专注力与内省能力。3段的习题起到了承上启下的作用,在巩固基础的同时逐渐向更复杂的逻辑思维进行转变。本系列丛书分析了传统死活题做题方法的不足,提出了一套基于艾兵豪斯记忆法的高效做题方法,详细阐述了大周期与小周期的具体操作流程、基本解题思路与检验逻辑,以求让学生在最短的时间内最快提升围棋水平...
书分上中下三册,共1620题,针对2段的学生,设计了不同的知识点,主要讲解如何通过寻找关键点的方法击中对手弱点,锻炼学生的空间感与耐挫力。本系列分析了传统死活题做题方法的不足,结合实际教学经验与长期的研究成果,提出了一套基于艾兵豪斯记忆法的高效做题方法,详细阐述了大周期与小周期的具体操作流程、基本解题思路与检验逻辑,以求让学生在最短的时间内最快提升围棋水平...
本书分上中下三册,共1620题,针对5段的学生,设计了不同的知识点,主要讲解如何通过综合运用多种解题方式,培养解决复杂问题的能力,养成良好的大局观。5段是业余围棋学习的终点,也是真正迈入职业棋手的起点。5段的棋手如果想要进一步提升自己的棋力,这本书可以说是必不可少的。本书提出一套基于艾兵豪斯记忆法的高效做题方法,详细阐述了大周期与小周期的具体操作流程、基本解题思路与检验逻辑,以求最快提升围棋水平...
本书分上中下三册,共1620题,针对4段的学生,设计了不同的知识点,主要讲解如何通过分析行棋的次序,锻炼学生的复杂运算能力。4段学生已经迈入“高手”的行列,但4段升5段是学棋的最难突破的一关。故本书如果看完仍有不熟练的地方,可以反复阅读,同时结合5段的习题,综合练习。本书提出一套基于艾兵豪斯记忆法的高效做题方法,详细阐述了大周期与小周期的具体操作流程、基本解题思路与检验逻辑,以求最快提升围棋水平...
本书分上中下三册,共1620题。具有6段水平的棋手已经具备很好复杂的运算能力,但正因为复杂,出题难度变大,目前尚未有成体系的教学书籍供之使用。本书对每题进行仔细考量与验算,并请到围棋世界优选把关,力求做到每题都是精品,成为围棋教学丛书的标杆与典范。本书提出一套基于艾兵豪斯记忆法的高效做题方法,详细阐述大周期与小周期的具体操作流程、基本解题思路与检验逻辑,以求快速提升围棋水平...
本书分为五个部分,共十章。 第一部分包括第一、二章,主要介绍了研究背景与意义、相关概念界定及体育服务综合体演化发展的条件、动力和机理。第二部分包括第三、四章,主要从宏观视角围绕本书界定的体育服务综合体的两种主要类型(城市体育服务综合体和体育旅游综合体)进行研究。第三部分包括第五、六、七章,主要从微观视角聚焦体育服务综合体的实践应用问题,分别就大型体育场馆、中小型全民健身场馆以及旧厂房如何打造体育服务综合体展开了探讨。第四部分为第
本书揭示了西北八门拳派的起源与演变,首次公开了八门对应奇门遁甲生死门的关系,以及”太子上殿”功法、八门轻功功法、禁忌歌诀、天齐棍与天齐排子歌诀,西棍十二式及演化七十二式、,十二轮和十二折及构建一百单八棍法。首次揭示并深入研究了八门拳派与少林拳、咏春拳以及国内其他武术拳派的渊源关系,对民间流传的部分八门拳派传说人物也首次进行了深入研究,如常巴巴、至善禅师、飞拔禅师、飞钵禅师等等。本书除序言、编者自述、后记以外,收集了30篇编者撰写与整理
以党的创新理论为纲,加强理论研究,问计于实践,提升学员的战略思维、历史思维、辩证思维、创新思维能力,是两期班的新特点,也是党校重视科学研究、成果咨政的重要举措。春秋两期班的学员将新时代中国特色社会主义思想的学习与体育事业发展和自己的本职工作紧密结合,学思践悟,围绕全面深化改革与体育强国建设,针对群众体育、竞技体育、体育产业、体育文化等领域的突出问题进行了理论分析和对策研究,形成了观点鲜明、内容丰富、见解独到、对实际工作有参考价值的多篇
中国功夫,在漫长历史时光中,从来都是闪烁着灿烂的爱国主义光辉。每当国家处于危难之际,总有身怀绝技的武林高手、仁人志士挺身而出,前赴后继:一身报国有万死、须把乾坤力挽回。他们加入国家复兴主流,一次次化险为夷,变乱为治,蹶而复振。 Kung Fu is the culmination of thousands of years of traditional Chinese culture. There are many schools
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队狙击手、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对很好实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事
本书共9章, 内容包括: 体育失范行为研究评述、学生体育失范行为的质性研究、学生体育失范行为相关测量工具、体育失范行为心理机制实证研究、大学生体育失范行为和心理的影响因素、大学生体育失范行为的现状、大学生体育失范行为心理的现状、研究总结及展望等...
《滑雪关键课》是一本指导滑雪爱好者正确进行滑雪运动的指南图书。在滑雪运动中经常面临着如何正确支配自己身体的角度、如何正确保持自己的身体姿态、如何克服可能对身体造成危害的动作,《滑雪关键课》通过对比学习,带领初级入门滑雪者,在各个阶段的学习中,快速抓住阶段性“进阶核心”,帮助滑雪者从入门伊始,就能养成良好的训练习惯,培养主动发现问题和解决问题的能力。值得一提的是,不但可以帮助入门滑雪者实现“我如何能做到?”的学习需求,也可以帮助基础不牢
本书中的题目已被用于门萨智商测试,出这些题目的初衷是希望至少有一名参与测试的人能够知道这些题目的答案。做部分题目时可能需要横向思考。一开始,你可能认为自己不知道答案,但是只要稍加思考,发散思维,你可能就能找到答案...
本书凝结了体能训练专家、健身专家和体育教师的心血,是献给青少年的力量训练指导书,它让更多的人真正意识到在年轻时发展强健肌肉骨髓系统的重要性,并让他们明白力量训练的作用和价值。《青少年力量训练:针对身体素质、健身和运动专项的动作练习和方案设计》以图文形式,从健身基础、训练动作、训练方案的设计、长期计划与营养补充四个方面为7~18岁的青少年开展科学合理的力量训练提供了多方面的指导,可以安全高效地帮助青少年及青年运动员练出强健体魄,提升力量
《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书,内容严谨、叙述清晰、逻辑清楚,四色印刷,图片精美,内容层次分明,学术性和可读性极·高。本书针对运动员的必·备素质敏捷性、爆发力和速度的提升方法进行了详细描述,形式灵活,运动员可以结合自身的情况有选择地进行练习,也可以对书中的练习项目进行改良。书中还给出了训练计划,以及制订训练计划的准则,运动员可以作为参考。本书分为3个部分,重点关注伸展、热身、核心锻炼、敏捷性训练、
间歇训练在近些年里迅猛发展,其训练体系已成为健身的主流理念之一。《间歇训练全书:练就超强体能的高强度练习和方案设计》是美国专业体能教练精心编写的间歇训练全书。书中分为四个部分,靠前部分阐释了间歇训练的概念、优势、设备选择和需要考虑的安全因素;第二部分详述了通过药球、重绳、壶铃、沙袋等器械进行的147个练习动作,每个动作包括练习的目的、前提条件、步骤、要点等内容;第三部分介绍了间歇训练的计划设计,涵盖测试需考虑的因素与变量、体能评价指标
《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
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